1、拼十年寒窗挑燈苦讀不畏難；攜雙親期盼背水勇戰(zhàn)定奪魁。如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。人的生殖一、選擇題1.   兒童青少年心理健康的核心是A. 身體健康                         B. 心情愉快   

2、0;                     C. 成績(jī)優(yōu)異                         D. 以上

3、三項(xiàng)都是2.   以下屬于健康生活習(xí)慣的是A. 多吃零食，增加營(yíng)養(yǎng)                         B. 加班熬夜，提高成績(jī)             &#

4、160;           C. 豁達(dá)樂觀，積極向上                         D. 多吃脂肪，增加能量3.   人們的生活方式與健康有著密切的關(guān)系，以下各項(xiàng)不屬于健

5、康生活方式的是A. 平衡膳食                         B. 適度運(yùn)動(dòng)                    

6、;     C. 拒絕毒品                         D. 長(zhǎng)期熬夜學(xué)習(xí)4.   人體發(fā)育和決定人體體格、素質(zhì)、智力水平的關(guān)鍵時(shí)期是A. 童年期      &

7、#160;                  B. 青春期                         C. 青年期  

8、60;                      D. 壯年期5.   “生命是珍貴的、健康是快樂的”，它們都是我們的珍貴財(cái)富以下行為習(xí)慣需要調(diào)整的是A. 在超市購買食品，仔細(xì)觀察保質(zhì)期            

9、                            B. 遇到好玩的網(wǎng)絡(luò)游戲，廢寢忘食地去攻關(guān)                 

10、0;                      C. 在飲食時(shí)，喜歡吃牛肉，也不忘記吃青菜                       &#

11、160;                D. 在公共汽車上，發(fā)現(xiàn)吸煙者，友善提醒“禁止吸煙”6.   以下各項(xiàng)中，不屬于青春期發(fā)育特點(diǎn)的是A. 身高和體重迅速增長(zhǎng)                   

12、      B. 性器官迅速發(fā)育，性功能逐漸成熟                         C. 出現(xiàn)第一性征             

13、;            D. 出現(xiàn)第二性征7.   青春期是人一生中的黃金期，人的身體和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化，以下有關(guān)青春期的表達(dá)正確的選項(xiàng)是A. 開始出現(xiàn)第一性征                      

14、;                  B. 生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育幾乎停滯                            &#

15、160;           C. 身高突增，代謝速度緩慢                                   &

16、#160;    D. 男女相處有禮有節(jié)，建立真誠(chéng)的友誼8.   小王由于工作關(guān)系經(jīng)常跟一些特殊人群打交道，幾年下來，小王養(yǎng)成了“勤洗手”的習(xí)慣有時(shí)候?yàn)榱税咽帧跋锤蓛簟?，他甚至?xí)贿B洗上一個(gè)多小時(shí)下面對(duì)于小王健康狀況的分析，正確的選項(xiàng)是A. 小王的生理不健康                     

17、    B. 小王的心理不健康                         C. 小王的社會(huì)關(guān)系不健康               &#

18、160;         D. 小王是個(gè)完全健康的人9.   青春期發(fā)育的突出特征是A. 身高、體重迅速增加                         B. 性發(fā)育和性成熟  

19、;                       C. 神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)                       &#

20、160; D. 心肌收縮力顯著增加10.   以下不屬于青春期發(fā)育特點(diǎn)的是A. 身高突增                         B. 形成生殖器官          &#

21、160;              C. 出現(xiàn)遺精或月經(jīng)                         D. 神經(jīng)系統(tǒng)及心、肺功能明顯增強(qiáng)11.   青春期是

22、人生的“黃金時(shí)期”，進(jìn)入青春期后，生理和心理都會(huì)發(fā)生很大變化，以下關(guān)于青春期的表達(dá)不正確的選項(xiàng)是A. 思想變得很成熟                         B. 獨(dú)立意識(shí)開始增強(qiáng)            

23、;             C. 身高和體重迅速增長(zhǎng)                         D. 性器官分泌的性激素促使人體出現(xiàn)第二性征12.   當(dāng)你受到挫折

24、時(shí)，采取的不恰當(dāng)措施是A. 向朋友訴說，尋求幫助                         B. 聽音樂                  &#

