健康自測不足楊奕足療之如何進行足部健康自測篇一楊奕足療之如何進行足部健康自測2010八月23楊奕足療之如何進行足部健康自測養(yǎng)生堂養(yǎng)生專家楊奕,養(yǎng)生堂,養(yǎng)生堂楊奕,手到病自除,楊奕養(yǎng)生堂知足常樂,楊奕足療,足療,足部健康,足部健康自測0COMMENTS今天我分享一下楊奕足療之如何進行足部健康自測一、主要針對腳墊先說腳的中心部位有腳墊，不管它片大片小都是肺部有毛病，或者是肺熱或者是肺虛，肺熱，因為肺和大腸相表里，所以體現(xiàn)在影響到大腸部位以后表現(xiàn)出來的是便秘，與其相對應(yīng)的是肺虛，肺虛影響到大腸體現(xiàn)的是大便不成型，一天幾拉。二、主要針對雞眼腳部除了腳墊之外還有雞眼，雞眼在生活中很多人認為靠修腳就能夠修好，其實不然，修腳只能把雞眼表面去掉，但是表面去掉之后雞眼還會繼續(xù)長，也就是說不除根。所以雞眼要分開來看，他在足部所長的位置不同就會對應(yīng)不同的病理特征，如果是腳部小趾的部位，說明腎不好，長在無名趾，則說明肝不好，長在中趾是胃不好，等等。三、主要針對腳部其他特征如果腳底前部有硬繭，則說明頸椎有問題，這便使一個信號提醒你應(yīng)該注意你的頸椎了，腳大拇指中間向下有一條線，很關(guān)鍵是這條線的名字叫癡呆線，越鋒利，到老，得老年癡呆的可能性越大。所以我們應(yīng)該十分注意，注意什么呢，注意腳部各個位置不同的表現(xiàn)特征，以便預(yù)防和控制相對應(yīng)病情的發(fā)生和發(fā)展。了解以上楊奕足療理論和方法，對我們于以后的養(yǎng)生有了很大的幫助原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕足療之如何進行足部健康自測2010八月2楊奕治療頸椎病有竅門養(yǎng)生堂圣手醫(yī)師,圣手神醫(yī),手到病自除,手到病自除楊奕全集,手到病除,拍手治百病,楊奕治療頸椎病,楊奕治頸椎,楊奕老師,頸椎0COMMENTS楊奕治療頸椎病真的不一般，我一直很關(guān)注楊弈老師，原先也看了很多關(guān)于她的講座。最近我在網(wǎng)上也看了很多的手到病自除視頻，感觸良多。楊弈老師一直被人們稱為“圣手”，就是因為她憑借著這一雙手幫助了很多人緩解了痛苦，消除了病癥。她說人人都有一雙手，一雙腳，要學(xué)會激發(fā)自己身體的自愈潛能，運用反射原理，就可以輕松養(yǎng)生。就拿我的情況說吧。由于工作的性質(zhì)，我天天上班都是電腦為伴。長期在電腦前，久而久之，就患了頸椎病。就是脖子酸，僵硬，轉(zhuǎn)頭時有時候還嘎巴響，不自覺地想甩脖子。很是痛苦。也買了很多的藥盒膏藥，總是反反復(fù)復(fù)，不見好轉(zhuǎn)，都是治標不治本。偶爾就看到了楊弈老師的講座視頻。從她那里我知道了不用吃藥就能治療頸椎病的方法在頸部刮痧，刮到出現(xiàn)紫紅色或紫黑色痧點，等痧褪完以后再刮，直到痧變成正常的紅色。還有就是每天用兩條寬鞋帶把大腳趾吊在床棱上一刻鐘。還有，要把裝著大鹽粒的布袋子放在微波爐里加熱，每天睡覺時枕在脖子下面，每天15分鐘。我覺得楊弈老師說的方法很有趣，反正也不吃藥，我就堅持試了一段時間。說來也奇了，每天下班后這么一做，我的頸椎也沒以前那么疼了?，F(xiàn)在我仍然在堅持。很感謝楊老師把自己的心得與我們觀眾分享。楊老師果然不愧為“圣手”楊奕治療頸椎病真的很神奇原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕治療頸椎病有竅門2010七月30楊奕養(yǎng)生堂減肥之摸摸、揉揉、搓搓養(yǎng)生堂養(yǎng)生專家楊奕,養(yǎng)生堂,養(yǎng)生堂楊奕,養(yǎng)生堂楊奕減肥,楊奕,楊奕養(yǎng)生,楊奕養(yǎng)生堂,楊奕減肥,百科全說楊奕減肥0COMMENTS要想減腰腹贅肉就在腹部左右搓擦養(yǎng)生堂楊奕減肥ASK很累，所以，您最好先向左搓擦25下，再向右搓擦25下，再反復(fù)相反的舉措，直到做完100下。這樣的話，把舉措分解了，胳膊就不至于那么累。當(dāng)然，在搓擦的進程中，胳膊有一些酸痛也是正常的事，闡明胳膊上的脂肪也正在增加。堅持下去，就能既減腹部又減胳膊了，可以說是一箭雙雕。堅持做兩個禮拜，腰圍就會分明減小。一邊做，一邊心里還要默念40000706000，每天至多30分鐘。這些辦法都很無效，但就怕人們懶都不做。如何快減大腿上的贅肉怎樣減大腿上的贅肉呢兩腿并攏，平躺在床上，把腳提起10厘米，提得太高，你的重心變了反而沒效果。堅持住，堅持到不能再堅持了，就把腿放上去。你的大腿會酸，這就闡明脂肪在向肌肉轉(zhuǎn)化，臀部和大腿的肉也就跟著減了。一邊蹺腿的時分一邊數(shù)數(shù)，一開端能夠還沒數(shù)到10你就累得不行了。做的工夫久了，你逐步就能添加到30厘米、50厘米，那就很不錯了。按這個辦法堅持練習(xí)，你就會越來越輕松。臀部就不單單是減了，而是要提臀，尤其是32歲以上的女性，要邊念數(shù)字邊蹺腿就能甩掉大腿上的贅肉。楊奕減肥特別留意。