1、讓病人在健康觀念中學(xué)會自理提高生活質(zhì)量隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)代護理學(xué)已從疾病護理為中心，發(fā)展為以整體的以人為中心的醫(yī)學(xué)護理模式。護士的職能已不再是單純的照顧病人，而是必須同時向病人、家屬及社會上的個體和人群提供衛(wèi)生咨詢和健康指導(dǎo)。因此，健康教育已成為整體護理中比較重要的內(nèi)容。 什么是健康教育呢？健康教育就是以健康為目標(biāo)，通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促進人們自覺地采取有利于健康的行為和生活方式，清除和降低影響健康的危險因素，以便預(yù)防疾病，促進健康，提高生活質(zhì)量。健康教育的核心，是教育人們樹立新的健康觀念，鼓勵人們具有達到健康狀態(tài)的愿望。有了健康的觀念還需要付諸于行動，那就是自理。如何才

2、能教會、幫助病人及家屬掌握自理的能力，則需要護士、病員及家屬來共同完成。 那么，怎樣才能以健康教育為切入點，努力營造一種體現(xiàn)關(guān)心、愛心、同情心和責(zé)任心的護理文化氛圍呢？這正是我們工作的重點，這里，我們是這樣做的。 1將健康教育融入到護理實踐中，建立新型的護患關(guān)系 入院后迅速建立良好的護患關(guān)系，是有效完成健康教育的基礎(chǔ)。在入院時責(zé)任護士主動熱情地接待（直接到門診接病人，幫助辦理入院手續(xù)）作自我介紹、本科大致情況、住院須知、醫(yī)院膳食、探視制度、科主任、護士長、主治醫(yī)師、責(zé)任護士、同室的病友、護送病人到病房、整理好床鋪、協(xié)助擺放好生活用品、教會病人使用病房的各項設(shè)施，并親切的告訴病人，在整個住院治療

3、期間，如有什么困難和問題，可隨時和責(zé)任護士聯(lián)系，護理人員將盡可能滿足您的要求，并且隨時為您解決各種護理問題。通過這些語言行為使病人感到護理服務(wù)的周到、細致，減少了對住院的緊張、陌生不適感，對護士產(chǎn)生信任，愿意接近，為健康教育打下良好的基礎(chǔ)。 2尊重病人的人格 注重對病人的稱謂，一個合理、親切的稱謂，會使病人倍感親切。 3了解病人的健康需求 病人入院后，除了必要的體檢外，著重了解病人的家庭、工作、社會環(huán)境、知識層次、生活飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)、對疾病知識的需求程度，并利用每次與病員及家屬接觸的機會，用可以理解、接受的語言進行面對面的交流，說明疾病的診斷、主要癥狀、病因、治療方案、預(yù)后、護理康復(fù)要點，

4、服藥與衛(wèi)生常識、用藥后的觀察、家屬照顧病人的知識技能、各項檢查的目的、意義及如何配合。對于老年病人，他們可能會出現(xiàn)記憶力減退、聽力下降、思維能力減退，因此，從談話開始就要明確地強調(diào)他們首先想要知道的問題，引起他們的注意，使他們認(rèn)真聽，并參與討論，發(fā)表意見。所講內(nèi)容應(yīng)通俗易懂，如舉例說明，具體內(nèi)容寫在紙上或以圖片的方式交給病人，并要求病人復(fù)述，對一些嚴(yán)重影響健康的生活習(xí)慣，要反復(fù)強調(diào)其危害性及嚴(yán)重性，并要求病人家屬幫助病人糾正。 4健康教育與護理實踐活動有機結(jié)合 病員只有在治療護理過程中形成醫(yī)療意向，才能具有良好的遵醫(yī)行為。因此，在做晨間護理時，一聲親切的問候，可拉近相互間的距離，通過詢間睡眠情

5、況、二便情況、有何不適，對具體的心理、健康要求給予應(yīng)答，比較易于病人接受與記憶。在做各項醫(yī)療護理操作時邊實施、邊講解，如在給病人做褥瘡護理時，給家屬講明褥瘡發(fā)生的原因、好發(fā)部位、預(yù)防措施、翻身及保持床單位清潔、干燥的重要性。輸液中向病人介紹藥物的名稱、作用、如何預(yù)防不良反應(yīng)，長期制動對心血管患者的弊端。如血容量減少，可誘發(fā)血栓、血粘度增高，冠脈硬化、血栓形成的概率也會增多，易誘發(fā)心絞痛、心梗。有氧運動降低，血管調(diào)節(jié)功能減退，可產(chǎn)生體位性低血壓等等。因此，要教會患者在力所能及的情況下進行活動，并根據(jù)病人不同年齡、文化層次，選擇一些有效的自理方法，如對文化層次高的病人，教他們量血壓時，你可以說當(dāng)聽

6、到第一次搏動是收縮壓，變聲就是舒張壓，而對文化層次低的病人，就盡量不用專業(yè)術(shù)語，就告訴他第一聲是高壓，當(dāng)聽到跟前面不一樣的聲音時為低壓。為支氣管炎病人指導(dǎo)叩背時，就要教會掌握好叩背的力度，由下向上叩背，對糖尿病人，就要教會患者及家屬如何使用胰島素及注射部位。監(jiān)測血糖、尿糖時間和方法以及并發(fā)癥，如低血糖的癥狀，如何預(yù)防，根據(jù)監(jiān)測結(jié)果，適當(dāng)調(diào)整飲食量和運動量。在醫(yī)護人員的幫助下，患者爭取自己做自己的醫(yī)生、自己做自己的營養(yǎng)師、自己做自己的護士、還要自己做自己的檢驗員，就可以提高療效和安全，提高工作和生活的質(zhì)量。 通過這些技能傳授，充分發(fā)揮了病人的主觀能動性，讓病人從被動接受治療到現(xiàn)在積極參與治療，充分體現(xiàn)了病員的自身價值，減輕對社會、家庭的負擔(dān)，也減輕了病人的心理壓力。 健康教育病人從被動接受治療和護理，轉(zhuǎn)為主動采取預(yù)防疾病的、有利于健康的行為配合治療和護理，及時解決疾病所帶來的痛苦與不適，得到了實惠。因此，對自身