1、初一基礎(chǔ)理論教案第一課 老師：課題 你的健康人體與運動教 學(xué) 目 1：認知目標：明白骨骼 . 肌肉 . 和關(guān)節(jié)是如何使人運動的標 2 才能目標： 通過學(xué)習(xí), 同學(xué)能基本明白骨骼 . 肌肉 . 關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系,在實踐中能運用這些學(xué)問3：情感目標：通過學(xué)習(xí),培育同學(xué)良好的健康觀及錘煉方法重 點 難 1；重點：骨骼 . 肌肉 . 關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系點2：難點；運用與實踐教 學(xué) 和 方 啟示 . 引導(dǎo)法手段板書設(shè)計教學(xué)過程程序設(shè)計 備注1 通過讓同學(xué)體會正確的站立姿態(tài)來引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注骨骼,用本課的“ 試一試” 來引導(dǎo)同學(xué)明白關(guān)節(jié)的學(xué)問2 老師介紹關(guān)節(jié) . 骨骼 . 肌肉的基本學(xué)問3 心肌的作用4 關(guān)節(jié)

2、. 骨骼 . 肌肉在運動中的關(guān)系,舉例說明5 小結(jié)本課內(nèi)容課 后 思 1；運動系統(tǒng)的重量約占人體重量的 課后記考 多少 錄2：怎樣愛護你的關(guān)節(jié) . 肌肉 . 和骨骼初一體育與健康訓(xùn)練教案第 1-2 課 老師教 師 個 人教學(xué)內(nèi)青春的活力：預(yù)備姿態(tài),熱身運動重點：同學(xué)能明白這套操的內(nèi)修改看法容涵難點：節(jié)奏感和和諧性性預(yù)備部分：教學(xué)目標1：同學(xué)能明白整套操的內(nèi)涵和動作路線,并能留意動作節(jié)奏2：80%以上的同學(xué)能連貫的完成動作預(yù)備姿態(tài)和熱身運動并能很好 的把握動作節(jié)奏 3 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能和形成良好的形體觀次序4 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人次數(shù)教學(xué)內(nèi)容達 成同學(xué)活動領(lǐng) 域 目標情形導(dǎo)

3、入建 立 良 好 的 師1；體育委員整隊1：指定集合地點1：課堂常規(guī)生 關(guān) 系 和 學(xué) 習(xí)2：師生問好2 向同學(xué)問好情形導(dǎo)入氛圍3：見習(xí)生隨堂聽課,宣布課的內(nèi)容檢查服裝,支配見習(xí) 生基本部分1：預(yù)備姿態(tài)1：語言激發(fā)學(xué)1：同學(xué)觀看老師示范5 9 情形綻開生練習(xí)愛好2 跟隨老師練習(xí)1：老師講解動作路線2 要求同學(xué)能自3：同學(xué)分組練習(xí),并和要求我摸索能互評2；組織同學(xué)練習(xí)3：觀看和巡回指導(dǎo)同學(xué)成四例橫隊練習(xí)2；熱身運動1：培育同學(xué)的1：聽老師講解記住動5 9 觀 察 能 力 和 模作要求1 老師講解熱身運動的基仿才能2：跟隨老師仿照練習(xí)本動作2：要求同學(xué)能3 接受老師指導(dǎo), 提高2 老師巡察點撥解

4、決 學(xué) 習(xí) 中 的表現(xiàn)力3 分組評定練習(xí)成效問題四例橫隊練習(xí)終止部分情形終止1：在愉悅的氣1：閉好雙眼,綻開豐1 導(dǎo)入情形放 松 及 課 后氛中,使同學(xué)在富想象2：小組組織自評評判生 理 和 心 理 得2 能自評互評3 歸仍器材場地器材到放松3 師生再見師生再見2：能客觀評判同學(xué)成四例橫隊練習(xí)1：密度： 32% 負荷操場課后作業(yè)2：平均心率： 125130 次/ 分課1：制定廣播操練習(xí)方案后2 跳繩練習(xí),復(fù)原體力記 錄初一體育與健康訓(xùn)練教案第3-4 課老師教學(xué) 內(nèi)青春的活力：,預(yù)備姿態(tài),熱身運動,上重點：同學(xué)能明白動作路線容肢運動難點：節(jié)奏感和和諧性性教學(xué)目標 1：同學(xué)能明白整套操的內(nèi)涵和動作

5、路線,并能留意動作節(jié)奏 2：80%以上的同學(xué)能連貫的完成動作預(yù)備姿態(tài)和熱身運動及上肢動作,并 能很好的把握動作節(jié)奏 3 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能和形成良好的形體觀次序4 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)教 學(xué)達 成 領(lǐng) 域 目同學(xué)活動情形導(dǎo)入內(nèi)容標1；體育委員整隊數(shù)感1：課建 立 良 好 的堂 常師 生 關(guān) 系 和2：師生問好1：指定集規(guī)學(xué)習(xí)氛圍3：見習(xí)生隨堂聽合地點2明課,2 向同學(xué)問確 學(xué)好習(xí) 目宣 布 課 的標內(nèi)容檢查服裝,安 排 見 習(xí)生情形綻開1：預(yù)1：語言激發(fā)1：同學(xué)觀看老師5 9 四例橫隊練習(xí)備 姿學(xué) 生 練 習(xí) 興示范1：老師講勢趣2 跟隨老師練習(xí)解 動

6、 作 路2 要求同學(xué)能3：同學(xué)分組練習(xí),線和要求自我摸索并能互評2；組織學(xué)生練習(xí) 3：觀看和 巡回指導(dǎo)2；熱1：培育同學(xué)1：聽老師講解記5 9 身 運的 觀 察 能 力住動作要求1 老師講解熱身運動的基本動動和仿照才能2：跟隨老師仿照作2：要求同學(xué)練習(xí)2 老師巡察點撥能 解 決 學(xué) 習(xí)3 接受老師指導(dǎo),3 分組評定練習(xí)成效中的問題提高表現(xiàn)力四例橫隊練習(xí)3：上培 養(yǎng) 學(xué) 生 在1：在前面學(xué)習(xí)的51；老師講解上肢動作的基本肢 動摸 索 中 解 決基礎(chǔ)上聽老師講練習(xí)方法作問題解上肢動作的要2：老師巡察點撥求-3：分組練習(xí)并評定其成效2 跟隨老師仿照9 四例橫隊練習(xí)練習(xí) 3 接受老師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力情

7、形終止放 松1：在愉悅的1：閉好雙眼,展11 導(dǎo)入情形同學(xué)成四例橫及 課氣氛中, 使學(xué)開豐富想象-2：小組組隊練習(xí)后 評生 在 生 理 和2 能自評互評3 織自評價心 理 得 到 放3 師生再見3 歸仍器材松師生再見2：能客觀評 價場地器材操場負1：密度： 32% 課后記錄荷2：平均心率： 125130 次/ 分課1：制定廣播操練習(xí)方案后2 跳繩練習(xí),復(fù)原體力作 業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第5-6 課老師重點：同學(xué)能明白4 6 節(jié)運動教學(xué)內(nèi)容青春的活力：腰部運動,全身運動,踢腿運動路線難點：節(jié)奏感和和諧性性教學(xué)目標1：同學(xué)能明白4 6 節(jié)動作路線,并能留意動作節(jié)奏2：80%以上的同學(xué)能連貫的完成

8、動作腰部運動全身運動踢腿運動,并能很好的把握動作節(jié)奏3 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能和形成良好的形體觀次序4 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教學(xué)達 成 領(lǐng)同學(xué)活動情形導(dǎo)入內(nèi)容域目標1；體育委員1：指定集合地 1：課建 立 良堂常好 的 師整隊點規(guī)生 關(guān) 系2：師生問好2 向同學(xué)問好 2 明確和 學(xué) 習(xí)3：見習(xí)生隨宣布課的內(nèi)容學(xué)習(xí)氛圍堂聽課,檢查服裝, 支配 目標見習(xí)生 情形綻開1：腰1：語言激發(fā)同學(xué)練習(xí)愛好部運2 要求同學(xué)能自我摸索動1：同學(xué)觀看老師示范2 跟隨老師練習(xí)3：同學(xué)分組練習(xí),并能互評5 9 1：老師講解動作路線和要求2；組織同學(xué)練習(xí)3：觀看和巡回指導(dǎo)四例橫

