1、 “愛自己”“珍愛生命 預(yù)防溺水”專題家長(zhǎng)會(huì)班主任 ： 薛龍梅游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。故。 調(diào)查報(bào)告：在中國，意外傷害是調(diào)查報(bào)告：在中國，意外傷害是0 01414歲兒童歲兒童的首要死因。平均每年全國有近的首要死因。平均每年全國有近5000050000名兒童因意名兒童因意外傷害而死亡外傷害而死亡, ,平均每天有近平均每天有近150150名兒童因意外傷名兒童因意外傷害而失去

2、生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，因，1010個(gè)因意外傷害而死亡的個(gè)因意外傷害而死亡的0 01414歲兒童中，有歲兒童中，有近近6 6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2 2分鐘分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；后便會(huì)失去意識(shí)；4 46 6分鐘后身體便遭受不可逆分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。反的傷害。 2010年6月19日，湖北省鐘祥市第五中學(xué)八(4)班的六名男

3、學(xué)生，邀約在漢江劃子口碼頭段游泳，其中三名學(xué)生不慎失蹤。據(jù)該校一名姚姓學(xué)生介紹，他也是六名學(xué)生之一，當(dāng)日上午11時(shí)，他們共6名學(xué)生邀約到劃子口碼頭游泳，寇某(湖北鐘祥郢中城區(qū)人)、裴某(湖北鐘祥市東橋鎮(zhèn)人)、盧某(湖北羅漢寺種畜場(chǎng)人)，均為14歲，三人脫掉外衣率先下水，在走入江中10多米遠(yuǎn)的地方，遇上了深溝，三人同時(shí)跌入深水中。另外3個(gè)學(xué)生見狀，急忙進(jìn)行救助，有一個(gè)救助的學(xué)生也差點(diǎn)落入深水中，幸被采沙場(chǎng)的一位陳姓工作人員救起，他們看救助無望，只好返回岸邊。 新華社電新華社電(記者詹奕嘉記者詹奕嘉)記者記者6日上午從廣東省政府應(yīng)急日上午從廣東省政府應(yīng)急辦及廣東省汕頭市潮陽區(qū)政府獲悉，辦及廣東省汕

4、頭市潮陽區(qū)政府獲悉，5日下午當(dāng)?shù)匕l(fā)生日下午當(dāng)?shù)匕l(fā)生一起一起7人溺水死亡事故。人溺水死亡事故。 4月月5日下午，潮陽區(qū)公安機(jī)關(guān)接群眾報(bào)警稱該區(qū)金日下午，潮陽區(qū)公安機(jī)關(guān)接群眾報(bào)警稱該區(qū)金灶鎮(zhèn)新林水庫有群眾溺水，需要救援。接報(bào)后，潮陽區(qū)灶鎮(zhèn)新林水庫有群眾溺水，需要救援。接報(bào)后，潮陽區(qū)、金灶鎮(zhèn)有關(guān)部門人員趕到現(xiàn)場(chǎng)組織救援。至、金灶鎮(zhèn)有關(guān)部門人員趕到現(xiàn)場(chǎng)組織救援。至5日日16時(shí)時(shí)左右，共打撈起左右，共打撈起7名溺水者，經(jīng)在場(chǎng)醫(yī)生進(jìn)行搶救，但名溺水者，經(jīng)在場(chǎng)醫(yī)生進(jìn)行搶救，但7名溺水者已沒有生命體征，證實(shí)死亡。名溺水者已沒有生命體征，證實(shí)死亡。 記者從潮陽區(qū)政府了解到，事故起因系記者從潮陽區(qū)政府了解到，事故

5、起因系1名小孩清明名小孩清明節(jié)掃墓后到水庫邊洗手時(shí)失足落水，其父母、兄弟姐妹節(jié)掃墓后到水庫邊洗手時(shí)失足落水，其父母、兄弟姐妹及其他親戚等及其他親戚等7人接連試圖自行救援，但因不習(xí)水性而人接連試圖自行救援，但因不習(xí)水性而相繼溺水，最后僅相繼溺水，最后僅1人存活。人存活。 據(jù)了解，這據(jù)了解，這7名溺水者分別為居住在金灶鎮(zhèn)金玉黃姓名溺水者分別為居住在金灶鎮(zhèn)金玉黃姓一家，分別是一家，分別是47歲的黃某、妻子蔡某與他們的歲的黃某、妻子蔡某與他們的3個(gè)孩子個(gè)孩子。3個(gè)孩子兩女一男，其中最小的男孩個(gè)孩子兩女一男，其中最小的男孩13歲，最大的女歲，最大的女孩孩17歲。而另外兩名死者則與黃某為堂兄弟關(guān)系。歲。而

6、另外兩名死者則與黃某為堂兄弟關(guān)系。廣東汕頭發(fā)生廣東汕頭發(fā)生7人溺水死亡事件人溺水死亡事件因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人游泳要嚴(yán)格遵守游泳要嚴(yán)格遵守“四不四不”未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；深水的地方不去；江溪池塘不去江溪池塘不去發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么？發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么？ 1、不小心落入水中。2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。3、準(zhǔn)備不充分，急于下水；或水中逞強(qiáng)

7、，過度疲勞。4、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整；浮具受損沉入水中。5、游泳技術(shù)沒掌握，碰到意外，驚慌失措。如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋：如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。中。不要立刻跳入水中。若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢； 如何開如展岸上急救如何開如展岸上急救伏膝

8、倒水法伏膝倒水法溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出救助方法救助方法急救示例急救示例使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴急救示例急救示例并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做1420次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。溺水的急救溺水的急救方

9、法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；溺水的急救：溺水的急救：方法二：方法二：若沒有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可以入水直若沒有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。游泳小常識(shí)游泳小常識(shí)1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)

10、險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人?；杳?，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。齊讀一下齊讀一下3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈

11、運(yùn)動(dòng)后，不能立即、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。下，也不宜游泳。溺水歌溺水歌 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)防動(dòng)作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲?！鞍踩倍钟浶闹?，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。 誓誓 詞詞 絕不私自下河游泳； 絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳； 絕不無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳； 絕不在無