1、名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 學(xué)習(xí)好資料歡迎下載體育與健康教學(xué)方案（2022-2022 學(xué)年度其次學(xué)期）執(zhí)教者： 蘇 成 元年 級(jí)： 六 年 級(jí)二一六年二月十六號(hào)第 1 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載六年級(jí)下冊(cè)體育與健康課教學(xué)方案名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 一、同學(xué)情形分析：本學(xué)期六（ 2）有同學(xué) 31 人,男生人,女生人；在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的錘煉, 在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo), 同學(xué)整體身體素養(yǎng)有了很

2、大提高, 體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較嫻熟；但是隨著年齡的增長(zhǎng), 女生的運(yùn)動(dòng)才能下降了許多, 許多女人由于身體的發(fā)育而 羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己, 更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者； 同學(xué)上體育課 的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化；二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo) 1、使同學(xué)嫻熟地把握隊(duì)列隊(duì)行,并且能敏捷地依據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)； 2、使同學(xué)嫻熟把握50 米、100 米、200 米、800 米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧； 3、 把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn),明確體育錘煉的作用,在錘煉中運(yùn)用學(xué)到的學(xué)問(wèn),并不斷鞏固和提高； 4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特殊是耐力素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)； 5、通過(guò)體育錘煉,培育集體主義精神,

3、進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義訓(xùn)練,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；三、方法措施 1 、細(xì)心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)； 2 、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,同學(xué)有收成；第 2 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載 3 、合理使用體育器材和體育設(shè)施, 加強(qiáng)同學(xué)體育活動(dòng)技巧的教學(xué)； 4 、留意對(duì)同學(xué)身體素養(yǎng)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化同學(xué)的體質(zhì)；名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 5 、依據(jù)同學(xué)的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培育同學(xué)對(duì)體育的興 趣愛(ài)好； 6 、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全訓(xùn)練和同學(xué)對(duì)自我

4、愛(ài)護(hù)意識(shí)的訓(xùn)練；四、教學(xué)進(jìn)度表：周次日期教學(xué)內(nèi)容備 注1 2.142.20 體育預(yù)備周2 2.212.27 體育課堂常規(guī)仰臥起坐雙手胸前傳接球運(yùn)球接力3 2.283.05 隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走快速跑雙手胸前傳接球跑：高抬腿跑4 3.063.12 隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走跳短繩慶三八節(jié)武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)5 3.133.19 跳過(guò)去鉆回來(lái)跳繩武術(shù)操雙手胸前投籃6 3.203.26 2 分鐘 25 米來(lái)回跑投籃各種姿態(tài)追趕跑蹲踞式起跑7 3.274.02 行進(jìn)間高抬腿跑仰臥起坐一分鐘投籃運(yùn)球接力8 4.034.09 連續(xù)跳遠(yuǎn)滾鐵環(huán)假清 明 放清明節(jié)放假9 4.104.16 跳繩行進(jìn)間高抬腿跑快速跑接力仰臥起坐1

5、0 4.174.23 跳繩仰臥起坐投擲前滾翻第 3 頁(yè),共 37 頁(yè)周次日期學(xué)習(xí)好資料歡迎下載備 注教學(xué)內(nèi)容名 11 4.244.30 期中復(fù)習(xí)五 一 放 假投擲仰臥起坐師 歸 12 5.015. 07 雙腳跳過(guò)墊子嬉戲仰臥起坐納 總 雙人連續(xù)前滾翻一天結(jié) | | 13 5.085.14 30 米來(lái)回接力端 午 放 假大 肚 1 分鐘投籃運(yùn)球接力有 容 , 14 5.155.21 跳繩 400-600米走走跑跑容 學(xué) 機(jī)動(dòng)習(xí) 困 難 15 5.225.28 仰臥起坐快速跑接力之 事 , 原地一分鐘投籃考核學(xué) 業(yè) 16 5.296.04 跳繩考核有 成 , 立定跳遠(yuǎn)考核更 上 一 17 6.05

6、6.11 仰臥起坐考核層 一天樓 18 期末復(fù)習(xí)6.126.18 19 六年級(jí)期末考試6.196.25 20 期末檢測(cè)6.267.02 第 4 頁(yè),共 37 頁(yè)名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 學(xué)習(xí)好資料歡迎下載六年級(jí)下冊(cè)體育與健康課教案1、體育課堂常規(guī)仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)、明白體育課堂常規(guī),培育同學(xué)良好的組織紀(jì)律性 2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步進(jìn)展腰腹肌力氣；三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的長(zhǎng)久性 四、教學(xué)過(guò)程：（一）、體育課堂常規(guī)概

