1、第5章 病人的心理護(hù)理 第1節(jié) 心理護(hù)理概述 一、心理護(hù)理的概念 二、心理護(hù)理的原則 第5章 病人的心理護(hù)理 一、心理護(hù)理的概念 心理護(hù)理指在護(hù)理全過(guò)程中，護(hù)理人員運(yùn)用心理學(xué)的理論和技能通過(guò)各種方式和途徑，積極地影響病人和 改變病人的心理狀態(tài)和行為，促進(jìn)健康的一種護(hù)理方法。二、心理護(hù)理的原則（一）熱情服務(wù)原則 （二）保持平等原則 （三）主動(dòng)交往原則 （四）積極啟迪原則 （五）靈活應(yīng)變?cè)瓌t （六）自我護(hù)理原則 心理護(hù)理的診斷的概念護(hù)理診斷是對(duì)一個(gè)人生命過(guò)程中的生理、心理、社會(huì)文化、發(fā)展及精神方面健康問(wèn)題的說(shuō)明，這些問(wèn)題是屬于護(hù)理職責(zé)范圍以內(nèi)，能用護(hù)理方法解決的心理護(hù)理診斷的意義為心理護(hù)理目標(biāo)的確

2、立提供依據(jù) 為心理護(hù)理計(jì)劃的制定與事實(shí)奠定了基礎(chǔ)為護(hù)士確定了心理護(hù)理的時(shí)間范圍 常見(jiàn)的心理反應(yīng)方面的護(hù)理診斷A、社交障礙：個(gè)人社會(huì)交往不足、過(guò)多或無(wú)效。B、社交孤立：個(gè)人經(jīng)受到了孤獨(dú)，并感到是被人強(qiáng)加予的消極或威脅的狀態(tài)。C、角色紊亂：個(gè)人感受自己的角色有所改變，受到干擾，有角色沖突。D、父母不稱職：父母不能創(chuàng)造，個(gè)能促進(jìn)撫育子女個(gè)長(zhǎng)發(fā)展的良好條件的狀態(tài)。E、家庭應(yīng)付能力低下：家庭原來(lái)有效的功能因經(jīng)受應(yīng)激原的挑戰(zhàn)而處于失調(diào)的狀態(tài)。常見(jiàn)的心理反應(yīng)方面的護(hù)理診斷M、不合作（特定的）：病人表示愿意合作，但以后由于某些因素影響而沒(méi)能執(zhí)行，自己也無(wú)力設(shè)法減少或消除妨礙獲得成功的因素。N、決擇沖突（特定的

3、）；當(dāng)面臨選擇與危險(xiǎn)、失取，或?qū)€(gè)人生命價(jià)值的挑戰(zhàn)有關(guān)的競(jìng)爭(zhēng)性行為時(shí)。對(duì)所要采取的行動(dòng)無(wú)法確定的狀態(tài)。O、睡眠型態(tài)紊亂：因睡眠混亂（中斷或不足）引起了不適，或干擾了生活方式。P、蜈樂(lè)能力缺陷：個(gè)人處于對(duì)娛樂(lè)和活動(dòng)的刺激不能產(chǎn)生興趣、參與感降低的狀態(tài)。由于沒(méi)有活動(dòng)而抑郁，訴說(shuō)無(wú)聊。常見(jiàn)的心理反應(yīng)方面的護(hù)理診斷Q、自我形象紊亂；個(gè)人在感知自己身體形象方面受到干擾。由于身體部分缺失或喪失功能，或有認(rèn)知或感受的改變。在情境方面由應(yīng)激引起或其他心理社會(huì)因素引起。R、自尊紊亂：個(gè)人對(duì)各自我或自我能力的評(píng)價(jià)或感覺(jué)是消極的；表現(xiàn)自我否定、犯罪感。S、情境性自我貶低；一種自我消極的評(píng)價(jià)或感覺(jué)，是以前自我肯定的人