25、160;      C. 砸壞課桌、打人                         D. 自我撫慰13.   青少年要選擇健康的生活方式，以下做法不可取的是A. 合理安排上網(wǎng)時(shí)間    

26、;                     B. 為朋友兩肋插刀，打架斗毆                         C.&

27、#160;積極參加“陽光體育”運(yùn)動(dòng)                         D. 不吸煙，遠(yuǎn)離毒品14.   如圖為男女主要性器官發(fā)育趨勢(shì)示意圖有關(guān)表達(dá)正確的一項(xiàng)是 A. a為卵巢，它能產(chǎn)生卵子        &

28、#160;                               B. b為卵巢，它是胚胎發(fā)育的場(chǎng)所              

29、60;                         C. a為睪丸，它能產(chǎn)生精子                     &#

30、160;                  D. b為睪丸，它能分泌雄性激素15.   青春期少年的錯(cuò)誤做法是A. 學(xué)習(xí)生活有規(guī)律                    

31、     B. 多吃、多睡、少運(yùn)動(dòng)                         C. 注意青春期衛(wèi)生              

32、0;          D. 積極參加文體活動(dòng)16.   青春期是身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，這一時(shí)期身體發(fā)育最顯著的特點(diǎn)是A. 身高突增                         B.

33、60;性器官發(fā)育成熟                         C. 心肺功能增強(qiáng)                     

34、    D. 神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增強(qiáng)17.   健康是人生最珍貴的財(cái)富之一青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)知識(shí)的最正確階段，只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能擁有健康據(jù)此答復(fù)第3334題以下各項(xiàng)不屬于健康生活習(xí)慣的是A. 熬夜學(xué)習(xí)                         

35、;B. 合理膳食                         C. 合理用藥                     

36、;    D. 適度運(yùn)動(dòng)2、 填空題18.   健康就是指身體沒有疾病 _ 判斷對(duì)錯(cuò)19.   按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：健康是指一種身體上、 _ 和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病20.   青少年應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉，刺激 _ 的軟骨層加速產(chǎn)生新的 _ ，促進(jìn)骨更快地長(zhǎng)長(zhǎng)人的生殖【答案】1.  B       2.  C&

37、#160;      3.  D       4.  B       5.  B       6.  C       7.  D  

38、0;    8.  B       9.  B       10.  B       11.  A       12.  C    

39、0;  13.  B       14.  C       15.  B       16.  A       17.  A      &#

40、160;18.  ×       19.  心理上       20.  長(zhǎng)骨；骨細(xì)胞       【解析】1.  解：傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德

41、修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了健康的范疇其中青少年心理健康的核心是心情愉快 故選：B 健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，據(jù)此解答 此題是基礎(chǔ)性的題目，難度較小，只要熟練掌握了健康的概念即可正確解答2.  解：A、多吃零食，不符合平衡膳食的要求，A錯(cuò)誤； B、生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力加班經(jīng)常熬夜，會(huì)破壞人的生物鐘，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性降低，降低學(xué)習(xí)效率，還會(huì)影響身體健康，B錯(cuò)誤； C、豁達(dá)樂觀，積極向上，有利于身體健康，C正確； D、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無機(jī)鹽、維生素這六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體必需的，要合理搭配

42、，不能偏食，所以多吃富含脂肪的食物是錯(cuò)誤的，D錯(cuò)誤 故選：C 健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持合理營(yíng)養(yǎng)；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動(dòng) 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知處于青春期中的中學(xué)生健康生活習(xí)慣及健康知識(shí)3.  解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成

43、年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持平衡膳食；堅(jiān)持適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng) 故選D 此題考查健康的生活方式平衡膳食；適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng) 選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)4.  解：人的一生要經(jīng)過幼兒期、童年期、青春期、青年期、壯年期、老年期幾個(gè)階段，其中青春期是一個(gè)生長(zhǎng)和發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期，身高突增是青春期的一個(gè)顯

