1、甘肅會展中心地下室頂板（擠塑板）保溫系統(tǒng)施工方案二九年五月五日一、編制依據(jù)本工程為甘肅會展中心地下室頂板（擠塑板）保溫工程。我項目部為使該工程達到優(yōu)質(zhì)低耗的施工目標，根據(jù)“高標準、高要求、高起點”的原則，編制本施工方案，編制依據(jù)如下：（一）、該工程施工圖紙。（二）、國家現(xiàn)行的建筑安裝工程施工規(guī)范及建筑安裝工程質(zhì)量檢驗評定標準，技術(shù)標準1、混凝土結(jié)構(gòu)工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范（GB502042002）2、建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標準（GB503002001）3、隔熱用聚苯乙烯泡沫塑料（GB1080189）4、玻璃纖維制品試驗方法（JC17680）5、聚氨酯建筑密封膏（JC48292）6、外墻外保溫建筑

2、構(gòu)造外墻外保溫（02J121-1）二、工程概況建筑面積總69133，其中地上建筑面積為47929.85，地下建筑面積為21203.16。建筑物總高度為18.24m30.70m，局部37m；地下室層高為4.60m，一層二層層高為9.00m，其中夾層為4.5m。地下1層、地上2層。地下1層主要以地下車庫為主，同時考慮甲核六級人防隱蔽所及相應的配套設(shè)施。一層、二層布置為展廳展位以及洽談室、辦公室、臨時倉庫、衛(wèi)生間、消防控制室等相應的配套設(shè)施。節(jié)能設(shè)計：鋼筋混凝土屋面保溫層采用50mm厚擠塑聚苯板，屋面找坡層采用1：10水泥珍珠巖，最薄處30mm厚。金屬屋面保溫層采用120mm厚玻璃纖維保溫棉外包增強

3、的純聚乙烯膜。鋁板幕墻石材幕墻夾層內(nèi)填50mm厚擠塑聚苯板。外窗采用鋁合金斷熱窗，低溫輻射中空安全玻璃（6+8+6）；天窗 玻璃采用8+12+6低溫輻射中空鋼化熱浸安全玻璃+低溫輻射中空半鋼化安全玻璃，玻璃間充惰性氣體（氬氣）地下室頂板下貼50mm厚擠塑聚苯板三、項目施工管理組織及工期（一）項目管理組織結(jié)構(gòu)保溫工程將被列為我項目部的重點分項項工程之一，項目部將在組織協(xié)調(diào)強化管理方面直接領(lǐng)導，對工程進度、質(zhì)量、安全、文明施工等各方面進行控制，集中我項目部財力、物力、人力及其它一切優(yōu)勢，確保本施工任務按期完成。（二）計劃工期：頂板保溫工程施工：工期60天。四、施工流程施工流程圖基層板面處理 配專用

4、粘結(jié)劑 刷界面劑一道 粘貼擠塑板 鉆孔及安裝固定件 擠塑板打磨找平 刷界面劑一道 抹底層聚合物砂漿 埋貼網(wǎng)格布 抹面層聚合物砂漿 驗收（一）施工準備： 1、檢查施工條件： 檢查內(nèi)容： （1）施工現(xiàn)場應做到通電、通水、并保持工作環(huán)境的清潔。 （2）頂板預留洞及預埋接線盒施工及驗收完畢。 2、主要施工工具準備：抹子、搓抹子、靠尺、7001000r/min電動攪拌器（或可調(diào)速電鉆加攪拌器）、刷子、多用刀、灰漿托板、拉線、皮尺、毛棍、粘有20粒度粗砂紙的打磨抹子。 3、主要施工材料準備：A. 粘結(jié)膠漿的配制：將膠粘劑按指定重量配合比用攪拌器充分攪拌均勻（應由專人攪拌），靜置5min后，視其和易性，加入

5、適量的水再攪拌一次。并應注意以下事項：a) 開封后，將膠粘劑其充分攪拌至膠漿狀；b) 攪拌不得過度，以防攪入空氣，降低膠漿的和易性等性能；c) 應根據(jù)氣候情況掌握膠漿的粘稠度，注意嚴格控制加入的水量，并應以緩慢、滴注的方法加入盡量少的水；d) 粘結(jié)膠漿中不得再摻入砂、骨料、速凝劑、防凍劑、聚合物等其他添加劑；e) 粘結(jié)膠漿應隨用隨攪，已攪拌好的膠漿料必須在1h內(nèi)用完。B. 保溫板的切割：應盡量使用標準尺寸的保溫板，需使用非標準尺寸的保溫板時，可采用電熱絲切割器進行切割加工，也可用多用刀切割加工。C. 網(wǎng)格布的準備：應根據(jù)工作面的要求裁剪網(wǎng)格布，標準網(wǎng)格布應留出搭接長度。D. 抹面膠漿的配制：（