7、念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,大家所必需要遵守的行為準(zhǔn)就；1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的支配 2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求3、身上不宜帶比較鋒利的東西 4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情形的處理 5、場(chǎng)地、器材的要求6、師生關(guān)系的要求（二）、仰臥起坐兩人一組, 老師計(jì)時(shí), 同學(xué)輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué)做的最多；（三）、終止部分1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)2、雙手胸前傳接球 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù),正確把握籃球雙手胸前傳接球的基本手型；2、通過(guò)練習(xí)進(jìn)展身體靈敏、和諧素養(yǎng)；第 5 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載3、在活動(dòng)中養(yǎng)成

8、良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；4、學(xué)會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：正確把握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作的和諧連貫四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 1、雙

9、手胸前傳接球 1）、老師鏡面示范完整動(dòng)作；2）、老師分拍講解傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；同學(xué)聽(tīng)口令徒手練習(xí)；3）、同學(xué)兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、老師巡回訂正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于顯現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、再次練習(xí),提高動(dòng)作精確性要求：把握基本的傳接球的手型 2、運(yùn)球接力：組織：成廣播體操隊(duì)形 - 散點(diǎn)；1）、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)以及嬉戲規(guī)章和方法；2）、小組嘗試練習(xí)；3）、集體聽(tīng)口令練習(xí) 4）、分組競(jìng)賽 5）、講評(píng)要求：提高控球才能,運(yùn)球的動(dòng)作正確 組織：四路縱隊(duì)（三）、終止部分 1、集體放松第 6 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課名 師 歸 納 總 結(jié) |

10、 | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 3、隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)；初步把握向左轉(zhuǎn)走的動(dòng)作 要領(lǐng)；2、通過(guò)跳短繩練習(xí) , 進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高快速跳繩的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定力；進(jìn)展動(dòng)作的精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)：姿態(tài)正確、動(dòng)作整齊 教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩,提高快速跳繩的才能四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)

11、生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、隊(duì)列練習(xí)：向左轉(zhuǎn)走 1、全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向左轉(zhuǎn)走,由教 師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解,再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真跟隨老師,聽(tīng)從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動(dòng)作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí),每人輪番發(fā)令 6、分組練習(xí)、輪番第 7 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載7、集體練習(xí)8、集體匯演要求：與同伴積極協(xié)作,爭(zhēng)取作到動(dòng)作一樣組織：成廣播體操隊(duì)形；名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困

12、難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 二、跳繩1）、老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；2）、原地?zé)o繩練習(xí)；3）、集體 1 分鐘練習(xí)；4）、分小組練習(xí)；5）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形- 散點(diǎn)（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課4、雙手胸前傳接球跑：高抬腿跑一、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球跑：高抬腿跑二、教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù),正確把握籃球雙手胸前傳接球的基本手型；能 做出大腿高抬、前腳掌著地的原地高抬腿跑的動(dòng)作；2、通過(guò)練習(xí)進(jìn)展身體靈敏、和諧素養(yǎng)；3、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；4、學(xué)

13、會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：正確把握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作的和諧連貫四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生第 8 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 1、雙手胸前傳接球

14、1）、老師鏡面示范完整動(dòng)作；2）、老師分拍講解傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；同學(xué)聽(tīng)口令徒手練習(xí)；3）、同學(xué)兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、老師巡回訂正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于顯現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、再次練習(xí),提高動(dòng)作精確性要求：把握基本的傳接球的手型組織：成廣播體操隊(duì)形 - 散點(diǎn)；2、高抬腿跑：1）、集體按口令練習(xí)原地高抬腿跑；2）、指名說(shuō)一說(shuō)原地高抬腿跑的要點(diǎn)和動(dòng)作要求；3）、集體聽(tīng)口令練習(xí)原地高抬腿跑,動(dòng)作不要太快,主要是大腿抬高,前腳掌著地；4）、分組按老師的節(jié)奏行進(jìn)間高抬腿跑練習(xí)5）、講評(píng)要求：前腳掌著地、大腿高抬（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課組織：廣播體

15、操隊(duì)形5、隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)；初步把握向左轉(zhuǎn)走的動(dòng)作要領(lǐng)；第 9 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、通過(guò)跳短繩練習(xí) , 進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高快速跳繩的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定力；進(jìn)展動(dòng)作的精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)：姿態(tài)正確、動(dòng)作整齊名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩,提高快速跳繩的才能四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1

16、）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 一、隊(duì)列練習(xí)：向右轉(zhuǎn)走 1、全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向右轉(zhuǎn)走,由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解,再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真跟隨老師,聽(tīng)從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動(dòng)作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí),每人輪番發(fā)令 6、分組練習(xí)、輪番 7、集體練習(xí) 8、集體匯演要求：與同伴積極協(xié)作,爭(zhēng)取作到動(dòng)作一樣二、跳繩 1）、老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；2）、原地?zé)o繩練習(xí)；

