1、健康 學(xué) 科（第 2 冊）教 學(xué) 計 劃（2022-2022 ）其次學(xué)期 老師：文忠一、全冊教學(xué)目標(biāo)：1全面提高同學(xué)的心理素養(yǎng),增進(jìn)同學(xué)的心理健康,培育同學(xué)處理現(xiàn)實生活和適應(yīng)將來職業(yè)所必需的心理品質(zhì)； 2使同學(xué)把握必要的心理健康學(xué)問,增強心理保健意識,提高心理保健能力,為同學(xué)將來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)； 3通過心理健康訓(xùn)練活動,提高同學(xué)的學(xué)習(xí)才能,培育同學(xué)的道德品質(zhì),促進(jìn)同學(xué)全面、健康和諧的進(jìn)展；二、教材分析與同學(xué)情形分析：針對學(xué)校生的特點, 并依據(jù)面對全體同學(xué)的進(jìn)展性輔導(dǎo)取向,本課主要設(shè)計四個模塊的內(nèi)容：第一部分：熟悉自己, 樹衛(wèi)信心； 教學(xué)目的在于引導(dǎo)同學(xué)熟悉自我、接納自我、克服自卑、樹衛(wèi)信

2、心；其次部分：積極主動,學(xué)會學(xué)習(xí)；教學(xué)目的在于引導(dǎo)同學(xué)明確自己的愛好、愛好,把握良好的學(xué)習(xí)方法,全力投入學(xué)習(xí)生活；第三部分：調(diào)整心情, 和諧關(guān)系； 教學(xué)目的培育同學(xué)穩(wěn)固健康的心情,建衛(wèi)和諧、正確的人際關(guān)系；第四部分：職業(yè)輔導(dǎo), 面對社會； 教學(xué)目的在于輔導(dǎo)同學(xué)勝利就業(yè),適應(yīng)社會環(huán)境,把握求職技巧；三、實施教學(xué)的主要措施：心理健康訓(xùn)練的主要目的在于提高同學(xué)的心理健康水平和心理保健意識；應(yīng)使學(xué)生在明白心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上, 有意識地去解決實際的心理困惑, 學(xué)以致用,為此： 1不宜過多采納文化課程的講授方式； 2不宜讓同學(xué)把重點放在把握有關(guān)懷理學(xué)名詞概念與原理原就上； 3多采納活動,爭論 反思 等

3、互動體驗式的形式； 4通過場景模擬、角色扮演、案例爭論等方式,提高同學(xué)的心理素養(yǎng)（一年級健康）教學(xué)進(jìn)度表2022.4 備 注周 次時 間教 學(xué) 內(nèi) 容 及 課 時 安 排一3.15 3. 16 開學(xué)預(yù)備二3.17 3.23 第一課眼睛的功能眼睛的功能三3.24 4.2 四4.3-4.9 其次課換牙和六齡齒五4.10-4.16 換牙和六齡齒六4.17-4. 23 第三課學(xué)會正確刷牙七4.24-4.30 復(fù)習(xí)八4.31-5.6 第四課定期體檢九5.7-5.13 第五課坐立行臥健與美十5.14-5.20 第六課怎樣睡得好十一5.21-5.27 期中十二5.28-6.4 第七課改掉不良習(xí)慣十三6.5-

4、6.11 改掉不良習(xí)慣十四6.12-6.18 第八課一日三餐定時定量十五6.19-6.25 一日三餐定時定量十六6.26-7.1 復(fù)習(xí)十七7.2-7.8 第九課交通也有法案人人要遵守十八7.9-7.15 交通也有法案人人要遵守十九7.16-7.22 復(fù)習(xí)、 期末學(xué)科健康（第 2 冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第一課眼睛的功能通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們明白人體視覺器官的大致解剖；懂得眼睛的主要功能；把握愛護(hù)眼睛的方法；教學(xué)目標(biāo) 通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、具有愛護(hù)眼睛健康的 才能；意識到綠色植物對人體健康的重要性,提高環(huán)保意識；關(guān)注自身視覺系統(tǒng)健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；教學(xué)重點

