1、探究高中學(xué)習(xí)方法與技巧總體來(lái)說(shuō)，初升高知識(shí)跨度非常大。初中三年學(xué)習(xí)的知識(shí)總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。比如數(shù)學(xué)，高中數(shù)學(xué)理科生需要學(xué)習(xí)七本書(shū)，每一本書(shū)都有高考的重要考點(diǎn)。英語(yǔ)單詞量從初中要求的1600個(gè)，上升到3500 詞 +500 短語(yǔ)。所以在新高一一開(kāi)始很多學(xué)生會(huì)有“撞墻”的感覺(jué)，也就是通常所說(shuō)的陡坡效應(yīng)。因此，提前在暑假進(jìn)行預(yù)習(xí)是非常必要的。高中對(duì)高一新生來(lái)說(shuō)是學(xué)習(xí)的一個(gè)新的起點(diǎn)、人生的一次新的考驗(yàn)。 在這個(gè)階段里學(xué)生們無(wú)論是在生理和心理方面，還是客觀環(huán)境和承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)方面，相比初中階段都有較大幅度的變化。在這樣一種情況下，能適應(yīng)新變化的學(xué)生在學(xué)業(yè)上才會(huì)取得進(jìn)步，否則就可能掉隊(duì)。 因此

2、在憧憬新的學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，同學(xué)們還要做一些必要的準(zhǔn)備，以使自己順利實(shí)現(xiàn)初高中銜接，盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。首先，我們來(lái)分析一下，高中和初中有那些改變。學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)初中知識(shí)相對(duì)簡(jiǎn)單，很多學(xué)生在初中時(shí)，上課聽(tīng)懂了，就不喜歡再聽(tīng)了，去鉆研一些其它的問(wèn)題。而這樣做法在延續(xù)到高中來(lái)，對(duì)高中學(xué)習(xí)很不利。高中學(xué)習(xí)，同一個(gè)知識(shí)，同種題型，聽(tīng)第二遍跟聽(tīng)第- 遍的體會(huì)和認(rèn)識(shí)會(huì)很不同， - 遍又 -遍的收獲，而且看相同的題目，條件一變，題眼就隨之而變,解法會(huì)完全不同。建立自主學(xué)習(xí)意識(shí)較之初中階段學(xué)習(xí)，高中階段所學(xué)知識(shí)綜合性強(qiáng)、難度加大，要想取得好成績(jī)，就要自己主動(dòng)獲取知識(shí)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣等方式

3、來(lái)獲得成功。知識(shí)結(jié)構(gòu)的差異(1)理科知識(shí)，在高中階段是呈現(xiàn)螺旋式的方塔累積形式的。也就是說(shuō)， 前面的知識(shí)是后面知識(shí)的基礎(chǔ)，對(duì)前面知識(shí)的掌握不牢固或理解不透徹，常常導(dǎo)致后面知識(shí)學(xué)習(xí)的困難。(2)高中知識(shí)的抽象性比初中更高，很多時(shí)候要大家依靠大腦的想象和思維來(lái)完成。同時(shí)，高中知識(shí)的概括性和邏輯性也有所增強(qiáng)。許多定理、公式、結(jié)論都有普遍的實(shí)用性，并且結(jié)論與結(jié)論之間常常有一定的聯(lián)系，形成層次化的邏輯關(guān)系。(3)高中階段，更加注重觀察能力、思維能力、想象能力、注意能力、創(chuàng)造能力、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和操作能力的培養(yǎng)。接下來(lái)，針對(duì)這些改變，我們需要做好如下的兩個(gè)方面的準(zhǔn)備心理上的準(zhǔn)備1 、正確對(duì)待失落升入高

