1、.長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工工法(ZJ1GF05197)  十一屆三中全會以后，我國經(jīng)濟得到了蓬勃的發(fā)展，給建筑業(yè)的發(fā)展帶來了良好的機遇。機械制造業(yè)的不斷進步，為建筑施工技術的拓展提供了雄厚的物質(zhì)保障，大批施工新技術不斷被推廣應用。長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工新技術，就是在我國長螺旋鉆機不斷改型換代的基礎上，利用現(xiàn)代鉆機所能提供的良好機械性能，將一般長螺旋鉆機只能進行干作業(yè)拓展到進行濕作業(yè)的施工新技術。長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法在北京地區(qū)應用后，解決了樁基成樁施工中的部分難題，取得了較高的經(jīng)濟效益和社會效益。 1特點 1.0.1適應性強、應用廣泛 本工藝由于采用的是長螺旋鉆機成孔，鉆

2、至設計標高后不提鉆桿，然后從鉆桿底部通過中空鉆桿以一定壓力壓灌砼，所以不易產(chǎn)生斷樁、縮頸、坍孔等質(zhì)量缺陷。另外該工藝不受地下水位的限制，在樁間距較小的情況下，施工可連續(xù)進行，無需間隔跳打，施工工效高。 1.0.2單樁承載力高由于長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法壓灌出的砼有一定的壓力，對樁側(cè)土體有一定的擠壓作用，同時無需進行泥漿護壁，所以較非擠土灌注樁及泥漿護壁灌注樁的樁側(cè)摩阻力有較大提高。孔底虛土是影響樁基承載力的主要因素，長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法孔底不殘留沉渣虛土，所以可充分提高樁端的承載能力。 1.0.3施工現(xiàn)場文明進行有地下水的樁基施工時，常規(guī)工藝采用泥漿護壁成孔較多。該工藝在施工中存在著泥漿池的布

3、置與排污等影響施工現(xiàn)場管理方面的難題。長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法在施工中不需泥漿護壁，不用排污，所以非常有利于施工現(xiàn)場的文明管理。 1.0.4綜合效益好長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法在施工中不需進行降水、泥漿制備和排污工作等，施工操作過程較為簡便，工效高，比傳統(tǒng)工藝(泥漿護壁)高58倍，綜合經(jīng)濟效益較好，從北京地區(qū)進行施工的樁基工程綜合評定來看，可節(jié)約投資1020，隨著我國樁基施工機械的進一步開發(fā)、完善，長螺旋鉆孔壓灌砼樁施工范圍可進一步拓展，將取得更高的經(jīng)濟效益。 2適用范圍 2.0.1地質(zhì)范圍：不受地下水位的限制，可施工于雜填土、素填土、粘土、粉土、砂土、卵石層等(粒徑<150mm、卵

4、石含量3040)。 2.0.2樁基范圍：樁徑400800，深度在25m以內(nèi)的基礎樁、護坡樁。3工藝原理 長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法是利用長螺旋鉆機鉆孔至設計深度后，先暫時不提升長螺旋鉆桿，將砼輸送軟管與鉆桿頂相連通后，再與砼輸送泵(一般采用地泵)接通?，F(xiàn)場攪拌砼時，攪拌機出料口對準地泵進料口。采用商品砼時，砼罐車對準地泵料口，由地泵將細石砼以一定壓力通過泵管、長螺旋鉆桿、鉆頭進行壓灌。通過計量控制鉆桿的提升，隨著鉆桿的提升，砼由樁底向上進行壓灌，直至不塌孔的位置停止壓灌，清除樁周圍的泥土后，提出鉆桿，將鋼筋籠置于樁孔內(nèi)，然后用人工或振動器將鋼筋籠壓至設計標高，利用導管二次壓灌至樁頂設計標高以上50

5、 cm 即可成樁。 4工藝流程及操作要點 4.1工藝流程 4.1.1工藝流程如圖4.1.1所示。                                     圖4.1.1工藝流程框圖 4.2操作要點 4.2.

