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文檔簡介
1、籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)及游戲1【設(shè)計者】 張文龍【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.通過觀摩老師示范動作、聆聽老師的講解和自己嘗試,能夠建立運(yùn)球的動作概念,能模仿原地及行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動作,提高學(xué)習(xí)籃球和學(xué)好籃球的欲望。2.通過小組內(nèi)自主、協(xié)同和教師講解,初步掌握運(yùn)球的技術(shù)動作,提高上下肢的協(xié)調(diào)性和判斷能力,發(fā)展自己靈活、機(jī)敏、速度力量等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。建立基礎(chǔ)的球感,形成初步的籃球意識。3.通過小組競賽及籃球游戲,鞏固學(xué)習(xí)的運(yùn)球技術(shù)并知道合作的重要性,提高團(tuán)隊合作意識。【評價任務(wù)】1.完成活動二;(檢測目標(biāo)1)2.完成活動三;(檢測目標(biāo)2)(檢測目標(biāo)3)【資源與建議】1.本課出自義務(wù)教育課程實(shí)驗(yàn)教科書(七
2、-九年級)體育與健康。2.籃球運(yùn)球,是籃球比賽中的基本技術(shù)動作,學(xué)好這一技術(shù),對參加籃球比賽有事倍功半的效果。3.通過探究性學(xué)習(xí)、小組合作學(xué)習(xí)以及相互糾錯等方式鞏固和提高動作質(zhì)量。4.學(xué)習(xí)重點(diǎn):身體姿勢、手型和護(hù)球手的習(xí)慣;難點(diǎn):眼睛和球的分離及重心的掌握。通過小組的互助練習(xí),小組游戲競賽,相互糾錯并相互評價?!緦W(xué)習(xí)過程】活動一:1、慢跑:小組為單位跟隨老師繞籃球場慢跑;慢跑過程中注意呼吸節(jié)奏,擺臂,不講話,跟好隊伍。2、慢跑結(jié)束后,以小組為單位到指定地點(diǎn)準(zhǔn)備活動。3、持球準(zhǔn)備活動(熟悉球性、專項(xiàng)練習(xí))俯背運(yùn)動4X8排;體轉(zhuǎn)運(yùn)動4X8拍;體測運(yùn)動4X8拍;手指撥球4X8拍;頭部繞球4X8拍;腰
3、部繞球4X8拍;小腿繞球4X8拍;胯下“8”字繞球;4、向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多。活動二:1.觀看老師示范的籃球原地高低姿運(yùn)球。(指向目標(biāo)1)2、小組內(nèi)嘗試并討論高低姿運(yùn)球的技術(shù)動作有哪些?并作出總結(jié)。(指向目標(biāo)1)3、在老師的引領(lǐng)下共同總結(jié)出原地高低姿運(yùn)球的技術(shù)動作。(指向目標(biāo)1) (檢測目標(biāo)1)A:身體姿勢:運(yùn)球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護(hù)球。B:手型:運(yùn)球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。C:手按拍球的動作:運(yùn)球時,應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從
4、地面反彈起來的球。4、各小組聽老師信號變化高低姿運(yùn)球。(指向目標(biāo)2) (檢測目標(biāo)2)5、注意老師的提問,老師的手變化不同的數(shù)字要求大家回到是數(shù)字幾。以此來良好的運(yùn)球時觀察前方的習(xí)慣。(檢測目標(biāo)2)6、緩慢前后移動運(yùn)球。(檢測目標(biāo)2)7、優(yōu)秀小組展示,仔細(xì)觀察展示小組同學(xué)的技術(shù)動作,并向其學(xué)習(xí)。(指向目標(biāo)3)活動三:1、觀看老師和同學(xué)示范的原地運(yùn)球推桿游戲,小組內(nèi)自行組織開展游戲練習(xí)。(指向目標(biāo)3)A:原地運(yùn)球推桿練習(xí):小組內(nèi)兩人一組,正面相對,同側(cè)手或異側(cè)手同時高、低姿運(yùn)球。另一側(cè)的手交換握住木桿。(指向目標(biāo)3)2、小組內(nèi)推優(yōu)展開小競賽,看看哪個小組的同學(xué)更能熟悉掌握和運(yùn)用運(yùn)球的技術(shù)動作。(檢測目標(biāo)3)3、觀看老師和同學(xué)示范的雙人抬杠行進(jìn)間運(yùn)球游戲,各小組共同競賽。小組內(nèi)合理安排人員積極參加。(指向目標(biāo)3)B:兩人一組,以護(hù)球手臂共同抬一根木桿,以低姿行進(jìn)間運(yùn)球小組接力。(檢測目標(biāo)3)活動四:1.在教師口令指揮下放松練習(xí):(1)五指拉伸(2)肩部拉伸(3)腰部拉伸(4)下肢拉伸放松。2.敢于大膽對自我學(xué)習(xí)情況、他人學(xué)習(xí)情況、小組合作學(xué)習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評。(
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