年老的時分，一定包裹得很好，一旦老了，坐著都沒人樣了，好多成績就出來了。在辦公室里，你別老在那坐著，打電話的時分，站起來，無意識地多提提臀，神不知鬼不覺，你就能擁有二十幾歲的翹臀了。想減肥首先得用甲狀腺反射區(qū)要說腳下的反射區(qū)哪個最減肥，那一定要說甲狀腺了，每天一邊揉推100下，效果會很分明。甲狀腺是次要的內(nèi)分泌器官，所以點按它有很多的益處，特胖特瘦、甲高甲低、更年期，都得經(jīng)過這個甲狀腺反射區(qū)來調(diào)。另外，每天在肝、心、脾、肺、腎反射區(qū)按揉20分鐘，等于是把五臟哪兒都得照顧到了。五臟之間沒什么不協(xié)調(diào)，五行的生克均衡就不會呈現(xiàn)瘦削成績。我曾幫我的一個侄子減肥，事先這孩子的體重超越了300斤。在學(xué)校里，教師們都說這孩子人特別好，特老實，就是人一走過去跟坦克似的，大伙都懼怕。他爸爸一米八幾的大個兒，可是，他能把他爸都裝起來。事先想，這孩子未來找任務(wù)也夠嗆。那一年，我把下面的辦法都給他使上了，而且還嚴厲控制他的“出口公司”，最初減了50多斤，挺成功的。很多胖人都有這個心思花多少錢都行，最好你點我一下我就能減肥了。我說，這不能夠，你是一點點吃胖的，所以要一點一點地減。有些美容院把大黃跟一些甘油或許是凡士林放在患者的肚子下面，后果減得的確快。但其實這樣減的是水，你的脂肪沒有減掉多少。所以，女孩子到美容院去減肥一定要留神。其實，什么事情都考究恒心。依照我下面說的辦法，你只需堅持下去，不必那么苦楚，也不必花那么多錢就能博得一個好的身體。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕養(yǎng)生堂減肥之摸摸、揉揉、搓搓2010七月28楊奕減肥之摸摸、揉揉、搓搓養(yǎng)生堂養(yǎng)生專家楊奕,養(yǎng)生堂,養(yǎng)生堂楊奕,減肥,楊奕養(yǎng)生,楊奕養(yǎng)生堂,楊奕減肥,楊奕老師,超級減肥法0COMMENTS楊奕減肥方法不止是捏腳的辦法，楊奕老師她有很多適合我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生的好方法，下邊是楊奕老師根本不用忌口的超級減肥法。好處是不用受罪一樣可以減肥瘦身。楊奕減肥的具體方法為手到病自除減肥瘦身辦法1雙手捂在下腹，順轉(zhuǎn)100下，逆轉(zhuǎn)100下；在上腹部左右搓擦100下。2默念數(shù)字40000706000，每天30分鐘。3兩腿并攏平躺在床上，把腳提起10厘米，堅持到不能堅持再放下腿，每天重復(fù)10次。4桂圓和荷葉各20克熬水喝，嚼3060個枸杞。5每天點按甲狀腺、脾、肝、肺、腦垂體等足部反射區(qū)20分鐘。招致瘦削的緣由有很多，遺傳是一個緣由，另一個重要緣由就是心情不好和作息不正常。減肥食療方法要想減肥，我提議大家吃大豆卵磷脂。由于卵磷脂是動物性的，有乳化脂肪的作用。另外，乳化脂肪還可以用桂圓和荷葉熬水喝，溫暖喝、涼著喝都成。還有一個減肥的方子就是吃枸杞，每天嚼3060個枸杞，嚼著吃的效果最好，但你要是覺得費事的話，用枸杞熬水喝也行?？墒悄兀@團體要是特別虛的話，吃完枸杞容易牙疼、上火。所以，對這樣的人就不引薦這個辦法。如何快減腰腹部的贅肉很多女同志對肚子上的游泳圈很是頭疼。怎樣減呢就是揉腹。揉腹的時分，先在整個下腹順時針、逆時針各揉100下，再在上腹部左右各搓擦100下。在搓擦以前，你可以拿皮尺量一下本人的腰圍，假如每天堅持，兩周當(dāng)前你再量一下，根本能減34厘米。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕減肥之摸摸、揉揉、搓搓2010七月14楊奕養(yǎng)生堂減肥之如何快減大腿上的贅肉養(yǎng)生堂手到病自除,楊奕,楊奕養(yǎng)生堂減肥,楊奕減肥,楊奕老師0COMMENTS怎么減大腿上的贅肉呢楊奕養(yǎng)生堂減肥上講到，兩腿并攏，平躺在床上，把腳提起10厘米，提得太高，你的重心變了反而沒效果。堅持住，堅持到不能再堅持了，就把腿放下來。你的大腿會酸，這就說明脂肪在向肌肉轉(zhuǎn)化，臀部和大腿的肉也就跟著減了。一邊蹺腿的時候一邊數(shù)數(shù)，一開始可能還沒數(shù)到10你就累得不行了。做的時間久了，你逐漸就能增加到30厘米、50厘米，那就很不錯了。按這個方法堅持練習(xí)，你就會越來越輕松。臀部就不單單是減了，而是要提臀，尤其是32歲以上的女性，要邊念數(shù)字邊蹺腿就能甩掉大腿上的贅肉。楊奕養(yǎng)生堂減肥提醒您特別注意年輕的時候，肯定包裹得很好，一旦老了，坐著都沒人樣了，好多問題就出來了。在辦公室里，你別老在那坐著，打電話的時候，站起來，有意識地多提提臀，神不知鬼不覺，你就能擁有二十幾歲的翹臀了。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕養(yǎng)生堂減肥之如何快減大腿上的贅肉2010七月12百科全說楊奕減肥方法之如何快減腰腹部的贅肉養(yǎng)生堂減肥,手到病自除,楊奕,楊奕減肥,百科全說楊奕減肥0COMMENTS很多女同志對肚子上的游泳圈很是頭疼。