1、單項指標與權重測試對象單項指標權重（%）小學一年級至大學四年級體重指數(shù)（BMI）15肺活量15初中、高中、大學各年級50米跑20坐位體前屈10立定跳遠10引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）坐（女）101000米跑（男）/800米跑（女）20注：體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高2（米2）。12（一）單項指標評分表表1-1 男生體重指數(shù)（BMI）單項評分表（單位：千克/米2）表1-3 男生肺活量單項評分表（單位：毫升）女生肺活量單項評分表等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1005040514095492050209048004900良好85455046508043004400及格784180

2、4280764060416074394040407238203920703700380068358036806634603560643340344062322033206031003200不及格50294030304027802860302620269020246025201023002350等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1003400345095335034009033003350良好85315032008030003050及格7829002950762800285074270027507226002650702500255068240024506623002350642200225062

3、210021506020002050不及格50196020104019201970301880193020184018901018001850等級單項得分大學男大學女正常10017.923.917.223.9低體重8017.817.1超重24.027.924.027.9肥胖6028.028.0表1-5 男生50米跑單項評分表（單位：秒）女生50米跑單項評分表等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1006.76.6956.86.7906.96.8良好857.06.9807.17.0及格787.37.2767.57.4747.77.6727.97.8708.18.0688.38.2668.58.4648

4、.78.6628.98.8609.19.0不及格509.39.2409.59.4309.79.6209.99.81010.110.0等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1007.57.4957.67.5907.77.6良好858.07.9808.38.2及格788.58.4768.78.6748.98.8729.19.0709.39.2689.59.4669.79.6649.99.86210.110.06010.310.2不及格5010.510.44010.710.63010.910.82011.111.01011.311.2 表1-7 男生坐位體前屈單項評分表（厘米） 女生坐位體前屈單項評分表等

5、級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀10024.925.19523.123.39021.321.5良好8519.519.98017.718.2及格7816.316.87614.915.47413.514.07212.112.67010.711.2689.39.8667.98.4646.57.0625.15.6603.74.2不及格502.73.2401.72.2300.71.220-0.30.210-1.3-0.8等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀10025.826.39524.024.49022.222.4良好8520.621.08019.019.5及格7817.718.27616.416.9741

6、5.115.67213.814.37012.513.06811.211.7669.910.4648.69.1627.37.8606.06.5不及格505.25.7404.44.9303.64.1202.83.3102.02.5 表1-11 男生立定跳遠單項評分表（單位：厘米）女生立定跳遠單項評分表（單位：厘米）等級大一大二大三大四優(yōu)秀273275268270263265良好256258248250及格244246240242236238232234228230224226220222216218212214208210不及格203205198200193195188190183185等級單項得

7、分大一大二大三大四優(yōu)秀1002072089520120290195196良好8518818980181182及格78178179761751767417217372169170701661676816316466160161641571586215415560151152不及格5014614740141142301361372013113210126127 表1-13 男生引體向上單項評分表（單位：次）女生一分鐘仰臥起坐單項評分表（單位：次）等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1001920951819901718良好851617801516及格78761415747213147068121366

8、64111262601011不及格509104089307820671056等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1005657955455905253良好854950804647及格784445764243744041723839703637683435663233643031622829602627不及格502425402223302021201819101617注：小學三年級六年級：一分鐘仰臥起坐；初中、高中、大學：引體向上。表1-15 男生耐力跑單項評分表（單位：分秒）女生耐力跑單項評分表（單位：分秒）等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1003173159532232090327325良好85

9、33433280342340及格78347345763523507435735572402400704074056841241066417415644224206242742560432430不及格5045245040512510305325302055255010612610等級單項得分大一大二大三大四優(yōu)秀1003183169532432290330328良好8533733580344342及格78349347763543527435935772404402704094076841441266419417644244226242942760434432不及格50444442404544523

10、05045022051451210524522注：小學五年級六年級：50米8往返跑；初中、高中、大學：1000米跑。注：小學五年級六年級：50米8往返跑；初中、高中、大學：800米跑。（二）加分指標評分表表2-3 男生引體向上評分表（單位：次）表2-4 女生一分鐘仰臥起坐評分表（單位：次）加分大一大二大三大四101010999888777666555444333222111加分大一大二大三大四101313912128111171010699588477366244122注:引體向上、一分鐘仰臥起坐均為高優(yōu)指標，學生成績超過單項評分100分后，以超過的次數(shù)所對應的分數(shù)進行加分。表2-5 男生1000米跑評分表（單位：分秒）表2-6 女生800米跑評分表（單位：分秒）加分大一大二大三大四10-35-359-32-328-29-297-26-266-23-235-20