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1、2014口腔異味的原因和治療方法1編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!目錄1口腔異味的原因2吃什么防口臭?3口臭的預(yù)防2編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!口腔異味的原因貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口臭??诔舻男纬纱蠖嗍怯缮眢w毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進(jìn)行調(diào)理才可根除,切不可急于求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。3編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!吃什么防口臭?1、茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除
2、口臭。對進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳。2、檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴铮尤胍恍┍『?,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。4編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!吃什么防口臭?3、柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。4、金橘:性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘56枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。5編輯版ppt精品文檔名師
3、歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!吃什么防口臭?5、蜂蜜:蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。6、山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。6編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!吃什么防口臭?7、牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。有了以上七種食物,再也不用擔(dān)心口臭的問題影響我們和別人的正常交流啦。7編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!口臭的預(yù)防一、預(yù)防首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,有口腔局部因素的可以進(jìn)行全口牙潔治,
4、清除口腔病灶,用一些漱口液。每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次,戒煙戒酒,飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。沃爾根專家建議,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。8編輯版ppt精品文檔名師歸納總結(jié)&歡迎下載*可編輯!口臭的預(yù)防二、飲食宜食用食物:1、宜吃補(bǔ)腎健脾的雜糧粥;2、宜吃含有維生素豐富的蔬菜;3、宜吃含有纖維素方法粗糧。 忌食用食物:1、忌吃辛辣刺激性的蔬菜;2、忌吃苦寒,生冷的水果;3、忌吃發(fā)性的肉食。9編輯
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