6、1鉆孔施工 4.2.1.1長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法鉆機的操作與長螺旋干作業(yè)成孔鉆機操作基本相同，只是應嚴格控制鉆進、提升速度，同時應注意長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法施工的操作特點。 4.2.1.2鉆機進場后，應根據(jù)樁長來安裝鉆塔及鉆桿，鉆機定位后，四支腿應支墊平穩(wěn)，保持鉆塔的垂直。鉆桿的連接應牢固，施工23根樁后，應對鉆桿連接處進行緊固。 4.2.1.3鉆機定位后，進行預檢，鉆尖與樁點偏移不得大于1cm。鉆機啟動前應將鉆桿、鉆尖內(nèi)的土塊、殘留的砼等清理干凈。鉆尖出料口開啟門應開關靈活、密封性好，剛接觸地面時，下鉆速度要慢。 4.2.1.4鉆進速度應根據(jù)土層情況來確定雜填土、粘性土、砂卵石層0.20.5

7、m/min素填土、粘性粉土、粉土、砂層1.01.5m/min以上根據(jù)施工經(jīng)驗給出，施工前應根據(jù)試樁結(jié)果進行調(diào)整。 4.2.1.5鉆機鉆進過程中，一般不得反轉(zhuǎn)或提升鉆桿，如需提升鉆桿或反轉(zhuǎn)應將鉆桿提至地面，對鉆尖開啟門須重新清洗、調(diào)試、封口。 4.2.1.6在鉆進過程中，如遇到卡鉆、鉆機搖晃、偏斜或發(fā)現(xiàn)有節(jié)奏的聲響時，應立即停鉆，查明原因采取相應措施后，方可繼續(xù)作業(yè)。 4.2.1.7鉆出的土方，應隨鉆隨清。鉆至設計標高時，應將鉆桿定位器打開，以便清除鉆桿周圍土方。 4.2.1.8鉆到樁底設計標高，由質(zhì)檢員終孔驗收后，進行壓灌砼作業(yè)。 4.2.2鋼筋籠制作 4.2.2.1鋼筋籠制作，應嚴格按照鋼筋

8、加工施工規(guī)范進行，各部尺寸應符合設計圖紙要求。 4.2.2.2鋼筋籠盡可能一次成形，在鋼筋籠制作、搬運、堆放過程中應減少鋼筋籠的碰撞、彎曲和變形。鋼筋籠較長時，應合理確定吊點位置。 4.2.2.3鋼筋籠的箍筋與主筋應綁扎牢固，不得有變形和松脫，10m以上的鋼筋籠盡量點焊成型。 4.2.2.4鋼筋籠砼保護層應滿足設計和規(guī)范要求。 4.2.3砼攪拌 4.2.3.1長螺旋鉆孔壓灌砼應根據(jù)設計樁基砼的強度等級，由試驗室提供配合比，砼坍落度為1824cm。 粗骨料可用卵石或碎石，最大粒徑不宜大于2cm； 細骨料應選用干凈的中、粗砂，砂率控制在4050。 攪拌砼用水一般采用干凈的飲用水，當采用其他水源時，

9、水質(zhì)必須符合國家現(xiàn)行標準砼攪拌用水標準 4.2.3.2水泥可選用硅酸鹽水泥、普通硅酸鹽水泥、礦渣硅酸鹽水泥，標號不低于425，水泥進場須有出廠合格證，并對所使用的水泥進行復試，合格后方可使用。 4.2.3.3水泥的存放應采取防潮、防雨雪等措施。骨料應按品種、規(guī)格分別堆放，不得混雜。 4.2.3.4砼內(nèi)宜摻入適量的外加劑，外加劑應符合現(xiàn)行國家標準。外加劑的品種及摻量必須根據(jù)砼性能要求、施工及氣候條件等因素經(jīng)試驗來確定。 4.2.3.5在砼內(nèi)摻入混合材料時，混合材料應符合國家現(xiàn)行標準，基摻量應通過試驗室確定。 4.2.3.6砼攪拌原材料計量應準確，其偏差在規(guī)定范圍之內(nèi)。 4.2.3.7冬期施工應采