4、在個(gè)人失敗或情況變化時(shí)出現(xiàn)的反應(yīng)。T、感知改變；個(gè)人處于所接受的刺激有量或型態(tài)方面的改變的狀態(tài)，伴有對(duì)這些刺激的減弱、夸大、曲解或損害的應(yīng)。常見(jiàn)的心理反應(yīng)方面的護(hù)理診斷U、疼痛：個(gè)體經(jīng)受或敘述有嚴(yán)重不適或不舒服的感覺(jué)。V、預(yù)感性悲哀：在實(shí)際失落前發(fā)生的、種悲哀反應(yīng)狀態(tài)。W、焦慮：一種模糊筋不適感，其來(lái)源對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)通常是非特異的和不可知的。焦慮本人不能識(shí)別威脅。X、恐懼：由于一種被認(rèn)為是危險(xiǎn)的明確來(lái)源所引起的懼怕感。一、病人角色 現(xiàn)在我們把“病人”一詞用以指有求醫(yī)療行為或正處在醫(yī)療中的人。也就是指:來(lái)醫(yī)院掛號(hào)就診、等待醫(yī)生診治或正接受治療護(hù)理的人。（一）病人角色的概念 美國(guó)著名社會(huì)學(xué)家帕森斯（P

5、arsons T）將病人角色特征概括為四個(gè)方面： 1病人可免除其正常的社會(huì)角色所應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任 既不期望病人做平常的工作或履行他們應(yīng)盡的社會(huì)職責(zé)職責(zé)。 2病人對(duì)陷入疾病狀態(tài)沒(méi)有責(zé)任,有權(quán)利接受照顧一個(gè)人是否患病是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，患病后病人也不能完全依靠自己的力量恢復(fù)健康，他們需要受到照顧，有權(quán)力接受幫助。 3病人應(yīng)主動(dòng)尋找專業(yè)技術(shù)的幫助，即找醫(yī)生和護(hù)理人員提供診療和護(hù)理的專業(yè)支持。 4病人有恢復(fù)健康的義務(wù)患病后，病人脫離社會(huì)責(zé)任只是暫時(shí)的，病人應(yīng)積極與醫(yī)護(hù)人員合作，配合治療和護(hù)理，盡早恢復(fù)健康，以擔(dān)當(dāng)自己應(yīng)盡的責(zé)任。（二）病人角色的適應(yīng) 1病人角色缺如 2病人角色強(qiáng)化 3病人角色消退 4病

6、人角色恐懼 5角色假冒 6角色認(rèn)同差異 二 、病人的心理需要 （一）安全的需求 （二）尊重的需要 （三）愛(ài)與歸屬的需要 （四）信息的需要 三、個(gè)性和自我意識(shí)的變化及護(hù)理 由于疾病帶來(lái)的影響，病人的自尊心會(huì)受到傷害，自我評(píng)價(jià)降低，易產(chǎn)生自卑感。有些病人還會(huì)出現(xiàn)性格，人生觀價(jià)值觀的改變。 第4節(jié) 不同年齡階段病人 的心理護(hù)理 一、兒童病人的心理護(hù)理二、青年期病人的心理護(hù)理三、中年期病人的心理護(hù)理四、老年期病人的心理護(hù)理一、兒童病人的心理護(hù)理 （一）兒童病人的心理特點(diǎn) 1恐懼 2分離焦慮 3孤獨(dú)依賴心理 4行為退化 5溝通困難 一、兒童病人的心理護(hù)理 （二）兒童病人的心理護(hù)理 1創(chuàng)造舒適的治療環(huán)境一

7、、兒童病人的心理護(hù)理（二）兒童病人的心理護(hù)理 2護(hù)理患兒耐心細(xì)致 3恰當(dāng)?shù)臏贤记?4減少家屬對(duì)患兒的影響 二、青年病人的心理護(hù)理 （一）青年期病人的心理特點(diǎn) 青年人往往否認(rèn)自己得?。幌矚g刨根問(wèn)底；情緒強(qiáng)烈而不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。 二、青年病人的心理護(hù)理（二）青年期病人的心理護(hù)理 1、調(diào)動(dòng)他們的積極性，及時(shí)給予恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)，對(duì)病人的恢復(fù)健康起良好作用。 2、要注意多給于心理支持，要多關(guān)懷、同情，循循善誘，耐心疏導(dǎo)。三、中年期病人的心理護(hù)理 （一）中年期病人的心理特點(diǎn) 1心理壓力極大 2患病對(duì)中年人是一種嚴(yán)重的打擊 3擔(dān)心家庭經(jīng)濟(jì)生活，牽掛著老人的贍養(yǎng)和子女的教育 4惦念著自身事業(yè)

