1、第 PAGE12 頁 共 NUMPAGES12 頁安康主題的演講比賽稿隨著生活程度的進步，人們越來越關注自己的安康。安康不僅是指沒有身體疾病的病癥和表現(xiàn)，還包括心理安康，身體和心理安康對人體的成長很重要。下面給大家分享一些關于安康主題的演講比賽稿，有幫助。安康主題的演講比賽稿1親愛的教師們，親愛的同學們: 大家好!我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠，我演講的題目是珍愛生命，安康成長。同學們，生命是美麗的，是仁慈的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長大成人;是教師、同學、親友的關愛，才有了你的安康成長。你屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多

2、關心你的人。關愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責任?？墒怯行┤耍瑓s拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事:某所學校的一位小學生由于考試成績不好，受到教師的批評，家長的責備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣完畢了。聽了這個令人瞠目結舌的事件，當時我震驚了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來完畢自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦?一個幼小的生命，本該享受著同學的關心，享受著教師的教育，享受著父母的呵護，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的把戲年華，可他就這樣永久地走了。人的生

3、命是有限的，而以一個安康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。奧斯托羅夫斯基，因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的鋼鐵是怎樣煉成的一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言:“人最珍貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應當是這樣渡過的:當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就可以說:”我整個的生命和全部的精力，都已

4、獻給世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。同學們，血的教訓不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持清醒的頭腦，繃緊平安之弦。西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道思想，應當成為我們對待生命的座右銘。“敬畏生命”，包括珍愛自己生命，也包括對別人生命的尊重。我們應該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關愛，才會有更多的人愿意與你患難與共，才會有更多的人愿意做你的朋友，你才會享受到更多的來自別人的關愛。同學們，讓我們學會珍愛生命，不管在春風得意的時候，還是在遭

5、遇挫折的時候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，安康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值，讓自己活得更精彩!謝謝大家!安康主題的演講比賽稿2親愛的教師們，親愛的同學們:你們好!今天我演講的題目是珍愛生命，安康成長。同學們，當你隨著一聲清脆的啼哭，分開母體，一個生命降落人間，這就標志著給人世間增添了一份珍貴的財富，同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注著你，期望著你快快長大。此時的你不屬于你自己的，而是屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多關心你的人。關愛自己，珍愛自己的生命已成為你義不容辭的責任了?？捎行┤耍瑓s拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾經(jīng)聽到過這樣的一件事：某所學校的一位小

6、學生由于考試成績不好，受到教師的批評家長的責備，就這樣不堪一擊的他就這樣跳樓自盡了，一個幼小的生命就這樣完畢了。聽了這個令人瞠目結舌的事件，當時我震驚了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來完畢自己的生命。難道他不知生命的可貴嗎?難道他不知這一跳將一去不復返嗎?難道他不知這一跳會給多少人留下多少的痛苦嗎?這難道不令人感慨嗎?一個幼小的生命，本該享受著同學的關心，享受著教師的教育，享受著父母的呵護，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的把戲年華，可他就這樣永久地去了。但在感慨的同時，我又不禁陷入了沉思。人是最珍貴的，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美妙。也只有同學們的歡聲笑語

7、、活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿活力。但是人的生命又是非常脆弱的，假如我們不注重平安意識，視平安隱患而不顧，對平安問題措施不及，防范不嚴，責任心不強，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想。如：交通事故;游泳溺水;玩耍墜樓等等，這一件件血腥的報道，令人膽戰(zhàn)心驚;這一幕幕的慘劇，令人目不忍睹;這一個個如花的生命在瞬間凋零了，帶給社會、家庭、親人的只是悲哀欲絕的身心。同學們，這血的教訓，難道只有失去之后才能醒悟嗎?不，到那時，這一切已為時已晚了。同學們，血的教訓不能有一次，悲劇也不能重演，生命更沒有第二次呀!我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持

8、警覺的頭腦，繃緊平安之弦，事事處處想到“平安”二個字，在校內(nèi)外要注意各種平安，嚴格制度，遵守紀律。如走路時小心地滑，上、下樓梯時，勿擁擠，勿爬欄桿，不攀爬登高;打球和活動時防止碰撞摔倒;注意食品衛(wèi)生，不吃三無食品，不吃臨時攤點的食品;加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病侵入。同學之間團結友愛，不打架、不惡語傷人，不鬧情緒;特別要注意交通平安，走路行車小心慎重，注意平安。在社會上發(fā)揚見義勇為精神時，要認清自身的才能和條件，采用適當?shù)姆椒ǎ惶岢嗌倌耆ッつ恳娏x勇為，以免造成自身不應有的嚴重后果。同學們，珍惜吧!珍惜我們的生命吧!讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，安康成長，愉快生活。讓我們的生命如一

9、泓清泉，永流不息。謝謝大家!安康主題的演講比賽稿3各位指導、教師、同學們：早上好!世界上什么東西最珍貴，有人說是金錢，有人說是時間，但我認為是生命。因為生命只有一次，因為生命承載著希望。同學們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的安康;是教師、同學、親友的關愛，才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會，還屬于許許多多關心你的人?；钪粌H僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。珍愛生命安康成長已成為你義不容辭的責任。可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護欄

