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文檔簡介
1、初中體育教材籃球基本技術(shù)和練習(xí)方法 籃球運動在中學(xué)體育教學(xué)大綱中占有很重要的籃球運動在中學(xué)體育教學(xué)大綱中占有很重要的比重,它是一項青少年喜愛的運動,鍛煉價值大比重,它是一項青少年喜愛的運動,鍛煉價值大,對抗性強(qiáng),對培養(yǎng)青少年的意志、品質(zhì)、提高,對抗性強(qiáng),對培養(yǎng)青少年的意志、品質(zhì)、提高身心健康有身心健康有 著很重要的作用。而傳接球技術(shù)是籃著很重要的作用。而傳接球技術(shù)是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項。通過傳接球的學(xué)球基本技術(shù)中非常重要的一項。通過傳接球的學(xué)習(xí)不但可以鍛煉學(xué)生的上肢力量,協(xié)調(diào)上下肢配習(xí)不但可以鍛煉學(xué)生的上肢力量,協(xié)調(diào)上下肢配合。而且可以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)能力和按情況處合。而且可以鍛煉學(xué)生
2、頭腦反應(yīng)能力和按情況處理問題的能力。通過練習(xí)與游戲使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)理問題的能力。通過練習(xí)與游戲使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作處事果斷的習(xí)慣,并體驗運動的快樂。使學(xué)協(xié)作處事果斷的習(xí)慣,并體驗運動的快樂。使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。生養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。教材分析教材分析學(xué)情分析學(xué)情分析 根據(jù)初中學(xué)生的生理心理特點,通過球類根據(jù)初中學(xué)生的生理心理特點,通過球類技術(shù)課的學(xué)習(xí),滿足學(xué)生對知識的渴望,并組技術(shù)課的學(xué)習(xí),滿足學(xué)生對知識的渴望,并組織游戲競賽等活動,使學(xué)生在自由愉快的氛圍織游戲競賽等活動,使學(xué)生在自由愉快的氛圍中得到鍛煉并逐步養(yǎng)成終身體育的理念。此次中得到鍛煉并逐步養(yǎng)成終身體育的理念。此次授課班級多數(shù)為男
3、生,在教學(xué)中體現(xiàn)學(xué)生的主授課班級多數(shù)為男生,在教學(xué)中體現(xiàn)學(xué)生的主體一切為學(xué)生的理念,力爭全部學(xué)生參與其內(nèi)體一切為學(xué)生的理念,力爭全部學(xué)生參與其內(nèi)根據(jù)學(xué)生個體差異,安排適當(dāng)?shù)膬?nèi)容制定好計根據(jù)學(xué)生個體差異,安排適當(dāng)?shù)膬?nèi)容制定好計劃,使所有學(xué)生達(dá)到同樣的鍛煉目的。劃,使所有學(xué)生達(dá)到同樣的鍛煉目的。預(yù)計教學(xué)目標(biāo)預(yù)計教學(xué)目標(biāo)1、身體健康:參加球類活動不僅使學(xué)生們的力量、速度、身體健康:參加球類活動不僅使學(xué)生們的力量、速度等基本素質(zhì)得到發(fā)展而且提高學(xué)生的靈敏及全身協(xié)調(diào)能等基本素質(zhì)得到發(fā)展而且提高學(xué)生的靈敏及全身協(xié)調(diào)能力力2、心理健康:通過游戲和競賽,使學(xué)生了解到人與人相、心理健康:通過游戲和競賽,使學(xué)生了
4、解到人與人相處的快樂,戰(zhàn)勝自身的孤獨自卑等弱點養(yǎng)成活潑、開朗處的快樂,戰(zhàn)勝自身的孤獨自卑等弱點養(yǎng)成活潑、開朗樂觀向上的性格特點。樂觀向上的性格特點。3、品德教育:通過集體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、密、品德教育:通過集體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、密切配合的集體主義精神。切配合的集體主義精神。重點、難點與易范錯誤重點、難點與易范錯誤重點:傳球時臂和手腕、手指用力配合重點:傳球時臂和手腕、手指用力配合難點:單手控制球的能力難點:單手控制球的能力易范錯誤:傳球時上下肢配合不協(xié)調(diào)易范錯誤:傳球時上下肢配合不協(xié)調(diào)場地與器材場地與器材籃球場地一塊、籃球籃球場地一塊、籃球4個、米尺、粉筆等個、米尺、粉筆等開始部分