10、取有效的冬施方案，壓灌砼時，砼的溫度不得低于5。當夏季施工氣溫高于30時，應根據(jù)具體情況，對砼采取緩凝措施。 4.2.3.8施工中同一配合比的試塊，每班制作不得少于一組。 4.2.4地泵輸送砼 4.2.4.1砼地泵的安放位置應與鉆機的施工順序相配合，盡量減少彎道，砼泵與鉆機的距離一般在60m以內(nèi)為宜。 4.2.4.2砼泵送以前，應首先開機用水潤濕整個管道，然后用水泥漿或水泥砂漿使管壁處于充分潤滑狀態(tài)，方可進行砼泵送。 4.2.4.3泵送開始時，要注意觀察砼泵的壓力表及各部件工作狀態(tài)，一般在地泵出口處和泵管與軟管相連處容易發(fā)生堵塞。如遇堵塞，應將地泵立即反向運行兩次，并拆除堵塞部分，清除堵塞的砼

11、后，方可重新進行泵送。 4.2.4.4砼的泵送盡可能連續(xù)進行，當鉆機移位時，地泵料斗內(nèi)的砼應連續(xù)攪拌，泵送砼時，應保持料斗內(nèi)砼的高度，不得低于40cm，以防吸進空氣造成堵管。 4.2.4.5砼輸送泵管盡可能保持水平，長距離泵送時，泵管下面應用墊木墊實。當泵管需向下傾斜時，應避免角度大于4°。 4.2.4.6當氣溫高于30時，要在砼輸送泵管上覆蓋兩層濕草袋，每隔一段時間灑水濕潤，以防管內(nèi)砼失水離析，造成堵塞泵管。 4.2.5長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工 4.2.5.1長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工各工序應連續(xù)進行，盡量縮短間隔時間。如間隔時間超過砼初凝時間，地泵內(nèi)及管道內(nèi)砼應進行處理。成樁完成后

12、，應及時清除鉆桿及軟管內(nèi)殘留砼。長時間停置時，應用清水將鉆桿、泵管、地泵清洗干凈。 4.2.5.2鉆至樁底標高后，應立即將鉆機上的軟管與地泵管相連，并在軟管內(nèi)倒入水泥漿，以起潤濕軟管和鉆桿作用。 4.2.5.3鉆桿的提升速度應與砼泵送量相一致，充盈系數(shù)不小于1.0。 4.2.5.4壓灌砼至不塌孔位置，即可停止壓灌(不塌孔位置根據(jù)地質(zhì)勘察報告和試樁進行確定)，將孔周圍的土方清理至1m外。 4.2.6鋼筋籠吊起過程中應防止彎曲、變形，不應碰孔壁，并將鋼筋籠上的泥土清理干凈。采用人工或用振動器下壓鋼筋籠時，應始終保持鋼筋籠對準孔中心，鋼筋籠壓至設計標高后，用導管插入砼內(nèi)50cm，再進行壓灌砼至樁頂設

13、計標高以上50cm，即可成樁。 5材料 5.0.1該工法砼材料應按下列品種規(guī)格選用。 5.0.2水泥宜選用PO425水泥。 5.0.3砂宜選用中砂，含泥量小于3。 5.0.4石子宜選用0.52cm碎石、卵石均可。 5.0.5外加劑宜選用粉狀外加劑，摻量和種類根據(jù)季節(jié)變化由試驗室確定。 5.0.6粉煤灰經(jīng)檢驗合格后，由試驗室確定摻量。 6主要機具設備 6.0.1長螺旋鉆孔壓灌砼成樁設備的配備應根據(jù)工程量和工期要求進行組織，以充分提高機械設備的利用率。 6.0.2鉆孔施工機具(按1臺長螺旋鉆孔機施工考慮)見表6.0.2。 鉆孔施工機具 表6.0.2序號機具名稱型 號單

