1、老公很好可我就是擔(dān)憂最近寶媽們的提問中很多與親密關(guān)系相關(guān)，例如我為什么總 是懷疑老公？忍不住想檢查他的通訊錄、照片和微信對話記錄？其實(shí)從某種角度來講，人的一生都在學(xué)習(xí)認(rèn)識自己、了解自 己。戀愛也好，事業(yè)也好，只不過是我們認(rèn)識自己的媒介而已。一段戀情，往往就是一段依戀關(guān)系。它可以輕而易舉地讓我 們“感覺好”或“感覺糟糕”，牽引著我們對自己的評價?！酒桨残汀咳绻闶恰捌桨残汀钡囊缿亠L(fēng)格，那么你傾向于 認(rèn)為你自己是有價值的，你接納你自己，也會去愛別人、關(guān)注別 人，并且你相信你的付出會得到回應(yīng)。【迷戀型】如果你是“迷戀型”的依戀風(fēng)格，那么你傾向于 對自己進(jìn)行比擬低的自我評價，對他人的評價會比擬高，你會

2、過 于在乎別人的想法，經(jīng)常擔(dān)憂別人會貶低你?！纠淠汀咳绻闶恰袄淠汀钡囊缿亠L(fēng)格，那么你會認(rèn)為 你自己是值得被關(guān)注和被愛的，對別人的評價會相對較低。你認(rèn) 為對他人的付出往往難以得到期待的回報，因此你在親密關(guān)系中 會選擇較少付出?！究謶中汀咳绻闶恰翱謶中汀钡囊缿亠L(fēng)格，那么你對自己 和他人的評價都會比擬低，你會非?？释玫綈邸⒄J(rèn)可、關(guān)注。 但是，由于你認(rèn)為他人是不值得被信任的，你的付出會被忽視甚 至拒絕，你會寧愿選擇回避親密的接觸，以此來防止被傷害，避 免感到失望。如果，你覺得你很難去區(qū)分自己是以上的哪一種類型，那么, 也許你可以從下面的描述中找到哪一個是你：A與別人親密令我感到有些不舒服；我

3、發(fā)現(xiàn)自己難以完全信 任他們、難以讓自己依賴他們。當(dāng)別人與我太親密時我會緊張， 別人想讓我更加親密，這使得我感到不舒服。B與別人親密對我來說并不難，并且我能夠安心地依賴別人 或讓別人依賴我。我不擔(dān)憂被別人拋棄，也不擔(dān)憂別人與我關(guān)系 太親密。C我發(fā)現(xiàn)別人不樂意像我希望的那樣與我親密。我經(jīng)常擔(dān)憂 自己的伴侶不是真的愛我或者不是真的想和我在一起。我想和我 的伴侶非常親密，但是這有時會嚇跑人。B對應(yīng)平安型，A對應(yīng)冷漠型，C對應(yīng)迷戀型和恐懼型。現(xiàn)實(shí)生活中，不是平安型的依戀風(fēng)格的人不在少數(shù)。但是， 幸運(yùn)的是，這個世界上還有一種平安型是“掙來的平安”。這一群人曾經(jīng)也不是平安型的依戀風(fēng)格，但是歷經(jīng)過一些人 一些事之后，他們通過他們自己的努力讓自己成為了平安型的依 戀風(fēng)格。所以，你的戀愛談得并不順利，看看是否是對方真的不 值得信賴，