版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、籃球教學(xué)知識點總結(jié)1、移動技術(shù)變向跑,變速跑,側(cè)身跑,后退跑,雙腳跳,單腳跳,跨步急停,跳步急停,前后轉(zhuǎn)身,前、后、側(cè)滑步,后撤步,攻擊步。2、傳球(原地、行進(jìn)間)雙手胸前傳球,雙手頭上傳球,雙手低手傳球,雙手反彈傳球,單手肩上傳球,單手體側(cè)傳球,單手胸前傳球,單手反彈傳球,單手背后勾手傳球,單手運球推撥傳球。3、接球雙手接低、中、高部位球;單手接肩部高度的球。4、投籃原地單手肩上投籃,原地跳起單手肩上投籃,行進(jìn)間單手肩上低手投籃,行進(jìn)間單手肩上高手投籃,行進(jìn)間單手肩上反手投籃,接球急停跳起單手肩上投籃,運球急停跳起單手肩上投籃,接球、運球急停跳起單手肩上低手投籃。5、運球原地高運球,原地低運
2、球,原地體側(cè)運球,行進(jìn)間運球,行進(jìn)間體前換手變向運球,行進(jìn)間體前不換手變向運球,運球急停急起,背后運球,運球轉(zhuǎn)身。6、突破交叉步持球突破,同側(cè)步持球突破。7、防守技術(shù)搶、打、斷球,防守有球、無球?qū)κ帧?、搶籃板球技術(shù)擋、沖、點撥搶籃板球。9、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合空切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)。10、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合快攻與防守快攻,半場人盯人防守與進(jìn)攻半場人盯人防守,全場人盯人防守與進(jìn)攻全場人盯人防守,(212)區(qū)域聯(lián)防與(131)進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防,(1211)區(qū)域緊逼防守。五和九年制學(xué)校高年級籃球興趣小組教案課題籃球球性練習(xí)課型新授周次十四周備課人馮棟山審核人陸登新授課人馮棟山授課日期課標(biāo)解讀教材分析教學(xué)【課標(biāo)要
3、求】:1、學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí),增強球感,激發(fā)對籃球運動的興趣。2、經(jīng)過假期的休息,通過素質(zhì)練習(xí)恢復(fù)學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3、鍛煉意志,使學(xué)生能堅持完成一定運動量各種練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容分析:籃球是一項集團(tuán)體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運用的復(fù)雜性于一身的運動項目,且趣味性、簡單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛,經(jīng)常從事籃球運動,可以發(fā)展人的反應(yīng)時,提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識。知識技能過程方法情感態(tài)度價值觀重點1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成各種傳接球,提高球感
4、有助于今后的籃球教學(xué)通過傳接球和運球提高球性,增強學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性通過展示激勵學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。傳接球,運球技術(shù)的掌握重點難點身體協(xié)調(diào),動作到位難點媒體籃球場一塊,8個籃球教具課時一課時教學(xué)過程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動一、開始部分12、3、4、集合隊伍,整隊點名。師生問好。教師宣布本次課的內(nèi)容。安排見習(xí)生。、準(zhǔn)備部分、慢跑運球1慢跑運球2、中等速度跑步運球3、行走速度運球動作要領(lǐng):跑步運球過程中,動作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運球時按拍球的后上
5、方,同時后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點在運球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)致。三、基本部分一、組織教學(xué)與活動方式1體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。5、隊隊形隊列:四列橫*教法與步驟:1教師講解球性練習(xí)()、球性練習(xí):1雙手拋接球用力將球向上拋起,拋球時提踵,接球時順勢屈膝。向上拋球后前后擊掌。2、身刖兩手相互傳接球練習(xí)直立,兩臂伸直。用手指和指端將球從一手傳向另一手。3、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球,前臂托球。繞環(huán)時,球經(jīng)腋下至反托球,手迅速順球的前側(cè)和左后側(cè)繞環(huán)舉起,再將球向右下洛成開始姿勢,再交左手練習(xí)。4