14、位數(shù)量備 注1長螺旋鉆機JZB90型臺1 2鉆桿800 600500 400M若干根據(jù)設計樁徑、樁長決定3高壓砼管500400M60耐壓力不低于10MPa4配電箱 個1 5裝載機06m3輛1   6.0.3砼攪拌及泵送機具見表6.0.3。 砼攪拌及泵送機具 表6.0.3序號機具名稱型號單位數(shù)量備 注1砼地泵 臺1根據(jù)本單位實際情況選用2泵管 M若干根據(jù)樁基最遠點到地泵距離定3攪拌機035m3臺2 4磅秤 臺2 5水箱2m3個1 6配電箱 個2 7手推車&#

15、160;個若干   6.0.4鋼筋籠制作機具見表6.0.4。 鋼筋籠制作機具 表6.0.4序號機具名稱型號單位數(shù)量備 注1電焊機 臺2 2切斷機 臺1 3對焊機 臺1 4彎曲機 臺1  7勞動組織及安全措施 7.1勞動組織 7.1.1管理機構(gòu) 項目經(jīng)理 1名技術負責人1名質(zhì)量負責人1名安全負責人1名工長2名  7.1.2勞動力組織 鉆機隊12人鋼筋加工隊20人砼施工隊 30人綜合隊10人  7.2安全措施 7.2.1現(xiàn)場安全紀律 7.2

16、.1.1認真貫徹“安全第一，預防為主”的方針，嚴格安全管理，強化勞動紀律。 7.2.1.2進入施工現(xiàn)場必須戴好安全帽，并系好帶子。 7.2.1.3特種作業(yè)人員須執(zhí)證上崗。 7.2.1.4嚴禁在施工現(xiàn)場吸煙，嚴禁酒后上班。高空作業(yè)，須系好安全帶。 7.2.1.5工作時須思想集中，堅守崗位，遵守勞動紀律，注意交叉作業(yè)安全。 7.2.1.6施工作業(yè)須嚴格按機械操作規(guī)程、施工規(guī)范進行，不違章作業(yè)，不冒險蠻干。 7.2.2施工作業(yè)安全 7.2.2.1施工現(xiàn)場臨時用電應嚴格執(zhí)行施工現(xiàn)場臨時用電安全技術規(guī)程JGJ3386。 7.2.2.2現(xiàn)場施工機械設備嚴格執(zhí)行建筑機械使用安全技術規(guī)程JGJ3386。 7.

17、2.2.3施工時，泵送砼，提升鉆桿，攪拌機放料應有人統(tǒng)一指揮，各部位操作人員不得隨意離開崗位。 7.2.2.4施工完的樁應用蓋板將樁孔蓋好，以防施工人員掉入孔內(nèi)。 7.2.2.5當泵管發(fā)生堵塞時，地泵應回抽23次，減小管內(nèi)壓力，然后拆卸開堵塞部位的管接頭后進行清理。 7.2.2.6鉆機上的泵送軟管必須用鋼絲繩從頭至尾連接起來以減小提升時管子受到的拉力。 7.2.2.7清理地泵和攪拌機內(nèi)砼時必須切斷電源。 7.2.2.8施工中如遇鉆桿提升不動時，應先重新調(diào)正鉆桿位置，低速正反向來回轉(zhuǎn)動的同時緩慢提升鉆桿，每次提升高度不得超過2cm，待阻力消除后再連續(xù)提升。 7.2.2.9每施工完35根樁時應對鉆

18、桿的連接螺栓進行緊固，以防螺栓切斷。 8質(zhì)量標準 8.0.1質(zhì)量應滿足地基與基礎工程施工及驗收規(guī)范GBJ20283及建筑工程質(zhì)量檢驗評定標準GBJ30188。 8.0.2應滿足設計要求。 9效益分析(表9.0.0)表9.0.0 分析項目 工程名稱砼充盈系數(shù)（比設計尺寸）排污費(占工程造價)工效(根/班)承載力(達到設計水平)正反循環(huán)壓 灌正反循環(huán)壓 灌正反循環(huán)壓 灌正反循環(huán)壓 灌花園飯店1.11.311.0511.0510%無2381011.3以上第一電廠1.11.311.0510%無2381211.3以上德奔中心1.11.311.0510%無46152011.3

