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第八章第八章第一節(jié)運(yùn)動損傷發(fā)生的心理致因第一節(jié)運(yùn)動損傷發(fā)生的心理致因一、應(yīng)激一、應(yīng)激應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激反應(yīng)認(rèn)知評價認(rèn)知評價: 生理變化生理變化 需求 肌肉緊張資源 視野變窄結(jié)果 注意分散潛在的運(yùn)動應(yīng)激環(huán)境運(yùn)動損傷心理技能的干預(yù)心理技能的干預(yù)認(rèn)知干預(yù)認(rèn)知干預(yù) 喚醒控制喚醒控制人格人格敢為性競賽特質(zhì)焦慮控制的中心成就動機(jī)應(yīng)激源應(yīng)激源生活事件日常沖突損傷史應(yīng)對方式應(yīng)對方式一般應(yīng)對行為社會支持系統(tǒng)應(yīng)激控制藥物圖9-1 應(yīng)激運(yùn)動損傷模型一、應(yīng)激一、應(yīng)激(一)應(yīng)激源(一)應(yīng)激源 ( (二二) )應(yīng)對方式應(yīng)對方式 第二節(jié)第二節(jié) 運(yùn)動損傷的心理反應(yīng)運(yùn)動損傷的心理反應(yīng)第三節(jié)第三節(jié) 運(yùn)動損傷的心理康復(fù)方法運(yùn)動損傷的心理康復(fù)方法(五)(五) 掌握心理應(yīng)對技能掌握心理應(yīng)對技能謝謝!
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