4、中尤其是重點(diǎn)高中的學(xué)生，- 般在初中都是班里的佼佼者，都有其“輝煌”的歷史。進(jìn)入新集體才發(fā)現(xiàn)，新集體里全是“精英” ，過(guò)去的優(yōu)勢(shì)可能不復(fù)存在，可能原先還是班級(jí)干部變成普通學(xué)生， 這會(huì)使一些學(xué)生產(chǎn)生 “失落” 心理。 其實(shí)任何人都不會(huì)一帆風(fēng)順。學(xué)習(xí)很順利時(shí)，情緒高漲，熱情飽滿，大有舍我其誰(shuí)的狀態(tài)，而學(xué)習(xí)遇到挫折時(shí)，意志消沉，情緒低落。要清醒的分析造成這種結(jié)果的原因，采取相應(yīng)的措施應(yīng)對(duì)。2 、盡快適應(yīng)新環(huán)境高中階段新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。學(xué)生們要學(xué)習(xí)與同學(xué)、老師交往的藝術(shù)，要鍛煉與人交往的能力。3 、做好吃苦的準(zhǔn)備與初中相比，高中學(xué)習(xí)緊

5、張，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，家庭學(xué)校給學(xué)生施加的壓力更大，知識(shí)容量更大，難度更深，所有這些都會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)節(jié)奏被打亂。有些學(xué)生經(jīng)過(guò)一番拼搏考上高中后，認(rèn)為可以“松口氣了”，入學(xué)后缺乏緊迫感。事實(shí)上升入高一，學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、 更難以理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要樹(shù)立起刻苦學(xué)習(xí)的意識(shí)，要有承受壓力、經(jīng)受挫折的心理準(zhǔn)備。否則“輕松的高一”會(huì)讓你付出慘痛的代價(jià)具體學(xué)科上的準(zhǔn)備1 、初中和高中在文科.上的區(qū)別(1) “死”與“活”的區(qū)別。指的是基礎(chǔ)與思維的區(qū)別，初中階段，是思維與基礎(chǔ)并重;高中則更強(qiáng)調(diào)于思維，所以在語(yǔ)文學(xué)科上的表現(xiàn)就是知識(shí)面要更廣、更“活”。(2)概念化與操作性的

6、區(qū)別。在初中階段，更多地強(qiáng)調(diào)的都是概念化、要求性的內(nèi)容，比如要求學(xué)生多讀、多積累、多觀察等，但具體如何操作，事實(shí)上說(shuō)明比較少;而到了高中，更多的是要考慮這些“概念”的具體操作方法、更側(cè)重于學(xué)生的獨(dú)立思考。2 、初中和高中在理科.上的區(qū)別(1)知識(shí)量劇增。在初中，內(nèi)容少，題型簡(jiǎn)單，課時(shí)較充足。而到高中，由于知識(shí)點(diǎn)增多，靈活性加大和新工時(shí)制實(shí)行，使課時(shí)減少，課容量增大，進(jìn)度加快， 對(duì)重難點(diǎn)內(nèi)容沒(méi)有更多的時(shí)間強(qiáng)調(diào)，對(duì)各類型題也不可能講全講細(xì)和鞏固強(qiáng)化。這也使高一新生開(kāi)始不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)而影響成績(jī)的提高。(2) 語(yǔ)言變化大。以數(shù)學(xué)為例，初中的數(shù)學(xué)主要仍是以形象、通俗的語(yǔ)言方式進(jìn)行表達(dá)， 而高一數(shù)學(xué)-下子

7、就觸及抽象的集合符號(hào)語(yǔ)言、邏輯運(yùn)算語(yǔ)言、函數(shù)語(yǔ)言、圖形語(yǔ)言等，使高一年級(jí)學(xué)生感覺(jué)思維梯度太大，離生活較遠(yuǎn)。(3)思維方法迥然不同。初中階段，由于老師將各種題型建立了統(tǒng)一的思維模式，如:解分式方程分幾步;因式分解先看什么、再看什么，等等。確定了常見(jiàn)的思維套路，因此，初中階段在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中習(xí)慣于這種機(jī)械的、便于操作的定式。而高中數(shù)學(xué)語(yǔ)言的抽象化對(duì)思維能力提出了更高的要求使很多高一新生感到不適應(yīng)，故而導(dǎo)致成績(jī)下降。高一內(nèi)容在高考直接考查因?yàn)楦咧兄R(shí)量大，所以高一和初一完全不同。初一知識(shí)更多的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生從小學(xué)到初中的過(guò)度，比如有理數(shù)、線段與角等內(nèi)容，在中考中并不直接考查。高中就不同了，高一學(xué)的知識(shí)在高考

