.,新生入學教育,主講人：康瀟珊,.,如,何,讀,大,學,.,中學階段，學生伏案學習；在大學里，他應該站起來，四處暸望。 英懷特海,.,一個大學校長這樣說：,學生在大學里，實際上是學四種東西，一是學怎樣讀書：learn to learn；二是學怎樣做事：learn to do；三是學怎樣與人相處：learn to together；最后是學怎樣做人：learn to be。 大學是人生中最為關鍵的階段，從入學的第一天起，你就應該對大學三年有個正確的認識和規(guī)劃。,.,現(xiàn)在的大學生他們是怎樣的人呢?,.,愛音樂 愛街舞 愛炫愛秀愛上網(wǎng) 愛混搭 愛鬧愛玩也愛29塊的T-SHIRT我只代表我自己我是非主流,愛星座，愛打扮，愛唱歌，愛明星愛淘寶，愛逛街，更愛5厘米高跟鞋要打工，要入黨，要考證，要考研，要出國其實我想遇上他，好好愛我是乖乖女,A面,B面,.,多維度的大學,多向度的青春,適應 -是終身的任務，是你大學的起點！,大學生活，用心開啟你的智慧之旅,.,時代變了這是一個最好的時代 也是一個最壞的時代,.,讓我們提前看看三年后你會遇到什么？,.,門外的人肯定覺得擠在里面的人挺幸福,.,怎么會這樣？,你不要嚇我！,.,但假如你是這樣,.,同學教我頹廢！,.,通宵都在網(wǎng)吧！,.,上課我要補覺！,.,生活我愛惡搞！,.,愛情讓我好累！,.,你很可能會這樣我被大學上了三年！,讀大學，究竟讀什么？,1、上好第一課2、學會認知3、學會做事4、學會共同生活5、學生生存,.,大學你應該確保收獲1、母校的文憑+專升本2、實用的技能（外語、專業(yè)）3、獨立的人格4、同學的友情這是你走向成功的四拼圖,.,具體的建議？,.,.,逃課好？還是找到學習樂趣好？,.,比起考試，學會自學更重要,.,多讀點雜書，天文地理生物，歷史經(jīng)濟管理，哲學小說詩歌，這些將來比讀成功學更有用,.,當你沉湎于玩網(wǎng)游時，請記住,在魔獸世界中練到80級所花費的時間，你可以,從廣州 去北京3次,通讀中國四大名著,每天多 3小時,跑12趟馬拉松,做48頓晚飯,給媽媽寫500封信,學會一門外語,完成一門大學課程,.,.,現(xiàn)在該學會一個人走了,.,和你同學一起，讓青春撒點野,.,嘗試一次戀愛，無論成敗,.,別因為寂寞去戀愛學會享受孤獨那會讓你思考自我,.,至少培養(yǎng)一種興趣，這樣心靈才不會寂寞,.,別忘了有空給父母電話或短信,.,.,別總想復制別人的成功，去做不一樣的自己,.,別著急沒選好方向，請保持你對世界的好奇心,.,學會利用搜索，試著開個博客,.,學點真本事，很多人一上班就會后悔,.,學會PPTWORDEXCEL，那是必須的,.,開始關注社會，因為你很快就投入其中,.,我知道你想很快就學會飛,.,路始終要一步一步走,.,準備度過一個怎樣的大學三年？,廢才,人才,自怨自艾,自覺自省,自律自強,自暴自棄,自我否定,自我認同,沉淪加速度曲線,晚睡懶床學會逃課寂寞無聊,堅持自習經(jīng)常鍛煉早起早睡,盲目攀比考試掛科通宵泡網(wǎng)拖拉機王,培養(yǎng)愛好考四六級拿獎學金節(jié)儉生活,收獲愛情考證考本社會實踐,沒有心氣沒有目標重修退學,庸才,成長加速度曲線,你,.,大學新生需要調(diào)整適應的內(nèi)容,1、環(huán)境的適應2、人際關系的適應3、學習的適應4、經(jīng)濟的適應5、心理的適應,.,一、環(huán)境的適應,.,環(huán)境包括三方面：自然環(huán)境：校內(nèi)環(huán)境、校外環(huán)境人際環(huán)境：同學關系、師生關系語言環(huán)境：講普通話有的同學能很快適應；入校后馬上到校園的各處熟悉情況，了解辦公室、教室、圖書館、醫(yī)務所、甚至有幾個門都知道，可有的同學卻相反，非常拘謹、膽小，遇到一定要辦的事則只能跟在別人后面，或者結伴而行。 對新環(huán)境適應快的學生，很快就成為班級中的重要人物，擔任一些班級工作。