6、、胯下兩手刖后顛接球練習(xí)兩腳開立深蹲,持球胯下。球向上顛拋,兩手移至身后在胯下接球。(二)、運球1、原地運球體會手指、手腕上吸下按動作,以及手觸球的部位和控制球。2、行進(jìn)間運球體會運球動作與腳步的協(xié)調(diào)配合,提高運球能力。四、結(jié)束部分1、放松活動的重要性和各個練習(xí)項目的練習(xí)方法,并慢動作示范,使學(xué)生建立動作概念。2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察,個別糾錯。4、加大難度,進(jìn)行行進(jìn)間的球性練習(xí)。5、學(xué)生針對自己的不足,進(jìn)行多次練習(xí)。要求:練習(xí)熟練后,加快速度,并盡可能移開目光。組織XXXXXXXXXXXXXXXX教法與步驟:1、教師講解練習(xí)方法、強度和要求,強調(diào)完成定的量
7、。2、學(xué)生分組輪流練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)。要求:練習(xí)時自覺完成自己所能承受的量和強度要求:節(jié)奏一致,動作2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4布置課夕M乍業(yè),宣布下課。放松。作業(yè)布置原地拍球練習(xí)教學(xué)反思五和九年制學(xué)校高年級籃球興趣小組教案重點與難點難點上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力媒體教具籃球場一塊,10個籃球課時課時教學(xué)過程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動準(zhǔn)1進(jìn)行課堂常規(guī)教育2、集合整隊3、了解本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)與要求。集合整隊檢杳人數(shù)師生問好。組織:如圖教師要求:快、靜、齊二開始部分1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑2、游戲。(運球接力),講解游戲規(guī)則三、基本部分1講解正確的雙手胸刖傳接球,示氾練習(xí)動作傳球要領(lǐng):
8、后腳登地,身體重心前傾,同時前臂向傳球方向伸出、當(dāng)球離手霎時用力下壓手腕刖要求:1、集合靜、齊、快。2、服裝適宜運動。3、見習(xí)生隨堂聽課。組織:1、同學(xué)進(jìn)行有節(jié)奏的慢跑復(fù)習(xí)運球,熱身提高控球能力,熟悉球性2、遵守游戲規(guī)則,積極投入到游戲中教法:1、徒手模仿傳球時腕翻轉(zhuǎn)和指撥球的動作。2、首先抓持球投籃的準(zhǔn)備姿勢和出手動作,掌握投籃手。3、學(xué)生兩人一組面對面相距3-4m。用原地單手或雙手投籃方法傳有弧度的球。xxxxxxxxxx注:練習(xí)時傳球距離根據(jù)自己實際情況作調(diào)整,練習(xí)認(rèn)真,動作規(guī)范。要求:1全身放松,身心愉快2、師生共同指出本課的不足屈、指、中指用力撥球。接球要領(lǐng):兩眼注視來球,兩臂迎球伸
9、出,雙手自然張開,兩手成一個半圓形。2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)4、設(shè)疑并提示學(xué)生在練習(xí)時觀察體會5、集中糾正,個別輔導(dǎo)6、師生互動的講解、示范與點評組織、教法:同上練法:(1)分兩隊面對站立,距離自己調(diào)整,原地徒手做各種模仿傳接球練習(xí)。(如圖2)(2)三人一組用兩個球(如圖3)要求:用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球,重點:伸的迎球在手接觸球時,收臂后引緩沖,握球于胸腹前,動作連貫一致。、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課夕M乍業(yè),宣布下課。作業(yè)原地胸前傳球徒手練習(xí)100次布置教學(xué)反思五和九年制學(xué)校高年級籃球興趣小組教案課題行進(jìn)
10、間單手低手上籃(一)課型新授周次十六周備課人馮棟山審核人陸登新授課人馮棟山授課日期課標(biāo)【課標(biāo)要求】:通過籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項目之一。解讀教材分析教學(xué)內(nèi)容分析:籃球是一項集團(tuán)體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運用的復(fù)雜性于一身的運動項目,且趣味性、簡單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛,經(jīng)常從事籃球運動,可以發(fā)展人的反應(yīng)時,提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識。知識技能過程方法情感態(tài)度價值觀1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地
11、完成行進(jìn)間運球單手低手投籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時,發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)。掌握行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù),能將其運用到實戰(zhàn)中去通過展示激勵學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。教學(xué)重點與難點重點行進(jìn)間運球投籃時手腳的動作配合難點指腕上挑時的柔和用力媒體教具籃球場一塊,8個籃球課時一課時教學(xué)過程修改欄師生互動教學(xué)內(nèi)容一、開始部分1、2、3、4、集合隊伍,整隊點名。師生問好。教師宣布本次課的內(nèi)容。安排見習(xí)生。、準(zhǔn)備部分、慢跑運球慢跑運球中等速度跑步運球行走速度