17、3）、集體 1 分鐘練習(xí)；4）、分小組練習(xí)；5）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤組織：成廣播體操隊(duì)形；要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形- 散點(diǎn)第 10 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié)名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 3、下課6、武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)一、教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握少年武術(shù)操1-4 節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)；2、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí) , 進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高跳遠(yuǎn)的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定力；進(jìn)展動(dòng)作的

18、精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢,和諧教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳,動(dòng)作流暢 四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、武術(shù)操 1、由老師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解,再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真跟隨老師,聽(tīng)從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動(dòng)作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí)第 11 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載6、巡察指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤 要求：動(dòng)作到位 組織：四

19、列橫隊(duì)二、立定跳遠(yuǎn)名 1）、老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；- 散點(diǎn)師 2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)；歸 納 3）、集體向前跳練習(xí)；總 結(jié) 4）、分小組練習(xí)；| | 5）、兩人合作競(jìng)賽跳；大 肚 有 6）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤；容 , 要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形容 學(xué) （三）、終止部分習(xí) 困 1、集體放松難 之 事 2、老師講評(píng)小結(jié)跳繩, 學(xué) 3、下課業(yè) 有 成 7、跳過(guò)去鉆回來(lái), 更 上 一 一、教學(xué)內(nèi)容：層 樓 跳過(guò)去鉆回來(lái)跳繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、使同學(xué)初步把握幾種跳、鉆的方法；2、通過(guò)跳繩練習(xí) , 進(jìn)展同學(xué)的彈跳力和身體的和諧性,提高一分鐘跳繩的才能；3、培育同學(xué)的留意力、觀看和判定

20、力；進(jìn)展動(dòng)作的精確性和節(jié)奏感；三、教學(xué)重點(diǎn)：反應(yīng)快速教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作流暢 四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操第 12 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 一、跳過(guò)去鉆回來(lái)名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 1、由老師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解,再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真

21、跟隨老師,聽(tīng)從老師口令 4、認(rèn)真觀看老師動(dòng)作 5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí) 6、分組競(jìng)賽要求：反應(yīng)快速組織：四路縱隊(duì)二、跳繩 1）、老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；2）、原地?zé)o繩練習(xí)；3）、集體 1 分鐘練習(xí)；4）、分小組練習(xí)；5）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形- 散點(diǎn)（三）、終止部分1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課8、2 分鐘 25 米來(lái)回跑 投籃 一、教學(xué)內(nèi)容：2 分鐘 25 米來(lái)回跑 投籃 二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)讓同學(xué)主動(dòng)參與, 培育體育活動(dòng)愛(ài)好、 愛(ài)好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的 好習(xí)慣；2、通過(guò)情境教學(xué),增強(qiáng)在奔跑中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)和諧轉(zhuǎn)身和提高終身體育鍛煉的意識(shí)

22、和才能,加深同學(xué)動(dòng)作的印象；能使 投籃動(dòng)作,加強(qiáng)籃球基本技術(shù)85%的同學(xué)能夠正確做出單手肩上3、通過(guò)教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系,敬重和關(guān)懷他人,和良好的相互合作精 神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系第 13 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載三、教學(xué)重點(diǎn)：提高同學(xué)的耐久跑才能教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕 四、教學(xué)過(guò)程 : 名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 （一）、預(yù)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、關(guān)節(jié)操要求：認(rèn)真積極,全心

23、投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 一、 2 分鐘 25 米來(lái)回跑 1、由老師示范講解：在快速跑中快速轉(zhuǎn)身 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí) 4、分組競(jìng)賽要求：反應(yīng)快速組織：四路縱隊(duì)二、投籃1）、老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕；2）、原地徒手練習(xí)；3）、分小組練習(xí)；4）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤 要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課 器材預(yù)備：籃球如干 教后反思：本課的主題內(nèi)容的挑選和針對(duì)教學(xué)重點(diǎn)支配的教學(xué)程 序是合理的；本課挑選的主題內(nèi)容為“ 快速跑” ,整堂課貫徹了“ 快 速起動(dòng)及運(yùn)用” 的教學(xué)思路；本課

24、的教與學(xué)的策略是較為適當(dāng)?shù)模辉?快速跑與籃球教學(xué)部分,均設(shè)計(jì)了自主、探究、鼓勵(lì)等學(xué)習(xí)策略,較第 14 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載好地激發(fā)了同學(xué)的主體意識(shí), 也較好地規(guī)劃了同學(xué)的參與方式； 課上,采納了直觀教學(xué)、整體與分解教學(xué)等教學(xué)方法,設(shè)計(jì)了反應(yīng)、追趕球名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 等練習(xí)手段, 較為有效地促進(jìn)了同學(xué)把握快速起動(dòng)的動(dòng)作技能；讓學(xué)生帶著疑問(wèn)探究“ 投籃” ,培育了同學(xué)發(fā)覺(jué)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn) 題的意識(shí)和才能；使同學(xué)學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)的方法, 拓寬了籃球?qū)W習(xí)的思路,促進(jìn)了同學(xué)思維的遷移

