1、中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)5篇中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇1我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是對(duì)我 個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理 健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛 宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了絡(luò) 課程，對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌握心理健康教 育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師健康的心理 對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲， 感受頗多。一、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到：學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看 到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法

2、事情的時(shí)候，我 的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無所顧忌地去違法犯 罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于 對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問 題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué) 生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì) 影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩，長(zhǎng)的 是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝 術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問 題。二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事， 也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦

3、惱。但如果要做一名受歡迎的老 師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此 而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控 制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自 己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí) 情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老 師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積 極地促進(jìn)作用。三、提高心理健康的時(shí)效性在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理 需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng) 期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是 通過分析評(píng)價(jià)，

4、了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、 情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我， 接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適 應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的 一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初 步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活 中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主 的特點(diǎn)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決 學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。 同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，

5、建立心理健康新觀念， 塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的 貫徹實(shí)施。中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇5今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這 次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn) 我認(rèn)真的聽了主任的講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理 輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足 夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理 健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展學(xué) 生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得 的體會(huì)。（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心 理發(fā)展環(huán)境。一

6、個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往, 才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教 育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把 工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好 孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集 體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境 之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。（二）全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了 更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透 到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作 等等，都要做過細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)I

7、。 今年要開展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或 論文，主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教育策略。在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生 獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基 礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。 使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育。（三）教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就 不能正確理解行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生 關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教 師自己首先必須是心理健康的人。從根本上說還得由教師自己維 護(hù)?；顫娍蓯?，但是上課總是喜歡打斷老

8、師講話，跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡 動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是 慢別人一拍，就此，我將情況向家長(zhǎng)反映了幾次，但家長(zhǎng)卻不重 視，一段時(shí)間后其成績(jī)及下降。后來我只好再次找來了家長(zhǎng)，先 教育家長(zhǎng)要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣，并告訴他其孩子智力 很好，很有發(fā)展前途，應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下 來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他 要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，他現(xiàn)在基本上能 改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變 的更細(xì)心了。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對(duì)學(xué)生 進(jìn)行心理健康教育，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它，

9、學(xué)生 才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面發(fā)展。二、通過培訓(xùn)，我體會(huì)到：沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué) 生。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生， 要達(dá)到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題 以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教 師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心 理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì) 造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的 效果。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒， 潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在

10、教 師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流 露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)該正確對(duì) 待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾， 讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開 朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自 己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了：1、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好 情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一 個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制 自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)

11、節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。2、準(zhǔn)確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對(duì)自己 的定位不夠合理，定位越高，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的失望 也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的 壓力，釋放工作中的不快心情，同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的 人際交往圈。5、培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中 去。這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動(dòng)更是沒有結(jié) 束。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)

12、實(shí)踐之中，帶著收獲、 帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一 片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長(zhǎng)！中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇2教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用 心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意 味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒 另一個(gè)靈魂?！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重 要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好 的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的 心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健 康具有同等的重要性。作為教師歸根

13、到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣 會(huì)有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須 是心理健康的人。因?yàn)?，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重 大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng) 學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì) 去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的 心理健康。讀了教師心理健康一書后，使我更加認(rèn)識(shí)到了教 師心理健康的重要性。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功 的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的 人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低 年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們

14、的心目中，教師是智者一一什么者K懂; 是能者一一什么都會(huì)；是圣者一一不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者一一具有 比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人 接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課 堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快， 而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣 氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和 人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感 教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該 從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅 力。通過讀了這本書后，使我更加明白了教師要

15、善于做好自身的 心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué) 習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩 解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保 持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理 問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí) 間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才 能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去?？傊虒W(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心 理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì) 學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與

16、教化作用，真正作到為人師表。中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇3通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué) 教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各 個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織 的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)著名的心理專家過來給我們進(jìn)行培 訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參與 培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：、專家講座，解釋詞意本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先 給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東 西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒有注意而已。 我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲

17、沒有感冒有沒有哪里 碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心 理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的 態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在 講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待；面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是 生氣處理還是冷靜處理等等。專家還通過絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危 害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們 認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。二、本次培訓(xùn)的對(duì)象這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的 老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所 有學(xué)校的教師，更加是我

18、們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的 教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注 心理健康的問題。專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們 回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注 到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十 分突出的，上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例 子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們 教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題， 及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理 上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的， 需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀 態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的 方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去 釋放壓力，比如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理 狀態(tài)尋求他人的幫助等等。這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平 時(shí)不能僅僅關(guān)