12、運球動作要領(lǐng):跑步運球過程中,動作要協(xié)調(diào),手氧手腕、手臂、肩部要放松,向前運球時按拍球的后上方,同時后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點在運球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。1、2、3、三、基本部分、組織教學(xué)與活動方式1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。隊形隊列:四列橫3、隊*1教師講解示范行進(jìn)間單手肩上低手上籃動作方法。1、行進(jìn)間單手低手上籃動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通
13、過指端將球投出。腳步動作簡稱“一大小二高跳”2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)4、集中糾正,個別輔導(dǎo)5、師生互動的講解、示范與點評教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)。學(xué)法:先做徒手的跨步動作,再做跨步撥球動作最后做加速完整的行進(jìn)間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課夕M乍業(yè),宣布下課。2將學(xué)生分成4組,進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)接固定球練習(xí)接同學(xué)傳的球進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)要求:學(xué)生積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請教。2、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間單手低手上籃練習(xí),并糾正學(xué)生的錯誤動作。要求:腳步動作一
14、大小二高跳。出球要穩(wěn)1手臂放松,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做手臂抖動放松和揉搓拍打放松。2師生小結(jié)本次課的情況,師生互動。作業(yè)布置進(jìn)行徒手行進(jìn)間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動作教學(xué)反思武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案課題行進(jìn)間單手低手上籃(二)課型新授周次十六周備課人苗全審核人張永慶授課人苗全授課日期課標(biāo)解讀教材分析教學(xué)【課標(biāo)要求】:通過籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項目之一。教學(xué)內(nèi)容分析:籃球是一項集團(tuán)體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運用的復(fù)雜性于一身的運動項目,且趣味性、簡單易學(xué),因而深受廣大青少年學(xué)生喜愛,經(jīng)常從事籃球運動,可以發(fā)展人的反應(yīng)時,
15、提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)、合作意識。知識技能過程方法情感態(tài)度價值觀重點1、學(xué)生能知道行進(jìn)間運球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習(xí),學(xué)生能較熟練地完成行進(jìn)間運球單手低手投籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時,發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)。掌握行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù),能將其運用到實戰(zhàn)中去通過展示激勵學(xué)生的成就感,讓學(xué)生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。行進(jìn)間運球投籃時手腳的動作配合一、開始部分1、2、3、4、1、2、3、一
16、、組織教學(xué)與活動方式1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、隊形隊列:四列橫隊*1教師講解示范行進(jìn)間單手肩上低手上籃動作方法。2將學(xué)生分成4組,進(jìn)重點與難點難點指腕上挑時的柔和用力媒體教具籃球場一塊,8個籃球課時一課時教學(xué)過程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動集合隊伍,整隊點名。師生問好。教師宣布本次課的內(nèi)容。安排見習(xí)生。、準(zhǔn)備部分、慢跑運球慢跑運球中等速度跑步運球行走速度運球動作要領(lǐng):跑步運球過程中,動作要協(xié)調(diào),手氧手腕、手臂、肩部要放松,向前運球時按拍球的后上方,同時后腳蹬地使球前進(jìn),球的落點在運球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分3