6、配制和要求均同粘結(jié)膠漿）。施工流程：做好以上準備工作后，應按以下流程操作；4 基層處理Ø 基層板面必須清理干凈,使板面沒有油、浮塵、污垢、脫模劑、風化物、涂料、蠟、防水劑、潮氣、霜、泥土等污染物或其他妨礙粘結(jié)的材料，并剔除板表面的凸出物，使之清潔平整，必要時用水沖洗板面。Ø 應清除基層板面中松動或風化的部分，并用水泥砂漿填實后找平。Ø 基層板面的平整度不符合要求時，可采用13水泥砂漿找平，平整度要求達到建筑工程質(zhì)量檢驗評定標準（GBJ301-88）中第五章第一節(jié)“混凝土工程”中對清水板面的要求。（二）施工操作 1、 保溫板的粘貼Ø 保溫板的粘貼可采用以下

7、方法：框點粘結(jié)法：用不銹鋼抹子，沿保溫板的板周涂抹配制好的粘結(jié)膠漿，其寬度為50mm,厚10mm。當采用標準尺寸保溫板時，應在板的中間部分均勻布置8個點，每點直徑為100mm，厚10mm，中心距200mm。當采用非標準尺寸板時，涂抹粘結(jié)膠漿一般不多于6個點，但不應少于4個點。粘結(jié)膠漿的涂抹面積與保溫板的面積之比不得小于1/3。Ø 保溫板抹完粘結(jié)膠漿后，應立即將板平貼在基層板面上滑動就位。粘貼時應輕揉、均勻擠壓。為了保證板面的平整度，應隨時用一根長度不小于2.0m的靠尺進行壓平操作。Ø 保溫板沿水平方向橫向鋪貼，每層標準板應錯縫1/2板長。 Ø 板材粘牢24小時后，

8、用專用的搓抹子將板邊的不平之處挫平，安裝緊箍件。（30米以下每平方米不得少于4個，30米以上每平方米不得少于7個）。Ø 保溫板表面不平整處應用專用打磨抹子磨平，然后將整個墻面打磨一遍。打磨時散落的聚苯屑應隨時用刷子、掃把或壓縮空氣清理干凈，操作工人應戴防護面具。Ø 粘貼保溫板時應注意以下事項： 操作應迅速，在保溫板安裝就位之前，粘結(jié)膠漿不得有結(jié)皮； 保溫板的接縫應緊密，且平齊；僅在保溫板邊需翻包網(wǎng)格布時，才可以在保溫板的側(cè)面涂抹粘結(jié)膠漿，其他情況下均不得再保溫板側(cè)面涂抹粘結(jié)膠漿，以免引起開裂； 打磨板面的動作應是輕柔的圓周運動，不得沿著與保溫板接縫平行的方向打磨； 保溫板施

9、工完畢后，至少需靜置24h，才能進行打磨，以防保溫板移動，減弱板材與基層板面的粘結(jié)強度。2、網(wǎng)格布的鋪設(shè)標準網(wǎng)格布的鋪設(shè)可以采用以下方法： 二道抹面膠漿法用不銹鋼抹子，在板材表面均勻涂抹一層面積略大于一塊網(wǎng)格布的抹面膠漿，厚度約為1.6mm。立即將網(wǎng)格布壓入濕的抹面膠漿中，待膠漿稍干硬至可以碰觸時，再立即用抹子涂抹第二道抹面膠漿，直至網(wǎng)格布全部被覆蓋。此時，網(wǎng)格布約在兩道抹面膠漿的中間。當遇到預留洞口時，應在洞口四角處貼標準網(wǎng)格布，以防開裂. 鋪設(shè)網(wǎng)格布時應注意以下事項：、 標準網(wǎng)格布間應相互搭接至少65mm，但加強網(wǎng)格布間需對接，其對接邊緣應緊密； 、在拐角部位，標準網(wǎng)格布應是連續(xù)的，并從每

10、邊雙向繞角后包墻的寬度不小于200mm,加強網(wǎng)格布應頂角邊對接布置，。 、鋪設(shè)網(wǎng)格布時，網(wǎng)格布的彎曲面應朝向板面，并從中央向四周用抹子抹平，直至網(wǎng)格布完全埋入抹面膠漿內(nèi)，目測無任何可分辨的網(wǎng)格布紋路。若有裸露的網(wǎng)格布，應再抹適量的抹面膠漿進行修補；、抹面膠漿的厚度應在3.0-5.0mm；、全部抹面膠漿和網(wǎng)格布鋪設(shè)完畢后，至少靜置養(yǎng)護24h，方可進行下一道工序的施工。在寒冷和潮濕的氣候條件下，還應適當延長養(yǎng)護時間；、 保護已完工的部分，避免受水的滲透和沖刷。五、質(zhì)量檢驗1. 材料的質(zhì)量檢驗本系統(tǒng)及本系統(tǒng)所使用的所有材料的技術(shù)性能，均應滿足國家有關(guān)標準和國家標準圖集【99ZJ105(一)】的有關(guān)要

