1、高等教育成功心理學(xué)第一講認(rèn)識(shí)和了解我王蘭鋒 本科專業(yè)：應(yīng)用心理學(xué)。研究生專業(yè)：基礎(chǔ)心理學(xué)，研究方向：心理咨詢第一講成功心理學(xué)緒論 概念范疇： 成功心理學(xué)，按照它的創(chuàng)始人美國(guó)蓋洛普咨詢公司名譽(yù)董事長(zhǎng)、著名心理學(xué)家唐納德克里夫頓博士的解注，是關(guān)于發(fā)揮人的最佳效能的科學(xué)。 它致力于發(fā)現(xiàn)和促進(jìn)那些能使個(gè)體和社會(huì)成功的因素，關(guān)注幫助人們?nèi)〉贸晒Φ恼J(rèn)知方式、思維與行為的訓(xùn)練。最終使人們把自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展建立在自身優(yōu)勢(shì)之上，并取得成功。 一、成功心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展 20世紀(jì)60年代，成功心理學(xué)在美國(guó)誕生。 它的出現(xiàn)決非偶然，而是有著深刻的歷史背景：即人類從產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)向知識(shí)經(jīng)濟(jì)跨越. 不僅僅把目光放到

2、提高生產(chǎn)效率，更加關(guān)注提高人的內(nèi)在積極性。 。 關(guān)注人性，人們重新界定管理，人們努力研究在新的環(huán)境下如何獲得成功。在這樣一個(gè)大背景下，一個(gè)新的學(xué)科成功心理學(xué)應(yīng)運(yùn)而生。 國(guó)內(nèi)的研究:標(biāo)志性的事件是2002年5月28日蓋洛普北京大學(xué)成功心理學(xué)中心的成立。 總結(jié)近40年研究：A.成功確實(shí)有一定的規(guī)則；B.成功確實(shí)沒有具體的軌跡。通俗地講成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)成功，每個(gè)人都有不同的理解通過本課程一、立足自我，認(rèn)識(shí)和了解自己二、了解成功所需的素質(zhì)發(fā)展、心理素質(zhì)三、關(guān)注自身素質(zhì)、關(guān)注人性的本真四、提高自身對(duì)生活的感受五、提高生活質(zhì)量 二、什么是心理學(xué)一般人對(duì)心理學(xué)的誤解心理學(xué)算命心理學(xué)家難以接近學(xué)心理學(xué)的

3、人都變態(tài)心理學(xué)家的研究方法就是瞎琢磨民俗心理學(xué)算命相面占星術(shù)琢磨人分析夢(mèng)科學(xué)心理學(xué)是系統(tǒng)地研究心理過程和行為的科學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)三、心理學(xué)的發(fā)展心理學(xué)與哲學(xué)正式建于1879年 馮特在德國(guó)的萊比錫大學(xué)建立第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室心理學(xué)發(fā)展前景廣闊（學(xué)科體系）心理問題人士愈來愈多（咨詢心理學(xué)） 競(jìng)爭(zhēng)加劇 溝通相對(duì)滯后 欲望膨脹 信任危機(jī) 安全感喪失心理學(xué)的研究對(duì)象 心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象的科學(xué)，它主要研究人的心理，也研究動(dòng)物的心理。 分支學(xué)科 實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、廣告心理學(xué)、消費(fèi)心理學(xué)、人際交往心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、管理心理學(xué)、兒童心理學(xué)、工程心理學(xué)臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等等本課程關(guān)于成功人生、成功生

4、活的心理因素、心理素質(zhì)的養(yǎng)成；關(guān)注成功職業(yè)生涯的素質(zhì)的養(yǎng)成；關(guān)注人性視角的對(duì)成功人生、成功生活的理解。二、成功心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容（對(duì)象） 成功心理學(xué)研究的是商業(yè)運(yùn)作中的“人本管理”，其核心思想是以積極的角度去識(shí)別和開發(fā)人的積極品質(zhì)，充分發(fā)揮人的潛在優(yōu)勢(shì)與才干。 研究對(duì)象：研究成功的人；研究獲取成功的心理因素，如需要、信念、進(jìn)取、樂觀； 研究如何促進(jìn)和實(shí)現(xiàn)取得成功的行為。 目 錄 第一講成功心理學(xué)緒論 第二講 自我意識(shí)與自我探索 第三講個(gè)性心理與成功（上） 第四講個(gè)性心理與成功（下） 第五講心理影片賞析 第六講自我情緒的管理 第七講人際關(guān)系與成功 第八講激勵(lì)與行為：自信的培養(yǎng) 第九講團(tuán)體心理與行為