怎么減呢百科全說楊奕減肥的辦法就是揉腹。揉腹的時候，先在整個下腹順時針、逆時針各揉100下，再在上腹部左右各搓擦100下。在搓擦以前，你可以拿皮尺量一下自己的腰圍，如果每天堅持，兩周以后你再量一下，基本能減34厘米。做100下有時候要想減腰腹贅肉就在腹部左右搓擦。很累，所以，您最好先向左搓擦25下，再向右搓擦25下，再重復(fù)相同的動作，直到做完100下。這樣的話，把動作分解了，胳膊就不至于那么累。當(dāng)然，在搓擦的過程中，胳膊有一些酸痛也是正常的事，說明胳膊上的脂肪也正在減少。堅持下去，就能既減腹部又減胳膊了，可以說是一箭雙雕。堅持做兩個禮拜，腰圍就會明顯減小。一邊做，一邊心里還要默念40000706000，每天至少30分鐘。這些方法都很有效，但就怕人們懶都不做?？戳税倏迫f楊奕減肥的辦法后，堅持了一段時間，果然有效，不知道我是不是還能堅持下去原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址百科全說楊奕減肥方法之如何快減腰腹部的贅肉2010七月9楊奕減肥方法之捏腳減肥的步驟養(yǎng)生堂減肥法,楊奕,楊奕減肥,肥胖0COMMENTS楊奕減肥方法不止是捏腳的辦法，楊奕老師她有很多適合我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生的好方法，下邊是楊奕老師根本不用忌口的超級減肥法。肥胖是一種“病”，因為怕病，所以越胖的人減肥就越積極。肥胖也分實胖和虛胖，實胖的人，身上的肉不是脂肪，而是很瓷實的。虛胖的人，身上的肉就跟豆腐一樣，軟塌塌的，沒有力氣。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，遺傳是一個原因，另一個重要原因就是情緒不好和作息不正常。楊奕減肥的具體方法是方法1雙手捂在下腹，順轉(zhuǎn)100下，逆轉(zhuǎn)100下；在上腹部左右搓擦100下。2默念數(shù)字40000706000，每天30分鐘。3兩腿并攏平躺在床上，把腳提起10厘米，堅持到不能堅持再放下腿，每天反復(fù)10次。4桂圓和荷葉各20克熬水喝，嚼3060個枸杞。5每天點按甲狀腺、脾、肝、肺、腦垂體等足部反射區(qū)20分鐘。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕減肥方法之捏腳減肥的步驟2010七月7楊奕博客手到病自除養(yǎng)生堂手到病自除,拍手治百病,楊奕,楊奕博客,楊奕老師3COMMENTS楊奕博客中介紹，從大家的掌聲中可以揭示大家不同的身體狀況。比如1拍起手來撲撲的，就像敲棉被的聲音，說明身體里頭的負的東西比較多，酸性物質(zhì)比較多。2拍起手來艮聲艮氣的，說明風(fēng)寒太大，有腰腿疼的毛病。從上面兩個例子中我們引出來拍手也能治百病，楊奕老師建議離吃飯一個小時拍手，從200次每日遞增100次，直至1000次，拍手時切記要站著拍，或是走著拍。開拍手前我們將手心手背各照張相作為將來對比用，你會發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一段時間的拍手，你的手會有所變化。提醒當(dāng)你這樣堅持拍了一個星期之后，你會覺得渾身不舒服，出現(xiàn)這種情況請不要擔(dān)心，這是因為通過拍手激活了你身體里原來已經(jīng)麻木的經(jīng)絡(luò)。在你堅持拍手的過程中，你可能會發(fā)現(xiàn)手起皮，起泡，或者其他問題，這個不用擔(dān)心，等你再堅持拍下去，這些情況自然會消除。你會在不經(jīng)意的拍手之間，消除以往難以消除的病根。楊奕博客中也介紹了，大家會在拍手之間，享受到精神氣爽的感覺，會在拍手間，慢慢體會到健康的樂趣。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕博客手到病自除2010七月2楊奕拍手治百病之拍手的妙處養(yǎng)生堂手到病自除,拍手,拍手治百病,楊奕,楊奕拍手治百病,腰腿疼0COMMENTS楊奕拍手治百病為你講解手到病自除，講解的是手到病自除健康大學(xué)堂拍手的妙處，每天飯后拍手是足底療法，在掌聲中可以看出個人的健康問題，比如說你拍器手來撲撲的，就像敲棉花的聲音，說明你身體里頭的負的東西多。酸性物質(zhì)也比較多，有人拍出手來，肯聲靈氣的，說明你風(fēng)寒太大，肯定腰腿疼，所以在這就引出了一個拍手治百病。建議朋友們離吃飯一小時拍手，你從200遞增，今兒拍200，明兒拍1000。增加到什么時候呢，增加到1000次，你就把你的手手心手手背照張像。但是告訴你，你拍了一禮拜后會不舒服，為什么呢，因為你體內(nèi)積攢的不健康，它一會兒深一會兒淺，激活它就通了有的時間長，它在體內(nèi)埋沒著。有的通有的不通，通了反而不好受，給大家舉個例子吧，在沈陽道吧，有個小餃子館，我?guī)W(xué)生在那吃飯討論著，老板聽見說，你是大夫我不是大夫，他問拍手有什么好處，我說拍手治百病，我給人家一電話，過了個7、8天，他說拍的腳走路都疼，我說給你恭喜，你現(xiàn)在拍出來哪疼，說明你哪有不健康的東西，原來他以前在兵團干過，我說你接著拍，果然不到兩個月就好了。