11、求。施工前應對材料質(zhì)量進行抽樣復查。抽查次數(shù)按使用數(shù)量確定，同一樣材料至少抽樣一次。此外，尚應滿足以下要求：A. 粘結(jié)膠漿a) 現(xiàn)場隨機檢查粘結(jié)膠漿是否按規(guī)定的配合比配制。b) 現(xiàn)場隨機檢查涂膠面積及涂膠點的布置、數(shù)量是否符合規(guī)定。B. 保溫板a) 保溫板的外形應基本平整，無明顯膨脹和收縮變形，熔結(jié)良好，無明顯掉粒，不得有油漬和雜質(zhì)，不得有不正常的氣味。b) 保溫板的表觀密度應符合圖集【99ZJ105(一)】之要求。c) 保溫板的規(guī)格尺寸及其允許誤差見下表：指標單位允許尺寸允許偏差長度方向mm1200±1.6寬度方向mm600±1.6厚度mm202525100+1.6

12、77;1.6板邊精度mm6001.6表面平整度mm長度方向的彎曲0.8方正度mm6001.6d) 保溫板在運輸中的表觀要求見下表：指標單位允許尺寸允許偏差壓痕面積%表觀深度大于1.6mm的壓痕面積總面積的5%空洞個板材每0.72m²的表面積上尺寸大于3.2×3.2×3.2mm的空洞數(shù)8凸凹深度mm板材表面的凸起或劃痕深度1.6C. 抹面膠漿：檢查項目同粘結(jié)膠漿。2. 施工質(zhì)量要求A. 保溫板的粘貼a) 用目測法檢測表面狀況，其中包括：l 板邊的切割質(zhì)量；l 板縫及填塞質(zhì)量；l 板表面是否按要求進行打磨；l 預留洞口四角及管線穿墻等洞口處，保溫板的切割及布置是否符合

13、要求。l 板面打磨完畢后，需用2m長靠尺及楔形塞尺檢查板面平整度及垂直度，誤差均不得大于4mm。b) 保溫板貼48h后，敲擊檢查是否有松動或粘貼不實處。必要時可揭下保溫板觀察是否有虛粘，并觀察界面破壞情況。破壞界面在保溫板內(nèi)時為粘結(jié)良好，粘結(jié)膠漿從保溫板上剝離時為粘結(jié)不良。c) 用最小刻度為0.5mm的金屬直尺測量板縫間隙及高差，高差不得超過1mm。B. 網(wǎng)格布的鋪設(shè)a) 用目測法檢查表面狀況，不得有肉眼可分辨的網(wǎng)印。b) 現(xiàn)場隨機檢查網(wǎng)格布是否按規(guī)定鋪設(shè)。用插針方法檢查抹面膠漿的厚度。3. 施工質(zhì)量管理A. 健全質(zhì)量日常檢查制度，做好施工日記及自檢紀錄，做到問題不過夜；B. 定期召開質(zhì)量協(xié)調(diào)

14、會；C. 隨時解決業(yè)主、監(jiān)理方提出的質(zhì)量問題；4. 安全、文明施工A. 成立以項目經(jīng)理掛帥的施工安全領(lǐng)導小組，全權(quán)處理施工中的安全制度落實及檢查工作；B. 人員安全教育：施工人員進入施工現(xiàn)場前，必須經(jīng)過安全教育，做到“安全第一，預防為主”；C. 施工中的機具安全檢查：上下班前，專職安全員及操作人員要認真細致的檢查腳手架是否處于正常工作狀態(tài)。若有問題，必須排除后方可使用。D. 人員自身防護：施工人員都必須戴安全帽，系好安全帶。施工時注意一切材料、工具等墜落，避免傷害他人；E. 施工人員不亂動工地的一切安全設(shè)施及設(shè)備，不許酒后作業(yè)，不穿拖鞋作業(yè)，不許在工地打架斗毆；- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后,

15、 用導數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫(yī)學雜志，1989

16、，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結(jié)合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫(yī)學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學學

17、報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫(yī)學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and

18、 exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫(yī)學雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫

19、曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不

20、滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，

21、一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目

22、載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運動后的疲勞, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學領(lǐng)域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分

23、肝細胞破裂, 內(nèi)容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領(lǐng)域的廣泛應用。動性疲勞關(guān)系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促

24、進作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質(zhì)器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相

25、關(guān)。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關(guān)，由此可以推測神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進作用。中醫(yī)認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅

26、景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運動醫(yī)學協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫(yī)學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運

27、動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質(zhì)的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴

28、隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在

29、一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運動技術(shù)水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?運動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調(diào)暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出

30、汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫(yī)學界，對中醫(yī)藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟效益不可估量。平，紅景

31、天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實驗已證明人們?yōu)榱思o念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋

32、白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運動所輸送；當運動結(jié)束或安靜休息時,機體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運動對肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進入三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕

33、酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰

34、瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結(jié)果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運動的重要功能結(jié)構(gòu),人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關(guān)系密切。在運動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在

35、運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進一步促進阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運動所需能源物質(zhì)的補充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可?！?說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預定的運動。”而心理疲勞是指: “運動員或體育鍛煉以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ)