1、世界三寶一一辣木籽的功效及應(yīng)用（楊光福、楊初-轉(zhuǎn)編）發(fā)表者：楊光福 34506人已訪問世界三寶一一辣木籽的功效及應(yīng)用（楊光福、楊初-轉(zhuǎn)編）世界三寶：中國(guó)的靈芝，美國(guó)的西洋參，印度的辣木。被譽(yù)為世界三寶。1 1 辣木籽簡(jiǎn)介辣木籽之所以被譽(yù)為一種極限植物之母，是因?yàn)樗窃a(chǎn)于自然條件極其惡劣的非洲辣木樹的種子。辣木籽的長(zhǎng)相很怪異，它的果莢像近豆，但它的籽實(shí)卻一點(diǎn)也不規(guī)矩，長(zhǎng)得有菱有角的，還穿著白色的象紙一樣的衣服。你別看它長(zhǎng)得很另類，其實(shí)它很好伺候的， 表現(xiàn)在在種植的時(shí)候，你只要隨便挖個(gè)坑， 丟一粒種子進(jìn)去，然后澆上幾瓢水讓土壤濕潤(rùn)， 過不幾天它就能長(zhǎng)出苗了， 而且長(zhǎng)得很茁壯，一個(gè)月就可長(zhǎng)到二、三

2、十公分的高度！辣木樹的種子可食用部分為種仁?？谖端苹ㄉ?，苦澀，飲水后回甘明顯。辣木在印度已有 40004000 多年栽培歷史，印度傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為辣木可以預(yù)防 300300 多種疾病，并稱為神奇之樹”。據(jù)有關(guān)資料介紹，辣木籽具有較好的降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果較為明顯。市場(chǎng)上，辣木籽主要是印度傳統(tǒng)種辣木籽，PKM1PKM1（改良種）辣木籽與非洲辣木籽。其中，改良種是在印度傳統(tǒng)辣木改良而得到，主要區(qū)別在于改良種主產(chǎn)辣木果。非洲辣木籽因種屬與印度種屬不同，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效會(huì)有所差異。國(guó)內(nèi)主要種植的辣木主要是印度傳統(tǒng)種、改良種和臺(tái)灣引進(jìn)品種（與印度傳統(tǒng)種一致），非洲種屬基本沒有種植。

3、辣木籽現(xiàn)在的開發(fā)的產(chǎn)品主要是辣木籽與辣木籽油及其產(chǎn)品。辣木籽定義為保健食品，對(duì)糖尿病人的血糖可以起到明顯的降低穩(wěn)定作用；排毒美容的作用亦十分明顯，特別是老人斑；對(duì)胃起到很好的保護(hù)的作用，特別是宿醉；改善亞健康體質(zhì)，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的體質(zhì)尤為顯著網(wǎng)上流傳辣木籽可以抗癌，防癌之類，那些是實(shí)驗(yàn)室內(nèi)針對(duì)小白鼠的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，正式的臨床試驗(yàn)還在進(jìn)行?？偟膩碇v，辣木籽作為最精華的部分更是供不應(yīng)求。由于辣木籽保水的本領(lǐng)很厲害，致使它能在極限干旱地區(qū)的惡劣環(huán)境中生長(zhǎng)，因?yàn)樗心茏プ∷值幕钚猿煞郑虼?，辣木籽除少量用于種植之外，大量的用途是用來做生產(chǎn)原料，在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價(jià)值，如可用

4、于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。2 2 辣木籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值辣木所含鈣質(zhì)是牛奶的 4 4 倍，辣木所含蛋白質(zhì)是牛奶的 2 2 倍，辣木所含鉀是香蕉的 3 3 倍，辣木所含鐵是菠菜的 3 3 倍，辣木所含維生素 C C 是柑橘的 7 7 倍，辣木所含維生素 A A 是（B B 胡蘿卜）的 4 4 倍。3 3 辣木籽的功效根據(jù)國(guó)內(nèi)外臨床報(bào)告，經(jīng)常食用辣木籽可增強(qiáng)免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對(duì)多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效3.13.1 辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等。是對(duì)抗?fàn)I養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學(xué)家稱為奇

5、跡之繹。3.23.2 辣木籽對(duì)控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。3.33.3 辣木籽對(duì)口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸 3.43.4 辣木籽對(duì)減肥效果比較好，國(guó)外已開發(fā)了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對(duì)長(zhǎng)期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服 1010 日可見奇效。辣木籽可改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。辣木籽有治療口 M M 和醒酒作用。4 4 辣木籽的食用方法辣木籽剝外殼食內(nèi)子（請(qǐng)勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）一般來說，剛開始食用

6、最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個(gè)人體質(zhì)加減，持續(xù)食用一個(gè)月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以 300cc300cc 以上的開水服用，這時(shí)你可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味。針對(duì)各方面療效的食用方法正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時(shí)間會(huì)改善的。入口五味辨癥：苦（肝功能受損），酸（心臟小腸虛弱），澀（肺脾腸失衡）嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。?排毒促進(jìn)代謝天然辣木籽對(duì)排毒及加速新陳代謝有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝

7、一口后，吃一至三粒（剝殼食內(nèi)籽） 后再喝多量的水， 你會(huì)對(duì)剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味。一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會(huì)偏苦，食用后喝 500CC500CC 溫開水，一至兩個(gè)月后，有強(qiáng)肝、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力及記憶力、加速代謝、排毒、減肥等功效。?皮膚疾患皮膚過敏，香港腳，濕疹，富貴手，皮膚莫名癢等。辣木籽可含殼一起吃。 早上中午空腹吃 2 23 3 粒， 依輕、重情況增減用量） 。?解酒在喝酒前 1515 分鐘吃辣木籽 2 23 3 粒，較不易醉，酒量增加2 23 3 倍，醉酒也不會(huì)宿醉。宿醉后讓胃不再難受醉酒后最讓人難受的莫過于嘔吐后的胃和第二天早上的頭疼。除非

8、是非常好的酒，頭疼才會(huì)讓人太難受。辣木籽內(nèi)含有的一種活性成分，可以有效針對(duì)酒精保護(hù)胃部而且加快酒精散發(fā)。這樣讓醉酒帶來的災(zāi)難”降到最低。有人做過試驗(yàn)，食用辣木籽后再喝酒會(huì)讓酒量有所增加，同時(shí)醉酒后不再難受。但再怎么保護(hù)，酒還是會(huì)傷身的，建議喝酒還是適量。用法如下：喝酒前 30153015 分鐘，食用辣木籽 4545 粒，直接嚼碎吞服，同時(shí)飲水約300300 毫升。?消除口里在吃完大蒜臭豆腐或口&吃辣木籽1 12 2粒后喝水即可除異味，可含殼一起吃。?糖尿病早卜、中午空腹（早上中午空腹吃辣木籽 2 2 粒后喝水，服用期間要忌口，少吃甜食）。剝殼食內(nèi)籽。三個(gè)月讓糖尿病人擺脫藥物。病人的糖尿

9、病算是較為嚴(yán)重,吃西藥，打胰島素基本是生活不可少的。食用印度傳統(tǒng)種的辣木籽，剛剛開始還需要西藥輔助,三個(gè)月左右的時(shí)間，血糖穩(wěn)定，不再吃藥。用法如下：開始階段，西藥暫時(shí)不能停，注意觀察每天血糖情況。每天早午晚辣木籽各 5 5 粒，直接嚼碎吞服，食用后飲水約 500500 毫升（每次喝水量約 15150 0毫升左右，分 3434 次）。如病情不算嚴(yán)重量可減少至早、午、晚各 3 3 粒，擺脫后藥物后可以加量至 5 5 粒。?痔瘡便秘清宿便早上、中午空腹吃辣木籽 2 2 粒后喝水。剝殼食內(nèi)籽。讓宿便暢通，讓毒素遠(yuǎn)離人體經(jīng)過一夜的內(nèi)循環(huán)，第二早一般都會(huì)將體內(nèi)的毒素廢物通過大便的方式排出體外。但因?yàn)橥饨绺?/p>

10、種因素，有一部分人經(jīng)常會(huì)有便秘或隔幾天才排便。這樣直接導(dǎo)致原本應(yīng)該排出體外的毒素又會(huì)重新吸收回人體，造成毒素累積。用法如下：早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各 5 5 粒，同時(shí)飲水約 500600500600 毫開（少量多次）。?老人斑也可不翼而飛老人斑其實(shí)不過就是一個(gè)比較明顯的案例，美容排毒，應(yīng)該比較貼切。老人斑是的老人特有，也算是的一種年齡的標(biāo)記。究其老人斑的形成的原因就是隨著年齡的增加，體內(nèi)的自身排毒功能開始衰退，而導(dǎo)致毒素沉淀形成了斑點(diǎn)。辣木籽含有一種生物堿，通過這種生物堿的作用而讓人體排毒，也正是這種排毒能力的強(qiáng)大，會(huì)讓沉淀多年的斑痕消褪。用法如下：早期食用，早、午、晚直接嚼碎吞服辣木籽各 2 2 粒，食用后飲水約 500500 毫升（每次喝水量約 150150 毫升左右，分 3434 次）。一周后，早、晚各 3434 粒，方法如上。?亞健康從此離您而去隨著生活節(jié)奏的加快，運(yùn)動(dòng)量的減少，加班熬夜成了常飯”，環(huán)境污染之類等等，人體的透支是越來越嚴(yán)重，亞健康就是這樣日積月累而成的。現(xiàn)在，很多人會(huì)有吃鈣片，維生素片之類來補(bǔ)充，但這些只能是特定的補(bǔ)充。但是，人體需要的營(yíng)養(yǎng)素得全面而不是個(gè)別， 再者， 某一類的營(yíng)養(yǎng)素過量是壞事而非好事。平衡，才是健康之源。用法如下：早期適應(yīng)階段，中午、晚上直接嚼碎吞服辣木籽各 2 2 粒，食用后飲水約 500500