8、中直接考查 40%-50%（ 如數(shù)學(xué)大概考65 分左右）， 按照新高考來(lái)講，現(xiàn)在比重更大了。授課方式不同初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法，以反復(fù)講解，教師要用較多的時(shí)間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進(jìn)入高中后，教師上課更注重分析，反復(fù)講解的做法少了，學(xué)生活動(dòng)多了，許多問(wèn)題要求學(xué)生獨(dú)立思考。而且高中學(xué)科多，教師多，每個(gè)教師教學(xué)方法不同、教學(xué)內(nèi)容不同，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也經(jīng)常不一致，所以， 只有適應(yīng)每個(gè)教師的教學(xué)方法，才能促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)方法不同初中學(xué)生學(xué)習(xí)方法比較單一，習(xí)慣于“聽(tīng)、背、默”，習(xí)慣于書(shū)面作業(yè)，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立閱讀、獨(dú)立思考、獨(dú)立分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。學(xué)習(xí)方

9、法要求靈活、多樣， 并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書(shū)、重計(jì)算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法。準(zhǔn)高中生心理變化莫忽視初高中銜接時(shí)期是一個(gè)生理和心理巨變時(shí)期。一些學(xué)生的適應(yīng)性很強(qiáng)，能迅速調(diào)整，坦然過(guò)渡;也有一部分學(xué)生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問(wèn)題，走過(guò)了一段黯然神傷的歷程。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變，很多準(zhǔn)高中生心理上還會(huì)產(chǎn)生諸如失落感、孤獨(dú)感、失重感等現(xiàn)象。失落感特別是對(duì)于那些能考上重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，原先的遙遙領(lǐng)先的 成績(jī)優(yōu)勢(shì)已不復(fù)存在， “落差”太大。不少同學(xué)則很難擺正心態(tài)。孤立感進(jìn)入高中有相當(dāng)一部分同學(xué)不善于交往，不知道如何與同學(xué)相處， 不懂得去理解他人。雖然大多數(shù)同學(xué)會(huì)隨時(shí)間的推移

10、而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學(xué)，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強(qiáng)，形成一種心理缺陷，嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活。失重感上了高中，開(kāi)學(xué)不久就發(fā)現(xiàn)，沿用初中的那些學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不靈了，茫茫然無(wú)所適從，各科考試全線告急，很是失落。在高一，還有一種比較“經(jīng)典”的理論 :“告別初三，進(jìn)入高一，終于可以好好地歇一口氣了”。于是，一些同學(xué)趁機(jī)放縱自己，武打、言情小說(shuō)鋪天蓋地，電腦游戲、網(wǎng)上聊天天昏地暗，結(jié)果是“中毒”太深，難以自拔。了解了準(zhǔn)高中生將發(fā)生的這些變化，家長(zhǎng)們不妨及時(shí)跟孩子多溝通這方面的內(nèi)容，也可以找一些過(guò)來(lái)人跟孩子多交談，讓孩子及早了解高中生活，利用暑假的時(shí)間

11、做好充足的準(zhǔn)備，以良好的心態(tài)迎接未來(lái)的高中生活。利用暑假做好銜接初中升入高中，自然有一個(gè)“銜接問(wèn)題”，家長(zhǎng)不妨利用這個(gè)暑假做好銜接教育工作，為孩子的高中生活提前做好準(zhǔn)備。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子思考或者跟孩子一起梳理以下問(wèn)題。首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”。跟孩子探討他在初中的學(xué)習(xí)里到底是個(gè)什么情況，包括從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)變時(shí)期是怎么過(guò)來(lái)的，存在什么問(wèn)題需要解決等。其次，跟孩子聊聊高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn)?？梢哉乙恍└咧袑W(xué)生、家有高中生的家長(zhǎng)或高中，老師談?wù)?，弄清楚到高中可能?huì)遇到的問(wèn)題。面對(duì)即將進(jìn)入的高中學(xué)習(xí)，一定要作好吃苦的準(zhǔn)備。第三， 跟孩子一起試著 “事先設(shè)想”高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)境況。設(shè)想一下進(jìn)入高中后可能會(huì)有哪些適應(yīng)和有哪些不適應(yīng)的情況。盡量要讓孩子在自我“認(rèn)識(shí)”的基礎(chǔ)上，設(shè)