19、以上 10工程實例 長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工技術，在樁基施工中具有適用范圍廣、施工速度快、工效高、無噪音、無污染、單樁承載力高、綜合經(jīng)濟效益好，施工現(xiàn)場文明等優(yōu)點，目前正在逐步推廣應用。從北京地區(qū)已完工程分析來看，經(jīng)濟效益和社會效益十分顯著。 北京朝陽花園飯店二期工程，基坑深度7m，施工場地1000左右，地下水位在基底以下1.0m，基礎設計為無筋素砼樁復合地基，樁基數(shù)量147根，工期1個月，在進行樁基施工方案論證時，認為在工期緊、地下水位高、地質(zhì)條件差、施工作業(yè)面狹小等情況下，采用長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法施工方案較其它成樁方案更為可行。采用長螺旋鉆孔壓灌砼成樁施工方案后，經(jīng)合理的施工組

20、織，全部工程樁20天完成，經(jīng)檢測全部合格，降低施工成本10，取得較好的經(jīng)濟效益。 北京熱電廠改擴建工程是北京市重點工程，在進行擴建工程施工組織設計時，樁基施工問題直接影響著施工進度，改擴建指揮部要求全部樁基1600根須在4個月內(nèi)完成。設計單位、施工單位針對工期緊、任務重、質(zhì)量高等要求，經(jīng)周密論證，決定采用長螺旋鉆孔壓灌砼成樁法施工，在樁基施工技術人員和工人的共同努力下，創(chuàng)下了單機每班作業(yè)產(chǎn)量20根的成績，為確保熱電廠的改擴建工程提前竣工立下了頭功，得到了指揮部的充分肯定，取得了十分顯著的經(jīng)濟效益。 北京德奔汽車技術中心位于亞運村東側(cè)，中國藏學研究中心后面，施工現(xiàn)場狹小，設計樁基離藏學研究中心宿

21、舍樓圍墻只有0.5m，地下1.8m見地下水，由于離藏學研究中心宿舍樓近，樓中住著很多藏民及研究人員，所以施工不得產(chǎn)生噪聲和環(huán)境污染，因此在討論施工方案時，其他成樁方案都沒有被采用，最后認為采用長螺旋鉆孔壓灌砼成樁方案可解決以上存在著的難題，并可提高樁基承載力。由于采用了長螺旋鉆孔壓灌砼成樁技術，使得樁基施工6天順利完成，節(jié)約投資約6萬元，取得了較好的經(jīng)濟效益，通過檢測，單樁承載力大大的滿足了設計要求。  編制單位：中建一局(集團)機械化施工公司執(zhí) 筆 人：劉錫陽劉錫波姚建國楊雁翔下面是贈送的經(jīng)典語錄和搞笑語錄，不需要的朋友可以下載后不急刪除！謝謝！· 【感人的話】

22、 要學會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足. · 【感人的話】 每個人的好運跟壞運都是分配好的，雖然我的好運沒有別人多，所以只要是一點點好事，我就非常感恩了。 · 【祝福的話】  這里有一本你當年用過的筆記，它有點兒泛黃了，書頁里夾著的話也早已沒了香氣，卻還是謝謝你把它借給了我。今天的我們已經(jīng)分開，卻依然是朋友。還是要跟以前一樣，我聽著你的述說，看著你笑，看著你難過委屈去安慰你。我會把祝福寫在這本筆記里，在那多枯黃的花的旁邊，我會寫下我的祝福：祝福你過得

23、好！祝福你過得比我好！然后，將它寄給你。不要哭泣，你。· 【表白的話】  愛你是一個念頭，愛你是一種沖動，愛你是一種宿命，只屬于我的宿命。愛你是一段旅程，愛你是一場幸福的長跑，愛你是一路沐浴陽光，愛你是一徑的花香。愛你，是睡覺呼吸一般的自然！請，給我你的愛。· 【有哲理的話】  世上有三種人：一是良心被狗吃了的人，二是良心沒被狗吃的人，三是良心連狗都不吃的人. · 【激勵人的話】 如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。  · 【感人的話】   一身白衣