后來自發(fā)的組織了隊伍，天天大伙在一起討論。這是多簡單的一種方法啊，我可以跟你說我到哪大家都用掌聲來紀念我曾經(jīng)到過那里，我希望大家在拍手的時候注意一項，一定要站著或走著拍?？戳藯钷扰氖种伟俨?，我們大家要堅持每天拍手哦，把自己身上潛在的病都拍出去原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕拍手治百病之拍手的妙處2010六月30百科全說楊奕講糖尿病養(yǎng)生堂楊奕,百科全說,糖尿病0COMMENTS看百科全說楊奕講糖尿病截取，今兒咱們再說說糖尿病，糖尿病的家庭治療，少吃點大肉，尤其是大肉里的肥肉，吃點牛肉啥的沒什么關(guān)系。如果你兩個手，尤其是大魚際這邊很豐厚，縫隙之間很突出也很紅潤，在小魚際的地方有一個皺痕，那么你就有潛在的糖尿病，這樣就引起蛋白質(zhì)，水和電解質(zhì)的亂套，這個人吃飯前后為一個主要特征，在小腿有塊骨頭叫脛骨，脛骨啊對著腿肚子最豐滿的地，有糖尿病的人從小腿到往上推會比較疼，可以從下往上推慢慢的緩解對這個病友好處，堅持每天做。糖尿病在西醫(yī)被稱為三多一少癥多食、多飲、多尿及體重減輕，中醫(yī)稱之為消渴癥或三消癥。在腿部糖代謝反射區(qū)短短的一段距離，依所在位置不同，分別對應(yīng)上消、中消、下消三種癥狀。上消屬肺，煩熱、渴，不停地喝水，食量減少，小便清利，大便正常；中消屬胃，飲水多，小便短紅，吃得多也常感覺饑餓；下消屬腎，飲水多，小便混濁。百科全說楊奕告訴我們，有糖尿病的人可以堅持每天當(dāng)茶一樣喝，沒有糖尿病的人就不要經(jīng)常喝了，這種涼性的東西，喝多了不太好。一般我給別人治糖尿病時都會告訴他們這個小方法，好多人都說效果很不錯。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址百科全說楊奕講糖尿病2010六月28楊奕養(yǎng)生堂_養(yǎng)生袪病有妙方養(yǎng)生堂口臭,楊奕,楊奕養(yǎng)生堂,楊奕老師0COMMENTS看了”楊奕養(yǎng)生堂_養(yǎng)生袪病有妙方”這節(jié)講堂后，我又學(xué)了不少知識，自己可以治療自己的一些小病癥，開始講了口臭的問題，口臭是個特別尷尬的病癥，和別人說話，自己都不好意思，特別是和上司說話和同事說話，工作特別不順利，而且嘴里感覺特別不好，火燒火燎的感覺，特別不好受。有什么辦法根治呢楊奕養(yǎng)生堂給我們一個辦法，去藥店買10克生石膏，特別強調(diào)，不是生石灰別搞錯了，然后用1水砌生石膏，吹去上面那層膜，把中間那層清的水倒出來，喝著樣得水，基本三次，就把口臭給蓋住了。真的很簡單很有效。不過別粗心買錯了，是10克生石膏。還有夏天特別容易出汗，出汗特別多，大汗淋漓，汗為心之液，出汗多了就是心虛。不用急，楊奕老師有妙方，還是去藥店買10克郁金。別買多了，回家砌水，用藥棉花沾著它。男的先擦左邊，女的先擦右邊，擦乳頭，一個乳頭擦15分鐘，基本擦兩三天就沒問題了。不過特別提醒買10克就夠了，別買多了，多了不好，寧缺毋濫。什么治療都要循序漸進，不能太猛。這兩個小毛病，說不上是病，但是不治難受，去醫(yī)院治療又不方便，這樣有了楊奕老師的兩個小偏方，既簡單又實用，很快就治好了這兩個毛病。大家互相學(xué)習(xí)下。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕養(yǎng)生堂_養(yǎng)生袪病有妙方2010六月25看楊奕手到病除視頻30_摸足底知健康養(yǎng)生堂手到病自除,手到病除,楊奕,楊奕手到病除視頻,楊奕老師,腦栓塞,血壓高,血脂高,還陽水0COMMENTS看了“楊奕手到病除視頻30_摸足底知健康”我學(xué)到了一些很有用的知識，楊奕老師講，現(xiàn)在生活提高了，心腦血管的病多了，血壓高，血脂高。家里也有老人，我就多加關(guān)注看了下。楊奕老師講到，血壓高了容易造成腦溢血，血脂高了容易造成腦栓塞，血脂高在腳上也早有表現(xiàn)，看腳的內(nèi)面，有很細的條紋，交織成網(wǎng)，就是血脂高，容易造成腦栓塞，有人的線不是很細，看上去很粗，楊奕老師說那是便秘。老師給血脂高的建議，和還陽水，開始我也不知道什么是還陽水，老師后來講了，就是弄個比較好的保溫杯晚上睡覺的時候把燒開的水倒進去，但是別倒太滿，留一點空隙，蓋上蓋子，第二天早上起床，先不下地，喝了這還陽水，就會有所效果。這還陽水，因為沒倒?jié)M，上面有空隙，熱水蒸發(fā)，水蒸氣然后變涼，落下來，在蒸發(fā)，這樣反復(fù)，水分子就變了。我按照楊奕老師說的做了實驗，不蓋蓋子和蓋蓋子的水，早上喝起來感覺就是不一樣。家里的老人，有血壓高的，我每天讓他喝還陽水，還真有效果。我會按照楊奕老師在楊奕手到病除視頻說的這個讓老人堅持的，我相信楊奕老師的話，還有重要的效果在這，看得見，所以我信。看楊奕老師的講堂真的學(xué)到了不少知識，會再看的。