8、的進(jìn)展和個(gè)人成就等 三、中年期病人的心理護(hù)理（二）中年期病人的心理護(hù)理 首先要讓他們正視疾病并認(rèn)真對(duì)待,多通過(guò)交談了解病人的擔(dān)憂，及時(shí)提醒病人控制自己的情緒，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)韌、樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格，配合醫(yī)護(hù)人員盡快康復(fù)。 第5節(jié) 不同病癥病人的心理護(hù)理 一、急危重癥病人的心理護(hù)理二、慢性病病人的心理護(hù)理三、手術(shù)病人的心理護(hù)理四、傳染病病人的心理護(hù)理一、急危重癥病人的心理護(hù)理 （一）急危重癥病人的心理特點(diǎn) 1焦慮 2恐懼 一、急危重癥病人的心理護(hù)理 （二）急危重癥病人的心理護(hù)理 1應(yīng)親切、耐心地詢問(wèn)，做到體貼、周到，使病人感到醫(yī)護(hù)人員可親可近。 2積極搶救，爭(zhēng)分奪秒勢(shì)使病人轉(zhuǎn)危為安。 3給予病人支持、

9、鼓勵(lì)。二、慢性病病人的心理護(hù)理 （一）慢性病病人的心理特點(diǎn) 1疑病心理 2沮喪心理 3絕望心理 二、慢性病病人的心理護(hù)理（二）慢性病病人的心理護(hù)理 1對(duì)待病人態(tài)度要和藹、熱情，治療過(guò)程謹(jǐn)慎、認(rèn)真，各項(xiàng)操作熟練、準(zhǔn)確。 2幫助病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信念 三、手術(shù)病人的心理護(hù)理 （一）手術(shù)前病人的心理特點(diǎn)及心理護(hù)理 1手術(shù)前病人的心理特點(diǎn) 手術(shù)前病人的心理反應(yīng)主要是害怕和擔(dān)心。 術(shù)前焦慮也是手術(shù)病人常見(jiàn)的心理反應(yīng)。 三、手術(shù)病人的心理護(hù)理 2手術(shù)前病人的心理護(hù)理（1）術(shù)前要對(duì)病人做好心理指導(dǎo)（2）要注意手術(shù)的環(huán)境和氣氛。 三、手術(shù)病人的心理護(hù)理（二）手術(shù)后病人的心理特點(diǎn) 1首先想知道的是手術(shù)是否成功

10、可能出現(xiàn)行為退化、依賴心理 術(shù)后形象的改變會(huì)使病人產(chǎn)生自卑和焦慮四、傳染病病人的心理護(hù)理 （一）傳染病病人的心理特點(diǎn) 1自卑和孤獨(dú) 2憤懣情緒 3悲觀，急躁情緒 四、傳染病病人的心理護(hù)理（二）傳染病病人的心理護(hù)理 1. 要耐心細(xì)致地講解有關(guān)傳染病的病程規(guī)律，.使病人了解隔離的目的和意義，.加強(qiáng)巡視，多與病人接觸溝通，以實(shí)際行動(dòng)使病人安心。 第六節(jié) 心身障礙病人的心理護(hù)理心身障礙的概述:狹義的心身疾病的概念是指心理社會(huì)因素在發(fā)病、發(fā)展過(guò)程中起重要作用的軀體器質(zhì)性疾病，例如原發(fā)性高血壓、潰瘍病。至于心理社會(huì)因素在發(fā)病、發(fā)展過(guò)程中起重要作用的軀體功能性障礙，則被稱為心身障礙(psychosomati

11、c disorders)，例如神經(jīng)性嘔吐、偏頭痛。 心身障礙的概述廣義的心身疾病的概念就是指心理社會(huì)因素在發(fā)病、發(fā)展過(guò)程中起重要作用的軀體器質(zhì)性疾病和軀體功能性障礙。顯然，廣義的心身疾病包括了狹義的心身疾病和狹義的心身障礙。 順便指出，心身疾病和心身障礙在目前文獻(xiàn)中有時(shí)被混合使用。心身疾病和心身障得之間本身也存在交叉和重疊。一些著作中提到的心身障礙有時(shí)還會(huì)籠統(tǒng)包括一部分心身疾病和一部分神經(jīng)癥，故廣義的心身障礙和廣義的心身疾病有時(shí)幾乎是同義語(yǔ)。對(duì)此我們不必深究。 心身障礙的范圍早期提出的典型心身疾病有：消化性潰瘍、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、甲狀腺毒癥、支氣哮喘、冠心病等等。這些多為公認(rèn)的。近年來(lái)范圍有所擴(kuò)大

