1、正常動脈正常動脈血管內(nèi)壁血管內(nèi)壁心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?高血壓?。焊哐獕翰。?冠心病的發(fā)病率和死亡冠心病的發(fā)病率和死亡率隨著血壓水平升高而增加。率隨著血壓水平升高而增加。SBP大于等于大于等于160mmHg和和 （或）（或）DBP大于或等于大于或等于95mmHg者，冠心病的發(fā)病者，冠心病的發(fā)病二至四倍于正常血壓者。長二至四倍于正常血壓者。長期高血壓病不進行治療，將期高血壓病不進行治療，將有有50%死于冠心病死于冠心病心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?我國高血壓病患者數(shù)我國高血壓病患者數(shù) 量已達量已達1.1億億，每年增，每年增 加加300

2、多萬人。多萬人。 在我國在我國,每三個家庭就每三個家庭就 有一個高血壓病患者。有一個高血壓病患者。萬人萬人我國高血壓病患者顯著增長我國高血壓病患者顯著增長心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹只疾÷矢呋疾÷矢咚劳雎矢咚劳雎矢咧職埪矢咧職埪矢呷呷咧獣月实椭獣月实头幝实头幝实涂刂坡实涂刂坡实腿腿筒辉敢夥幉辉敢夥幉浑y受不服藥不難受不服藥不按病情科學服藥不按病情科學服藥三三個誤區(qū)個誤區(qū)我國高血壓病流行的特點我國高血壓病流行的特點心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹指哐獕菏寡褐心懝檀几哐獕菏寡褐心懝檀?和其他碎片容易沉積在和其他碎片容易沉積在 冠

3、脈上，造成動脈粥樣冠脈上，造成動脈粥樣 硬化硬化 同時由于高血壓造成的同時由于高血壓造成的 血管肌肉變厚也可以血管肌肉變厚也可以使使 血管狹窄。血管狹窄。高血壓病與動脈粥樣硬化高血壓病與動脈粥樣硬化心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?吸吸 煙：煙： 流行病學研究證實，吸流行病學研究證實，吸煙是冠心病的主要危險因煙是冠心病的主要危險因素。有研究表明素。有研究表明冠心病猝冠心病猝死的發(fā)生率，男性吸煙者死的發(fā)生率，男性吸煙者較不吸煙者高較不吸煙者高10倍，女性倍，女性高高4.5倍倍心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?肥肥 胖：胖：肥胖者體重增加的同肥胖者體

4、重增加的同時時增加膽固醇增加膽固醇并伴隨血并伴隨血壓升高，使壓升高，使動脈粥樣硬動脈粥樣硬化加重化加重運動時，肥胖者的氧運動時，肥胖者的氧耗量增加，故肥胖者耗量增加，故肥胖者易易發(fā)作冠心病發(fā)作冠心病 心絞痛心絞痛防治：飲食與運動心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?高脂血癥：心腦血管疾病死亡危險隨膽固醇水高脂血癥：心腦血管疾病死亡危險隨膽固醇水平升高呈線性升高。平升高呈線性升高。 體力活動：體力活動少者心腦血管疾病發(fā)病率體力活動：體力活動少者心腦血管疾病發(fā)病率高。腦力勞動者比體力勞動者的心腦血管疾病發(fā)高。腦力勞動者比體力勞動者的心腦血管疾病發(fā)病率顯著增高。病率顯著增高。 心

5、腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?飲飲 酒：有報道飲酒與冠心病死亡率的關系呈酒：有報道飲酒與冠心病死亡率的關系呈 “U”字型，并認為輕度飲酒可以字型，并認為輕度飲酒可以 減少減少 冠心病冠心病死亡死亡心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?糖尿?。禾悄虿。?在糖尿病患者中，無論男女，不同年齡組，其在糖尿病患者中，無論男女，不同年齡組，其 心腦血管病發(fā)病率都是糖尿病組高于非糖尿病組。心腦血管病發(fā)病率都是糖尿病組高于非糖尿病組。 有報道糖耐量不正常者，男性發(fā)生冠心病的危險較糖有報道糖耐量不正常者，男性發(fā)生冠心病的危險較糖 耐量正常者多耐量正常者多50，女性則

6、增加，女性則增加2倍。倍。 氣候與環(huán)境：氣候與環(huán)境： 寒冷、干燥環(huán)境中生活的人心腦血管疾病發(fā)病高。寒冷、干燥環(huán)境中生活的人心腦血管疾病發(fā)病高。 心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹譄o易患因素無易患因素高血壓高血壓高血壓高血壓+吸煙吸煙高血壓高血壓+吸煙吸煙+高脂血癥高脂血癥心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹謩用}粥樣硬化的形成動脈粥樣硬化的形成 某些危險因子導致血管內(nèi)壁的損傷，這些危險因子包括某些危險因子導致血管內(nèi)壁的損傷，這些危險因子包括高脂血癥、高血壓和吸煙等。脂質(zhì)微粒容易聚集在這些損傷高脂血癥、高血壓和吸煙等。脂質(zhì)微粒容易聚集在這些損傷部位，形成脂