5、開始部分一、組織學(xué)生整隊,檢查人數(shù),師生一、組織學(xué)生整隊,檢查人數(shù),師生問好問好二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求及注意事二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求及注意事項,安排項,安排 好見習(xí)生好見習(xí)生三、反應(yīng)能力練習(xí):三、反應(yīng)能力練習(xí):“高人與矮人高人與矮人” 做與教師口令相反的動作,如教師喊:“高人”同學(xué)們則蹲下,教師喊:“矮人”同學(xué)們則站立,看哪位同學(xué)的反應(yīng)快矮人高人矮人目的:通過這個練習(xí)使學(xué)生注意力集中,使目的:通過這個練習(xí)使學(xué)生注意力集中,使本節(jié)課有個好的開始。本節(jié)課有個好的開始。準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分一、行進(jìn)問步伐練習(xí)一、行進(jìn)問步伐練習(xí) 二、游戲二、游戲“小漁網(wǎng)小漁網(wǎng)” 三、關(guān)節(jié)操三、關(guān)節(jié)操 目的:使全身各關(guān)節(jié)
6、充分活動,提高機(jī)體自我保目的:使全身各關(guān)節(jié)充分活動,提高機(jī)體自我保護(hù)能力護(hù)能力 鍛煉效果:防止在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中受到意外傷害鍛煉效果:防止在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中受到意外傷害 目的:提高大腦皮層興奮性,使機(jī)體逐步適應(yīng)運動狀態(tài)目的:提高大腦皮層興奮性,使機(jī)體逐步適應(yīng)運動狀態(tài)鍛煉效果:通過這個練習(xí)使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力得到鍛煉鍛煉效果:通過這個練習(xí)使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力得到鍛煉目的:使學(xué)生所有的器官和系統(tǒng)處于運動狀態(tài)目的:使學(xué)生所有的器官和系統(tǒng)處于運動狀態(tài)為下一步教學(xué)做準(zhǔn)備為下一步教學(xué)做準(zhǔn)備鍛煉效果:這個游戲不但能增強(qiáng)學(xué)生下肢力量鍛煉效果:這個游戲不但能增強(qiáng)學(xué)生下肢力量而且可以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)和按情況處理問題而且可
7、以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)和按情況處理問題的能力,使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的處事果斷的習(xí)的能力,使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的處事果斷的習(xí)慣慣基本部分基本部分一、學(xué)習(xí)新知識一、學(xué)習(xí)新知識 傳球是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項傳球是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項.通過學(xué)習(xí)傳接球的學(xué)習(xí)通過學(xué)習(xí)傳接球的學(xué)習(xí)不但可使學(xué)生的上肢力量得到增強(qiáng)不但可使學(xué)生的上肢力量得到增強(qiáng),而且可以使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力和而且可以使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力和頭腦反應(yīng)能力得到鍛煉頭腦反應(yīng)能力得到鍛煉.教法:教法:1、示范動作(與學(xué)生同做)、示范動作(與學(xué)生同做) 2、講解動作,并分解動作,強(qiáng)調(diào)重點難點,使學(xué)生在大腦、講解動作,并分解動作,強(qiáng)調(diào)重點難點,使學(xué)生在大腦
8、中形成正確的動作輪廓中形成正確的動作輪廓 3、分組教學(xué):、分組教學(xué):(1)徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動作)徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動作(2)六人一球練習(xí)所有的基本動作六人一球練習(xí)所有的基本動作(3)集合,糾正共性錯誤)集合,糾正共性錯誤(4)移動)移動傳接球練習(xí)傳接球練習(xí) 二、綜合練習(xí)二、綜合練習(xí)“角籃球角籃球”單手肩上傳球動作方法單手肩上傳球動作方法 雙手持球于胸前,兩腳平行開立,右手傳接雙手持球于胸前,兩腳平行開立,右手傳接球時,左腳向傳接球方向跨出半步,右手靠左球時,左腳向傳接球方向跨出半步,右手靠左手指撥送球的力量,將球引到右肩側(cè)上方,右手指撥送球的力量,將球引到右肩側(cè)上方,右肩關(guān)節(jié)引展