10、而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成別人喪命?又有多少人為了貪圖一時快感而染上毒癮?如今，我們身邊仍然有好多同齡人不聽家長的話，不服教師的管理和學校的教育。一意孤行，不想學習，把大量的課余時間都浪費掉，沉迷于網(wǎng)絡，接觸一些不良的信息，和社會上一些不良青年混在一起，這些都會給我們的生命，給我們的成長帶來危害。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學校的一位小學生由于考試成績不好，受到家長的責備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣完畢了。聽了這個令人瞠目結舌的事件，當時我震驚了，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法用跳樓來完畢自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他

11、不知道這一跳將一去不復返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下痛苦嗎?西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道思想，應當成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對別人生命的尊重。奧斯特洛夫斯基，因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭，導致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出鋼鐵是怎樣煉成的，并通過書中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最珍貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應當這樣渡過：當他回首往事時不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。這樣在他臨死的時候就可以說：我已把我整個生命和全部的精力都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭!親愛的同

12、學們，楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再來的時候。然而一個人的生命完畢了，卻再也沒有復活的時機。為了自己，為了父母，為了理想，為了國家，請肩負起我們義不容辭的責任：從如今開場，珍愛生命，安康成長。謝謝大家!安康主題的演講比賽稿4親愛的各位同學：大家好!今天我要與大家說的是關于安康飲食的事情，飲食是我們每天都必需要做的事情，因為我們要成長就離不開營養(yǎng)補充，只有營養(yǎng)充分，我們才可以有足夠的能量供我們成長。長身體的時候是我們開展的必然，我們必需要為自己的安康做更多的準備，也需要重視起來，很多時候我們飲食并不規(guī)律，有時候會嫌棄食物的口感不好，有時候是想要吃自己喜歡吃的食物，

13、因此在營養(yǎng)攝入方面并不齊全，造成自己出現(xiàn)了很多問題，比方安康問題，高矮胖瘦等等都與飲食有關。不要應為不想吃飯就光吃零食，在我們里面很多同學更喜歡吃零食，為什么，因為零食比飯更好吃，而且也是我們最喜歡的，而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛，吃起來好吃就經(jīng)常在學校里面大量吃，只想滿足自己的口腹之欲，卻從來沒有考慮營養(yǎng)平衡。當我們生病了我們還不知道什么原因。有的同學身體瘦弱，有的同學，體重嚴重超標，是什么原因，都是因為飲食不安康，飲食不規(guī)律的原因，都是自己犯了錯，做的不夠出現(xiàn)了這樣的問題我們更應該反思，做出考慮和改變，不可以一直都繼續(xù)自己的習慣性的飲食，我并不是想要同學們禁絕吃零食，也不是要讓同學們

14、不去吃好吃的，但是一定要有一個度。我們每天都必需要滿足一點，那就是必需要保證我們飲食的安康，每天都必須攝入一天生長所需的營養(yǎng)，一定要記住自己的當前最需要的營養(yǎng)，不能在隨意的吃了，每天的各種零食不能多吃，有一些對我們安康有影響的食物我們也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，畢竟對我們安康不要。當我們飲食安康之后，我們就可以讓我們良性成長，比方不會變的如同皮包骨一般瘦弱，也不會滿身都長滿了贅肉，平衡的成長這才是我們生活和開展的重要原因。關注飲食的規(guī)律，我們每天都應該注重葷素搭配。雖然葷菜更好吃，也是我們喜歡吃的主要菜品之一，但是我們不能光吃葷菜，不安康，這樣吃容易發(fā)胖，而且沒有素菜的條理讓我們的身

15、體安康不好，不利于我們的開展。我們學習每天都需要消耗能量，我們成長也要消耗能量，但是能量是均等等，假如攝入的能量不能及時消化就會變成脂肪，攝入的能量過少，就會消耗我們身體的脂肪，消耗我們的安康，就會讓我們變得干瘦，這樣不管哪種，都會讓我們變得更加弱小容易生病，也容易感冒。親情學們重視自己的安康。謝謝大家!安康主題的演講比賽稿5各位教師、同學們：大家好，今天我講話的題目是運動與安康。一年一度的春季運動會即將在本周五拉開帷幕，它不僅表達了同學們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的熱愛，有利于自身的身體安康。為保證我校運動會順利進展，結合學校實際情況，現(xiàn)對運動會平安考前須知提出以下幾點建議

16、：1、各班利用今天班會時間對學生進展運動會平安教育，進步學生對平安問題的認識。2、在運動會比賽期間學生應服從管理，不得隨意穿越跑道，不得在終點附近和投擲場地嬉戲、打鬧、逗留，以免造成傷害。3、各班應在劃定區(qū)域內(nèi)觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，不留下任何廢棄物。4、全體同學按時到位，不遲到、不早退，有特殊情況者由家長直接向班主任請假，在比賽過程中學生不得無故擅自離校，不得違背學校的校規(guī)校紀。5、各班應組織后勤小組、衛(wèi)生監(jiān)視組以及啦啦隊等，各組專人負責，任務清楚，人員落實，最大限度地讓所有學生都參與到運動會中來。6、比賽時注意防止意外傷害，在身體狀況不允許的情況下，不應再堅持比賽。7、運發(fā)動比賽時考前須知(1)運發(fā)動臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。(2)比賽完畢后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。(3)劇烈運動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲。防止引