25、,為學(xué)習(xí)其它籃球技術(shù)起到舉一反三的作用；本課的教學(xué)成效較為顯著； 全課同學(xué)學(xué)練較為投入, 也表現(xiàn)出吃苦耐勞的行為； 同學(xué)通過(guò)課堂上的多種反應(yīng)跑和加速跑練習(xí),在肯定程度上進(jìn)展了奔跑才能；同學(xué)在籃球競(jìng)賽中積極對(duì)抗、斗智斗勇,體 現(xiàn)了適度的身心負(fù)荷；全課同學(xué)學(xué)習(xí)了起跑、起跑的運(yùn)用等方法,基 本把握了快速起動(dòng)的技能,能在競(jìng)賽中運(yùn)用行進(jìn)間傳接球和投籃技 術(shù),并表現(xiàn)出了同伴間的友善關(guān)系及合作行為；9、各種姿態(tài)起跑蹲踞式起跑一、教學(xué)內(nèi)容：各種姿態(tài)起跑蹲踞式起跑二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)各種形式的自然姿態(tài)的起跑,使同學(xué)初步把握各種姿態(tài)的起跑方法,培 養(yǎng)正確自然跑的身體姿態(tài),進(jìn)展靈敏、速度和一般耐力素養(yǎng),提高奔跑才

26、能；2、讓 85% 的同學(xué)知道蹲踞式起跑的學(xué)問(wèn)和動(dòng)作要求、能初步做出起跑的動(dòng)作；明白蹲踞式起跑的每個(gè)環(huán)節(jié)及要領(lǐng),能按要求進(jìn)行練習(xí)；3、能積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng),表現(xiàn)出積極的態(tài)度和深厚的愛(ài)好；能感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè) 趣；三、教學(xué)重點(diǎn)：明白蹲踞式起跑動(dòng)作,能做到聽(tīng)口令快速起動(dòng)；教學(xué)難點(diǎn)：如何做到蹬地有力；四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：第 15 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載（1）、關(guān)節(jié)操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚

27、有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 一、各種姿態(tài)起跑1、由老師示范三種姿態(tài)：全蹲、俯臥、背向 2、指導(dǎo)同學(xué)嘗試練習(xí) 3、分組競(jìng)賽要求：反應(yīng)快速組織：四路縱隊(duì)二、蹲踞式起跑 1）、老師示范講解分節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：第一階段：各就各位姿態(tài),其次階段：預(yù)備 姿態(tài),第三階段：鳴哨；2）、原地聽(tīng)老師口令分階段練習(xí)；3）、分小組練習(xí)；4）、老師巡察,訂正錯(cuò)誤 5）、集體聽(tīng)口令練習(xí)競(jìng)賽；6）、總結(jié)：比較,與前面的三種方法比較,得出蹲踞式起跑的優(yōu)勢(shì)；要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：廣播體操隊(duì)形（三）、終止部分1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課教后反思：跑是田徑運(yùn)動(dòng)

28、的基礎(chǔ)項(xiàng)目, 在學(xué)校六年級(jí)體育教學(xué)與同學(xué)的體育鍛 煉中,跑是畢不行少的內(nèi)容；起跑,作為一個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)對(duì)于各種形式的 跑都特別重要,特殊是短距離跑,它要求同學(xué)用最短的時(shí)間,最快的速 度跑完全程,起跑可使同學(xué)獲得最快的初速度；教誨蹲距式起跑的要領(lǐng)和方法：前腳距起跑線一腳的距離,后腳距 前腳一腳到一腳半的距離；雙手放在起跑線后,兩手距離與肩同寬或稍 寬一些；當(dāng)聽(tīng)到預(yù)備時(shí),提臀,使臀部高于肩,肩超過(guò)起跑線；聽(tīng)到發(fā) 令聲后,兩腳用力后蹬；兩手推離地面,快速擺臂,逐步加大幅度；通過(guò)本節(jié)課同學(xué)對(duì)蹲踞式起跑有了肯定的明白,并基本把握動(dòng)作方 法,但由于蹲踞式起跑是個(gè)技術(shù)性較強(qiáng)的動(dòng)作,在以后仍需加強(qiáng)練習(xí),第 16