12、，幾乎包括所有軀體疾病，如糖尿病，肥胖癥。甚至癌癥亦納入心身疾病范疇內(nèi) 心身障礙病人的心理護(hù)理原則1、溝通：一是言語(yǔ)性溝通。通過(guò)語(yǔ)言交流如談心、說(shuō)話來(lái)了解病人想些什么、愿意說(shuō)些什么、要求什么、忌諱什么，從而采取相應(yīng)措施開(kāi)導(dǎo)病人和幫助解決問(wèn)題。二是非言語(yǔ)性溝通，即用表情、眼神、姿勢(shì)、動(dòng)作等進(jìn)行交流，這點(diǎn)對(duì)于醫(yī)護(hù)人員更為重要，因?yàn)獒t(yī)護(hù)人員的一舉一動(dòng)都對(duì)病人造成較大的影響，運(yùn)用得好可收到事半功倍之效果。心身障礙病人的心理護(hù)理原則2、理解：心身疾病大多為慢性疾病，病情波動(dòng)性大，病人顧慮多，特別希望得到醫(yī)護(hù)人員和親屬的理解。因此，心理護(hù)理不能僅停留于幫助解除不良心理，更重要是能夠理解病人，給予心理上的支

13、持。首先理解他所患的疾病是十分重要的，不能掉以輕心，需采取有效的防治措施；其次能夠理解他的痛苦與煩惱、顧慮，用同情心去幫助他、支持他，使其改善心境，提高信心，促進(jìn)心身健康。心身障礙病人的心理護(hù)理原則3、安撫：心身疾病的病人通常表現(xiàn)出心理應(yīng)激水平較低，每遇心中有解不開(kāi)的疙瘩時(shí)，單純的說(shuō)理方法難以奏效。一旦出現(xiàn)這種情況時(shí)，醫(yī)護(hù)人員特別是親屬應(yīng)了解其內(nèi)心矛盾，幫助其解決實(shí)際困難，消除后顧之憂?？傊?，心理護(hù)理不同于心理咨詢和治療，是一種經(jīng)常性行為方式，需要有耐心和技巧，具有針對(duì)性和知識(shí)性，爭(zhēng)取取得良好效果心身障礙病人的心理護(hù)理方法心理護(hù)理的對(duì)象是病人，主體則是醫(yī)護(hù)人員和親屬，是通過(guò)他人對(duì)病人進(jìn)行的心理

14、支持和幫助，解決病人心身癥結(jié)，提高病人的信心和勇氣，克服心理障礙，更好戰(zhàn)勝疾病?；谶@一認(rèn)識(shí)，在針對(duì)心身疾病開(kāi)展心理護(hù)理時(shí)，首先要求醫(yī)護(hù)人員及其親屬能夠尊重和關(guān)心病人，建立起信任、和諧的醫(yī)患關(guān)系、護(hù)患關(guān)系及家庭關(guān)系，形成良好氛圍；其次要求醫(yī)護(hù)人員及其親屬有一定的心身醫(yī)學(xué)知識(shí)和技巧，并了解病人的心理反應(yīng)癌癥的心理護(hù)理人患病后，心理活動(dòng)也會(huì)發(fā)生一系列的改變，病人的心理活動(dòng)歸結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)共同特點(diǎn)： （1） 依賴性增加，被動(dòng)性加重，行為變得幼稚； （2） 自尊心增強(qiáng)，患病后總認(rèn)為應(yīng)受到別人的關(guān)懷和照顧，親人們應(yīng)為其做出奉獻(xiàn)（3） 疑心加重，甚至認(rèn)為別人低聲說(shuō)話就是在談?wù)撍牟∏榈鹊龋?（4） 還表