24、為你洗盡鉛華，白衣白發(fā)白勝雪，捧一卷古墨，盈襲暗香，我踏著平平仄仄的長長短短，款款步入風情萬種的宋詞里。溪邊桃紅青染，流水潺潺，柳絲隨風絮，我在桃花下寫著紅箋小字，一抹嫣然回眸，驚落了桃花，也驚落了你的心。佛說千年一輪回，今生，你在哪里？  · 【有哲理的話】 母愛是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細雨的溫情，用鉆石的堅毅，期待著閃著碎光的泥土的肥沃；母愛不是人生中的一個凝固點，而是一條流動的河，這條河造就了我們生命中美麗的情感之景。· 【表白的話】 我深深地懇求你；不要把我逐出你的愛門之外，我一分一秒也不能缺少你的愛。只有贏得你的愛，我的生命才

25、有光彩。 · 【表白的話】 愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛你！ · 【表白的話】 我揚一把散沙粒粒想念漫天紛飛帶給我對你的祝福，我灑下一瓢漣水滴滴飄洋流到你的心海，愛你，今生無悔，牽了你的情，愛了你的人，我會努力呵護你，一生一世！· 【表白的話】 你的熱情，溫暖了我冰凍的心；你的大膽，鼓起了我愛的熱忱；你的關懷，激起了我感激之情。新年伊始，愿我們透過那愛湖的波光水霧，一起憧憬美好的未來。情人節(jié)快樂！ 

26、83; 【表白的話】 也許我的笑容不夠燦爛，但足夠為你掃清冬日里的陰霾；也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運安排我們在一起，我會好好珍惜你！情人節(jié)快樂！ · 【甜言蜜語的話】 我們結(jié)婚吧，好不好？那樣我們就可以不再對著電話訴說想念，就可以每天清晨起來看見你的睡臉，然后一起吃一頓不太豐盛卻很溫暖的早餐。我們結(jié)婚吧，好不好？那樣我們就可以拿著民政局發(fā)的紅色小本子四處炫耀，我們可以在房間里掛滿結(jié)婚照，看著看著就會不自覺的微笑。我們結(jié)婚吧。· 【表白的話】 我需要你，就像冬天里的棉襖，夏天里的雪糕，黑暗中的燈泡，饑餓中的面包

27、我不能沒有你！ · 【有哲理的話】 用真理檢驗真理永遠是真理，用錯誤掩飾錯誤將會一錯再錯。我們不能擁有真理，但是我們可以防止錯誤。· 【離別的話】 愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鮮美的花，組成百花滿園；作一絲閃光的纖維，繡織出鮮紅的戰(zhàn)旗；作一顆小小的螺絲釘，一輩子堅守自己的崗位 · 【離別的話】 我們曾經(jīng)在一起欣賞過美麗的花；我們曾經(jīng)在一起幻想過美麗的季節(jié)。同學啊，同學，分別后不要忘了我們曾經(jīng)一起走過的日子。 · 【離別的話】 紅葉紛飛的楓林里，我們曾擁有多少回憶。那飄舞

28、著的楓葉，將我們帶進一個無比美妙的境界。 · 【離別的話】 別離，是有點難舍，但不悵然；是有點遺憾，但不悲觀。因為我們有相逢的希望在安慰。 · 【有哲理的話】 人活著，第一要緊的事情就是要有眼光。有了眼光，并相應確定應該為之努力的目的和目標，工作就會出現(xiàn)樂趣，這樣才有希望最終成為一個事業(yè)和生活的成功者，生命就會豐富多彩。 · 【有哲理的話】 在真相肯定永無人知的情況下，一個人的所作所為能顯示他的品格。有些事情的確沒有人知道，除你之外，沒有人知道，但是你必須對得住自己，最好能問心無愧。因為問心無愧可生自信，