29、頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載特殊是起動(dòng)后重心提得太高仍有待于改進(jìn)；一下幾點(diǎn)：另外在教學(xué)過(guò)程中仍應(yīng)加強(qiáng)第一,是對(duì)同學(xué)情形的把握不很全面,沒(méi)有充分考慮到個(gè)體差名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 異；蹲踞式起跑 “ 預(yù)備 ” 階段中, 依據(jù)要求需要同學(xué)四指并攏緊貼起跑線,身體的重量落在兩手和前腳之間,這一點(diǎn)沒(méi)有充分考慮到弱學(xué)校生,由于手臂手指力氣不夠, 身體的重心平穩(wěn)前移沒(méi)有按要求做到；可以解決的方法是讓同學(xué)用拳面支撐,以削減身體對(duì)手指的壓迫,從而達(dá)到身體重心的平穩(wěn)前移；其次,是在腳的位置的挑選教學(xué)中太禁

30、錮同學(xué)思想,束縛同學(xué)手腳了； 我?guī)瑢W(xué)一起找腳的位置的時(shí)候,沒(méi)有充分強(qiáng)調(diào)有力腳放在前面,導(dǎo)致絕大多數(shù)同學(xué)是和我一起做,一樣右腳在前,左腳在后；第三,組織紀(jì)律有待加強(qiáng)；在練習(xí)過(guò)程中發(fā)覺(jué)同學(xué)有點(diǎn)亂,在組織紀(jì)律上有點(diǎn)差, 并且有的同學(xué)在練習(xí)過(guò)程中抬腿太多,導(dǎo)致了直腿起跑動(dòng)作,這是必需要進(jìn)行訂正的；10、行進(jìn)間高抬腿跑仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間高抬腿跑仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)高抬腿跑練習(xí),進(jìn)展同學(xué)身體靈敏、和諧素養(yǎng),提高奔跑速度；通過(guò)仰臥起坐練習(xí),進(jìn)展同學(xué)的腰腹力氣；2、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；3、學(xué)會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：

31、大腿高抬,前腳掌著地教學(xué)難點(diǎn)：掌握好頻率與步幅四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：第 17 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分1、行進(jìn)間高抬跑 1）、老師鏡面示范原地高抬跑的完整動(dòng)作,提示大腿高抬,前腳掌著地；2）、同

32、學(xué)依據(jù)老師的擊掌速度練習(xí)；3）、同學(xué)兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、老師巡回訂正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于顯現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、老師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng) 8）、同學(xué)練習(xí) 9）、講評(píng),訂正錯(cuò)誤,指導(dǎo)留意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬,頻率快組織：成廣播體操隊(duì)形2、仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)；2）、 1 分鐘時(shí)間練習(xí)；3）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、終止部分1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課器材預(yù)備：墊子如干11、一分鐘投籃 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)讓同學(xué)主動(dòng)參與, 培育體育活動(dòng)愛(ài)好、 愛(ài)好和堅(jiān)持體

33、育活動(dòng)的好習(xí)慣；2、通過(guò)情境教學(xué),增強(qiáng)在運(yùn)球過(guò)程中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)和諧轉(zhuǎn)身和提高終身體第 18 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載育錘煉的意識(shí)和才能,加深同學(xué)動(dòng)作的印象；能使 肩上投籃動(dòng)作,加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)；85%的同學(xué)能夠正確做出單手3、通過(guò)教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系,敬重和關(guān)懷他人,和良好的相互合作精名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系三、教學(xué)重點(diǎn)：提高同學(xué)的控球才能 教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕 四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生

34、問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、玩球要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 一、一分鐘投籃1、由老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí) 4、巡察指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作 要求：看準(zhǔn)籃球,投準(zhǔn) 組織：四路縱隊(duì)二、運(yùn)球接力 1）、老師示范講解嬉戲方法規(guī)章；2）、同學(xué)分小組練習(xí)；3）、同學(xué)競(jìng)賽；4）、講評(píng) 要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：四路縱隊(duì)（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課第 19 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載器材預(yù)備：籃球如干名 師 歸 納 總 結(jié) | |

35、大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 12、行進(jìn)間高抬腿跑跳繩一、教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間高抬腿跑跳繩二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)高抬腿跑練習(xí),進(jìn)展同學(xué)身體靈敏、和諧素養(yǎng),提高奔跑速度；通過(guò)仰臥起坐練習(xí),進(jìn)展同學(xué)的腰腹力氣；2、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；3、學(xué)會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：大腿高抬,前腳掌著地 教學(xué)難點(diǎn)：掌握好頻率與步幅 四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、慢

36、跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分1、行進(jìn)間高抬跑 1）、老師鏡面示范原地高抬跑的完整動(dòng)作,提示大腿高抬,前腳掌著地；2）、同學(xué)依據(jù)老師的擊掌速度練習(xí)；3）、同學(xué)兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、老師巡回訂正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于顯現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、老師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng) 8）、同學(xué)練習(xí)第 20 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載9）、講評(píng),訂正錯(cuò)誤,指導(dǎo)留意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬,頻率快 2、跳繩：組織：成廣播體操隊(duì)形名 1）、集體按口令兩人一組練習(xí)；