15、現(xiàn)為：主觀感覺(jué)異常，情緒易激動(dòng)，焦慮和恐懼，害怕孤獨(dú)等等；癌癥的心理護(hù)理1、當(dāng)醫(yī)生為病人確認(rèn)并把病情告知家屬后，家屬應(yīng)努力控制自己的情緒，及時(shí)向醫(yī)生了解病人的全面情況，挑起照顧病人的重任，并協(xié)助醫(yī)生選擇最佳治療方案，以取得滿意的療效。 2、患者得知自己的病情后會(huì)產(chǎn)生悲觀、恐懼及緊張的情緒，有的甚至抱著消極態(tài)度，拒絕治療，等待死亡。這里家屬要耐心疏導(dǎo)，幫助病人從痛苦中解脫出來(lái)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝癌癥的信心，接受并配合治療。癌癥的心理護(hù)理3、要十分注意病人飲食調(diào)養(yǎng)，為病人提供可口美味、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。病人在手術(shù)后放、化療過(guò)程中，體力、食欲下降，飲食調(diào)配尤為重要，它可提高機(jī)體的免疫力和抗癌能力，有利

16、于康復(fù)。 4、在接受治療中，病人十分痛苦，有的病人可能會(huì)脾氣很大，家屬要忍耐和理解，分擔(dān)病人的痛苦，尤其在病人病情惡化甚至無(wú)望時(shí)，家屬更應(yīng)給病人以心理上的安慰和精神上的支持。 5、癌癥治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，除了治療期外，還要定期去醫(yī)院檢查，家屬要配合病人完成每次隨訪。原發(fā)性高血壓的心理護(hù)理原發(fā)性高血壓又稱高血壓病，是引起腦卒中、冠心病和腎功能衰竭的重要因素，首診時(shí)有的病情已較嚴(yán)重，患者思想情緒波動(dòng)大，如不及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)，會(huì)嚴(yán)重影響血壓控制常見(jiàn)心理問(wèn)題 1 懷疑心理 多數(shù)病人早期無(wú)癥狀，偶于體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓高，或是就診其它疾病時(shí)測(cè)血壓被懷疑高血壓。其首先在心理上表示懷疑，懷有僥幸心理，懷疑測(cè)出血

17、壓值的準(zhǔn)確性，不相信醫(yī)生診斷，認(rèn)為自己能吃能睡，照樣工作生活，沒(méi)有身體不適，只是血壓高點(diǎn)而己。 。 常見(jiàn)心理問(wèn)題2 焦慮或恐懼心理 隨著病情發(fā)展出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)后，醫(yī)生明確診斷并強(qiáng)調(diào)此病需終身治療，如果治療不及時(shí)會(huì)延誤病情，甚至危及生命，這對(duì)病人來(lái)說(shuō)是一種強(qiáng)烈刺激。隨著病情發(fā)展，病人出現(xiàn)并發(fā)癥如心衰、腎衰等，加上昂貴的醫(yī)療費(fèi)用，以及擔(dān)心今后生活和工作不便給家人和朋友增加負(fù)擔(dān)，心理產(chǎn)生緊張、焦慮、悲觀、失望、恐懼等情緒，表現(xiàn)為情緒低落、沉默寡言、煩躁易怒等，吃不下睡不好，憂心忡忡，影響治療常見(jiàn)心理問(wèn)題3 接受心理 入院后經(jīng)過(guò)檢查被確診為高血壓病，有些文化層次較高或性格樂(lè)觀的病人容易接受患病事實(shí)

18、，積極配合治療，表現(xiàn)為向醫(yī)護(hù)人員主動(dòng)了解病情，翻閱有關(guān)疾病知識(shí)，或向病友取經(jīng)，了解注意事項(xiàng)。冠心病病人的護(hù)理孤獨(dú)的心理護(hù)理：患者家屬由于種種原因不能經(jīng)常來(lái)探視，患者離開(kāi)家庭來(lái)醫(yī)院治療需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，患者入院后會(huì)產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感，護(hù)理人員要主動(dòng)給患者介紹住院環(huán)境、主管醫(yī)生及各種注意事項(xiàng)，使患者盡快消除孤獨(dú)和陌生感，適應(yīng)病區(qū)環(huán)境，積極配合治療和護(hù)理，以利于疾病康復(fù)冠心病病人的護(hù)理焦慮的心理護(hù)理：當(dāng)心律失常頻繁發(fā)作時(shí)，患者往往產(chǎn)生焦慮情緒，心神不定，影響睡眠，從而加重了原有的病情。護(hù)理人員要以鼓勵(lì)、關(guān)心、愛(ài)護(hù)、解釋為主，加強(qiáng)心理干預(yù)，給患者講解本病的病因病機(jī)和轉(zhuǎn)歸，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持用藥，及時(shí)傳遞