與老師、同學接觸多，掌握的信息多，鍛煉的機會也多，能力提高很快，自信心也就逐漸建立起來了。 溫馨提示：到一個地方要活躍，要盡快熟悉環(huán)境。因為熟悉環(huán)境你就會很快成為校園的主人。,.,二、人際關系的適應,.,（一）人活在關系中,.,人都是活在關系中的,同學關系朋友關系同事關系家庭關系男女關系夫妻關系,.,（二）認識人際關系,.,成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系。 - 富蘭克林 馬克 吐溫： 一個人，惟有可以和一個跟自己身邊或毫無利害關系的人都相處得十分有趣味，那才有真正的快樂。,.,卡耐基：,人際關系是成功的最重要的因素。一個人事業(yè)的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術，另外的85%要靠人際關系、處世技巧。 喜歡別人，又能讓別人喜歡，才是世界上最成功的人。,.,人和人際關系,做事先做人 天涯任我行,.,（三）人際關系三件寶,.,微笑，他不花費什么，但卻創(chuàng)造了許多成果。它在一剎那間產(chǎn)生，卻給人留下永恒的記憶。 心理學家、人際關系學家卡耐基,第一寶微笑,.,第二寶,真誠地贊美。讓贊美具體化?！巴镀渌谩辟澝缹Ψ降膼酆谩⑻亻L。傳達第三者的贊賞。,贊美,人性最深切的渴望就是擁有他人的贊賞。 心理學家威廉詹姆斯,.,注視說話者，身子稍稍前傾，面部保持自然的微笑，表情隨對方談話內(nèi)容有相應的變化，恰如其分地頻頻點頭。,耳到、眼到、心到。,第三寶聆聽,.,人際交往的技巧1、良好的自我關系-自我接納2、良好的師生關系3、良好同學關系-四個位置 人際交往“三點式”： 主動招呼聲大點； 真誠微笑多一點； 聆聽說話專注點。 人際交往黃金和白金法則： 1、黃金法則：想別人怎樣對你，你就怎么對人； 2、白金法則：明白別人的需要，適當給予所需。,.,地圖不等于疆域,尊重別人的世界模式,.,人不能不溝通,.,有效的 溝通在于得到對方的回應,.,給我一分鐘,我能結識更多的朋友!,.,三、學習的適應,.,大學學習在一生中的重要地位,.,（一）確立人生目標,.,哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結果如下：,.,25年后再來看被調(diào)查的人有清晰且長遠目標的人：25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標。他們都朝著同一個方向不懈地努力，現(xiàn)在，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們當中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。,.,有清晰但短期目標的人：大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。,.,有較模糊目標的人：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。無目標的人：幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣葷⑶页３６荚诒г顾?，抱怨社會，抱怨世界。,.,認同你所在的學校和專業(yè),（二）,.,（三）適應學習環(huán)境，充分利用資源,1、課外學習充分利用圖書館、實驗室、計算機網(wǎng)絡，充分利用現(xiàn)有的學習條件。通過多種渠道，獲取大量的信息，并充分利用現(xiàn)代多種高科技教學手段來掌握、運用自己所學的知識。,.,2、選修課選我所愛，愛我所選,大學有別于中學的最大特點就在于學習的自主性，也就是說，在大學里，你可以根據(jù)自己的興趣和需要選擇自己喜歡的一些課程作為選修。選修課-是指可由學生自主選擇的除專業(yè)課和公共課以外的課程。擴大知識面，提高綜合素質(zhì) 。