1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 小學(xué)五年級(jí)快速跑教案 年級(jí)是一個(gè)漢語(yǔ)詞語(yǔ)。含義是：學(xué)校中依據(jù)學(xué)生修業(yè)年限分學(xué)生為若干級(jí)謂之年級(jí)。如我國(guó)現(xiàn)行學(xué)制一般規(guī)定小學(xué)修業(yè)年限為六年，學(xué)校中就編為六個(gè)年級(jí)。學(xué)生入學(xué)第一學(xué)年為一年級(jí)，其次學(xué)年升入二年級(jí)，馀類推。同一年級(jí)學(xué)生人數(shù)多者，再分成若干班，中小學(xué)一般分五， 以下是為大家整理的關(guān)于小學(xué)五年級(jí)快速跑教案4篇 , 供大家參考選擇。 小學(xué)五年級(jí)快速跑教案4篇 【篇1】小學(xué)五年級(jí)快速跑教案 五年級(jí)教案 說(shuō)課稿 一、設(shè)計(jì)理念： 依據(jù)一年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)階段性進(jìn)展規(guī)律，教師在遵循體育教學(xué)規(guī)律、整合學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、得志學(xué)生身心進(jìn)展需要的根基上，將主教材30米快速跑的

2、根本運(yùn)動(dòng)內(nèi)容納入到單元籌劃中來(lái)，進(jìn)而指導(dǎo)和扶助學(xué)生通過(guò)動(dòng)作學(xué)習(xí)來(lái)進(jìn)展速度，通過(guò)學(xué)習(xí)目標(biāo)的逐步落實(shí)，來(lái)提高自身跑的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)，為學(xué)生觸及、了解、學(xué)習(xí)與運(yùn)用而積淀“磨練習(xí)慣”元素，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康階段性的持續(xù)進(jìn)展目標(biāo)創(chuàng)造條件。 二、教材分析： 短跑，是小學(xué)體育教學(xué)中最根本的主教材之一，其貼近學(xué)生生活、得志學(xué)生需要、進(jìn)展奔跑才能的特點(diǎn)，在啟迪學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、正確面對(duì)輸贏、崇敬同伴上尤為突出。為了讓學(xué)生逐步形成正確的跑步模樣，掌管跑的簡(jiǎn)樸技術(shù)動(dòng)作，感受運(yùn)用過(guò)程帶來(lái)的樂(lè)趣，教師在制定一年級(jí)30米快速跑的單元籌劃時(shí)，從學(xué)生階段性學(xué)習(xí)需要啟程，把教材內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)確定在：重視根本動(dòng)作學(xué)習(xí)，強(qiáng)化根基

3、動(dòng)作訓(xùn)練，供給正確動(dòng)作指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安好第一意識(shí)，進(jìn)展學(xué)生奔跑速度，正確表達(dá)輸贏情感。 四、設(shè)計(jì)步驟： 首先，確定單元主教材30米快速跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容，依據(jù)一年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)階段性進(jìn)展規(guī)律和教材磨練價(jià)值與特點(diǎn)，提出領(lǐng)域目標(biāo)下的單元教學(xué)目標(biāo)。 其次，提防教材內(nèi)在聯(lián)系和貫穿間的規(guī)律關(guān)系，將主教材的實(shí)踐步驟，按照循序漸近的原那么，依次設(shè)計(jì)課時(shí)籌劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過(guò)合理分解30米快速跑的技術(shù)動(dòng)作，做到教法上力求效能，學(xué)法上有“坡度”，組織上講層次，動(dòng)作上按先易后難的規(guī)律來(lái)得志學(xué)生身心需要，實(shí)現(xiàn)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)。 結(jié)果，掃視教材間的系統(tǒng)性遞進(jìn)關(guān)系，提出內(nèi)容分解后的教材重難點(diǎn)，提煉與學(xué)習(xí)目標(biāo)相適合的教學(xué)要求，做到動(dòng)作提