19、治療效果，分析癥狀，增強(qiáng)患者信心。冠心病病人的護(hù)理懷疑心理的護(hù)理：因冠心病反復(fù)發(fā)作，這類患者對(duì)自己所患疾病抱有懷疑態(tài)度，服藥時(shí)懷疑是否對(duì)癥，對(duì)各種檢查不積極，認(rèn)為檢查結(jié)果不可靠，表現(xiàn)為情緒低落、煩躁2。護(hù)理人員要在生活上多關(guān)心患者，多向患者解釋檢查的目的，幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，提高患者的自控能力和自我調(diào)節(jié)情緒的能力，變懷疑消極情緒為積極情緒，以達(dá)到順利康復(fù)的目的冠心病病人的護(hù)理悲觀心理的護(hù)理：。由于冠心病反復(fù)發(fā)作，護(hù)理人員應(yīng)多與患者交談，耐心傾聽(tīng)患者訴說(shuō)，多安慰鼓勵(lì)患者，給患者講解治愈的病例，主動(dòng)關(guān)心患者生活，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療，使患者改變悲觀的心態(tài)，以利于疾病的好轉(zhuǎn)。冠心病病人的護(hù)理絕望

20、心理的護(hù)理：。患者住院時(shí)間長(zhǎng)，病情反復(fù)發(fā)作，加之家人子女體貼關(guān)心不夠。這類患者表現(xiàn)為沉默寡言，極度消沉，常拒絕用藥，甚至產(chǎn)生自殺的念頭。護(hù)理人員要主動(dòng)關(guān)心、幫助、安慰和激勵(lì)患者，盡可能多的與患者交談，與患者一起分析病情和預(yù)后，做好心理護(hù)理，講解精神調(diào)節(jié)的重要性，鼓勵(lì)患者振作精神，并不間斷的激勵(lì)和安慰患者，促使患者心理的轉(zhuǎn)變，從而積極配合治療。消化性潰瘍的心理護(hù)理心理反應(yīng)：焦慮抑郁恐懼消化性潰瘍的心理護(hù)理心理護(hù)理：消除不良情緒提供心理支持防止疾病復(fù)發(fā)協(xié)調(diào)人際關(guān)系糖尿病的心理護(hù)理患上糖尿病是一件很痛苦的事情，它會(huì)跟隨患者一輩子，給患者帶來(lái)很多的麻煩，從而影響患者的心靈，給患者的心理帶來(lái)一定的陰影，

21、在此呼吁大家要關(guān)愛(ài)糖尿病患者的心靈，那么，糖尿病疾病患者的心理護(hù)理要點(diǎn)包括哪些呢? 1.平常心：糖尿病病人應(yīng)培養(yǎng)自己的“平常心”，科學(xué)合理地安排時(shí)間，快樂(lè)工作、快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活。糖尿病的心理護(hù)理2.不嘴饞：糖尿病病人日常節(jié)食，常有想吃、愛(ài)吃而不能吃的感覺(jué)。因此，要從嚴(yán)治饞，不該吃的一定堅(jiān)持不吃或者少吃。3.要開(kāi)心：快樂(lè)使人健康，憂愁使人生病。糖尿病病人最怕生氣，生氣后血糖常常上升。因此，生了氣一定要及時(shí)消氣，有副良藥少管閑事、少發(fā)牢騷、少生悶氣。糖尿病的心理護(hù)理4.不偷懶：老年糖尿病病人吃飽后容易打盹，是躺下睡覺(jué)，還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這與控制血糖，提高身體素質(zhì)息息相關(guān)。還有，糖尿病病人不要太親近電視、電腦及麻將等，應(yīng)該多親近朋友，多親近運(yùn)動(dòng)，多親近大自然。5.不累著：有些老年2型糖尿病病人患病原因與多年工作勞累有一定關(guān)系，因此在治療期間，工作、學(xué)習(xí)和生活強(qiáng)度要適中，過(guò)分勞累了，血糖會(huì)升高。因此，控制血糖要做到“三不”不閑著、不累著、不氣著。糖尿病的心理護(hù)理首先，要糾正患者對(duì)此病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，講清楚糖尿病并非不治之癥，以解除其精神壓力，克服心理失衡狀態(tài)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病