7、肪沉積，稱為動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化占部位，形成脂肪沉積，稱為動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化占據(jù)了動脈血管內(nèi)的空間，從而減少血流量。據(jù)了動脈血管內(nèi)的空間，從而減少血流量。心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹秩澜缑磕暧幸磺甙偃f患者死于全世界每年有一千七百萬患者死于冠心病。冠心病。中國（每年有兩百五十萬患者死于中國（每年有兩百五十萬患者死于冠心病，冠心病， 7000/天）天）美國（第一號殺手美國（第一號殺手, 每每25秒即有一例秒即有一例心臟事件發(fā)生）心臟事件發(fā)生）心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹止谛牟〉囊话阒委煿谛牟〉囊话阒委?心情愉快心情愉快: 減

8、輕精神壓力減輕精神壓力 保持平衡心理保持平衡心理心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?戒煙：吸煙有害健康戒煙：吸煙有害健康 控制血糖：控制血糖：體育運動體育運動飲食控制飲食控制藥物治療藥物治療冠心病的一般治療冠心病的一般治療心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹止谛牟〉囊话阒委煿谛牟〉囊话阒委?控制高血壓病控制高血壓病 控制高血壓病意味著終控制高血壓病意味著終生改生改 變一些飲食和生活習變一些飲食和生活習慣。慣。 同時藥物治療也是必須同時藥物治療也是必須的，可使血壓降為正常。的，可使血壓降為正常。 經(jīng)?？瘁t(yī)生可以有效控經(jīng)?？瘁t(yī)生可以有效控制高制高 血壓病，

9、并且防止高血壓病，并且防止高血壓病造成的身體損害。血壓病造成的身體損害。心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹止谛牟〉囊话阒委煿谛牟〉囊话阒委?減肥，并保持理想的體重減肥，并保持理想的體重 身體質(zhì)量指數(shù)應在身體質(zhì)量指數(shù)應在20-25之間之間 身體質(zhì)量指數(shù)體重身體質(zhì)量指數(shù)體重(kg)/身高身高(m)心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾?。喝祟惤】档臍⑹止谛牟〉囊话阒委煿谛牟〉囊话阒委?飲食控制飲食控制 改善動物性食物結構，少改善動物性食物結構，少 食含脂肪高的豬肉，多食食含脂肪高的豬肉，多食 含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少 的禽類和魚類。的禽類和魚類。 少吃肥肉

10、，不僅可以減肥少吃肥肉，不僅可以減肥 和保持正常血壓，而且可和保持正常血壓，而且可 以防止高血壓引起的心肌以防止高血壓引起的心肌 梗死和中風。梗死和中風。心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾病：人類健康的殺手 減少鹽的攝入減少鹽的攝入,建議每人每日建議每人每日 不超過不超過6g。 應增加含鉀、鈣高的食物，應增加含鉀、鈣高的食物， 如綠葉菜，鮮奶，豆類、豆如綠葉菜，鮮奶，豆類、豆 制品等。制品等。冠心病的一般治療冠心病的一般治療心腦血管疾病：人類健康的殺手心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹?心絞痛發(fā)作時治療：心絞痛發(fā)作時治療： 休息休息 硝酸甘油舌下含服、氣霧劑吸入硝酸甘油舌下含服、氣霧劑吸入 消心

11、痛舌下含服消心痛舌下含服 預防性治療：預防性治療： 抗血小板藥物：阿司匹林、抵克力特等抗血小板藥物：阿司匹林、抵克力特等 硝酸酯類藥物：硝酸甘油、消心痛等硝酸酯類藥物：硝酸甘油、消心痛等 受體阻滯劑：倍他樂克受體阻滯劑：倍他樂克 鈣通道阻滯劑：恬爾心、異搏定鈣通道阻滯劑：恬爾心、異搏定藥物治療藥物治療120120120120心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾病：人類健康的殺手請在醫(yī)生指導下用藥請在醫(yī)生指導下用藥如果您已患有冠心病如果您已患有冠心病:避免心絞痛發(fā)作的誘因避免心絞痛發(fā)作的誘因堅持服用藥物堅持服用藥物定期門診隨訪定期門診隨訪身邊常備硝酸甘油、個人信息身邊常備硝酸甘油、個人信息卡卡

12、如果心絞痛發(fā)作，請立即休如果心絞痛發(fā)作，請立即休息，并且馬上舌下含服硝酸甘息，并且馬上舌下含服硝酸甘油或消心痛，如心絞痛未能緩油或消心痛，如心絞痛未能緩解，請撥打解，請撥打120！120120120120心腦血管疾?。喝祟惤】档臍⑹中哪X血管疾病：人類健康的殺手撥打撥打120急救電話：急救電話：老年人應學會撥打老年人應學會撥打120急救電話，打電話述說病情和告知具體急救電話，打電話述說病情和告知具體地址時要簡明扼要，明確易找，門口有人接應，以爭取搶救時間。地址時要簡明扼要，明確易找，門口有人接應，以爭取搶救時間。同時應將主要親戚的電話本放在身邊，以待急用；同時應將主要親戚的電話本放在身邊，以待急用；準備醫(yī)?？?、以前的出準備醫(yī)?？?、以前的出院小結、應急藥箱（患院小結、應急藥箱（患有慢性疾病的患者應