9、隊遼西2；全1：培育同學(xué)的觀看1：聽老師講解記51 老師講解全身運動身運才能和仿照才能住動作要求9 的基本動作動2：要求同學(xué)能解決2：跟隨老師仿照2 老師巡察點撥學(xué)習(xí)中的問題練習(xí)3 分組評定練習(xí)成效3 接受老師指導(dǎo),3：踢1：培育同學(xué)的觀看提高表現(xiàn)力5四例橫隊練習(xí)1：聽老師講解1 老師講解全身運動腿運才能和仿照才能記住動作要求9 的基本動作動2：要求同學(xué)能解決2：聽老師講解記2 老師巡察點撥學(xué)習(xí)中的問題住動作要求3 分組評定練習(xí)成效3：接受老師指導(dǎo),情形終止放松1：在愉悅的氣氛提高表現(xiàn)力1-3 同學(xué)成四例橫隊練習(xí)1：閉好雙眼,展1 導(dǎo)入情形及課中,使同學(xué)在生理開豐富想象2：小組組織自評后評和心

10、理得到放松2 能自評互評3 歸仍器材價2：能客觀評判3 師生再見師生再見同學(xué)成四例橫隊練習(xí)場地器材 操場負荷 1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/ 分課后記錄1：練習(xí)廣播操課后作業(yè)2 跳繩練習(xí),復(fù)原體、初一體育與健康訓(xùn)練教案第 7-8 課 老師教 青春的活力：重點：同學(xué)能明白 7 8 節(jié)運動路線學(xué) 跑跳運動,整內(nèi) 理運動 難點：節(jié)奏感和和諧性性容教1：同學(xué)能明白7 8 節(jié)動作路線,并能留意動作節(jié)奏學(xué) 2：80%以上的同學(xué)能連貫的完成動作跑跳運動,整理運動,并能很好的把握動作節(jié)奏目 3 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能和形成良好的形體觀標 4 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8 次 / 人順

11、教學(xué)內(nèi)容 達 成 領(lǐng) 域 同學(xué)活動 次數(shù) 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感序 目標情 1 ：課堂常 建 立 良 好 1；體育委員 1：指定集合景 規(guī) 的 師 生 關(guān) 整隊 地點導(dǎo) 2 明確學(xué)習(xí) 系 和 學(xué) 習(xí) 2：師生問好 2 向同學(xué)問好入 目標 氛圍 3：見習(xí)生隨 宣 布 課 的 內(nèi)堂聽課,容檢查服裝, 安排見習(xí)生情1 ：跑跳運1：語言激1：同學(xué)觀看51：老師講解同學(xué)成四例橫隊練景動發(fā) 學(xué) 生 練老師示范 9 動 作 路 線 和習(xí)展2 ；整理運習(xí)愛好2 跟隨老師5要求四例橫隊練習(xí)開2 要求同學(xué)練習(xí)2；組織同學(xué)能 自 我 摸3：同學(xué)分組練習(xí)索練習(xí),并能3：觀看和巡互評回指導(dǎo)1：培育學(xué)1：聽老師講1 老

12、師講解整情動生 的 觀 察解記住動作 9 理 運 動 的 基同學(xué)成四例橫隊練能 力 和 模要求本動作仿才能2：跟隨老師2 老師巡察點2：要求學(xué)仿照練習(xí)撥生 能 解 決3 接受老師3 分組評定練放 松 及 課1-3 學(xué) 習(xí) 中 的指導(dǎo),提高習(xí)成效問題表現(xiàn)力1 導(dǎo)入情形1：在愉悅1 ： 閉 好 雙景后評判的氣氛中,眼,綻開豐2：小組組織習(xí)結(jié)使 學(xué) 生 在富想象自評束生 理 和 心2 能自評互3 歸仍器材理 得 到 放評師生再見松3 師生再見2：能客觀評判場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130 次/ 分器材課 課 1：練習(xí)廣播操后初一體育與健康訓(xùn)練教案第9-10 課后2 跳繩練

13、習(xí),記作老師錄業(yè)教 學(xué) 青春的活 重點：同學(xué)能明白這套操的內(nèi)涵 內(nèi)容 力：復(fù)習(xí) 1 8 節(jié) 難點：節(jié)奏感和和諧性性教 學(xué) 目 1：同學(xué)能明白整套操的內(nèi)涵和動作路線,并能留意動作節(jié)奏 標 2： 80%以上的同學(xué)能隨著音樂節(jié)奏連貫的完成動作青春的活力并能很好的把握動 作節(jié)奏 3 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能和形成良好的形體觀次序4 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域同學(xué)活動情 景 導(dǎo)1：課堂常目標1；體育委員數(shù) 建立良好1：指定集合地點入規(guī)的師生關(guān)整隊2 向同學(xué)問好2 明確學(xué)系和學(xué)習(xí)2：師生問好宣布課的內(nèi)容 習(xí)目標氛圍3：見習(xí)生隨檢查服裝,支配見習(xí)堂聽課,生 情

14、 景 展1：青春的1：語言激1：同學(xué)觀看51：老師講解每節(jié)例橫隊練習(xí)開活力1發(fā)同學(xué)練老師示范動作路線和要求 8 節(jié)動習(xí)愛好2 跟隨老師練2；組織同學(xué)練習(xí)作練習(xí)2 要求學(xué)習(xí)9 3：觀看和巡回指生能自我3：同學(xué)分組導(dǎo)摸索練習(xí), 并能互3 依據(jù)所評學(xué)學(xué)問連 貫完成情 景 結(jié)2；跟隨音1：培育學(xué)1：聽老師講51 老師要求同學(xué)四例橫隊練習(xí)樂練習(xí)生的觀看解 記 住 動 作能聽清音樂節(jié)奏同學(xué)成四例橫隊才能和模要求2 老師巡察點撥仿才能2：跟隨老師9 3 分組評定練習(xí)2：要求學(xué)仿照練習(xí)成效生能解決3 接受老師指放松及課學(xué)習(xí)中的導(dǎo),提高表現(xiàn)1問題力1 導(dǎo)入情形1：在愉悅1：閉好雙眼,束后評判的 氣 氛展 開 豐

15、 富 想-2：小組組織自評練習(xí)中,使學(xué)象3 3 歸仍器材生在生理2 能自評互評師生再見和心理得3 師生再見到放松 2：能客觀 評判場 地 器操場負1：密度： 32% 材荷2：平均心率： 125130 次/ 分課 后 記課1：練習(xí)廣播操錄后2 跳繩練習(xí),作 業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第11-12 課老師教 學(xué)短跑；基本素養(yǎng)重點：進展同學(xué)的反應(yīng)速度內(nèi)容 難點：兩腿蹬擺的和諧協(xié)作教 學(xué) 目 1：同學(xué)能明白跑的基本學(xué)問,把握跑的基本方法 標 2：65 以上的同學(xué)在途中跑時動作自然,腿后蹬時快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺協(xié)作和諧 3: 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能及頑強意志,體驗跑的歡樂次序