17、、行進(jìn)間單手低手上籃動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過指端將球投出。腳步動作簡稱“一大小二高跳”2、帶領(lǐng)學(xué)生分組集體練習(xí)3觀察、輔導(dǎo)、鼓勵學(xué)生進(jìn)行傳接球的嘗試性練習(xí)4、集中糾正,個別輔導(dǎo)5、師生互動的講解、示范與點評教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)。學(xué)法:先做徒手的跨步動作,再做跨步撥球動作最后做加速完整的行進(jìn)間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3教師小結(jié)、講評。4、布置課夕M乍業(yè),宣布下課。行行進(jìn)間單手肩上
18、低手投籃練習(xí)接固定球練習(xí)接同學(xué)傳的球進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)要求:學(xué)生積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請教。4、教師巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間單手低手上籃練習(xí),并糾正學(xué)生的錯誤動作。要求:腳步動作一大小二高跳。出球要穩(wěn)1手臂放松,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做手臂抖動放松和揉搓拍打放松。2師生小結(jié)本次課的情況,師生互動。作業(yè)布置進(jìn)行徒手行進(jìn)間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動作教學(xué)反思武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案課題籃球原地單手投籃技術(shù)(一)課型新課周次十六周備課人苗全S求三認(rèn)自生容洋生通上高審核人張永慶授課人苗全授課日期課標(biāo)解讀與教材分析【課標(biāo)1使學(xué)生2發(fā)展學(xué)【教學(xué)卩籃球是豈趣味性。信心,扌丿:識到籃球基
19、本站位及姿勢、移動技術(shù)在籃球競賽中的重要作用;反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。分析】:所喜愛的項目之一,不僅富有對抗性、集體性,而且富有健身性、!過本節(jié)課的教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,從中鍛煉身體,增強自】社會適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)知識與技能學(xué)習(xí)掌握最基本的籃球投籃技術(shù)過程與方法通過學(xué)習(xí)掌握耐久跑的技術(shù)動作,發(fā)展奔跑能力,促進(jìn)心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展;學(xué)會合理運用體力,牢固掌握耐久跑過程中“極點”的克月服方法情感態(tài)度價值觀1通過學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握籃球運動中的基本姿勢、持球方法及單手肩上投籃的基本技術(shù)。2發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)教學(xué)重點與重點籃球運動中基本姿勢、持球方法及單手
20、肩上投籃技術(shù)難點單手肩上投籃技術(shù)難點體教具課時課時教學(xué)過程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動1課堂常規(guī)集合整隊檢查人數(shù)師生問好。組織:如圖1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3安排見習(xí)生。二準(zhǔn)備部分:1、準(zhǔn)備活動慢跑800米組織練習(xí)教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然2徒手操練習(xí)1擴(kuò)胸運動2振臂運動3體側(cè)運動4腹背運動5踢腿運動6活動踝關(guān)節(jié)4x8拍組織教法:教師示范、講解,邊示范邊講解,喊口令。學(xué)生看、聽、學(xué)、做。要求:動作有力、整齊、充分活動開各關(guān)節(jié)、韌-H+帶。組織:如圖1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3、安排見習(xí)生。XXAXX頭夫人XAA人XXA
21、XX貳界貳A1、準(zhǔn)備活動慢跑400米。組織:如圖2ZXXAAAAAX*A教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然1擴(kuò)胸運動2振臂運動3體側(cè)運動4腹背運動5踢腿運動6活動踝關(guān)節(jié)4x8拍組織教法:如圖33游戲一喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲。要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,高度集中,不違規(guī)。三、基本部分:1、基本姿勢:(1)基本站立姿勢:動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬,兩腿微屈,身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)刖方。動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。(2)基本持球姿勢:動作方法;基本站立姿勢,雙手持球,五指自然分開持球兩側(cè),將球置于胸
