1、第 PAGE4 頁(yè) 共 NUMPAGES4 頁(yè)演講時(shí)的站姿及手勢(shì)介紹演講是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以身體各部位體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)詳細(xì)問(wèn)題，鮮明、完好地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，下面給大家分享一些關(guān)于演講時(shí)的站姿及手勢(shì)介紹，有幫助。演講站姿分類(1)前進(jìn)式這種姿勢(shì)是演講者用得最多，使用最靈敏的一種站姿。右腳在前，左腳在后，前腳腳尖指向正前方或稍向外側(cè)斜，兩腳延長(zhǎng)線的夾角成45度左右，腳跟間隔 在15厘米左右。這種姿勢(shì)重心沒(méi)有固定，可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上，不會(huì)因時(shí)間長(zhǎng)而身體無(wú)變化不美觀。另外，前進(jìn)式能使手勢(shì)動(dòng)作靈敏多變，由于上身可前可后，可左可右，還

2、可轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能保證手做出不同的姿勢(shì)，表達(dá)出不同的感情。(2)稍息式一腳自然站立，另一只腳向前邁出半步，兩腳跟之間相距約12厘米左右，兩腳之間形成75度夾角。運(yùn)用這種姿勢(shì)，形象比擬單一，重心總是落在后腳上。一般適應(yīng)于長(zhǎng)時(shí)間站著穿叮扁顧壯該憋雙鉑晶演講中的短期更換姿勢(shì)，使身體在短時(shí)間里松弛，得到休息，一般不長(zhǎng)時(shí)間單獨(dú)使用，因?yàn)樗o人一種不嚴(yán)肅之感。(3)自然式兩腳自然分開(kāi)，平行相距與肩同寬，約20厘米為宜，太平會(huì)影響呼吸聲音的表達(dá)，太迂那么顯得拘謹(jǐn)。演講手的擺放位置在演講中，手放哪里很讓我們頭疼。1.假如你在講臺(tái)后面，你可以雙手自然放在講臺(tái)兩側(cè)。2.假如沒(méi)有的話，雙手自然垂在身體兩側(cè)，也可以用手來(lái)

3、操作媒體、握住提示卡、筆或是做手勢(shì)等。3.無(wú)論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是不自然地手臂穿插。演講手勢(shì)分為幾類演講手勢(shì) 1、抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比方：興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。演講手勢(shì) 2、習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒(méi)有的習(xí)慣性手勢(shì)，且手勢(shì)的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而表達(dá)不同的含義。演講手勢(shì) 3、指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來(lái)指示詳細(xì)真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽(tīng)眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”

4、或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽(tīng)眾不能看到的。比方“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比擬明了，不帶感情色彩，比擬容易做。演講手勢(shì) 4、模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描繪形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比方用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大，升華了感情，有一定的夸大色彩。演講站姿手勢(shì)的技巧1、 不多余演講的手勢(shì)是為了錦上添花，所以為了不給演講倒扣分一定要適度，適度的意思就是不要在演講臺(tái)上手舞足蹈，需要的時(shí)候才做出手勢(shì)，從你表達(dá)的內(nèi)容上考慮，說(shuō)到重點(diǎn)時(shí)可以抬起雙臂，有指向是用手指表示，但切記不要用中指，同時(shí)要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)不要話都說(shuō)完了手還沒(méi)指出來(lái)。2、 有特色說(shuō)起美國(guó)現(xiàn)任總統(tǒng)特朗普的演講大家腦內(nèi)就會(huì)浮現(xiàn)出他生動(dòng)的肢體語(yǔ)言，有個(gè)人特色很容易被大家記住，但是特色指的是積極的一面，滑稽、不上臺(tái)面的就不要搬到臺(tái)上，否那么會(huì)引起聽(tīng)眾們的反感，特色是需要去挖掘的，照搬別人的也不可行，可以通過(guò)每次演講的實(shí)戰(zhàn)效果選取反響較好的作為自身的特色。3、 要自然僵硬的站在臺(tái)上肯定也不可能會(huì)有沖動(dòng)人心的演講，沒(méi)有人想看到一塊木頭站在臺(tái)上，再次自己也不舒適，所以首先考慮的就是舒適，選擇一個(gè)舒適的站姿，但是不能彎