16、4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人 . 次數(shù)組織要求及預(yù)感教 學(xué) 內(nèi)達成同學(xué)活動容領(lǐng)域教法指導(dǎo)目標情 景 導(dǎo)1：課堂建立1；體育委員整13入常規(guī)良好隊2 明 確的師2：師生問好1：指定集合地點學(xué) 習(xí) 目生關(guān)3：見習(xí)生隨堂2 向同學(xué)問好標系和聽課宣布課的內(nèi)容3J 集中學(xué)習(xí)1：,明確要求檢查服裝,支配見習(xí)生氛圍1：老師講解練習(xí)要求四例橫隊練習(xí)學(xué)生2：聽口令練習(xí)2：勉勵指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)注 意 力注意練習(xí)力集（ 原 地中三 面 轉(zhuǎn)法）情 景 展短跑1：生明確59O O O O O 開1：語言激發(fā)同學(xué)擺臂和抬腿的1：原地擺臂練習(xí) O O O 練習(xí)愛好動作要求,按教要求：以肩為軸,屈臂2 要求同學(xué)能自師的口

17、令和節(jié)前后搖擺；O O O O O 我摸索奏進行練習(xí)；2：原地高抬腿跑 2模 仿 教 師要求：搖擺腿高抬,支O O O O O 示范撐腿充分蹬伸,蹬擺協(xié)3：同學(xué)分組練調(diào)；O O 圖習(xí),并能互評1：中等速度跑1520m 2：快速跑 1520m 3；追趕跑 要求：跑姿正確,輕松 自然；教法：1 老師講解動作要令及 要求,并適當示范；指揮同學(xué)練習(xí) 2：組織同學(xué)練習(xí) 3：觀看和巡回指導(dǎo)2 基 本1： 培1：聽老師講解51 老師講解齊步走的四例體操養(yǎng)學(xué)記住動作要求動作要領(lǐng)橫隊（ 齊 步生的2：跟隨老師模2 老師巡察點撥練習(xí)走）觀察仿練習(xí)93 分組評定練習(xí)成效能力3 接受老師指和模導(dǎo),提高表現(xiàn)力仿能力2：

18、 要求 學(xué)生 能解 決學(xué) 習(xí)中 的問題情 景 結(jié)放 松 及1： 在1：閉好雙眼,11 導(dǎo)入情形學(xué)生束課 后 評愉悅綻開豐富想象-2：小組組織自評成四價的氣2 能自評互評33 歸仍器材例橫氛中,3 師生再見師生再見隊練使學(xué)習(xí)生在生理和心理得到放松2： 能客 觀評判場 地 器操場負1：密度： 32% 材荷2：平均心率： 125130 次/ 分課 后 記課1：復(fù)習(xí)廣播操錄后2：立定跳遠10 次作業(yè)初一體育與健康第13-14 課重點：進展同學(xué)快速跑才能老師：教短跑；素養(yǎng)學(xué)內(nèi) 難點：兩腿蹬擺的和諧協(xié)作容教1：同學(xué)能明白跑的基本學(xué)問,把握跑的基本方法組織要求及預(yù)感學(xué)2：65%以上的同學(xué)在能提高自己的反應(yīng)速

19、度和動作速度目3: 通過練習(xí),培育同學(xué)的和諧才能及頑強意志,體驗跑的歡樂標4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人. 順教學(xué)內(nèi)容達成學(xué) 生 活次教法指導(dǎo)序領(lǐng)域動數(shù)目標情1：課堂常規(guī)建立1；體育11：指定集合景2 明確學(xué)習(xí)目標良好委 員 整地點導(dǎo)3J 集中留意力練的師隊2 向同學(xué)問好入習(xí)（對行變換）生關(guān)2：師生宣 布 課 的 內(nèi)系和問好容學(xué)習(xí)3：見習(xí)檢查服裝, 安氛圍生 隨 堂排見習(xí)生聽課31：老師講解學(xué)生1：,明練習(xí)要求注意2：勉勵指導(dǎo)力集確要求同學(xué)練習(xí)中2：聽口令練習(xí)情1：短跑1：語1：同學(xué)51：原地擺臂景言激明 確 各練習(xí) O O O O 展發(fā)學(xué)種 反 應(yīng)9要求：以肩為O 開生練速 度 的軸,

20、屈臂前后習(xí)興練習(xí)搖擺； O O O O 趣2： 仿照2：原地高抬O 2 要求教 師 示腿跑學(xué)生范要求：搖擺腿 O O O O 能自3：同學(xué)高抬,支撐腿O 我摸按 內(nèi) 容充分蹬伸,索練習(xí)蹬擺和諧； O O O O 4：同學(xué)（ 1）：中等O 分 組 練速度跑習(xí),并能1520m 互評（ 2）：快速圖跑 1520m 3：各種預(yù)備 練習(xí) 要求：反應(yīng)速度快,留意力 集中 教法：1 老師講解動 作 要 令 及 要求,并 2：組織同學(xué) 練習(xí) 3：觀看和巡 回指導(dǎo)2 素養(yǎng)練習(xí)A：151：培1：聽教51 老師講解各學(xué) 生 成 如 干秒高抬腿養(yǎng)學(xué)師 講 解素 質(zhì) 練 習(xí) 要隊形練習(xí)B：立位體前屈生的記 住 動求觀察

21、作要求92 老師巡察點能力2：分組撥和模練習(xí)3 分組評定練仿能3 接受教習(xí)成效力師指導(dǎo),2：要提 高 表求學(xué)現(xiàn)力生能解決學(xué)習(xí)中的問題情放松及課后評判1：在1：閉好11 導(dǎo)入情形學(xué) 生 成 四 例景愉悅雙眼,展-2：小組組織橫隊練習(xí)結(jié)的氣開 豐 富3自評束氛中,想象3 歸仍器材使學(xué)2 能自評師生再見生在互評生理3 師生再和心見理得到放松2：能 客 觀評判場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130器次/ 分材課課立定跳遠 15 次后后記作錄業(yè)初一體育與健康第15-16 課老師：教基本體操重點：重視同學(xué)姿態(tài)的美麗學(xué)（1）難點：培育同學(xué)對基本體操的愛好內(nèi)容教 1：同學(xué)能明白基本體操的

22、意義和作用引導(dǎo)同學(xué)積極參加活動認真學(xué) 做好動作目 2：同學(xué)能把握基本的隊例隊形和隊形變換標 3: 通過練習(xí),培育同學(xué)的團隊精神,陶冶美的情操4: 同學(xué)練習(xí)密度為 69 次/ 人. 順 教學(xué)內(nèi)容 達 成 學(xué) 生 活 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)序 領(lǐng) 域 動 數(shù) 感目標情1：課堂常建立1；體育11：指定集合景規(guī)良好委 員 整地點導(dǎo)2 明確 學(xué)的師隊2 向 學(xué) 生 問入習(xí)目標生關(guān)2：師生好系和問好宣 布 課 的 內(nèi)學(xué)習(xí)3：見習(xí)容3J 集中注氛圍生 隨 堂檢查服裝, 安聽課3排見習(xí)生意力練習(xí)學(xué)生1：,明1：老師講解（對行變注意練習(xí)要求換）力集確要求2：勉勵指導(dǎo)中2：聽口同學(xué)練習(xí)令練習(xí)情1：基本體1：語

23、1：同學(xué)51：集合整隊 景操言激明 確 隊練習(xí) O O O O O 展A；集合整發(fā)學(xué)形 變 換9要求：快,靜, 開隊練習(xí)生練的 要 求齊 O O O O O B：三面轉(zhuǎn)習(xí)興和 練 習(xí)2：三面轉(zhuǎn)法 法趣方法要 求 ： 轉(zhuǎn) 體 O O O O O C：隊列變2要2： 仿照快,靠腳快 換求學(xué)教 師 示（1）：分解 O O O O O 生能范動作練習(xí)自我3：同學(xué)（2）：完整摸索按 內(nèi) 容動作練習(xí)圖練習(xí)（3）：聯(lián)合4：同學(xué)動作練習(xí)分 組 練3：隊列變換（習(xí),并能要求：（ 1）1互評一 列 橫 隊 變）三 列 橫 隊 聽 口令練習(xí)（2）：一列 橫 隊 變 二 列 橫 隊 聽 口 令 練習(xí) 教法：1 教 師