37、仰臥起坐師 2）、 1 分鐘時(shí)間練習(xí)；歸 納 3）、講評(píng)總 結(jié) 要求：動(dòng)作正確組織：廣播體操隊(duì)形| | 大 （三）、終止部分肚 有 1、集體放松容 , 2、老師講評(píng)小結(jié)容 學(xué) 3、下課習(xí) 困 難 器材預(yù)備：墊子如干之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 13、快速跑接力成 , 更 上 一 層 樓 一、教學(xué)內(nèi)容：快速跑接力仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)快速跑練習(xí),進(jìn)展同學(xué)身體靈敏、和諧素養(yǎng),提高奔跑速度；通過(guò)仰臥起坐練習(xí),進(jìn)展同學(xué)的腰腹力氣,提高一分鐘的數(shù)量；2、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；3、學(xué)會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：快速啟動(dòng),快速轉(zhuǎn)體教學(xué)難點(diǎn)

38、：明白頻率與步幅對(duì)于速度的關(guān)系四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：第 21 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分1、快速跑接力 1）、老師講解示范嬉戲的方法,規(guī)章以及留意事項(xiàng) 2）、同學(xué)練習(xí),競(jìng)賽；3）、講評(píng),提問(wèn)：步頻

39、和步幅與速度之間有什么關(guān)系？4）、指名回答要求：?jiǎn)?dòng)速度快,轉(zhuǎn)體快組織：四列橫隊(duì)2、仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)；2）、 1 分鐘時(shí)間練習(xí)；3）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確組織：廣播體操隊(duì)形（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課器材預(yù)備：墊子如干14. 跳繩 仰臥起坐 一、教學(xué)內(nèi)容：跳繩 仰臥起坐 二、教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)一步把握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng) 80%的同學(xué)能在一分鐘之 作要領(lǐng),提高動(dòng)作的精確性,提高身體的腰腹力氣；使 內(nèi)完成 30 個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作；2、通過(guò)練習(xí),進(jìn)一步提高同學(xué)一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),把握正確的跳繩的 方法；第 22 頁(yè)

40、,共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載3、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)積極參與活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的才能；三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地,肘觸膝,臀不離地名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力氣四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、嬉戲：大魚(yú)網(wǎng)（2）、徒手操要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：散點(diǎn)（二）、基本部分 1、跳繩 1）、老師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；2）、同學(xué)自主練習(xí)；3

41、）、一分鐘練習(xí),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作4）、講評(píng)；要求：動(dòng)作正確,速度快 2、仰臥起坐：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng) 2）、同學(xué)自主練習(xí) 3）、 1 分鐘練習(xí) 4）、講評(píng)組織：成廣播體操隊(duì)形；要求：肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織：四列橫隊(duì)（三）、終止部分1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課第 23 頁(yè),共 37 頁(yè)器材預(yù)備：體操墊如干學(xué)習(xí)好資料歡迎下載跳繩如干名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 15. 投擲仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：投擲仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)一步把握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),

42、提高動(dòng)作的精確性,提高身體的腰腹力氣；使80%的同學(xué)能在一分鐘之內(nèi)完成 35 個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作；2、通過(guò)練習(xí),使同學(xué)初步把握原地側(cè)向投擲輕物時(shí)引球,轉(zhuǎn)體,快速揮臂 的動(dòng)作要領(lǐng),培育正確的揮臂姿態(tài)；3、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)積極參與活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高 克服困難的才能；三、教學(xué)重點(diǎn)：原地側(cè)向投擲輕物 教學(xué)難點(diǎn)：引球,轉(zhuǎn)體,快速揮臂四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、嬉戲：大魚(yú)網(wǎng)（2）、徒手操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分 1、原地側(cè)向投擲

43、1）、老師講解鏡面示范原地側(cè)向投擲的動(dòng)作；口訣：一引二轉(zhuǎn)三揮臂,快快投出 得第一；2）、同學(xué)邊喊口訣,邊練習(xí)；第 24 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載3）、簡(jiǎn)化口訣,聽(tīng)老師口令練習(xí) 4）、指導(dǎo)訂正錯(cuò)誤動(dòng)作；5）、小組練習(xí),比一比自己進(jìn)步了沒(méi)有？名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 6）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確,速度快組織：成廣播體操隊(duì)形；2、仰臥起坐：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng) 2）、同學(xué)自主練習(xí) 3）、 1 分鐘練習(xí) 4）、講評(píng)要求：肩著地,肘觸膝,臀不離地組織：四列橫隊(duì)（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講