用正確的心、正確的態(tài)度去選擇，去對待選修課，讓喜愛從此發(fā)自內(nèi)心。選我所愛，愛我所選。,.,3、豐富課余生活,.,4、調(diào)整學習方法,要培養(yǎng)自學能力 -善于舉一反三，學會無師自通 自學能力包括：確定學習目標，對教師所講內(nèi)容提出質(zhì)疑，查詢有關資料文獻，確定自修內(nèi)容，將自修的內(nèi)容表達出來與人探討，寫學習心得和學習論文。,.,四、經(jīng)濟的適應,.,教育界人士指出：大學時代彈指即逝，學生應當把精力更多地集中在學業(yè)上，不必過分追求物質(zhì)享受。當代大學生更需要懂得如何在激烈的社會中生存，學會對高價消費費說不。,.,理財專家給了三個建議：,錢要花在刀刃上學會記帳和編制預算遵守一定的生活消費原則 學生時代吃要營養(yǎng)均衡，穿要耐穿耐看，住要簡單實用，行要省錢方便。,.,五、心理的適應,.,心態(tài)管理（attitude）一、你的心態(tài)是積極的還是消極的,積極的心態(tài)決定了成功的85%,.,有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的思維方式和行為，就有什么樣的環(huán)境和世界，就有什么樣的未來和人生。下面這道心理測試題可以測試一下你屬于積極心態(tài)還是消極心態(tài)：你來到度假勝地，住到預先訂好的旅館房間后，輕松的舒了一口氣，打開窗戶時試想你可看到什么樣的景色。A.看見旅館的游泳池和人群B.看見海邊，還可以看見在那里玩的人們C.看見遠方有一座島D.看見窗外是寬大的陽臺,上面是五顏六色的花草,.,答案中看到東西的距離感,表示你對未來的展望,選擇A:有點消極性。酒店的游泳池,一般都靠近窗邊,距離不遠。選擇B:積極性。認為對自己的未來很樂觀。選擇C:超積極性?？梢钥吹侥敲催h的舉例，你對未來的展望很高。選擇D:超消極性，只能看到這么近的東西，未來實在不容樂觀！,.,二、積極心態(tài)讓你成功1.學會去看積極的一面,故事分享：老太太的煩惱從前有位老太太，她有兩個女兒，一個嫁給了賣草帽的，一個嫁給了賣傘的。老太太經(jīng)常是憂心忡忡，愁苦不堪，有人為她，你為什么整天愁眉不展。她說：“晴天，我就擔心賣傘女兒的雨傘難賣，而雨天，又擔心賣草帽的女兒草帽沒人買，一想到這些，我心里便難受，吃不好睡不香！”問話的人通后，笑著說：“這個太好辦了，你不妨這么想，雨天，賣傘哪兒的傘肯定好賣，晴天，買草帽女兒的草帽一定好銷。這樣，無論是雨天還是晴天，你的兩個女兒都不愁沒生意，你還擔心什么呢？老太太按照這一說法，調(diào)整心態(tài)，從此以后，果然吃得好睡的香，變得寬了起來！,.,世界上的事，總有好壞兩面。古語說道“塞翁是馬焉知非?！保彩亲屛覀儗W會看事情要看積極的一面。積極的心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫你忍受痛苦，克服恐懼，并且凝聚堅忍不拔的力量：消極心態(tài)卻使人自我設限，懷疑退縮，最終喪失機會。,兩種心態(tài)，兩種結果,.,故事分享孿生兄弟在美國，有一對孿生兄弟，這對孿生兄弟出生在一個貧窮的家庭，她的母親是一個酒鬼，父親是個賭徒，而且脾氣非常暴躁，母親喝醉酒以后往往也是情緒控制不了。她們家非常糟糕，后來這兩個兄弟走了不一樣的道路，弟弟無惡不作，鋃鐺入獄，在監(jiān)獄里有個記者去采訪弟弟，你為什么會有這樣的結果呢？弟弟說：“因為我的家庭，因為我的父母。”記者又去采訪孿生兄弟的哥哥，這個時候已經(jīng)是一位很成功的企業(yè)家，而且還競選上了議員。記者問：“你為什么今天會有這么大的成就？哥哥同樣地回答說：“因為我的家庭，因為我的父母?！?2.內(nèi)心世界控制外在世界一念之差，兩種世界,.,3.如何轉(zhuǎn)化心態(tài),不說消極話不唱消極歌不和消極人來往絕不愁眉苦臉,.,4.積極心態(tài)的八個關鍵詞,.,學會自我心理調(diào)適,也許我們無法改變環(huán)境，但