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址看楊奕手到病除視頻30_摸足底知健康2010六月23看楊奕足療視頻全集學(xué)到的知足益健康養(yǎng)生堂失眠,楊奕,楊奕足療視頻全集,自然療法,足療0COMMENTS失眠一直是個困擾我的難題，看了楊奕足療視頻全集后，我的失眠明顯好轉(zhuǎn)。在上高中的時候，學(xué)習(xí)壓力大，競爭激烈。每天白天上課聽老師講課做課后練習(xí)題做筆記一天下來根本沒時間去預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課只好等晚上下了課，回到宿舍，看會書，可是下完課后回宿舍半小時就必須熄燈了，只好自己跑衛(wèi)生間里去打開衛(wèi)生間的燈，拿著書，把白天學(xué)的再看看，預(yù)習(xí)一下明天上課的?？墒菚r間長了，自己慢慢的就睡不著了，自己就數(shù)綿羊，可是沒什么多大的用處，自己就吃安眠藥，可是藥吃多了就不管用了。后來失眠越來越嚴重，現(xiàn)在不是高中上學(xué)的時候了，失眠有點好轉(zhuǎn)。可是晚上不到23點怎么也睡不著。看了楊奕足療視頻全集有講治療失眠的，方法很簡單，在腳后跟往上走1CM，不在反射區(qū)之內(nèi)，叫失眠點，小腳趾橫紋那，叫失眠線，從外往里搓36下以上，第三點。把五個腳趾頭摟住了，用掌心順時針做36圈，就這么簡單的三個點。特別是楊奕老師說的細節(jié)問題，泡腳的水溫不要超過45度，洗完澡要擦干雙腳，特別注意。我試試了，現(xiàn)在晚上睡覺特別香，原來做夢的毛病也沒有了，一覺睡到天明，白天特別有精神。失眠多年的毛病好了，真的很舒服。楊奕足療視頻全集將得特別的好，在此感謝楊奕老師的方法。讓我又能睡好覺了。謝謝。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址看楊奕足療視頻全集學(xué)到的知足益健康2010六月21看養(yǎng)生堂楊奕_手到病自除有感之小驗方治大病養(yǎng)生堂健康大學(xué)堂,養(yǎng)生,養(yǎng)生堂楊奕,哮喘,手到病除,楊奕,楊奕養(yǎng)生堂0COMMENTS養(yǎng)生堂楊奕不愧養(yǎng)生大師，哮喘病一直以為是個很難治好的疑難雜癥，看自己的朋友有的這個病的，整天拿這個治哮喘病的小噴壺，一喘氣難受，呼吸不暢，就得噴幾下，看他發(fā)病的樣子挺可怕，生怕一時沒好好治療就堅持不住。晚上睡覺的時候，都不敢和他一個房間睡覺，他打鼾的聲音特別大，就感覺鼻子里，嗓子里有東西堵住，看他難受的樣子，自己覺得得想辦法給她治治。看到養(yǎng)生堂楊奕老師的這個“手到病自除03_小驗方治大病”的視頻，又講治哮喘病的方法，我趕緊拉朋友來看。朋友看了后，說試試，我提醒他要堅持，連續(xù)做，因為養(yǎng)生堂楊奕老師說了，治療這個有一個指標一到三天改善你的睡眠，五天左右，我讓你尿的那個尿，顏色又深有特別味，六天七天八天讓您拉黑屎，如果一斷開，就沒這個節(jié)律。他當(dāng)時不耐煩的說知道了。沒對這個方法抱太大希望。后來他找我說，你知道嗎，我的哮喘好多了，晚上睡覺呼吸特別舒服，和楊奕老師說的那個指標差不多。我堅持做，我相信會好的。就這樣沒多久，朋友的哮喘病好了。他特別感謝我，更感謝楊奕老師的方法。這個小驗方真的不錯，非常有用，希望有哮喘病的朋友也試一下。特別感謝下楊奕老師，謝謝您，謝謝您的小驗方，讓我朋友告別了多年的哮喘病，使他呼吸自由。謝謝。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址看養(yǎng)生堂楊奕_手到病自除有感之小驗方治大病2010六月18手到病自除楊奕全集之足底按摩養(yǎng)生堂失眠,手到病自除,手到病自除楊奕全集,楊奕,老年癡呆,高血壓0COMMENTS今天，看到好朋友分享了一段視頻，便認真的看了一下，這個節(jié)目叫做“手到病自除”，是楊奕的手到病自除楊奕全集之足部健康節(jié)目。我從頭到尾看了一遍，這是楊奕老師做的節(jié)目的其中一期，講的是有關(guān)足底按摩消除疾病的一期，其中講到了一句話，說是孝敬父母，從關(guān)心他們的腳開始。楊奕老師從腳墊雞眼的位置來告訴我們對應(yīng)身體部位的健康狀況，尤其是老年癡呆和高血壓也能夠提前預(yù)知并且預(yù)防，尿頻，尿急，失眠等疾病都能夠通過足底按摩保健這種方法得到緩解和治療。想到父親常出現(xiàn)的失眠癥狀，導(dǎo)致第二天上班總是很疲憊，回到家都不怎么說話，這種狀況有一年多了，我就認真的聽了有關(guān)失眠預(yù)防和治療的部分，并且反復(fù)聽，直到完全記住。我還認真聽了預(yù)知和預(yù)防老年癡呆的這一段，聽了之后真是發(fā)人深省。正如楊奕老師所說的，父母老了沒有老年癡呆，沒有什么疾病，那是我們做兒女的福氣?？赐晔值讲∽猿龡钷热墓?jié)目，我給父母打了一個電話，給他們推薦了這個節(jié)目，我還告訴他們好節(jié)目要大家分享，把這個節(jié)目告訴親朋好友，讓大家都來關(guān)注健康。有空回家，我一定要為爸媽好好做一次足底按摩，盡一份自己的孝心。