4、法通俗易懂、動(dòng)作做法簡(jiǎn)樸易學(xué)、表現(xiàn)形式直觀宜評(píng)。 五、設(shè)計(jì)特點(diǎn)： 1、圍繞單元主教材所設(shè)計(jì)的課時(shí)籌劃內(nèi)容環(huán)環(huán)相扣，規(guī)律性強(qiáng)，學(xué)習(xí)目標(biāo)概括，操作性強(qiáng)，學(xué)生易于做到學(xué)用一致。 2、依據(jù)一年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)階段性進(jìn)展規(guī)律，在得志學(xué)生需要的前提下，將體育科學(xué)研究成果“操縱論體系”中的“動(dòng)作磨練和年齡直接相關(guān)”的原理納入到課時(shí)設(shè)計(jì)中。 3、以嬉戲的形式帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 【篇2】小學(xué)五年級(jí)快速跑教案 三 年 級(jí) 快 速 跑 教 案 年級(jí)：三年級(jí) 第2課次 任課教師：王鵬 教學(xué)內(nèi)容： 快速跑 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動(dòng)作概念。 技能目標(biāo)：85%的學(xué)生學(xué)會(huì)站立式起跑和起跑后的加速跑

5、技術(shù)，進(jìn)展快速回響才能和速度、氣力素質(zhì)等，提高快速跑的才能。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生大膽頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 片面 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 開(kāi)頭片面 1-2分鐘 一、課堂常規(guī)： （一） 體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)； （二） 師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與任務(wù)，檢查服裝； （三） 安置見(jiàn)習(xí)生。 組織： 見(jiàn)習(xí)生隨堂觀看 要求： 集合快、靜、齊，精神飽滿，專心活潑。 打定片面 4-6分鐘 一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 原地三面轉(zhuǎn)法 二、慢跑嬉戲： 全體學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑三圈，跑步過(guò)程中做“喊數(shù)抱團(tuán)”嬉戲。 三、徒手操 1、擴(kuò)胸振臂 （4*8） 2、體側(cè)運(yùn)動(dòng) （4*8） 3、腹背運(yùn)動(dòng) （4

6、*8） 4、弓步壓腿 （4*8） 5、仆步壓腿 （4*8） 6、踝腕運(yùn)動(dòng) （4*8） 7、擺臂練習(xí) （4*8） 組織：同上 教法：教師口令指揮 要求：留神力集中，整齊一致 組織：兩路縱隊(duì)慢跑，前后同學(xué)相距1米左右。 教法：教師隨機(jī)喊數(shù)學(xué)生聽(tīng)數(shù)抱團(tuán) 要求：跑步時(shí)留神力集中，聽(tīng)到數(shù)字后急速按數(shù)字抱團(tuán) 組織： 學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)站立 教法：教師示范領(lǐng)做，口令指揮，學(xué)生跟做 要求：動(dòng)作切實(shí)到位、協(xié)調(diào)有力 根本片面 3 4分鐘 3 4分鐘 2 3分鐘 一、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑 動(dòng)作方法： 各就位：上道，前后腳距離一腳左右站立； 預(yù)備：屈膝半蹲，重心前移，前腳掌支撐，前腳的異側(cè)手屈肘在前； 跑：

7、雙腿雙臂快速蹬擺，小步幅高步頻向前加速，上體逐步抬起，步幅逐步增大，距離約15-20米。 重點(diǎn)： 雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂搖擺協(xié)調(diào) 難點(diǎn)： 起跑回響快，重心的變化操縱 1、“各就位”、“預(yù)備”模仿練習(xí) 23組 掌管起跑的動(dòng)作方法 2、身體前倒重心操縱練習(xí) 12組 雙腳左右開(kāi)立，身體前傾，操縱不住后抬腿跑進(jìn)，上體逐步抬起 組織：密集隊(duì)形前兩排蹲下 教法： 1、 教師講解站立式起跑的動(dòng)作方法； 2、 教師先分解示范后做完整示范； 要求：查看留心專心 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) 教法： 1、 教師口令指揮學(xué)生舉行練習(xí)； 2、 教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)； 要求： 1、 動(dòng)作正確標(biāo)準(zhǔn) 2、 前腳掌支撐穩(wěn)定