44、評(píng)小結(jié) 3、下課器材預(yù)備：體操墊如干小彩球如干16、雙腳跳過(guò)墊子嬉戲 仰臥起坐 一、教學(xué)內(nèi)容：雙腳跳過(guò)墊子嬉戲 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)一步把握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng) 作要領(lǐng),提高動(dòng)作的精確性,提高身體的腰腹力氣；使 80%的同學(xué)能在一分鐘之 內(nèi)完成 30 個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作；2、通過(guò)練習(xí),使同學(xué)初步把握雙腳同時(shí)跳過(guò)墊子的動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)一步提高 同學(xué)的跳動(dòng)才能,進(jìn)展腿部力氣；3、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)積極參與活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高 克服困難的才能；三、教學(xué)重點(diǎn)：雙腳跳過(guò)墊子第 25 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載教學(xué)難點(diǎn)：蹬地有力,屈膝緩沖四、

45、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、徒手操（2）、嬉戲：左躲右閃要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：散點(diǎn)（二）、基本部分 1、雙腳跳過(guò)墊子：1）、老師講解鏡面示范雙腳跳過(guò)墊子動(dòng)作；2）、同學(xué)自主練習(xí)；3）、集體練習(xí)競(jìng)賽 4）、講評(píng)；要求：動(dòng)作正確,雙腳同時(shí)起跳組織：四路縱隊(duì)；2、仰臥起坐：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng) 2）、同學(xué)自主練習(xí) 3）、 1 分鐘練習(xí) 4）、講評(píng)要求：

46、肩著地,肘觸膝,臀不離地2、（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課組織：四列橫隊(duì)跳繩學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載器材預(yù)備：體操墊如干名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 17、投擲前滾翻一、教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲前滾翻二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí),使90%的同學(xué)初步把握原地側(cè)向投擲輕物時(shí)引球,轉(zhuǎn)體,快速揮臂的動(dòng)作要領(lǐng),提高投擲的遠(yuǎn)度,培育正確的投擲動(dòng)作；2、通過(guò)教學(xué)使 80%的同學(xué)把握前滾翻中一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球的動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)展同學(xué)敏捷、和諧和平穩(wěn)素養(yǎng)；3、通過(guò)練習(xí),進(jìn)展同學(xué)的敏捷性和和諧

47、性；培育同學(xué)展現(xiàn)自我和合作意識(shí)；三、教學(xué)重點(diǎn)：雙手胸前投籃時(shí)以及前滾翻時(shí)動(dòng)作正確；難點(diǎn)：身體依次著墊,滾動(dòng)圓滑 四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、徒手操（2）、嬉戲：木頭人 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分 1、原地側(cè)向投擲 1）、指名講解示范動(dòng)作要領(lǐng) 2）、同學(xué)徒手練習(xí) 3）、分小組練習(xí) 4）、講評(píng)要求：快速揮臂,把握動(dòng)作次序 組織：四列橫隊(duì) 2、前滾翻 1）、老師邊講解邊示范前滾翻的動(dòng)作；教授口訣：一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像第 27 頁(yè),共 37 頁(yè)

48、學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載圓球2）、同學(xué)邊喊口令邊自主練習(xí)；3）、集體練習(xí)名 4）、講評(píng)； 30組織：成廣播體操隊(duì)形；師 要求：一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球歸 納 （三）、終止部分米來(lái)回接力總 結(jié) 1、集體放松| | 2、老師講評(píng)小結(jié)大 肚 有 3、下課容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 器材預(yù)備：體操墊如干小彩球如干難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 18、雙人連續(xù)前滾翻, 更 上 一 一、教學(xué)內(nèi)容：層 樓 雙人連續(xù)前滾翻 30 米來(lái)回接力二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)使 80%-90%的同學(xué)把握前滾翻中一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球的動(dòng)作要領(lǐng),能獨(dú)立完成一個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作；75%的同學(xué)能獨(dú)立完成連續(xù)兩個(gè)前滾翻的

49、動(dòng)作,進(jìn)展同學(xué)敏捷、和諧和平穩(wěn)素養(yǎng)；2、通過(guò)來(lái)回跑的嬉戲,提高同學(xué)的奔跑速度,進(jìn)展同學(xué)的腿部力氣；3、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)積極參與活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高 克服困難的才能；三、教學(xué)重點(diǎn)：連續(xù)兩個(gè)前滾翻 難點(diǎn)：蹬地有力,團(tuán)身緊 四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生第 28 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、徒手操（2）、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)名 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：散點(diǎn)組織：成廣播體操隊(duì)形雙手胸前師 （二）、基本部分歸 納 1、連續(xù)兩個(gè)前滾翻總 結(jié) 1）、老師指名同學(xué)