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址手到病自除楊奕全集之足底按摩2010六月16觀楊奕手到病除小驗方治大病有感養(yǎng)生堂手到病自除,楊奕,楊奕養(yǎng)生堂,楊奕手到病除,痔瘡0COMMENTS對于我們這些天天坐在電腦前面的人來說，痔瘡是我們的心頭大患，不過今天跟著楊奕手到病除中的章節(jié)學(xué)會了判定以及治療痔瘡的方法了，哈哈，收獲很大哦，和大家分享一下楊奕老師告訴我們，我們的左腳的腳后跟稍前的那個凹下去的地方，有事沒事可以按一按，有痔瘡的人一按就非常疼，那我們怎么治療呢，楊奕老師告訴我們一個很簡單又行之有效的方法，我們先準備好一個艾卷，一小截就行了，然后用圖釘把這個艾卷定在一張撲克牌上面，如下圖左可見，然后把這個東西放在一個桶里面，上面放置一個有孔的小板凳，如上圖右那樣，然后就可以點燃了，因為只有一個出氣的地方，所以熏出來的氣體都從上面那個大眼里出來了，然后我們坐在這個小板凳上，讓犯痔瘡的那個小眼對著這個板凳上的大眼，這樣啊，煙就全部熏到這里來了，就是這個方法，一天反復(fù)使用幾次，兩三天之后我們的痔瘡就緩解了楊奕手到病除真的不錯啊原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址觀楊奕手到病除小驗方治大病有感2010六月14觀“楊奕養(yǎng)生堂知足常樂”有感之巧治高血壓養(yǎng)生堂楊奕,楊奕養(yǎng)生堂,楊奕養(yǎng)生堂知足常樂,足療,高血壓0COMMENTS看了楊奕養(yǎng)生堂知足常樂的足療降壓這期節(jié)目，我懂得了足療可以降血壓的方法，這樣方法很簡單而且又方面，免去醫(yī)院的麻煩和吃藥的痛苦。不用道具，不要其他人幫忙，自己輕松解決。此種方法很適合家中的有高血壓的人閑時做做，舒筋活骨，有益健康。具體方法如下把兩腳擱在椅子上，扁過來，雙手分別從腳趾往上推，力度適中，自己能接受就行。節(jié)奏不宜過快。數(shù)十秒過來會感覺有點熱。這是說明此法見效了。每天堅持練習(xí)，血壓就會穩(wěn)步下降。另外，我還學(xué)到了自然療法大師楊奕URL怎么治眼疾的方法。關(guān)鍵在“二趾三趾治眼疾，消滅炎癥保護眼”。意思是說，第二趾和第三趾，是治眼病的，比如白內(nèi)障，青光眼，沙眼。一趾分三面，分別揉捏。也可以把手指前后的縫即蹼，捏一捏。不會很疼，代表沒什么病，如果蹼出現(xiàn)兩個，代表肯定眼里頭有點毛病，就會疼。以上這些方法都是在楊奕養(yǎng)生堂知足常樂的節(jié)目中看到的，他可以告訴我們身邊有高血壓或者眼疾的朋友，相信對他們會有或多或少的幫助。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址觀“楊奕養(yǎng)生堂知足常樂”有感之巧治高血壓2010六月11自然療法大師楊奕講自然療法巧治頭痛養(yǎng)生堂巧治頭痛,心臟病,手到病自除,楊奕,自然療法,高血壓0COMMENTS自然療法大師楊奕的手到病自除介紹大家好，我是楊奕_今天講解的是自然療法巧治頭痛，在后腦的左承靈穴，順時針按揉27下，這個地方屬木，木它對照的天上的木星，這個就叫做順27，前額的神庭穴位在發(fā)梢那個地方，逆時針按揉12下，大家記住逆是6的倍數(shù)，順就是9，這個9為進陽火，6為退陰符，一般要在做的時候閉上眼睛。接下來自然療法大師楊奕給我們將對高血壓的預(yù)付和治療再來說說這個高血壓，高血壓是原發(fā)性，發(fā)病高，可并發(fā)心腦，是由于中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能所引起的持續(xù)性動脈血壓升高的慢性疾病，那么人一有病一、就慌了，其實它洪水來了我們都不用怕，我們自己修復(fù)自己，這個病要好的快點，在于從一個某一個某一個的方法，咋這非常直觀，說你下點功夫，勇于實踐，大家要勇于實踐，大家不怕累，我也不怕累，這里教大家一個簡單維護心臟病的方法，就是說你躺在床上，雙手疊后加以后右手，挨著你的心前區(qū)堅持一段時間，對你的自發(fā)性心臟病都是有好處的。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址自然療法大師楊奕講自然療法巧治頭痛2010六月9養(yǎng)生專家楊奕講反射療法養(yǎng)生堂養(yǎng)生專家楊奕,反射療法,手到病自除,楊奕0COMMENTS淺談養(yǎng)生專家楊奕的手到病自除之反射療法。楊老師舉例子說反射就是你去摸一個很熱的杯子，手會快速收回，這個反應(yīng)就是反射。反射療法具體就是利用腳的反射區(qū)看你身體存在的病癥。養(yǎng)生專家楊奕老師有幾個經(jīng)典的例子，大家看下自己有沒有這個情況1腳的大腳趾內(nèi)側(cè)有條愣，癥狀用楊老師的話說就是小腦開始萎縮的標志，但是不用怕，你每天沒事的時候就從內(nèi)到或從外到內(nèi)按沾點油摩大腳趾36100下，兩三個月就會消失。2有的人大腳趾下方的地方有厚厚的腳墊，說明大便不規(guī)律，那是你的肺有毛病，不是肺熱就是肺虛，肺一出毛病大便就會出毛病。