22、腹之間。動作要領(lǐng):五指分開包在球上,兩臂自然下垂靠近體側(cè)。組織教法教師示范、講解,邊示范邊講解,學(xué)生:看、聽、學(xué)、做練習(xí)要求:認(rèn)真,動作到位,持球有力。3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作方法:以右手投籃為例,右手五指自然分開,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于右肩前上方,目視球籃。兩腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時,下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動作向上伸展,腳跟微提起動作要領(lǐng):上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和
23、的撥球?qū)⑶蛲冻觯?、食指控制方向。教法組織:XXAXXAAXAAAA教師示范、講解/邊示范邊講解,喊口令。學(xué)生看、聽、學(xué)、做。要求:動作有力、整齊、充分活動開各關(guān)節(jié)、韌-H+帶。2游戲喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,注意力高度集中,不違規(guī)3基本持球姿勢:動作方法;基本站立姿勢,雙手持球,五指自然分開持球兩側(cè),將球置于胸腹之間。動作要領(lǐng):五指分開包在球上,兩臂自然下垂靠近體側(cè)。組織教法:如圖A1教師簡介動作要領(lǐng)并示范。2學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3學(xué)生兩人一組做對投練習(xí)。4學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。(3x20次)5教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),
24、并集體糾正易犯錯誤。四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊3教師小結(jié)、講評課后作業(yè):原地單手肩上投籃50次4教法組織:1教師簡介動作要領(lǐng)并示范。2學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3學(xué)生兩人一組做對投練習(xí)。4學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)o(3x10次)5教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并集體糾正易犯錯誤1、放松活動2、2、集合整隊3、教師小結(jié)、講評KXAXXXXAAXAA作業(yè)布置籃球球性練習(xí)教學(xué)反思課題備課人課標(biāo)解讀教材分析教學(xué)重點武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案籃球原地單手投籃技術(shù)(一)課型新課周次授課苗全審核人張永慶授課人苗全日期十七周【課標(biāo)要求】:1使學(xué)生認(rèn)識到籃球基本站位及姿勢、移動技術(shù)在
25、籃球競賽中的重要作用;2發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力?!窘虒W(xué)內(nèi)容分析】:籃球是學(xué)生所喜愛的項目之一,不僅富有對抗性、集體性,而且富有健身性、趣味性。通過本節(jié)課的教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,從中鍛煉身體,增強自信心,提高社會適應(yīng)能力。知識技能過程方法情感態(tài)度價值觀重點難點學(xué)習(xí)掌握最基本的籃球投籃技術(shù)通過學(xué)習(xí)掌握耐久跑的技術(shù)動作,發(fā)展奔跑能力,促進(jìn)心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展;學(xué)會合理運用體力,牢固掌握耐久跑過程中“極點”的克月服方法1通過學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握籃球運動中的基本姿勢、持球方法及單手肩上投籃的基本技術(shù)。2發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)籃球運動中基本姿勢、持球方法及
