小學(xué)體育 一年級(jí) 水平一 《小學(xué)生體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容學(xué)習(xí)站立體前屈》課件_第1頁(yè)
小學(xué)體育 一年級(jí) 水平一 《小學(xué)生體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容學(xué)習(xí)站立體前屈》課件_第2頁(yè)
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小學(xué)生體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容學(xué)習(xí)站立體前屈授課教師：楊佳梅授課對(duì)象：水平一報(bào)送單位：深圳市坪山區(qū)錦龍小學(xué)居家鍛煉注意事項(xiàng)：1.請(qǐng)?jiān)跓o(wú)障礙處進(jìn)行體育鍛煉。2.請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)行體育鍛煉。3.運(yùn)動(dòng)期間請(qǐng)適當(dāng)飲水，不吃食物。4.居家鍛煉請(qǐng)減少噪音產(chǎn)生，避免影響鄰居。教學(xué)目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)掌握自我測(cè)評(píng)體前屈的水平的方法，并知道如何提升自己體前屈能力。2.技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢柔韌，使學(xué)生獲得提高運(yùn)動(dòng)能力的方法。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自我能力的判斷，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)過(guò)程：一、課的熱身環(huán)節(jié)二、課前的自我小測(cè)試三、動(dòng)作示范講解和動(dòng)作練習(xí)四、放松環(huán)節(jié)強(qiáng)健的體魄需要：保持每天運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，健康運(yùn)動(dòng)30分鐘以上我運(yùn)動(dòng)、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)

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