5、 第十講組織與有效溝通目 錄第十一講領(lǐng)導(dǎo)心理與行為第十二講心理影片賞析第十三講職業(yè)發(fā)展與生涯規(guī)劃（上）第十四講 職業(yè)發(fā)展與生涯規(guī)劃（下）第十五講壓力與幸福-一生的面對(duì) 附錄 ：成功法則保持開放之心他山之石視頻片段： 超越巔峰-簡(jiǎn)介三、成功心理學(xué)常用的研究方法1.觀察法2.實(shí)驗(yàn)法3.調(diào)查法4.測(cè)驗(yàn)法（心理測(cè)驗(yàn)）5.咨詢法6.行為訓(xùn)練法等 小 結(jié)： 當(dāng)今在歐美等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家中，成功心理學(xué)不僅被廣泛地應(yīng)用到管理領(lǐng)域，更被嫁接到社會(huì)生活的各個(gè)層面，作用于人們?nèi)粘５乃枷肱c行為。 全球著名的商業(yè)周刊雜志發(fā)表評(píng)論，把成功心理學(xué)稱之為“21世紀(jì)人類和社會(huì)發(fā)展最有利的武器”。作業(yè)：書寫“我是一個(gè)的人” 目的：

6、1.促進(jìn)自我了解； 2.發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)與劣勢(shì)； 3.關(guān)注和促進(jìn)自我成長(zhǎng)。要求： 寫出至少20項(xiàng)，下次上課帶來 1.成功心理學(xué)詹啟生 著，天津大學(xué)出 版社，2005年11月第1版。2.管理心理學(xué) 劉玉玲 崔德英 主編，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社，2001年版；3.人格心理學(xué) 鄭雪 主編，暨南大學(xué)出版社，2001年版；4.社會(huì)心理學(xué)章志光著，人民教育出版社，2002年版。 本課程參考書目:課程要求：考勤:1/4課時(shí)不到者沒有成績(jī)；作業(yè)：影片賞析觀后感；（含在平時(shí)成績(jī)內(nèi)）考查：論文或設(shè)計(jì)形式。評(píng)定：平時(shí)成績(jī)(40%)與末考成績(jī)(60%)謝謝！小測(cè)試：測(cè)試成功心理傾向 回答下列每一個(gè)問題，并把反映你基本態(tài)度的答案記

7、分。A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意1.快樂的意義對(duì)我來說比錢重要得多。2.假如我知道這件工作必須完成，那么工作的壓力和困難并不能困擾我。3.有時(shí)候成敗的確能論英雄。4.我對(duì)犯錯(cuò)誤非常嚴(yán)厲。5.我的名譽(yù)對(duì)我來說極為重要。6.我的適應(yīng)能力非常強(qiáng)，知道什么時(shí)候?qū)?huì)改變，并為這種改變準(zhǔn)備。測(cè)試成功心理傾向 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 7.一旦我下定決心，就會(huì)堅(jiān)持到底。8.我非常喜歡別人把我看成是個(gè)身負(fù)重任的人。9.我有些嗜好花費(fèi)很高，而且我有能力去享受。10.我很小心地將時(shí)間和精力花在某一個(gè)計(jì)劃上，如果我曉得它會(huì)有積極和正面的成果。11.我是一個(gè)團(tuán)體的成員，讓自

8、己的團(tuán)體成功比獲得個(gè)人的認(rèn)可更重要。12.我寧愿看到一個(gè)方案拖遲，也不愿無計(jì)劃、無組織地隨便完成。測(cè)試成功心理傾向A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 13.我以能夠正確地表達(dá)自己的意思為榮，但是 我必須確定別人是否能正確了解我。14.我的工作情緒是很高昂的，我有用不完的精力，很少感到精力枯竭。15.大體來說，常識(shí)和良好的判斷對(duì)我來說，比了不起的點(diǎn)子更有價(jià)值。測(cè)試成功心理傾向 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：1.A：0B：1C：2D：32.A：3B：2C：1D：03.A：2B：3C：1D：04.A：1B：3C：2D：0 515均為A：3B：2C：1D：0評(píng)估： 015分：成功的意義對(duì)你來說，是圓滿的家庭生活和精神生活，而不是權(quán)力和精神的獲得，因?yàn)槟隳軓墓ぷ髦獾玫匠删透?，因此，可能不適合去爬高位，這個(gè)建議可以幫助你專注在實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)上。1630分