3你按腳那地方疼說明那個反射區(qū)對應(yīng)的臟器有癥狀，你也不要慌，你還是沒事的時候就揉那個地方，慢慢的癥狀就會減輕。例子很多，多很好，希望對大家能有幫助。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址養(yǎng)生專家楊奕講反射療法2010六月7楊奕老師的拍手療法養(yǎng)生堂亞健康,拍手,楊奕,楊奕老師,老年疾病0COMMENTS中國民間有非常多的高人，但多數(shù)低調(diào)不外傳?？吹絿t(yī)健康絕學(xué)的視頻能夠出版，真的很病人感到欣慰，這是造福國人的大好事。相信楊奕老師會擁有大批中老年粉絲的，特別是楊奕拍手療法。對現(xiàn)代人容易出現(xiàn)的一些中老年疾病及亞健康癥狀都有詳細的解決之道，方法多樣實施簡單有效，特別適合普通人學(xué)習(xí)，視頻中最重要的親身體會及從醫(yī)經(jīng)驗，讓人信服。本人看了視頻以后馬上學(xué)會了楊奕拍手療法，泡腳按摩，柔耳朵等，第一天拍手200下，手上就一堆的烏青，第二天特難受，拍了一周后青快消失，心臟感覺明顯不一樣，睡眠也變好，消化也有起色。人舒服了精神了比什么都重要。希望楊奕老師此類有利民眾健康的好視頻越多越好原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕老師的拍手療法2010六月4我對楊奕養(yǎng)生課堂的感受養(yǎng)生堂養(yǎng)生,手到病自除,拍手治病,楊奕,楊奕養(yǎng)生評論關(guān)閉第一次看楊奕養(yǎng)生講座，對養(yǎng)生這件事，總有那個心，就是不知道平常該怎么做，知道楊奕老師“手到病自除”是講養(yǎng)生的系列講座，就看了看，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)怎么養(yǎng)生?？吹氖堑谝患?，講的是拍手治病的方法。說真的，以前絕不會想到拍手還能看出這么多的問題，楊老師從掌聲的細微區(qū)別就能分析出許多問題，讓我佩服不已。堅持拍手，還能發(fā)現(xiàn)很多身體上的其他問題，及時治療身上的這些疾病。對于楊奕養(yǎng)生的講座，我也是第一次看，所以也是半信半疑，但楊老師舉了很多生動具體的例子，所以我決定自己也去嘗試一下拍手這個方法，畢竟只有親身體驗了，才能真正知道究竟是不是有用，是不是值得去堅持，養(yǎng)生也不是一天兩天的事，而是一輩子的事。雖然還不確定效果如何，但至少楊老師還是告訴了我們一種方法，我覺得是值得一試的，不僅我要去嘗試，我還要把它介紹原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址我對楊奕養(yǎng)生課堂的感受2010六月3健康大學(xué)堂楊奕視頻之口臭小偏方養(yǎng)生堂健康大學(xué)堂,手到病自除,楊奕,楊奕視頻1COMMENT有口臭，朋友推薦看健康大學(xué)堂楊奕視頻，因為口氣不清新一直是困擾我的一個大問題。每天刷幾次牙都不管用，跟朋友、同事交流時，會很尷尬，所以嘴里總會嚼著口香糖。但是總不能老叫嚼香糖啊，有些時候，嘴里嚼東西是很不禮貌的。經(jīng)朋友推薦我看了健康大學(xué)堂楊奕視頻手到病自除。其中有一期叫做養(yǎng)生祛病妙方，劉老師就介紹了治口臭的一種簡單方法，是個小偏方生石膏沏水喝。我就到藥店里買了這個東西10克，按照劉老師的方法，沏水來喝。劉老師說要喝那個“清涼水”，我就連續(xù)喝了幾次，到第三次喝完以后，就很明顯感覺到口氣清新了許多。這就解決了我多年來的煩惱。跟同事朋友交流也感覺自在了很多，工作也跟有信心了。劉老師的上講的方法都是很簡單的，也是很有效的治病、養(yǎng)生的小方法，很實用的?，F(xiàn)在沒事兒的時候，我就會在網(wǎng)上聽劉老師講課，學(xué)習(xí)一些治病養(yǎng)生的良方，為了自己，更為了家人的健康。因為沒有什么比健康更重要了。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址健康大學(xué)堂楊奕視頻之口臭小偏方2010六月2楊奕自然療法之手指橫紋緩解頭部疼痛養(yǎng)生堂頭部疼痛,手到病自除,楊奕,腎虛,自然療法0COMMENTS今天看了楊奕自然療法之手指橫紋緩解頭部疼痛，非常有收獲，頭痛是困擾我們的健康的一個頑疾，腎虛，肝火旺等都會引發(fā)頭痛，無論是前額痛，頭頂痛，后頭痛等都能在我們的手指上找到相應(yīng)的反射點，只要你找準位置，施加點按，對頭痛都會有所緩解。