5、教學(xué)難點通過資料分析,把握并做到每天要養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、自主探究教學(xué)預(yù)備課件及眼睛疾病的資料、眼睛的圖片；一、創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,通過生活體會（自由的活動）引出每一個人自生下來就離不開眼睛,需要眼睛不斷地感知世界；引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會,試著說出人體眼睛的位置；引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論 二、學(xué)習(xí)新課 教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；組織學(xué) 學(xué) 提問：眼睛具有什么作用,找到說明問題的突破口；過 生進(jìn)行體驗,從而明白到眼睛對學(xué)習(xí)和生活的好處；程 組織同學(xué)表演,引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到眼病的 危害；演示幻燈片；三、鞏固練習(xí)

6、提出問題： 做眼保健操有什么好處？引導(dǎo)同學(xué)摸索眼睛的 作用 四、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注環(huán)境,加深對環(huán)保問題的摸索；板書 師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：眼睛的位置；眼睛的作用；設(shè)計 眼病的危害；明白眼睛的保健方法；教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容其次課換牙和六齡齒通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們明白六齡齒的概念和位置；懂得六齡齒易生病的緣由；教學(xué)目標(biāo)知道人生有乳、恒牙兩副牙齒及數(shù)量；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、學(xué)會愛護(hù)六齡齒；意識到牙齒對身體健康和生長發(fā)育是非常重要的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成每天護(hù)牙的好習(xí)慣；教學(xué)重點 教學(xué)難點通過資料分析,把握

7、并堅持每天護(hù)牙的好習(xí)慣；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、自主探究教學(xué)預(yù)備課件一、新課引言,創(chuàng)設(shè)問題情境：提問生活常識,通過掉牙的現(xiàn)象,引出我們每天都要做護(hù)牙的必要；二、學(xué)習(xí)新課 引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會,試著說出人體每天護(hù)齒的必要；引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論；教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；學(xué) 提問：為什么要愛護(hù)好六齡齒？找到說明問題的突破口；組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持做好護(hù)齒對身體 過 程 健康和生長發(fā)育的好處；三、鞏固練習(xí)：組織同學(xué)表演, 引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到健康不僅僅是沒有疾?。谎菔净脽羝?；提出問題：護(hù)齒有什么好處？引導(dǎo)同學(xué)摸索牙齒的作用；四、

8、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身成長,加深對健康問題的摸索；板書 乳、恒牙的概念；六齡齒的概念和位置；怎樣愛護(hù)好六齡齒；設(shè)計 培育愛齒護(hù)牙的好習(xí)慣；教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第三課正確的刷牙方法通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道正確的刷牙方法；懂得不正確的刷牙方法對健康的危害；教學(xué)目標(biāo)明白從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,對健康成長的促進(jìn)作用；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；教學(xué)重點 教學(xué)難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、

9、自主探究教學(xué)預(yù)備課件一、導(dǎo)入： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃慷?、學(xué)習(xí)新課 引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會,試著說出每天刷牙的好處；引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；教 學(xué) 過 程提問：我們?yōu)槭裁匆盐照_的刷牙方法？（橫刷法,不但 不能刷凈牙縫,有時仍可能將食物殘渣推入牙縫,而且往往用 力不勻稱,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、 出血,牙齦萎縮等疾病；）找到說明問題的突破口；組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持正確刷牙方法的好處不但有利于消化吸取,仍能保持牙齒表面的光華；三、鞏固練習(xí)：組織同學(xué)表演, 引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到正確刷牙方法的

10、重要；演示幻燈片；怎樣正確的刷牙？引導(dǎo)同學(xué)摸索愛護(hù)牙齒的重要意義；四、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身牙齒健康,加深對牙齒健康問題的摸索每天刷牙的意義：板書 清潔牙齒,削減牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生,仍對牙床起到按 設(shè)計 摩作用,促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),改善其養(yǎng)分及氧的供應(yīng),有助 于組織代謝,增強抗病才能,使牙齒更加牢固；教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第四課定期體檢通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道生活中一年一次身體檢查的教學(xué)目標(biāo)意義；懂得反映我們生長發(fā)育情形的常用指標(biāo)；明白從小養(yǎng)成一年一次體檢的習(xí)慣,促進(jìn)健康成長；教學(xué)重點 教學(xué)難點通過資料分析,關(guān)注