44、著特點(diǎn)，另外，神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng)，青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期進(jìn)入青春期之后，男孩和女孩的性器官也都迅速發(fā)育 因此，人體發(fā)育和決定人體體格、素質(zhì)、智力水平的關(guān)鍵時(shí)期是青春期 可見B符合題意 故選：B 此題是關(guān)于青春期內(nèi)容的選擇題，思考作答 關(guān)鍵是掌握青春期生理的發(fā)育，理解青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期5.  解：A、超過保質(zhì)期的食品可能已經(jīng)變質(zhì)，食用會(huì)對(duì)身體造成危害，因此購買食品時(shí)，應(yīng)注意看它的保質(zhì)期故不符合題意 B、游戲可以適當(dāng)?shù)耐妫荒艹撩?，更不能拋棄所有去玩，這是一種不健康的生活方式，會(huì)影響身心的發(fā)展和學(xué)習(xí)故符合題

45、意 C、在飲食中，應(yīng)注意合理膳食，葷素搭配不能挑食和偏食，否則營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體發(fā)育，故不符合題意 D、吸煙的危害有：煙草中的尼古丁使得血管中的紅細(xì)胞數(shù)量增加、血液變稠、加重心臟的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病，被動(dòng)吸煙同樣危害極大故不符合題意 故選：B 此題考查的是健康的生活方式，健康的生活方式是指合理膳食、規(guī)律起居、保證睡眠、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡等 健康的生活方式是考查的重點(diǎn)，可結(jié)合著具體的例子掌握，難度一般6.  解：A、青春期是一個(gè)生長(zhǎng)和發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期，其中身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn)，其次是體重增加，A正確； B、另外，性發(fā)育和性

46、成熟也是青春期的重要特征，B正確； C、兩性在生殖器結(jié)構(gòu)方面的差異是各自性別最根本的標(biāo)志，稱為“第一性征”，不是青春期顯著特點(diǎn)，C錯(cuò)誤 D、性激素的分泌使得青春期的男性、女性出現(xiàn)第二性征，如男生出現(xiàn)喉結(jié)、陰毛、腋毛、胡須等，還出現(xiàn)聲音變粗的變聲現(xiàn)象，并首次出現(xiàn)遺精女孩出現(xiàn)陰毛、腋毛，乳房增大，出現(xiàn)月經(jīng)等，D正確 故選：C 青春期是決定一個(gè)人體質(zhì)、心理、性格和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，我們要正確對(duì)待處于青春期的青少年，應(yīng)及時(shí)了解自身的生理和心理變化，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和性道德觀念 關(guān)鍵是熟練掌握青春期發(fā)育的特點(diǎn)，這部分內(nèi)容是考查的重點(diǎn)，注意掌握7.  解：A、人的第一

47、性征在沒有出生以前就出現(xiàn)了，不是進(jìn)入青春期出現(xiàn)，A錯(cuò)誤； B、在青春期以前生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育幾乎停滯，B錯(cuò)誤； C、進(jìn)入青春期人體形態(tài)發(fā)育的顯著特點(diǎn)是身高突增和體重增加，另外，神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng)，人體的代謝速度加快，C錯(cuò)誤； D、進(jìn)入青春期性心理的產(chǎn)生是人體發(fā)育的一個(gè)組成部分，應(yīng)培養(yǎng)健康的性心理而不是抑制性心理，要正確處理和異性的關(guān)系，男、女同學(xué)互相幫助，集中精力學(xué)習(xí)，積極的參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，建立真誠(chéng)友誼，和睦相處，健康的度過這人生的金色年華D正確 故選：D 青春期是人一生中生長(zhǎng)和發(fā)育的黃金時(shí)期，生理上和心理上都發(fā)生很大的變化，據(jù)此解答 熟練掌握青春期的發(fā)育特征，

48、做這題的關(guān)鍵是理解青春期人體形態(tài)發(fā)育的顯著特點(diǎn)8.  解：小王由于工作關(guān)系經(jīng)常跟一些特殊人群打交道，幾年下來，小王養(yǎng)成了“勤洗手”的習(xí)慣有時(shí)候?yàn)榱税咽帧跋锤蓛簟?，他甚至?xí)贿B洗上一個(gè)多小時(shí)，說明小王總是認(rèn)為自己的手洗的不干凈因此小王的心理不健康 故選：B 傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也納入了健康的范疇 熟練掌握健康的概念，就能做出正確的答案9.  解：青春期是一個(gè)生長(zhǎng)和發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期