8、 組織：全體齊步走到跑道上，如下圖 教法：教師示范后口令指揮學(xué)生練習(xí) 要求： 1、 身體前傾幅度大 2、 跑進(jìn)中上體逐漸抬起 根本片面 4 5 分鐘 10 11 分鐘 6 8 分鐘 3、起跑快速回響練習(xí) 進(jìn)展快速回響才能，比一比誰(shuí)起跑快 “正向騰躍”起跑 20米*12組 “背向騰躍”起跑 20米*12組 “背向坐地”起跑 20米*12組 4、快速跑練習(xí) 掌管加速跑技術(shù)，進(jìn)展跑的才能 行進(jìn)間高抬腿跑 810米*12組 行進(jìn)間小步跑 810米*12組 站立式起跑接加速跑練習(xí) 20米*23組 讓距跑比賽 20米*12組 二、素質(zhì)練習(xí)（利用繩梯） 1、開(kāi)合跳繩梯練習(xí) 12組 2、雙足進(jìn)出繩梯練習(xí) 12

9、組 3、俯臥撐側(cè)行繩梯練習(xí) 12組 組織：練習(xí)隊(duì)形同上 教法： 1、教師簡(jiǎn)樸總結(jié)講解； 2、教師示范練習(xí)方法后口令指揮學(xué)生練習(xí) 要求：回響快速，練習(xí)完后快速回到隊(duì)尾 組織：練習(xí)隊(duì)形同上 教法： 1、教師講解練習(xí)方法并示范； 2、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)，適時(shí)指導(dǎo)評(píng)價(jià)。 要求： 1、雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后搖擺協(xié)調(diào) 2、能正確評(píng)估自己，積極競(jìng)爭(zhēng)。 3、做完一組練習(xí)后快速回到隊(duì)尾 組織：同上 教法：教師講解并示范練習(xí)方法后組織學(xué)生練習(xí) 要求：練習(xí)專心，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn) 終止片面 34分鐘 一、放松整理活動(dòng) 1、上肢放松 2、下肢放松 二、課堂小結(jié) 三、師生再見(jiàn) 四、歸還器材 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)

10、 教法：教師率領(lǐng)學(xué)生做整理活動(dòng) 要求：放松充分 場(chǎng)地器材 繩梯4副 標(biāo)志桶4個(gè) 練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%5% 運(yùn)動(dòng)量曲線： 安好預(yù)案 1、 課前檢查場(chǎng)地器材,檢查學(xué)生服裝等裁減安好隱患的發(fā)生； 2、 課上安置練習(xí)的同時(shí)查看學(xué)生,對(duì)特殊處境的學(xué)生特殊照管； 3、 假設(shè)遇到學(xué)生受傷,根據(jù)教師的專業(yè)學(xué)識(shí)實(shí)時(shí)舉行處理或送往醫(yī)務(wù)室； 4、 處境嚴(yán)重的突發(fā)事情實(shí)時(shí)撥打120急救； 5、 通過(guò)教師的細(xì)心組織安置,確保學(xué)生安好第一。 備注 【篇3】小學(xué)五年級(jí)快速跑教案一、指導(dǎo)思想 本課以康健第一和“學(xué)為第一、教助學(xué)成”為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)面向全體學(xué)生。讓學(xué)生在快樂(lè)歡愉的空氣中，提高學(xué)生自主、合作、探究的才能

11、，并盡可能多的給學(xué)生自我表示的空間和機(jī)遇，師生同樂(lè)，共同體驗(yàn)告成帶來(lái)的喜悅。二、教材分析 三年級(jí)快速跑教材，是在走的根基上進(jìn)展而來(lái)的。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課采用情景式快速跑的教學(xué)方法，利用更貼近學(xué)生生活的羊羊?qū)W才干和接力跑嬉戲，使學(xué)生在嬉戲活動(dòng)中掌管根本的快速跑技術(shù)和技能，進(jìn)展位移速度，靈敏、回響、協(xié)調(diào)、氣力等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確模樣和快速跑的才能。三、學(xué)情分析 本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級(jí)水平二的學(xué)生興趣廣博、開(kāi)朗好動(dòng)、熱愛(ài)嬉戲、模仿才能強(qiáng)等特點(diǎn)。低年級(jí)學(xué)生有意留神時(shí)間短，無(wú)意留神占主導(dǎo)地位，教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，運(yùn)用情境教、嬉戲等舉行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的