50、示范,并講解動(dòng)作要領(lǐng)；| | 2）、同學(xué)依據(jù)自己的才能自主練習(xí)；大 肚 有 3）、巡察指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤；容 , 4）、講評(píng)；容 學(xué) 要求：一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球習(xí) 困 投籃難 之 事 2、30 米來(lái)回跑, 學(xué) 1）、講解嬉戲的方法、規(guī)章業(yè) 有 2）、同學(xué)嘗試練習(xí)成 , 3）、小組競(jìng)賽更 上 一 4）、講評(píng)層 樓 要求：速度快,反應(yīng)快組織：四列橫隊(duì)；（三）、終止部分1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課器材預(yù)備：體操墊如干19、一分鐘投籃 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)讓同學(xué)主動(dòng)參與, 培育體育活動(dòng)愛(ài)好、 愛(ài)好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣；第 29 頁(yè),共 3

51、7 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2、通過(guò)情境教學(xué),增強(qiáng)在運(yùn)球過(guò)程中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)和諧轉(zhuǎn)身和提高終身體育錘煉的意識(shí)和才能,加深同學(xué)動(dòng)作的印象；能使 肩上投籃動(dòng)作,加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)；85%的同學(xué)能夠正確做出單手名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 3、通過(guò)教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系,敬重和關(guān)懷他人,和良好的相互合作精神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系三、教學(xué)重點(diǎn)：提高同學(xué)的控球才能教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕 四、教學(xué)過(guò)程 : （一）、預(yù)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、

52、支配見(jiàn)習(xí)生2、預(yù)備活動(dòng)：（1）、玩球要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、一分鐘投籃 1、由老師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕 2、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí) 3、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí) 4、巡察指導(dǎo),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作 要求：看準(zhǔn)籃球,投準(zhǔn) 組織：四路縱隊(duì)二、運(yùn)球接力1）、老師示范講解嬉戲方法規(guī)章；2）、同學(xué)分小組練習(xí)；3）、同學(xué)競(jìng)賽；4）、講評(píng) 要求：動(dòng)作到位,積極練習(xí)；組織：四路縱隊(duì)（三）、終止部分1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課第 30 頁(yè),共 37 頁(yè)名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一

53、層 樓 學(xué)習(xí)好資料歡迎下載器材預(yù)備：籃球如干20. 跳繩 400-600米走走跑跑一、教學(xué)內(nèi)容：跳繩 400-600米走走跑跑二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí),使同學(xué)初步把握耐久跑中體能的安排,以及對(duì)極點(diǎn)的克服；增強(qiáng)同學(xué)的耐久才能和奔跑才能；2、通過(guò)練習(xí),進(jìn)一步提高同學(xué)一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),把握正確的跳繩的 方法；3、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)積極參與活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高 克服困難的才能；三、教學(xué)重點(diǎn)：正確的耐久跑的方法 教學(xué)難點(diǎn)：吃苦精神的培育 四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)

54、：（1）、嬉戲：大魚(yú)網(wǎng)（2）、徒手操 要求：認(rèn)真積極,全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分 1、跳繩 1）、老師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；2）、同學(xué)自主練習(xí)；3）、一分鐘練習(xí),訂正錯(cuò)誤動(dòng)作 4）、講評(píng)；第 31 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載要求：動(dòng)作正確,速度快組織：成廣播體操隊(duì)形；2、400-600 米走走跑跑：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 2）、同學(xué)自主練習(xí) 3）、講評(píng)要求：肯吃苦,堅(jiān)持究竟組織：四路縱隊(duì)（三）、終止部分 1、集體放松 2、老師講評(píng)小結(jié) 3、下課器材預(yù)備：跳

55、繩如干21、仰臥起坐快速跑接力一、教學(xué)內(nèi)容：仰臥起坐快速跑接力二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)練習(xí)快速跑練習(xí),進(jìn)展同學(xué)身體靈敏、和諧素養(yǎng),提高奔跑速度；通過(guò)仰臥起坐練習(xí),進(jìn)展同學(xué)的腰腹力氣,提高一分鐘的數(shù)量；2、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì),主動(dòng)學(xué)習(xí),敢于展現(xiàn)自己,樹(shù)立自信；3、學(xué)會(huì)與他人合作,培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神；三、教學(xué)重點(diǎn)：快速啟動(dòng),快速轉(zhuǎn)體教學(xué)難點(diǎn)：明白頻率與步幅對(duì)于速度的關(guān)系四、教學(xué)過(guò)程：（一）、預(yù)備部分 1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、支配見(jiàn)習(xí)生 2、預(yù)備活動(dòng)：第 32 頁(yè),共 37 頁(yè)學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿名 師 歸 納 總 結(jié) | | 大 肚 有 容 , 容 學(xué) 習(xí) 困 難 之 事 , 學(xué) 業(yè) 有 成 , 更 上 一 層 樓 要求：認(rèn)真積極,全心投入組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分1、仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)；2）、 1