29、而自信會讓你生活得更從容。 · 【有哲理的話】 沒有任何的動物是比螞蟻更勤奮，然而它卻是最沉默寡言的。與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦風景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有；不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風景就在下一個拐彎處。 · 【有哲理的話】 有些人成就不大，不在于智力或能力不夠，而在于沒有克服自己心理上的弱點和謬見，沒有充分發(fā)揮自己既有的潛力和才能。只有不斷向自己挑戰(zhàn)，向生活挑戰(zhàn)，才能取得更大成功。 · 【有哲理的話】 面對

30、別人的反對意見，如果你針鋒相對地進行爭執(zhí)和批駁，對方很難從內(nèi)心真正接受，在表達方式上委婉一些，效果就好多了。 · 【有哲理的話】 當我們放眼這個世界的時候，如果以自我為中心，很可能會以為自己了不起，可一旦我們把心歇下來，用赤子之心來觀察，就會發(fā)現(xiàn)我們是多么渺小。我們什么時候都能看清自己不如人的地方，那就是對生命有真正信心的時候。 · 【有哲理的話】 胸有平常心，幸福自然來。人的心態(tài)如同琴上的弦，太緊則易斷，太松則無音，只有松緊適度，才能彈出美妙之音。保持一顆平常心，才是人生的真諦。懷一顆平常心，看淡得失，超越成敗，不為物欲所迷，不被煩

31、惱所擾，明心見性，隨緣自適。平常心，是一種人生態(tài)度，也是一種生活智慧。 · 【有哲理的話】 絕大多數(shù)人都喜歡嘲笑別人，而不愿意被別人嘲笑。在別人處于尷尬境遇時，你如果能通過自己出丑來減少他的難堪，他一定對你非常感激。 · 【有哲理的話】 對于胸懷大志的有志之士和勤奮努力的人來說，障礙是不會起什么作用的。他們會說：不會再有什么困難能攔得住我了。只要有百折不撓的信念，就會戰(zhàn)勝許多強大的阻力。 · 【有哲理的話】 成功地推銷自己是邁向成功的第一步。在推銷自己的過程中，多動腦筋，設計一些小花樣，就容易引起別人的興

32、趣和關注。 搞笑語錄· 一次，同事幾個去美國，到超市買東西，用濟南話討論，有個美國人過來用標準的濟南話說：“你們是濟南的？！”暴汗，原來這老外是以前戰(zhàn)爭時期留在中國的美國人后代，同事問他：“那你英文怎么樣??？”老外一拍大腿道：“英語太他媽難學了！”哈哈，有木有笑趴啊。 · 公司加班到半夜，所有人都眼皮打架，一姑娘哀嘆：“我現(xiàn)在真想變成一個因字?！北妴柶涔剩媚镎f：“就是一個人四肢平攤躺在大床上?！痹捯魟偮?，旁邊一男同事嘟囔：“困?！?#160;· 一先生感冒去醫(yī)院掛吊針，護士小姐很麻利的給這位先生插上針掛好鹽水，一個多小時過去了，鹽水瓶的水打完

33、了，護士過來馬上又換上一瓶。這先生不解，問護士小姐說：“小姐，處方單上不是只開了一瓶嗎？”護士小姐指著打完鹽水的空瓶蓋說，“先生，您運氣真好，這瓶中獎了，再來一瓶！” · 一退休老頭，閑來無事就教鸚鵡說話，每天早上必教：“早上好！”可惜！幾個月后，鸚鵡仍不開口。一日，老頭心情不佳，未教。只聽鸚鵡大叫：“老頭，今天牛了！連好也不問了?。　?#160;· 白雪公主逃出王宮，來到森林，看到一間小木屋，里面排列著七張小小的床。白雪公主就躺下睡著了。傍晚七個小人回來了，白雪公主說：“你們就是我命中的七個小矮人吧?！?七個人面面相覷，然后說：“你走錯地方了，我們是金剛葫蘆娃。” ·