12、快樂(lè)、身心喜悅！四、教學(xué)目標(biāo) 1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生初理解快速跑的動(dòng)作方法并獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)。 2、通過(guò)練習(xí)，使85%的學(xué)生初步掌管快速啟動(dòng)技能，促進(jìn)身體各系統(tǒng)和下肢氣力的進(jìn)展； 3、培養(yǎng)學(xué)生英勇頑固、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及拼搏和勇于進(jìn)取的精神。 五、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：1、快速啟動(dòng) 難點(diǎn)：2、快速啟動(dòng)后的加速 六、設(shè)計(jì)思路 本課根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程，精良利用舊報(bào)紙為主要器材，達(dá)成一物多用、一物巧用，啟發(fā)學(xué)生怎樣才能在跑的過(guò)程中胸前的報(bào)紙不會(huì)掉下來(lái)，同時(shí)，設(shè)計(jì)了學(xué)生都熱愛(ài)的羊羊?qū)W才干情境達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生歡愉的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教

13、于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的根本活動(dòng)才能得到充分進(jìn)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。七、教學(xué)特色 1、情境化、嬉戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，從易到難。 3、輕松歡愉、滑稽、安好地舉行教學(xué)。八、教學(xué)流程： 一、情境導(dǎo)入： 上課鈴聲響了（羊村起床鈴） 生：羊村隊(duì)長(zhǎng)（體育委員）集合整隊(duì)，清點(diǎn)羊羊們到的處境，向村長(zhǎng)報(bào)告。 師：大家好！ 生：村長(zhǎng)好！ 師：近段時(shí)間灰太狼老是在我們羊村外匿伏，影響到我們的安好，為了掌管更多養(yǎng)護(hù)自己的才干，今天我們來(lái)學(xué)習(xí)怎樣快速的躲開(kāi)它和趕跑它，好嗎？ 生：一起回復(fù)好。 師：在學(xué)習(xí)之前，提幾點(diǎn)要求。1、學(xué)習(xí)中大家要結(jié)合合作、英勇頑固、不怕

14、苦；2、學(xué)習(xí)中要時(shí)刻這留神安好；3、學(xué)習(xí)專心的羊羊們賞賜羊羊勛章。大家打定好了嗎？ 生：大聲回復(fù)，打定好了。 師：嗯，從大家強(qiáng)烈地神情和洪量的回復(fù)中已感覺(jué)到了迫不及待要學(xué)習(xí)才干了，那抓緊時(shí)間舉行熱身吧？ 師、生：做羊羊操（搖頭擺臂扭髖伸腿） 二、學(xué)才干： 師：學(xué)習(xí)新才干前，先玩?zhèn)€傳報(bào)紙小嬉戲，比比那隊(duì)最快、最寧?kù)o。 生：聽(tīng)哨音急速行動(dòng)。 師：怎樣讓報(bào)紙?jiān)谏砬安坏粝聛?lái)呢？（強(qiáng)調(diào)留神安好，不要發(fā)生碰撞）生：在規(guī)定場(chǎng)地舉行嘗試練習(xí)（第一次散點(diǎn)嘗試） 師：留心查看（察覺(jué)有學(xué)生用跑的方法再嘗試，報(bào)紙不掉），向羊羊們推舉這種方法（再次強(qiáng)調(diào)安好），同時(shí)提出要斟酌的問(wèn)題，什么理由讓報(bào)紙不掉的？ 生：用推舉的方