11、自身健康、養(yǎng)成良好的健康行為；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、自主探究教學(xué)預(yù)備課件一、新課引言：創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵磕甓家M(jìn)行身體健康檢查？引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會, 試著說出少年兒童每年進(jìn)行一次 體檢的好處；二、學(xué)習(xí)新課 引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論；通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；教 提問：我們每天為什么要吃好三餐？找到說明問題的突破口；組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持吃三餐的好處學(xué) 過不但有利于生長發(fā)育,仍能提高學(xué)習(xí)才能；程 組織同學(xué)表演,引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到身高、體重和胸圍是我們生長發(fā)育的觀看指標(biāo)；演示幻燈片；三、鞏固練習(xí) 提出問題：

12、 怎樣協(xié)作醫(yī)生做好身體檢查？引導(dǎo)同學(xué)摸索促 進(jìn)生長發(fā)育的方法；四、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身的生長發(fā)育,的摸索；加深對促進(jìn)生長發(fā)育問題板書 身體檢查的意義； 反映生長發(fā)育的指標(biāo)是什么？怎樣協(xié)作設(shè)計 醫(yī)生做好身體檢查？教學(xué)反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第五課坐立行臥健與美通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們明白正確的坐立行臥姿態(tài)；教學(xué)目標(biāo)懂得保持正確的坐立行臥姿態(tài)的意義；明白正確的坐立行臥姿態(tài)對健康成長的促進(jìn)作用；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識；教學(xué)重點 教學(xué)難點教學(xué)方法 與手段教學(xué)預(yù)備通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成每天保持正確的坐立行臥 的好習(xí)

13、慣；合作學(xué)習(xí)、自主探究預(yù)備幻燈片及正確坐立行臥的資料、圖片；一、新課引言：創(chuàng)設(shè)問題情境；教后修提問：我們?yōu)槭裁疵刻斓幕顒又幸粢庾约旱淖藨B(tài)？改引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會,試著說出保持坐立行臥姿態(tài)的必要；二、學(xué)習(xí)新課 引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行坐立行臥不正確姿態(tài)對健康和形體的危害 熟悉；通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；提問：不良的坐姿、立姿、行姿和臥姿對人體有什么危害？,教 找到說明問題的突破口；學(xué) 組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持正確的坐立行臥 過 姿態(tài),對保持旺盛精力和身體健康以及體態(tài)的美好都非常重 程 要；三、鞏固練習(xí) 組織同學(xué)表演,引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到愛護(hù)自 己的健康和健美

14、,與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)；演示幻燈片；提出問題： 怎樣使自己保持正確的坐立行我姿態(tài)？引導(dǎo)同學(xué)從 小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣；四、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身生活習(xí)慣健康,的摸索；加深對行為習(xí)慣與健康問題板書 設(shè)計兒歌：坐要端正像銅鐘,站立挺立像青松,走路強健一陣風(fēng),睡覺右臥像張弓；教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第六課怎樣睡的好通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道每日睡眠的重要；懂得正確的睡眠姿態(tài)和保證睡眠時間；教學(xué)目標(biāo)明白睡眠對身體的影響,促進(jìn)健康成長；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的睡

15、眠習(xí)慣；教學(xué)重點 教學(xué)難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、自主探究教學(xué)預(yù)備預(yù)備幻燈片及各種睡眠姿態(tài)的資料、圖片；一、新課引言 , 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻於家?？引?dǎo)同學(xué)運用生活體會, 試著說出少年兒童每天睡眠的好 處；二、學(xué)習(xí)新課 引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論；教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；學(xué) 提問：我們每天為什么要睡眠？找到說明問題的突破口；過 組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持早睡早起的好處 程不但有利于生長發(fā)育, 仍能提高學(xué)習(xí)才能； 組織同學(xué)表演,引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會, 意識到良好的睡眠