哈哈，這都是跟著中國足健會的理事楊奕老師學(xué)習(xí)的哦楊老師現(xiàn)場給我們演示了具體操作方法，在我們的手指的第一食指，那里有個橫紋，用手指甲使勁刺激這里就能有效緩解前額痛還有，中指的橫紋，同手指甲刺激這里就能緩解頭頂痛，不用手指甲也行，楊奕老師還推薦我們用牙簽代替除此之外，第四指無名指的外端的橫紋，刺激那里能有效緩解偏頭痛，其中左手治右頭，右手治左頭最后，我們的小拇指的那個外端橫紋，刺激它可以有效緩解右半邊的后頭痛很簡單吧找準了這些反應(yīng)點，就可以連接到我們的頭部，從而有效緩解頭部疼痛哦這就是今天學(xué)習(xí)的楊奕自然療法之手指橫紋緩解頭部疼痛，和大家分享一下原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕自然療法之手指橫紋緩解頭部疼痛2010六月1知足常樂楊奕全集之心臟病養(yǎng)生堂唾沫,心臟病,手到病自除,楊奕,肺,腎,鼻涕0COMMENTS這次看的是知足常樂楊奕全集之心臟病，心臟病的突發(fā)常常會危及到人們的生命。近幾年來，中年人也成為了心臟病的高發(fā)人群，此前有上網(wǎng)看到了中國足健會的理事楊奕手到病自除32_安心有妙方這個視頻，感覺很有用，楊奕老師教了我們怎么通過足底按摩來保健我們的心臟。通過這樣的節(jié)目，我們很有可能將一些我們聽起來挺嚇人的病消滅在萌芽當(dāng)中。楊老師說了下心臟病的調(diào)理，在我們的心臟跳的特別慌得時候，可以按住手掌心的掌骨，這樣我們就會出汗，這是好事，因為心的液為汗，肺風(fēng)液為鼻涕，腎的液為唾沫，脾的液為哈拉子，或者叫涎所以一出汗心臟的血管就開通了，從而給以心臟足夠的血液流通量，久而久之，心臟的毛病就好了但是不要多做，痛的時候不要多做，平常時每天按摩著做81下，能使我們的心臟的心律不齊，心臟痛啊等等有所好轉(zhuǎn)，直到最終病除?？戳酥愠窏钷热呐K病收獲很大啊。原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址知足常樂楊奕全集之心臟病2010五月31手到病除楊奕之知足益健康養(yǎng)生堂中風(fēng),乳腺增生,失眠,手到病除,楊奕0COMMENTS知道嗎我們?nèi)梭w有著神奇的自愈力呢，今天看了手到病除楊奕老師關(guān)于失眠、中風(fēng)、乳腺增生等等這些疾病困擾著人們的身體健康等方面問題的講解，提供給了我們一個足底反射療法，可以根治這些疾病。楊奕老師首先介紹了一下體征即是身體的表現(xiàn)，可以說明我們身體的健康狀況，比如說一個女同志坐在那里腳的北側(cè)著地，這是一個毛病，而且通過這個毛病可以推測出來，女性的子宮里至少是有息肉，或者有囊腫甚至有肌瘤。這個就是根據(jù)體征來判定身體的健康狀況。還有一個體征就是有的老先生坐在那里，坐著坐著兩只手就翻過來了，手掌朝上了，這個體征就意味著要中風(fēng)了楊奕老師也說了失眠的問題，這個更是困擾中老年的一個大問題，楊奕老師教我們一個簡單的方法治療失眠，在腳后跟那個高坡處向前1厘米，用力向前頂，這個點叫做失眠點，反復(fù)按摩搓壓36下，保證能舒舒服服的睡個好覺哦手到病除楊奕給我們上了這一課，收獲很大啊原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址手到病除楊奕之知足益健康2010五月30楊奕手到病自除之養(yǎng)生養(yǎng)生堂手到病自除,楊奕,楊奕養(yǎng)生堂0COMMENTS人到中老年，養(yǎng)生則尤為重要，這里有沒有實用的簡單的訣竅呢，今天我找到了那就是楊奕老師主講的手到病自除節(jié)目。圣手醫(yī)生楊奕手到病自除，手把手的教我們打開健康之門，登上長壽列車。今天楊奕老師教我們一個“拍手治百病”新鮮吧哈哈，楊奕老師教我們，離吃飯一個小時的時候，拍手，從200遞增，意思就是今天拍200下，明天拍300下，增加下去，增加到1000次，要堅持下去在拍手之前呢，記得給自己的手心手背照張相，拍了一個星期之后，身體內(nèi)部的不健康的因素，就被激活了，激活后在身體里的毛病都會有效的緩解，而且拍手最好要站著或者走動著拍，也有利于靜脈的疏通。楊奕手到病自除還舉了個例子，說是一個老板拍手了五六天后手上就開始長白刺，原來他本來在下水道疏通方面工作過，這些白刺就是身體里隱藏的不健康的因素，一拍手就能令其顯現(xiàn)出來，神吧對于楊奕老師的講授，我感受頗深呢就和大家分享下啦原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明轉(zhuǎn)載自百科全說養(yǎng)生堂楊奕拍手手到病自除本文鏈接地址楊奕手到病自除之養(yǎng)生2010五月28看楊奕手到病自除學(xué)長壽秘訣養(yǎng)生堂0COMMENTS人到中老年，養(yǎng)生則尤為重要，這里有沒有實用的簡單的訣竅呢，今天我找到了那就是楊奕老師主講的手到病自除節(jié)目。圣手醫(yī)生楊奕手到病自除曾做客健康大學(xué)堂，手把手的教我們打開健康之門，登上長壽列車。今天楊奕老師教我們一個“拍手治百病”新鮮吧哈哈，楊奕老師教我們，離吃飯一個小時的時候，拍手，從200遞增，意思就是今天拍200下，明天拍300下，增加下去，增加到1000次，要堅持下去在拍手之前呢，記得給自己的手心手背照張相，拍了一個星期之后，身體內(nèi)部的不健康的因素，就被激活了，激活后在身體里的毛病都會有效的緩解，而且拍手最好要站著或者走動著拍，也有利于靜脈的疏通。楊奕老師還舉了個例子，說是一個老板拍手了五六天后手上就開始長白刺，原來他本來在下水道疏通方面工作過，這些白刺就是身體里隱藏的不健康的因素，一