24、 講 解 動 作 要 令 及 要求,并 2：組織同學(xué) 練習(xí) 3：觀看和巡 回指導(dǎo)情放松及課1：在1：閉好11 導(dǎo)入情形同學(xué)成四例橫景后評判愉悅雙眼,展-2：小組組織隊練習(xí)結(jié)的氣開 豐 富3自評束氛中,想象3 歸仍器材使學(xué)2能自評師生再見生在互評生理3師生再和心見理得到放松 2：能 客 觀 評判場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130器次/ 分材課17-18 課課立定跳遠 15 次老師：后后記作錄業(yè)初一體育與健康第教基本重點：重視同學(xué)姿態(tài)的美麗學(xué)體操難點：培育同學(xué)對基本體操的愛好內(nèi)（2）容教 學(xué) 1：同學(xué)能明白基本體操的意義和作用引導(dǎo)同學(xué)積極參加活動認目標 真做好動作2：同學(xué)

25、能把握基本的隊例隊形和隊形變換3: 通過練習(xí),培育同學(xué)的團隊精神,陶冶美的情操次序4: 同學(xué)練習(xí)密度為 69次/ 人. 組 織 要教學(xué)達 成學(xué) 生 活次教法指導(dǎo)情 景內(nèi)容領(lǐng) 域動數(shù)求 及 預(yù)目標感1；體育1：指定集合地點1 ： 課建 立導(dǎo)入堂常良 好委 員 整2 向同學(xué)問好規(guī)的 師隊宣布課的內(nèi)容2 明確生 關(guān)2：師生檢查服裝,支配見習(xí)學(xué)習(xí)系 和問好生目標學(xué) 習(xí)3：見習(xí)1氛圍生 隨 堂1：老師講解練習(xí)要求聽課32：勉勵指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)學(xué) 生3J集注 意1：,明中注力 集確要求意力中2：聽口練習(xí)令練習(xí)（對行 變 換）情 景1 ： 基1：語1：同學(xué)51：集合整隊練習(xí) O O O O O 綻開本體言 激明

26、 確 隊要求：快,靜,齊 O O O O O 操發(fā) 學(xué)形 變 換92：三面轉(zhuǎn)法 O O O O O A； 集生 練的 要 求要求：轉(zhuǎn)體快,靠腳 O O O O O 合整習(xí) 興和 練 習(xí)快圖（ 1）隊練趣方法（1）：分解動作練習(xí)習(xí)2要2： 仿照（2）：完整動作練習(xí)B： 三求 學(xué)教 師 示（3）：聯(lián)合動作練習(xí)面轉(zhuǎn)生 能范3：隊列變換法自 我3：同學(xué)要求：（1）一列橫隊C： 隊摸索按 內(nèi) 容變?nèi)袡M隊聽口令練列變練習(xí)習(xí)換4：同學(xué)（2）：一列橫隊變二分 組 練列橫隊聽口令練習(xí)習(xí),并能教法：互評1 老師講解動作要令及要求,并 2：組織同學(xué)練習(xí) 3：觀看和巡回指導(dǎo)情 景放松1：在1：閉好11 導(dǎo)入情形同學(xué)

27、成四例橫隊練習(xí)終止及課愉 悅雙眼,展-2：小組組織自評后評的 氣開 豐 富33 歸仍器材價氛中,想象師生再見使 學(xué)2能自評生 在互評生 理3師生再和 心見理 得 到 放 松 2：能 客 觀 評判場 地操場負1：密度： 32% 125130 次/器材荷2：平均心率：分課 后課立定跳遠 15 次記錄后作 業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第 19-20 課 老師教 投擲；基本 重點：明白各種投擲方法學(xué) 素養(yǎng)內(nèi) 難點：上下肢的和諧性容教 1：同學(xué)能明白投擲運動的各種練習(xí)方法及錘煉價值學(xué) 2：65 以上的同學(xué)知道拋,推 . 投. 撇的練習(xí)方法,留意練習(xí)的安全目 性標 3: 通過練習(xí),培育同學(xué)健壯的體魄；開朗的心

28、境體驗勝利的歡樂4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8 次/ 人. 順 教學(xué)內(nèi)容 達 成 同學(xué)活動 次 教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感序 領(lǐng) 域 數(shù)目標情1：課堂常建立1；體育委11：指定集合地點景規(guī)良好員整隊2 向同學(xué)問好導(dǎo)2明 確 學(xué)的師2：師生問宣布課的內(nèi)容入習(xí)目標生關(guān)好檢查服裝,支配見習(xí)生系和3：見習(xí)生學(xué)習(xí)隨堂聽課3：嬉戲“ 攔氛圍：,明確31：老師講解練習(xí)要求要求四例橫隊學(xué)生2：聽口令2：勉勵指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)練習(xí)能了練習(xí)練習(xí)圖形如下：解游截飛毛腿”戲練習(xí)方 法規(guī)就情1：投擲1：語1：明白各51：老師提問拋. 推. 投.景言激種 投 擲 練9撇的練習(xí)方法展發(fā)學(xué)習(xí)的方法2：同學(xué)練習(xí)各種投擲練開生練2：回答教

29、習(xí)習(xí)興A：拋的練習(xí)趣師的提問B：推的練習(xí)2 要求3：仿照教C：投的練習(xí)學(xué)生師的練習(xí)D：撇的練習(xí)能自4：同學(xué)分3：同學(xué)能制造性的練習(xí)我摸組 練 習(xí) 并各種投擲練習(xí)索能互評教法：1 老師講解動作要令及 要求,并適當示范；指揮同學(xué)練習(xí) 2：組織同學(xué)練習(xí) 3：觀看和巡回指導(dǎo)2基 本 素1：培1：聽老師51 老師講解練習(xí)要求學(xué)質(zhì)養(yǎng)學(xué)講 解 記 住2 老師巡察點撥生A；跳繩定生的動作要求3 分組評定練習(xí)成效有時 1min 觀察2：跟隨教9小B: ：同學(xué)能能力師 模 仿 練組模 仿 小 兔和模習(xí)長子跳仿能3 接受老師帶力指導(dǎo),提高領(lǐng)2：要表現(xiàn)力練求學(xué)習(xí)生能解決學(xué)習(xí)中的問題情放 松 及 課1：在1：閉好雙1-

30、1 導(dǎo)入情形學(xué)景后評判愉悅眼,綻開豐32：小組組織自評生結(jié)的氣富想象3 歸仍器材成束氛中,2 能自評互師生再見四使學(xué)評例生在3 師生再見橫生理隊和心練理得習(xí)到放松 2：能客 觀評判場操場負1：密度： 32% 125130地荷2 ：平均心率：器次/ 分材課21-22 課課1：復(fù)習(xí)廣播操后后2：立定跳遠10 次記作老師錄業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第教技巧（ 1）重點：把握滾翻技巧學(xué)內(nèi) 難點：動作的圓滑,姿態(tài)美麗容教 1：同學(xué)能在學(xué)校學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上復(fù)述前滾翻的動作要點,明白愛護學(xué) 與 幫忙的方法目 2：80%以上的同學(xué)前滾翻動作做到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿態(tài)的前標 滾翻,進展?jié)L翻才能,培育創(chuàng)新意識3: 同

31、學(xué)樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試, 勇于創(chuàng)新心情高,氣氛好4: 同學(xué)練習(xí)次數(shù) 16 次以上,身體素養(yǎng)練習(xí) 35 組. 順 教學(xué)內(nèi)容 達 成 學(xué) 生 活 次 教法指導(dǎo) 組 織 要 求 及序 領(lǐng) 域 動 數(shù) 預(yù)感目標情1：課堂常建立1 ；體育1：指定集合 景規(guī)良好委 員 整地點導(dǎo)2明 確 學(xué)的師隊2 向同學(xué)問好入習(xí)目標生關(guān)2 ：師生1宣 布 課 的 內(nèi) 系和問好容學(xué)習(xí)3 ：見習(xí)檢查服裝, 安 氛圍生 隨 堂排見習(xí)生聽課3 3：嬉戲“ 趣學(xué)生1 ：,明1：老師講解味 跑 走 中練習(xí)要求四成語釋義”2：勉勵指導(dǎo)例橫隊練習(xí)能了同學(xué)練習(xí)練 習(xí) 圖 形 如4：徒手操解游確要求聽 音 樂 和 學(xué)下：戲練2 ：聽