15、法練習(xí)，斟酌。（其次次散點(diǎn)使用推舉法練習(xí)）師：哨聲終止練習(xí)，分組議論（什么理由讓報(bào)紙不掉的？）生：議論后回復(fù)問(wèn)題。 師：羊羊們，你們真聰惠，說(shuō)的都對(duì)，我也忍不住把大家議論的結(jié)果現(xiàn)編成兒歌：“腳掌蹬地快啟動(dòng)；眼看前面用力跑；前后擺臂紙不掉；快速奔跑我第一”。報(bào)紙不掉什么是前提?。?生：回復(fù)（一起回復(fù)：快速啟動(dòng)） 師：我們一起把兒歌大聲的說(shuō)一遍吧。邊說(shuō)邊原地做動(dòng)作練習(xí)。生：誦讀兒歌，原地做動(dòng)作練習(xí)。 師：示范一遍（同時(shí)找兩名學(xué)生表示）。羊羊們，記住了嗎？生：回復(fù)（一起回復(fù)） 師：現(xiàn)在來(lái)分組練習(xí)，每組的隊(duì)長(zhǎng)可以利用各種聲音來(lái)發(fā)令？生：分組練習(xí)。（村長(zhǎng)巡查、糾錯(cuò)）（第一次分組練習(xí)） 師：哨聲中斷練習(xí)。

16、羊羊們，你們練得真開(kāi)心，我都想和你們一起練，要不我來(lái)發(fā)令，看看那些羊羊啟動(dòng)快，跑的過(guò)程中肢體合作最協(xié)調(diào)，還最快。 生：根據(jù)村長(zhǎng)的例外發(fā)音，舉行練習(xí)。（其次次分組練習(xí)）師：請(qǐng)學(xué)生表示評(píng)價(jià) 師：羊村的安好是要求每一名成員都心齊，要結(jié)合合作，這樣，灰太狼來(lái)了也不怕，對(duì)嗎？ 生：回復(fù)（一起回復(fù)） 師：那我們用剛學(xué)的才干來(lái)輸送彈藥，看看那組羊羊們最結(jié)合，合作的最正確，（宣布規(guī)矩，強(qiáng)調(diào)安好）。 生：根據(jù)規(guī)矩分組嘗試一次后舉行比賽。（開(kāi)頭嬉戲輸送彈藥）師：每終止一局，對(duì)優(yōu)勝隊(duì)賞賜羊羊勛章。 師：不好啦，我們比賽時(shí)強(qiáng)烈氣氛把匿伏的灰太狼吸引過(guò)來(lái)了，怎么辦？ 生：回復(fù)；同時(shí)說(shuō)出用什么方法。 師：好，就用剛說(shuō)的方

17、法，（宣布規(guī)矩）我來(lái)指揮，分組來(lái)趕跑灰太狼。 生：投擲報(bào)紙團(tuán)（彈藥），趕跑灰太狼。（開(kāi)頭投擲嬉戲）師：對(duì)趕跑灰太狼的羊羊們發(fā)羊羊勛章。 三、恢復(fù)身心 師：在我們?nèi)w羊羊努力下，已經(jīng)把灰太狼趕得離羊村遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，今天的學(xué)習(xí)時(shí)間快終止了，跟著我來(lái)放松放松。 生：跟村出息行放松。 師：對(duì)今天我們學(xué)習(xí)的新才干，那些羊羊們談?wù)剬W(xué)習(xí)的感受和收獲啊。 生：談收獲和感受。 師：宣布下次上課內(nèi)容，要求提前做好打定。 下課師生再見(jiàn) 【篇4】小學(xué)五年級(jí)快速跑教案 小學(xué)體育人教版五年級(jí)上冊(cè)實(shí)用資料 小學(xué)體育課50米快速跑教案 關(guān)鍵字：教案 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道50米全程跑的四個(gè)環(huán)節(jié)，知道完整的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠初步掌管50米跑的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，完成50米全程跑技術(shù)動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的勇于拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑的四個(gè)環(huán)節(jié)的鏈接。 教學(xué)難點(diǎn)：上、下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)合作。 教學(xué)過(guò)程 教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)預(yù)設(shè)學(xué)生行為 一、情景導(dǎo)入片面 二、打定片面整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課容。 三、根本片面 1、示范講解快速跑的技術(shù)要領(lǐng)，組織學(xué)生舉行放松跑練習(xí)，體會(huì)跑姿。 2、教師統(tǒng)一指揮，領(lǐng)做原地高抬腿、柔韌性的練習(xí)。 3、提高學(xué)生的步幅和步