26、單手肩上投籃技術(shù)單手肩上投籃技術(shù)難點體教具課時課時組織:如圖1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3、安排見習(xí)生。JA1、準(zhǔn)備活動慢跑400米。組織:如圖2AXAAXA具風(fēng)/XAAAAAXA教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然2游戲喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲教學(xué)過程修改欄教學(xué)內(nèi)容師生互動1課堂常規(guī)集合整隊檢查人數(shù)師生問好。組織:如圖1要求:快、靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3安排見習(xí)生。二準(zhǔn)備部分:1、準(zhǔn)備活動慢跑800米組織練習(xí)教法:教師喊口令、學(xué)生跑。要求:整齊、跑的輕松自然2徒手操練習(xí)1擴(kuò)胸運動2振臂運動3體側(cè)運動4腹背運
27、動5踢腿運動6活動踝關(guān)節(jié)4x8拍組織教法:教師示范、講解,邊示范邊講解,喊口令。學(xué)生看、聽、學(xué)、做。要求:動作有力、整齊、充分活動開各關(guān)節(jié)、韌-H+帶。3游戲一喊數(shù)拋球教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導(dǎo)組織游戲。要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,高度集中,不違規(guī)。三、基本部分:動作方法:以右手投籃為例,右手五指自然分開,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于右肩前上方,目視球籃。兩腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時,下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨
28、投籃動作向上伸展,腳跟微提起動作要領(lǐng):上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?,中、食指控制方向。教法組織:1教師簡介動作要領(lǐng)并示范。2學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3學(xué)生兩人一組做對投練習(xí)。4學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。(3x20次)5教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并集體糾正易犯錯誤。1、放松活動2、集合整隊3教師小結(jié)、講評課后作業(yè):原地單手肩上投籃50次要求:學(xué)生反應(yīng)迅速,注意力高度集中,不違規(guī)3基本持球姿勢:動作方法;基本站立姿勢,雙手持球,五指自然分開持球兩側(cè),將球置于胸腹之間。動作要領(lǐng):五指分開包在球上,兩臂自然下垂靠近體側(cè)。4教法組織:1教師簡介動作
29、要領(lǐng)并示范。2學(xué)生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3學(xué)生兩人一組做對投練習(xí)。4學(xué)生結(jié)合籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)o(3x10次)5教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并集體糾正易犯錯誤4、放松活動5、2、集合整隊6、教師小結(jié)、講評XAXAAXXAAAAA作業(yè)布置籃球球性練習(xí)教學(xué)反思武威第十一中學(xué)籃球興趣小組教案課題行進(jìn)間單手高手投籃課型新授周次十八周備課人苗全審核人張永慶授課人苗全授課日期課標(biāo)解讀與教材分析【課標(biāo)要求】通過籃球課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習(xí)慣,使之成為終身體育鍛煉的項目之一教學(xué)內(nèi)容分析:籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,行進(jìn)間單手高手投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 宿遷活動策劃服務(wù)方案(3篇)
- 物業(yè)小區(qū)財務(wù)管理制度(3篇)
- 道具服裝管理制度及流程(3篇)
- 鐵選礦廠管理制度(3篇)
- 《GA 659.6-2006互聯(lián)網(wǎng)公共上網(wǎng)服務(wù)場所信息安全管理系統(tǒng) 數(shù)據(jù)交換格式 第6部分:消息基本數(shù)據(jù)交換格式》專題研究報告
- 風(fēng)雨之后有彩虹+主題班會課件
- 養(yǎng)老院員工請假制度
- 養(yǎng)老院入住老人交通安全保障制度
- 養(yǎng)老院服務(wù)質(zhì)量監(jiān)控制度
- 企業(yè)員工培訓(xùn)與技能發(fā)展目標(biāo)路徑制度
- 夢雖遙追則能達(dá)愿雖艱持則可圓模板
- 配件售后管理制度規(guī)范
- 勵志類的美文欣賞范文(4篇)
- 浙江省紹興市上虞區(qū)2024-2025學(xué)年七年級上學(xué)期期末語文試題(解析版)
- 廣東省廣州市白云區(qū)2024-2025學(xué)年六年級(上)期末語文試卷(有答案)
- GB/T 45166-2024無損檢測紅外熱成像檢測總則
- 山東省菏澤市東明縣2024-2025學(xué)年七年級上學(xué)期考試生物試題
- 2024年度工程成本控制優(yōu)化合同
- 二零二四年醫(yī)院停車場建設(shè)及運營管理合同
- 乘務(wù)長管理思路
- 2024集裝箱儲能系統(tǒng)測試大綱
評論
0/150
提交評論