1、第11頁 共11頁心理安康學習心得體會范例五篇生命是沒有意義的，除非有工作;所有的工作都是辛苦的，除非有知識;所有的知識是空虛的，除非有熱望;所有的熱望是盲目的，除非有愛。有愛的工作才是生命的詳細化，那么讓我們懷著愛工作吧!要怎么寫好心得體會呢？下面編輯為您精選心理安康學習心得體會范例五篇一文，大家共同學習進步。心理安康學習心得體會范文五篇【一】我聽了韓學榮教授的心理安康講座感覺受益匪淺收獲很多。韓老師從安康的定義、安康的標準、安康與不安康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼實在際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更理解自己了。并且在課上

2、聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，詳細表達在以下方面：一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的方法，老師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的根底上，就會對你所教的學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己，必需要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變

3、環(huán)境時，我們要試著適應環(huán)境?？傊藷o完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什么不高快樂興過好每一天呢?心理安康學習心得體會范文五篇【二】我認為作為學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應環(huán)境心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心

4、理援助的過程。透過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了必須的理解，首先是對心理學的開展史有了必須理解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的力量在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要別人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模擬有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是施行素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)絡實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激

5、情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時老師要引導、鼓勵學生把安康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自己行為的時機和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會-沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的效勞。個性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多而且在那里我可以把在心理課上學到的知識付諸與

6、理論，讓我學而致用！完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在??！雖然我選修的心理課完畢了，但我對心理知識的學習卻還沒有完畢，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)絡，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。心理安康學習心得體會范文五篇【三】心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心

7、理安康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：一、抓認識進步，明確心理安康教育的重要性。社會日新月異的急速開展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長開展過程中，缺乏科學的區(qū)分才能和社會理論經(jīng)歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏向。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏向，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的才能。作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有安康的心理和健全的人格，

8、我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理安康教育，促使學生的安康開展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。二、抓學科浸透，扎實推進心理安康教育。課堂是學校進展教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理開展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理安康課的同時，要求老師在各科備課時注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育。語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)。數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動。英語課那么要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生

9、學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，開展才能和個性。音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各學科教學過程中浸透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，進步自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，老師不僅在知識上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容。三、抓課題研究，從細處著手抓好心理安康教育。探究了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格開展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下，對小學生開展關愛自己、關愛別人、關愛社會三個方面的教育

10、。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓浸透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的進步、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、保護、幫助別人，富有同情心。屢次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的才能不斷得到進步，心理素質(zhì)明顯加強。心理安康學習心得體會范文五篇【四】聽了主講老師的專題講座，使我懂得心理安康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧開展和素質(zhì)全面進步的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要

11、求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態(tài)和良好的社會適應才能。經(jīng)過這次心理安康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到理解決，我真正認識到了心理安康的重要性。以下是我學習后的一些心得：一、老師自己必須是心理安康的人通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到老師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應該可以處理好兩個方面的關系既關注學生的心理安康，同時

12、也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習

13、做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角

14、色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理安康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的間隔 ，融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進展疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別咨詢輔導，另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通老師和學生的心理通道，及時理解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到

15、自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！心理安康學習心得體會范文五篇【五】通過學習老師心理安康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有安康的身心是老師從事教育教學工作的根本保障。老師的心理安康直接影響其教育教學工作的效果，影響著學生的身心安康。因此，身心安康是老師應具備的素質(zhì)，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成局部。社會往往重視老師教育質(zhì)量上下，而很少關注老師的生活質(zhì)量；重視老師對學生的責任，而無視老師對自己和家庭的責任；強調(diào)老師的犧牲奉獻精神，而無視維護老師的自身利益及身心安康的愿望。社會對老師的評價往往只看學生的

16、學習成績和升學率，迫使老師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理安康問題的產(chǎn)生。一個老師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄托在子女身上，望子成龍、望女成鳳心切的美妙愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷蠋煹母咂谕透咭螅瑹o形中使老師產(chǎn)生極大的心理壓力。假設有健全的老師人格，就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡送的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的老師人格，必須有高尚的堅強的人格素質(zhì)，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。老師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學識程度，沒有不斷更新探究新知識的才能，就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努