1、中學健康訓練教學方案 工作方案要有突出重點的原就；要分清輕重緩急,突出重點,以點帶面,不能眉毛胡子一把抓；以下是由 學方案,期望能夠幫到大家；中學健康訓練教學方案一PQ小編為大家收集整理出來的中學健康訓練教學校訓練要樹立“ 健康第一” 的思想,新形勢下如何針對少年兒童成長的 特點,加強同學的體育、衛(wèi)生健康訓練,培育同學強壯的體格、較強的活動能 力、健康的生理和心理、英勇堅強的毅力、艱苦奮斗和團結(jié)合作的精神,使他 們更加適應現(xiàn)代社會的需要,是中學階段的體育和健康訓練迫切需要解決的新 課題、新任務(wù)；因而本著科學、全面、可比、可行性原就,制定本方案；一、 指導思想學校健康訓練是學校系統(tǒng)訓練的重要組成

2、部分,培育同學的各種有益于自 身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛(wèi)生科學學問水平,從而達到預防 和削減兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能防止意外傷亡事故,增強體質(zhì),促進身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)；二、學校健康訓練的任務(wù) : 1、 提高同學衛(wèi)生學問水平 ; 2、 降低學校常見病的發(fā)病率 ; 3 、提高生長發(fā)育水平 ; 4、 促進兒童少年心理健康進展、預防心理衛(wèi)生問題 ; 5、 改善同學對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度 ; 6、 培育同學的自我保健才能；1 三、學校健康訓練的目的 :1、促進同學身心健康進展,保證同學們具有旺盛的精力、開心的心情投入學習,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；積極參與體育錘煉,增強體質(zhì)

3、；2、培育同學正確的飲食和衛(wèi)生習慣；留意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓同學知道暴飲暴食的危害；3、依據(jù)同學的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康訓練課的成效；4 讓同學明白心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應才能；正確看待自己身上的生理和心理變化,培育獨立摸索才能,善于聽取別人的看法,掌握自己的心情,多參與集體活動,培育良好的愛好,并懂得如何自我愛護 ; 總之,加強同學的體育、衛(wèi)生健康訓練,培育同學強壯的體格、健康的生理和心里、英勇堅強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神,是學校老師的職責 ; 學校體育、衛(wèi)生工作,必需抓緊抓好,使同學不僅能

4、學到學問,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康訓練工作及衛(wèi)生治理工作再上一個臺階；中學健康訓練教學方案二一、指導思想：中同學肩負著培育跨世紀人才的重任,青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期,不僅要重視培育青少年思想文化道德素養(yǎng),仍要關(guān)注他們的心理健康,健康訓練是中學素養(yǎng)訓練的一項重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)訓練的一個顯著特點；從小培育同學良好的心理素養(yǎng),開發(fā)同學的潛能,塑造同學的健康人格,這對于提高中華民族的整體素養(yǎng),提高將來人才的質(zhì)量,有著極其深遠的意義；二、教材簡析八年級心理健康訓練的內(nèi)容,2 主要有：第一節(jié)：關(guān)愛生命遠離有毒的物品；其次節(jié)：防治近視；第三節(jié)：合理飲食,強身健體；第四節(jié)：肥

5、胖癥與減肥；第五節(jié)：常見意外損害的 預防；第六節(jié)：中同學常見心理障礙自我意識進展；第七節(jié)：青少年主要 傳染病及其預防；第八節(jié)：后的我；這部分內(nèi)容,幫忙同學建立良好的衛(wèi)生習 慣,適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值,增強同學社會交往的主動性,克服交往 中存在的心理障礙；三、教學重點、難點 1 、重點：使同學明白健康訓練的重要性,明白有毒 的物品,加強預防傳染?。粡娬{(diào)和同學爭論和溝通的過程,更多的以心靈的感化來促進同學的自我反省和自我完善；毒的物品的危害,使身體健康成長； 2 、難點：增強同學自控才能,不受有四、教學目標：從小培育同學良好的心理素養(yǎng),培育同學遇到不開心的 事,學習冷靜摸索；鞏固同學各方面常

6、識的懂得,讓同學可以進行自我檢測；開發(fā)同學的心理潛能,塑造同學的健康人格,提高中華民族的整體素養(yǎng),提高 將來人才的質(zhì)量；運專心理學、訓練學的原就與方法,以中學心理健康教材為 載體,對青少年進行有關(guān)懷理健康方面的訓練、詢問和行為訓練,培育他們良 好的心理素養(yǎng),提高他們的心理健康水平,促進他們?nèi)婧椭C的進展；五、教學措施健康訓練課教材具有自身特點,因此,在課堂教學中,以活 動課為主淡化理論,強化行為為指導和行為訓練,教學各種心理健康訓練滲透；通過多種途徑,多種手段,有目的、有方案地對同學的心理進展施加影 響；同時留意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段幫助教學,使之更加生動形象直觀,從 心理詢問、心理講座入手,

7、進而將心理健康訓練貫穿于全部訓練教學活動中；采納如下方法進行：1、利專心理詢問室,通過心理詢問,訂正心理上的不平穩(wěn),使同學對自己 與環(huán)境有新的熟悉,以達到對生活有比較良好的適應 ; 2、利用現(xiàn)代訓練手段,通過多媒體向同學展現(xiàn)現(xiàn)實生活中形形色色的問題 事例,訓練警示同學；3 3、開展主題訓練活動,確立主題后,同學分別預備材料,集體展現(xiàn),進行 總結(jié) ; 從主題設(shè)計始,經(jīng)活動實踐,最終溝通體會 ; 4、利用故事,創(chuàng)設(shè)情境,講解點撥；講解中有信息、有學問、有思想、有 新的語言 ; 5、敘述生動故事,使同學從中明白事理,要求故事真實、貼切、新奇、靈 活; 6、把大的主題分成幾個小專題,每組同學只爭論一個小專題,最終集中交 流; 7、將心理健康訓練的內(nèi)容滲透于小品之中,確定主題后,由同學自編節(jié) 目,自行安排角色,自己演出,然后大家爭論,升華主題；小品可以是情形 劇,也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、競賽、嬉戲