9、,大小臂自然彎曲,手腕約后屈,肩關(guān)節(jié)引展,大小臂自然彎曲,手腕約后屈,持球的后下方,左肩對著傳球方向,重心落在持球的后下方,左肩對著傳球方向,重心落在右腳上。傳球時,右腳蹬地發(fā)力同時轉(zhuǎn)體帶動右腳上。傳球時,右腳蹬地發(fā)力同時轉(zhuǎn)體帶動上臂,前臂,手腕前屈,食、中、無名指的撥上臂,前臂,手腕前屈,食、中、無名指的撥球?qū)⑶騻鞒觥G驅(qū)⑶騻鞒?。徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動作作分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例1移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接
10、球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例2移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)
11、分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教
12、學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3移動傳接球練習(xí)移動傳接球練習(xí)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例3目的:使學(xué)生在競賽中復(fù)習(xí)各種傳接球技術(shù)動作,并在目的:使學(xué)生在競賽中復(fù)習(xí)各種傳接球技術(shù)動作,并在場上根據(jù)情況靈活運用場上根據(jù)情況靈活運用鍛煉效果:即學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)了各種傳接球的技術(shù)動作,又鍛煉效果:即學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)了各種傳接球的技術(shù)動作,又達(dá)到了鍛煉身體的目的,同時體驗到了運動的快樂,養(yǎng)達(dá)到了鍛煉身體的目的,同時體驗到了運動的快樂,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣成終身體育的好習(xí)慣 規(guī)則:把全班分為人數(shù)相等的兩個隊,在中圈跳球,得到球規(guī)則:把全班分為人數(shù)相等的兩個隊,在中圈跳球,得到球的一方利用各種傳球把球傳到本方接球員手中,得一分的一方利
13、用各種傳球把球傳到本方接球員手中,得一分.在規(guī)在規(guī)定時間內(nèi),得分多的隊為勝。定時間內(nèi),得分多的隊為勝。分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例41235467845261387教師發(fā)球教師發(fā)球,兩隊兩隊學(xué)生爭奪球權(quán)學(xué)生爭奪球權(quán)分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例41235467845261387分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例4學(xué)生通過各種傳接學(xué)生通過各種傳接球配合爭取把球傳球配合爭取把球傳到本方接球員手中到本方接球員手中1235467845261387分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例4防守方隊員爭防守方隊員爭取通過積極搶取通過積極搶斷奪回球權(quán)斷奪回球權(quán)1235467845261387分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例41235467845261387分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例41235467845261387黑隊得一分黑隊得一分分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例4結(jié)束部分結(jié)束部分一、整理活動一、整理活動 (1)放松上肢)放松上肢 (2)放松下肢)放松下肢 (3)入靜止)入靜止20 目的:通過精神和身體的放松使學(xué)生的脈搏的心跳目的:通過精神和身體的放松使學(xué)生的脈搏的心跳和呼吸恢復(fù)到正常的水平,調(diào)整后準(zhǔn)備下一節(jié)課和呼吸恢復(fù)到正常的水平,調(diào)整后準(zhǔn)備下一節(jié)課二、小結(jié):二、小結(jié):(1)強(qiáng)調(diào)所學(xué)內(nèi)容重點與難點)強(qiáng)調(diào)所學(xué)內(nèi)容重點與難點 (2)表揚(yáng)表現(xiàn)突出的同學(xué)并布置課下練習(xí))
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