16、能提高學(xué)習(xí)才能 有利健康；演示幻燈片；三、鞏固 ：提出問題：怎樣講究睡眠衛(wèi)生？引導(dǎo)同學(xué)摸索 規(guī)律生活促進(jìn)健康的重要；四、總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身睡眠衛(wèi)生,加深對規(guī)律生活問題的摸索；板書 睡眠的意義 設(shè)計 睡眠衛(wèi)生是什么？怎樣規(guī)律生活？教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第七課改掉不良習(xí)慣通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道生活方式的重要；懂得正確的生活方式；教學(xué)目標(biāo)明白不量習(xí)慣對身體的影響；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；教學(xué)重點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的生活習(xí)

17、慣；教后修教學(xué)難點教學(xué)方法合作學(xué)習(xí)、自主探究與手段教學(xué)預(yù)備預(yù)備幻燈片及各種生活方式的資料、圖片；一、新課引言： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們的生活方式對健康有什么影響？改引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會, 試著說出不良衛(wèi)生習(xí)慣對健康的 影響；二、學(xué)習(xí)新課： 引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；教 學(xué) 過 程提問：我們的生活方式對健康有什么影響？找到說明問題 的突破口；組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持良好的個人衛(wèi)生 習(xí)慣的好處不但有利于身體健康,仍是有教養(yǎng)的表現(xiàn)；三、鞏固練習(xí)：組織同學(xué)表演, 引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到良好的生活方式有利健康；演示幻燈片

18、；提出問題： 怎樣講究個人衛(wèi)生？引導(dǎo)同學(xué)摸索良好生活習(xí) 慣能促進(jìn)健康的重要 四、 總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容 ：引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身生活習(xí)慣衛(wèi) 生,加深對生活方式問題的摸索；板書 不良的衛(wèi)生習(xí)慣對人體的危害；良好的衛(wèi)生習(xí)慣是哪些？設(shè)計 怎樣做到生活方式健康？教學(xué) 反思參考 資料老師用書學(xué)科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學(xué)內(nèi)容第八課一日三餐定時定量通過本課的學(xué)習(xí), 使同學(xué)們知道生活中一日三餐的固定時間；懂得飲食不規(guī)律行為對健康的危害；教學(xué)目標(biāo)明白從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對健康成長的促進(jìn)作用；通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；

19、教學(xué)重點 教學(xué)難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；教后修 改教學(xué)方法 與手段合作學(xué)習(xí)、自主探究教學(xué)預(yù)備預(yù)備幻燈片及各種飲食習(xí)慣的資料、圖片；一、新課引言： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲谕粫r間進(jìn)食三餐？引導(dǎo)同學(xué)運用生活體會, 試著說出一日三餐定時定量的好 處；二、學(xué)習(xí)新課： 引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行資料觀看與爭論；教 學(xué) 過 程通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)同學(xué)從中找出相關(guān)信息；提問：我們每天為什么要吃好三餐？找到說明問題的突破口；組織同學(xué)進(jìn)行體驗, 從而明白到每天堅持吃三餐的好處不但有利于生長發(fā)育,仍能提高學(xué)習(xí)才能；引發(fā)同學(xué)關(guān)注自 身飲食健康,加深對飲食健康問題的摸索；三、鞏固練習(xí)：組織同學(xué)表演, 引導(dǎo)同學(xué)通過自身的體會,意識到三餐中的科學(xué)；演示幻燈片；提出問題：怎樣吃好三餐？引導(dǎo)摸索每日三餐的科學(xué)；四、總結(jié)： 引發(fā)同學(xué)關(guān)注自身生活習(xí)慣衛(wèi)生,加深對生活 方式問題的摸索；板書 設(shè)計每天定時定量吃好飯,不調(diào)食、不偏食的飲食好習(xí)