32、口散點習(xí)方令練習(xí)法規(guī)3 ：充分就發(fā) 揮 想生共同做操,象力, 展口 令 結(jié) 合 語示個性言提示動作4 ：聽音 樂 合 節(jié) 拍 模 仿 老 師 做 動作, 活 動 開 身 體動作,舒 展 大 方,樂于 表 現(xiàn) 自 己情1：前滾翻1：語1 ：動腦51：啟示誘導(dǎo)景言激筋,能自同學(xué), 嘗試練展發(fā)學(xué)主 嘗 試9習(xí)開生練學(xué)練2：提問,講習(xí)興2 ：認真解,并做示范趣聽,認真3：發(fā)口令,2 要求看,積極指導(dǎo)練習(xí)學(xué)生摸索4：巡察糾錯,能自3 ：同學(xué)提 示 學(xué) 生 相我摸按 要 求互觀看, 留意索練習(xí)愛護和幫忙4 ：自由5：請同學(xué)出結(jié) 伴 相例表演, 集體互 觀 察講評互 幫 互6：分層次練學(xué) 并 樂習(xí) 增 加

33、輔 助于 接 受手段教 師 指7：啟示誘導(dǎo)導(dǎo)學(xué) 生 做 不 同5 ：同學(xué)姿態(tài)的滾翻,自 選 練培 養(yǎng) 滾 翻 能習(xí)項目力 激 發(fā) 學(xué) 生6 ：綻開愛好想象力,8：老師評判制造力,并 用 于 實踐 7 ：同學(xué) 樂 于 接 受 教 師 指導(dǎo)2發(fā) 展 跳1：培1 ：聽教51 老師講解練散點躍 能 力 的養(yǎng)學(xué)師 講 解習(xí)要求練習(xí)生的記 住 動2 老師巡察點A；縱跳觀察作要求9撥B: ：蛙跳能力2 ：跟隨3 分組評定練和模教 師 模習(xí)成效仿能仿練習(xí)力3 接受教2：要師指導(dǎo),求學(xué)提 高 表生能現(xiàn)力解決學(xué)習(xí)中的問題情放 松 及 課1：在1 ：閉好11 導(dǎo)入情形學(xué) 生 成 四 例景后評判愉悅雙眼, 展-2：小

34、組組織橫隊練習(xí)結(jié)的氣開 豐 富3自評束氛中,想象3 歸仍器材使學(xué)2 能自評師生再見生在互評生理3 師生再和心見理得到放松2：能 客 觀評判場操場負1：密度： 32% 125130地荷2 ：平均心率：器次/ 分材課課1：跳繩后后2：仰臥起坐記作錄業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第 23-24 課 老師教 技巧（ 2）重點：把握滾翻技巧學(xué)內(nèi) 難點：動作的圓滑,姿態(tài)美麗容教 1：同學(xué)能在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上復(fù)述后滾翻的動作要點,明白保學(xué) 護與 幫忙的方法目 2：80%以上的同學(xué)后滾翻動作做到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿態(tài)的組標 合動作,進展?jié)L翻才能,培育創(chuàng)新意識3: 同學(xué)樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試, 勇于創(chuàng)新心情

35、高,氣氛好4: 同學(xué)練習(xí)次數(shù) 16 次以上,身體素養(yǎng)練習(xí) 35 組. 順 教學(xué)內(nèi)容 達 成 學(xué) 生 活 次 教法指導(dǎo) 組 織 要 求 及序 領(lǐng) 域 動 數(shù) 預(yù)感目標情1：課堂常建立1 ；體育11：指定集合 景規(guī)良好委 員 整地點導(dǎo)2明 確 學(xué)的師隊2 向同學(xué)問好入習(xí)目標生關(guān)2 ：師生宣 布 課 的 內(nèi) 系和問好容學(xué)習(xí)3 ：見習(xí)檢查服裝, 安 氛圍生 隨 堂排見習(xí)生聽課3 3：嬉戲“ 鐵學(xué)生1 ：,明1：老師講解燒餅”練習(xí)要求四2：勉勵指導(dǎo)例橫隊練習(xí)能了同學(xué)練習(xí)練 習(xí) 圖 形 如4：徒手操解游確要求聽 音 樂 和 學(xué)下：戲練2 ：聽口習(xí)方令練習(xí)法規(guī)3 ：充分就發(fā) 揮 想生共同做操,象力, 展口

36、令 結(jié) 合 語示個性 言提示動作 4 ：聽音 樂 合 節(jié) 拍 模 仿 老 師 做 動作, 活 動 開 身 體動作,舒 展 大 方,樂于 表 現(xiàn) 自 己情1：后滾翻1：語1 ：動腦51：啟示誘導(dǎo)景言激筋,能自同學(xué), 嘗試練展發(fā)學(xué)主 嘗 試9習(xí)開生練學(xué)練2：提問,講習(xí)興2 ：認真解,并做示范趣聽,認真3：發(fā)口令,2 要求看,積極指導(dǎo)練習(xí)學(xué)生摸索4：巡察糾錯,能自3 ：同學(xué)提 示 學(xué) 生 相我摸按 要 求互觀看, 留意索練習(xí)愛護和幫忙4 ：自由5：請同學(xué)出結(jié) 伴 相例 表 演 組 合互 觀 察動作, 集體講互 幫 互評學(xué) 并 樂6：分層次練于 接 受習(xí) 增 加 輔 助教 師 指手段導(dǎo)7：啟示誘導(dǎo)5

37、：同學(xué)學(xué) 生 做 不 同自 選 練姿態(tài)的滾翻,習(xí)項目培 養(yǎng) 滾 翻 能6 ：綻開力 激 發(fā) 學(xué) 生想象力,愛好制造力,8：老師評判并 用 于 實踐 7 ：同學(xué) 樂 于 接 受 教 師 指導(dǎo)2發(fā) 展 靈1：培1 ：聽教51 老師講解練學(xué) 生敏 能 力 的養(yǎng)學(xué)師 講 解習(xí)要求練習(xí)生的記 住 動2 老師巡察點A；30 米往觀察作要求9撥按 練 習(xí) 要 求返跑能力2 ：跟隨3 分組評定練變換隊行B: ：跳方格和模教 師 模習(xí)成效仿能仿練習(xí)力3 接受教2：要師指導(dǎo),求學(xué)提 高 表生能現(xiàn)力解決學(xué)習(xí)中的問題情放 松 及 課1：在1 ：閉好11 導(dǎo)入情形學(xué) 生 成 四 例景后評判愉悅雙眼, 展-2：小組組織橫

38、隊練習(xí)結(jié)的氣開 豐 富3自評束氛中,想象3 歸仍器材使學(xué)2 能自評師生再見生在互評生理3 師生再和心見理得到放松2：能 客 觀評判場操場負1：密度： 32% 125130地荷2 ：平均心率：器次/ 分材課同學(xué)應(yīng)積極主動的參加運動制造課1：跳繩后性的練習(xí)后2：仰臥起坐記作錄業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第25-26 課老師教投擲 2 ；基本重點：把握各種投擲方法學(xué)素養(yǎng)難點：上下肢的和諧性內(nèi)容教1：同學(xué)能同學(xué)知道雙手頭上擲實心球的方法組織要求及預(yù)感學(xué)2：65 以上的同學(xué)能做出上下肢用力和諧的雙手向前投擲實心球的方法目3: 通過練習(xí),培育同學(xué)健壯的體魄；開朗的心境體驗勝利的歡樂標4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-