49、，其中人體形態(tài)發(fā)育的顯著特點(diǎn)是身高突增和體重增加，另外，神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng)，青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期其次性發(fā)育和性成熟也是青春期的突出特征可見B符合題意 故選：B 此題是關(guān)于青春期發(fā)育特征知識(shí)的填空題，據(jù)此答題 只要熟練掌握了青春期發(fā)育的主要特點(diǎn)，即可正確解答此題10.  解：A、身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn)，正確 B、一出生就形成生殖器官，不是青春期特點(diǎn)，錯(cuò)誤 C、進(jìn)入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速發(fā)育，出現(xiàn)遺精或月經(jīng)，正確 D、青春期少年神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng)，正確 故選：B 青春期是一個(gè)生長(zhǎng)和發(fā)育發(fā)生重要

50、變化的時(shí)期，其中，其次是體重增加，另外，神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng)，青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期其次性發(fā)育和性成熟也是青春期的重要特征 只要熟練掌握了青春期發(fā)育的主要特點(diǎn)，即可作出正確的選擇11.  解：A、思想變得很成熟不應(yīng)是青春期少年的表現(xiàn)，錯(cuò)誤 B、青春期少年獨(dú)立意識(shí)開始增強(qiáng)，正確 C、進(jìn)入青春期，男孩和女孩的身高、體重都迅速增加，正確 D、性器官分泌的性激素促使人體出現(xiàn)第二性征，如男孩出現(xiàn)喉結(jié)，女孩盆骨變寬等，正確 故選：A 進(jìn)入青春期，男孩和女孩的身高、體重都迅速增加，另外，神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強(qiáng)青春期的男孩和女孩在

51、生理上也有一定的變化，性發(fā)育和性成熟也是青春期的重要特征 處于青春期的青少年，應(yīng)及時(shí)了解自身的生理和心理變化，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和性道德觀念12.  解：ABD、受到挫折心情不好時(shí)，可以把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場(chǎng)，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來，這樣也會(huì)有利于身心健康，并可以尋求老師家長(zhǎng)的幫助但是，要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場(chǎng)合；方法也要適當(dāng)，防止傷害別人，或自我撫慰，聽音樂，保持樂觀的心態(tài)，ABD正確； C、砸壞課桌、打人，宣泄怒氣，不利于不良情緒的宣泄，不利于心理健康，C錯(cuò)誤 故選：C 調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力二、宣泄三、自

52、我撫慰，據(jù)此答題 解答此題的關(guān)鍵是熟練掌握調(diào)節(jié)情緒的正確方法，要控制、調(diào)節(jié)好不良情緒13.  解：現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等健康的生活方式有：作息有規(guī)律、保證均衡營(yíng)養(yǎng)、一日三餐按時(shí)就餐、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠(chéng)友誼、積極參加文娛活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等青少年思想發(fā)育不成熟，生活經(jīng)驗(yàn)少，有了心理矛盾，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)請(qǐng)教，不能悶在心理，否則會(huì)影響身體健康可見B錯(cuò)誤 故選：B 健康的生活方式是指合理膳食、規(guī)律起居、保證睡眠、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡等 健康的生活方式是考查的重點(diǎn)，可結(jié)合

53、著具體的例子掌握，難度一般14.  解：ACD、由分析1知，a表示睪丸的發(fā)育，b表示卵巢的發(fā)育，睪丸能產(chǎn)生精子故AD錯(cuò)誤；C正確； B、b表示卵巢，卵巢能產(chǎn)生卵子，而胚胎發(fā)育的場(chǎng)所是子宮故B錯(cuò)誤 故選：C 1女孩約在9-11歲進(jìn)入青春期，男孩約在11-13歲進(jìn)入青春期，在發(fā)育上男孩一般比女孩晚兩年，因此，圖a表示睪丸的發(fā)育，b表示卵巢的發(fā)育 2進(jìn)入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速發(fā)育，并出現(xiàn)了一些羞于啟齒的生理現(xiàn)象：男孩出現(xiàn)遺精，女孩出現(xiàn)月經(jīng)，遺精是指男孩在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象，月經(jīng)是指進(jìn)入青春期之后，女子每月一次的子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象，月經(jīng)期一般為4到5天遺精和月經(jīng)都是正常的生理現(xiàn)象，我們要正確對(duì)待 解答此題的關(guān)鍵是熟練掌握青春期發(fā)育的特點(diǎn)，結(jié)合分析圖形靈活解答15.  解：進(jìn)入青春期，正是身體發(fā)育時(shí)期，要注意合理膳