39、8次/ 人. 順教學(xué)內(nèi)容達 成 領(lǐng)同學(xué)活動次教法指導(dǎo)序域目標數(shù)情1：課堂常規(guī)建 立 良1；體育委員1：指定集合地點景2 明確學(xué)習(xí)目好 的 師整隊2 向同學(xué)問好導(dǎo)標生 關(guān) 系2：師生問好宣布課的內(nèi)容入和 學(xué) 習(xí)3：見習(xí)生隨檢查服裝, 支配見氛圍堂聽課習(xí)生133： 同學(xué)又體學(xué) 生 能1：,明確要1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)育委員帶領(lǐng)練2：勉勵指導(dǎo)同學(xué)習(xí) 400 米 *2 按 要 求求練習(xí)四 例 橫練習(xí)2：聽口令練隊練習(xí)習(xí)練習(xí)圖形如下：情1：投擲（ 2）：1：語言1：明白雙手51：老師提方法景雙手向前投擲激 發(fā) 學(xué)向前投擲實92：同學(xué)練習(xí)各種展實心球生 練 習(xí)心球的方法投擲練習(xí)開愛好2：回答老師A：拋的練習(xí)

40、2 要求學(xué)的提問B：推的練習(xí)生 能 自3：仿照老師C：投的練習(xí)我摸索的練習(xí)D：撇的練習(xí)4：同學(xué)分組3：同學(xué)能制造性練習(xí)并能互的練習(xí)各種投擲評練習(xí)教法：1 老師講解動作 要令及要求, 并適 當示范；指揮同學(xué)練習(xí) 2：組織同學(xué)練習(xí) 3：觀看和巡回指 導(dǎo)2 基本素養(yǎng)1：培育1：聽老師講51 老師講解練習(xí)同學(xué)有小組長帶A； 跳 繩 定 時學(xué) 生 的解記住動作要求領(lǐng)練習(xí)1min 觀 察 能要求2 老師巡察點撥B: ：同學(xué)能模力 和 模2：跟隨老師93 分組評定練習(xí)仿小兔子跳仿才能仿照練習(xí)成效2：要求3 接受老師學(xué) 生 能指導(dǎo),提高解 決 學(xué)表現(xiàn)力習(xí) 中 的問題情放松及課后評1：在愉1： 閉 好 雙1-1

41、 導(dǎo)入情形同學(xué)成四例橫隊景價悅 的 氣眼,綻開豐32：小組組織自評練習(xí)結(jié)氛中,使富想象3 歸仍器材束學(xué) 生 在2 能自評互師生再見生 理 和評心 理 得3 師生再見到放松 2：能客 觀評判場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130 次/ 分器 材課課1：復(fù)習(xí)廣播操后后2：立定跳遠10 次記作錄業(yè)_ 、初一體育與健康訓(xùn)練教案第 27-28 課 老師教 學(xué) 武 術(shù) 重點：動作到位富有力度內(nèi)容（2）_基 本 功 難點：初步展現(xiàn)武術(shù)“ 精,氣,神” 的忒點和風(fēng)格腿功 ； 第一 路 彈腿 沖掃教 學(xué) 目1、1：同學(xué)明白腿功是武術(shù)基本功的重要內(nèi)容之一,懂得彈腿的要領(lǐng)并知道標2、一路彈腿的

42、特色；90%以上的同學(xué)記住宅學(xué)動作名稱,學(xué)會練習(xí)方法,80%以上的同學(xué)能較好完成一路彈腿動作；3、；學(xué)練中,同學(xué)認真聽、認真看、動腦想、刻苦練,積極與老師協(xié)作完成所學(xué)動作次序4、武術(shù)： 56 次/ 人次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個 人 修教 學(xué) 內(nèi)達成領(lǐng)同學(xué)活動情 景 導(dǎo)容域目標數(shù)1：指定集合改看法1：課堂建立良1；體育委隊 列 練入常規(guī)好的師員整隊地點習(xí) 應(yīng) 讓2 明 確生關(guān)系2：師生問12 向同學(xué)問好學(xué) 生 了學(xué) 習(xí) 目和學(xué)習(xí)好宣 布 課 的 內(nèi)解 形 體標氛圍3：見習(xí)生容美 的 概隨堂聽課檢查服裝, 安念,有助排見習(xí)生于 學(xué) 生3; 隊 列31、嬉戲：教的 學(xué) 習(xí)隊 行 ：5興 趣 的教 師

43、 口1、聽清要9提高令指同學(xué)能求自由開揮 , 原按要求展“ 圓內(nèi)師 提 示 游 戲四 例 橫地 三 面練習(xí)自 由運內(nèi)容及規(guī)章；隊練習(xí)轉(zhuǎn) 法 ；球” 嬉戲；2、老師參加練習(xí)圖形如下：行 進 間2、要求：并組織活動；學(xué) 生 成 四齊步不碰人、3、武術(shù)拳法、走 、 左不受阻、步法練習(xí)；列橫隊練習(xí)右轉(zhuǎn)彎不丟球、不出界；4:游3、認真做戲 ”圈好基本功內(nèi) 自 由運 球 ”游 戲 練習(xí)情 景 展1：武術(shù)1：語言、1、按教1、老師講解武 術(shù) 動開激發(fā)學(xué)師要求認腿 功 的 重 要 4 圖一作 的 練生練習(xí)真進行各性 及 各 種 壓習(xí) 是 非愛好種腿功練腿方法：正壓?？菰?,2 要求習(xí)：隊行腿、側(cè)壓腿、因 此

44、解同學(xué)能四 列橫后壓腿、仆步?jīng)Q 這 個自我摸隊；壓 腿 、 正 搬1 問 題 是索2、同學(xué)成腿 、 橫 豎 劈很 重 要體操隊行叉；3 的,老師進行第一2、彈腿練習(xí)講 解 動2路彈腿的基本要領(lǐng)：作 并 示沖掃練組掌堅、 出范之習(xí)：掌 豎 , 握 拳圖二后 ,讓馬步左緊、出拳轉(zhuǎn)；學(xué) 生 們屈肘弓肩要沉、 臂相 互 學(xué)步右橫拳要直,剛勁有習(xí) 和 比右砸拳力直達于手；較,并各右彈腿 出 拳 出 掌自 指 出右弓步時,后箭步挺優(yōu)缺點；沖拳馬勁,手發(fā)力強步右屈肘勁 ； 踢 腿弓步左時 , 身 法 正橫拳左直,不前俯后砸拳左仰 或 左 右 歪彈腿左斜,做到腰催弓 步?jīng)_胯、胯催足就拳；力大；操練要求：動時,

45、思想必需作到位、高度集中, 要精 神振有假設(shè)之敵,作；拳 腳 所 向 目3、同學(xué)跟光隨之；隨老師進3、組織同學(xué)行仿照練 進 行 單 個 動 習(xí),記住 作的學(xué)習(xí), 教 典 型 動 師領(lǐng)做；4、完整動作 作；4、同學(xué)單 的組合練習(xí),個練習(xí),讓 做 的 好 的 把動作組 同學(xué)表演練 合起來,由同伴呼 喊動作名 稱相互進 行練習(xí)；情 景 結(jié)放 松 及1 ： 在 愉 悅 的 氣 氛1-1 導(dǎo)入情形同學(xué)成四例橫隊束課 后 評中,使同學(xué)在生理32：小組組織練習(xí)價和心理得到放松自評2：能客觀評判3 歸仍器材1：閉好雙眼,綻開師生再見豐富想象 2 能自評互評 3 師生再見場 地 器 操場 材 負荷 1：密度：

46、32% 2：平均心率： 125130 次/ 分課 后 記同學(xué)武術(shù)的精,氣,神的明白課1：跳繩 2 分鐘錄不那么透徹在教學(xué)中仍應(yīng)注后2：立定跳遠10 次重這方面的練習(xí)和培育作業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第31-32 課老師教投擲 3 ；重點：把握各種投擲方法學(xué)游 戲 難點：上下肢的和諧性內(nèi)兔子舞容教1：同學(xué)能同學(xué)知道雙手頭上擲實心球的方法個人修學(xué)2：65 以上的同學(xué)能通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習(xí),明白、把握自目下而上的用力次序,進展軀干和上肢的力氣以及全身和諧性標3: 通過練習(xí),培育同學(xué)健壯的體魄；開朗的心境體驗勝利的歡樂順4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次/ 人. 教學(xué)內(nèi)容達成學(xué) 生 活次教法指導(dǎo)

47、組 織 要 求 及序領(lǐng)域動預(yù)感改看法目標情1：課堂常建立1；體育數(shù)1：指定集 適當增景規(guī)良好委 員 整合地點加一些導(dǎo)2 明 確 學(xué)的師隊12 向同學(xué)問徒手操入習(xí)目標生關(guān)2：師生好 動作根系和問好宣 布 課 的據(jù)初一學(xué)習(xí)3：見習(xí)內(nèi)容 同學(xué)的氛圍生 隨 堂檢查服裝,特點增3： 同學(xué)又學(xué)生聽課安 排 見 習(xí) 加一些3生嬉戲練5習(xí)有利1：,明于提高1：體育委體 育 委 員9四同學(xué)興帶 領(lǐng) 練 習(xí)確要求例橫隊練習(xí)趣400 米*2 能按2：聽口員 帶 領(lǐng) 練練 習(xí) 圖 形 如要求令練習(xí)習(xí)下：練習(xí)2：勉勵指導(dǎo) 學(xué) 生 練習(xí)情1 ： 投 擲1：語1：同學(xué)61、組織學(xué)老師對景（3）：雙言激回 憶 上-生 復(fù) 習(xí)

48、 各技術(shù)動展手 向 前 投發(fā)學(xué)節(jié) 課 所9種 拋 接 沙作的重開擲實心球生練教 的 各袋的練習(xí)；點應(yīng)當習(xí)興種 拋 接重 點 ： 下反復(fù)強趣沙 袋 動肢、軀干的調(diào) , 并2 要求作,積極用力次序；多次示學(xué)生開 展 練難點：身體范 , 更能自習(xí)；各 部 位 的直觀的我摸2、接受和諧；讓同學(xué)索仿照動教 師 的1、老師作,可指導(dǎo),及巡回指以多讓時 改 進導(dǎo),個同學(xué)做動作；別糾些徒手3、留意錯；的投擲動作；觀 察 同讓 技 術(shù) 熟伴 的 動練 的 學(xué) 生作,調(diào)整進行表演,和 改 正準時夸獎,自 己 的鼓 勵 其 他不足,努學(xué) 生 積 極力 爭 取進取；優(yōu)先；2 兔子舞1：培1：聽教51 老師講解在舞蹈養(yǎng)

49、學(xué)師 講 解練習(xí)要求教學(xué)中生的記 住 動2 老師帶領(lǐng)留意學(xué)觀察作要求9學(xué) 生 口 令生節(jié)奏能力2：跟隨下練習(xí)感,和和模教 師 模3 老師口令仿照能仿能仿練習(xí)提示,并音力的培力3 接受教樂 伴 奏 練養(yǎng)2：要師指導(dǎo),習(xí)求學(xué)提 高 表4：集中講生能現(xiàn)力評,提出注解決4；兩手意事項學(xué)習(xí)可 任 意5：指導(dǎo)學(xué)中的擺 動 音生 兩 手 可問題樂 伴 奏任 意 擺 動下練習(xí)音 樂 伴 奏下練習(xí)情放 松 及 課1：在1：閉好11 導(dǎo)入情形學(xué) 生 成 四 例同學(xué)學(xué)景后評判愉悅雙眼,展-2：小組組橫隊練習(xí)會放松結(jié)的氣開 豐 富3織自評束氛中,想象3 歸仍器材使學(xué)2 能自評師生再見生在互評生理3 師生再和心見理得到

50、放松 2：能 客 觀 評判場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130 次/ 分器 材課由于同學(xué)力氣素養(yǎng)薄弱,所以課1：復(fù)習(xí)廣播操后老師在同學(xué)技術(shù)動作的把握上后2：立定跳遠10 次記應(yīng)反復(fù)強調(diào)作老師錄業(yè)初一體育與健康訓(xùn)練教案第33-34 課教短跑；技巧重點：途中跑的正確姿態(tài)學(xué)（2）難點：進展快速跑才能內(nèi)容教 1：同學(xué)能記住途中跑的正確姿態(tài)的詳細要求,懂的跑成直線的重要性 學(xué) 2：65 以上的同學(xué)能在快速跑時做到頭正；眼平視；頸放松,不聳肩,眼看前方跑直 目 線 標 3: 通過練習(xí),培育同學(xué)健壯的體魄；開朗的心境體驗勝利的歡樂順4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8次 / 人. 次教法指導(dǎo)

51、組織要求及預(yù)個 人 修教學(xué)內(nèi)容達 成 領(lǐng)同學(xué)活動序域目標1；體育委數(shù)1：指定集合地感改看法情1：課堂常規(guī)建 立 良景2 明確學(xué)習(xí)好 的 師員整隊1點導(dǎo)目標生 關(guān) 系2：師生問2 向同學(xué)問好入和 學(xué) 習(xí)好宣布課的內(nèi)容氛圍3：見習(xí)生檢查服裝,安隨堂聽課排見習(xí)生情3：同學(xué)又學(xué) 生 能1：,明確31：體育委員帶四例橫隊練習(xí)體育委員帶按 要 求5練習(xí)圖形如下：領(lǐng)練習(xí)400練習(xí)9米要求領(lǐng)練習(xí)增加嬉戲練習(xí)提高同學(xué)4：徒手操2：聽口令2：勉勵指導(dǎo)學(xué)練習(xí)生練習(xí)學(xué) 生 按 要老師示范講解錘煉的愛好求練習(xí)練習(xí)1：快速跑1：語言學(xué) 生 在1：同學(xué)能1：老師提問：景激 發(fā) 學(xué)了 解 途 中a 跑成直線的快 速 跑展生

52、練 習(xí)跑技術(shù)重要性是什么是 應(yīng) 注開愛好2：回答教2：快速跑的鍛重 觀 察2 要 求師 的 提 問煉價值有那些能 力 的學(xué) 生 能3：仿照教3：同學(xué)能制造培育自 我 摸師 的 練 習(xí)性的練習(xí)： a 原索4：同學(xué)分地擺臂練習(xí)組 練 習(xí) 并b 高抬腿走 30m 能互評c30m 快速跑教師提示“ 看誰 腳 落 地 聲 音 輕”教法：1 老師講解動 作 要 令 及 要 求,并適當示 范；指揮同學(xué)練習(xí) 2：組織同學(xué)練 習(xí) 3：觀看和巡回 指導(dǎo)2 技巧（復(fù)1：培育1：同學(xué)回51 老師講解練同學(xué)有小組長學(xué) 生 對習(xí)）學(xué) 生 的憶 技 巧 練習(xí)要求帶領(lǐng)練習(xí)自 己 的: 觀 察 能習(xí) 的 動 作2 老師巡察點身

53、 體 素力 和 模要領(lǐng)9撥質(zhì) 應(yīng) 有仿才能2：同學(xué)自3 分組評定練一 定 的2：要求己 練 習(xí) 注習(xí)成效明白學(xué) 生 能意 保 護 自4：對同學(xué)的成解 決 學(xué)己績賜予評定習(xí) 中 的3 接 受 教問題師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力情放松及課后1：在愉1：閉好雙1-1 導(dǎo)入情形同學(xué)成四例橫景評判悅 的 氣眼,綻開豐32：小組組織自隊練習(xí)結(jié)氛 中 ,富想象評束使 學(xué) 生2 能 自 評3 歸仍器材在 生 理互評師生再見和 心 理3 師 生 再得 到 放見松 2：能客 觀評判場地器材負1：密度： 32% 操場荷2：平均心率： 125130 次/ 分課同學(xué)的素養(yǎng)要進一步提高課1：跳繩后后2：立定跳遠10 次記作老師錄業(yè)

54、初一體育與健康訓(xùn)練教案第35-36 課教投擲（ 2） ；重點：出手速度學(xué)基本體操（3）內(nèi)難點：和諧才能容 教 a. 讓同學(xué)知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力次序；學(xué) b. 使 70%以上的同學(xué)在進行雙手頭上向前擲實心球時,能做出雙手持球于頭上后 目 方,身體后仰,由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲,肩部快速向前,快速揮 動手臂,最終屈腕,把球擲出；標 c. 同學(xué)能留意聽老師講解,認真觀看老師示范,摸索擲實心球的用力次序,樂于 練習(xí)；d. 用 2 公斤左右的實心球,做雙手持球由頭上后方向前投擲1216 次,要求 90%以上同學(xué)完成上限指標；順教學(xué)內(nèi)容達 成 領(lǐng)同學(xué)活動次教法指導(dǎo)組 織 要 求

55、 及 預(yù)個 人 修序1：課堂常規(guī)域目標1；體育委數(shù)1：指定集合感改看法情建 立 良發(fā) 揮 學(xué)景2明確學(xué)習(xí)目好 的 師員整隊1地點 生 的 主導(dǎo)標生 關(guān) 系2：師生問2 向同學(xué)問動性,增入3： 同學(xué)又體和 學(xué) 習(xí)好好 加 游 戲氛圍3：見習(xí)生宣布課的內(nèi)練 習(xí) 提隨堂聽課容 高 學(xué) 生學(xué) 生 能檢查服裝,鍛 煉 的3支配見習(xí)生 愛好育 委 員 帶 領(lǐng)按 要 求1：,明確51：體育委員練習(xí) 400 米練習(xí)94：徒手操要求2：聽口令四例練習(xí)帶領(lǐng)練習(xí)橫隊練習(xí)學(xué) 生 按 要2：勉勵指導(dǎo)練習(xí)圖形如下：求練習(xí)同學(xué)練習(xí)老師示范講 解練習(xí)情1：投擲（復(fù)1：語言1：同學(xué)能老師提問：老師應(yīng)景習(xí)）激 發(fā) 學(xué)了 解 頭

56、上各種練習(xí)方增 強 易展生 練 習(xí)后 方 向 投法那一種比犯 錯 誤開愛好擲較省力的 指導(dǎo)2 要 求2：回答教教法：易 犯 錯學(xué) 生 能師 的 提 問1 老師講解誤 用 力自 我 摸3：仿照教動作要令及時 不 知索師 的 練 習(xí)要求,并適如 何 發(fā)4：同學(xué)分當示范；力組 練 習(xí) 并指揮同學(xué)練教 師 讓能互評習(xí)學(xué) 生 多2：組織同學(xué)做 比 較練習(xí)練習(xí)3：觀看和巡回指導(dǎo)2：基本體操1：培育1：同學(xué)了51 老師講解同學(xué)有小組長帶領(lǐng)練習(xí)齊步走學(xué) 生 的解 動 作 要練習(xí)要求齊步走的教學(xué)可以讓同學(xué): 觀 察 能領(lǐng)2 老師巡察自練,由小組長帶領(lǐng)操練,力 和 模2：同學(xué)自9點撥然后由老師進行點評,并指仿才能

57、己 練 習(xí) 注3 分組評定出其中的錯誤所在；2：要求意 動 作 節(jié)練習(xí)成效學(xué) 生 能奏4：對同學(xué)的解 決 學(xué)3 接 受 教成果賜予評習(xí) 中 的師指導(dǎo),提定問題高表現(xiàn)力情放 松 及 課 后1：在愉悅的氣氛中,1-1 導(dǎo)入情形學(xué) 生 成 四 例 橫學(xué) 生 自景評判使同學(xué)在生理和心32：小組組織隊練習(xí)己 學(xué) 會結(jié)理得到放松自評放松束2：能客觀評判3 歸仍器材1：閉好雙眼,綻開師生再見豐富想象2 能自評互評3 師生再見場操場負1：密度： 32% 地荷2：平均心率： 125130 次/ 分器材課同學(xué)的力氣素養(yǎng)不怎么好,在教學(xué)課1：跳繩老師后中應(yīng)讓同學(xué)多做有關(guān)練習(xí)后2：收腹跳 8 個記作錄業(yè)教初一體育與健

58、康訓(xùn)練教案第37-38 課技巧（ 3）游重點：組合練習(xí)的創(chuàng)編學(xué)戲 -小 小內(nèi)建筑師難點：上下肢的和諧性容教 1：同學(xué)能復(fù)述前滾翻的動作,明白愛護與幫忙方法學(xué) 2：80%以上的同學(xué)前滾翻作到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿態(tài)的前滾翻,進展?jié)L翻才能,目 培育創(chuàng)新意識標 3: 通過練習(xí),培育同學(xué)健壯的體魄；開朗的心境體驗勝利的歡樂4: 同學(xué)練習(xí)密度為 5-8 次 / 人. 順 教學(xué)內(nèi)容 達 成 領(lǐng) 同學(xué)活動 次 教法指導(dǎo) 組 織 要 求 及 預(yù) 個 人 修序 域目標 感 改看法情 1：課堂常規(guī) 建 立 良 1；體育委 數(shù) 1：指定集合 適 當 增景 2 明確學(xué)習(xí) 好 的 師 員整隊 地點 加 一 些導(dǎo) 目標

59、生 關(guān) 系 2：師生問 2 向 學(xué) 生 問徒 手 操入 和 學(xué) 習(xí) 好 好 動作氛圍 3：見習(xí)生 宣 布 課 的 內(nèi)隨堂聽課 容 1 檢查服裝,安3 排見習(xí)生 53：同學(xué)又 1：,明確 9 1：體育委員體育委員帶 學(xué) 生 能 要求 帶領(lǐng)練習(xí)領(lǐng)練習(xí) 400 按 要 求 2：聽口令 2：勉勵指導(dǎo) 四 例米*2 練習(xí) 練習(xí) 同學(xué)練習(xí) 橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下：情1：技巧（ 3）1：語言1：動腦筋1：啟示誘導(dǎo)學(xué) 生 在景復(fù)激 發(fā) 學(xué)自 主 嘗 試學(xué) 生 嘗 試 練各 種 練展生 練 習(xí)練習(xí)習(xí)習(xí) 后 應(yīng)開愛好2：認真聽,2：提問講解總 結(jié) 各2 要 求仔 細 看 積示范種 練 習(xí)學(xué) 生 能極摸索 3：3：發(fā)

60、口令指的利弊,自 我 摸自 由 結(jié) 伴導(dǎo)練習(xí)教 師 做索相 互 觀 察4：巡察糾錯,好 引 導(dǎo)并 樂 于 接提 示 學(xué) 生 相工 作 注受 教 師 指互觀看,致意意 錯 誤導(dǎo) 4：同學(xué)愛護和幫忙的指導(dǎo)按 要 求 練5；請同學(xué)出重 點 輔習(xí) 5 積極列表演,集體思 考 仔 細講評觀看,自我6：分層次練導(dǎo) 較 差評判6 學(xué)習(xí),增加幫助同學(xué) , 幫生 自 選 練手段助 學(xué) 生習(xí) 7：綻開啟 發(fā) 誘 導(dǎo) 學(xué)糾 正 錯想 象 力 創(chuàng)生 做 不 同 姿誤 , 把握造 力 并 勇勢的滾翻,培正 確 的于實踐養(yǎng)滾翻才能技 術(shù) 動激 發(fā) 學(xué) 生 興作. 趣8：老師評判2 嬉戲1：培育1：認真聽51 教 師 講