1、Word - 13 -525心理健康日活動(dòng)演講稿（優(yōu)秀6篇）敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師： 大家好！今日我很榮幸地站在這里代表心理健康學(xué)科的新老師發(fā)言。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表我們?nèi)康男吕蠋熛驗(yàn)槲覀児?yīng)了珍貴學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的縣領(lǐng)導(dǎo)校領(lǐng)導(dǎo)們表示誠心的感謝，向在將來工作中對(duì)我們進(jìn)行悉心指導(dǎo)、急躁關(guān)心的師父們致以最崇高的敬意！ 2022年，一場突如其來的新冠肺炎讓全國人民措手不及。疫情期間消失的各種各樣的心理問題，更是讓國家對(duì)于國民心理健康、精神衛(wèi)生方面越來越重視。我們學(xué)校緊隨和國家的號(hào)召，更為了老師們和同學(xué)們的心理健康和幸福生活，啟動(dòng)了這次的青藍(lán)工程。作為一名在心理健康教育上的新老師，我們有抱負(fù)有激情有闖勁，但

2、同時(shí)，我們?nèi)狈?duì)同學(xué)心理健康教育教學(xué)的閱歷，我們肯定會(huì)向師傅們虛心學(xué)習(xí)，深化討論課程，絕不辜負(fù)學(xué)校的栽培，為晨光孩子們的健康成長貢獻(xiàn)自己的力氣。 心理健康，猶如溪水緩緩淌過卵石看似閑淡，然而生活少了它，生命卻會(huì)平添一份擔(dān)心與擔(dān)憂。當(dāng)前，面對(duì)新冠肺炎疫情的影響，中學(xué)校生的心理素養(yǎng)也在承受一種或大或小的考驗(yàn)。舉一個(gè)特殊典型的例子，我們班的課代表劉怡淇同學(xué)，在校期間成果優(yōu)異，可就是由于疫情在家學(xué)習(xí)這段時(shí)間，由于孩子的自制力不強(qiáng)，成果一落千丈。了解到這個(gè)狀況后，我抓緊去了劉怡淇的家里，對(duì)她進(jìn)行了的心理疏導(dǎo)，告知他學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，要有強(qiáng)大的自制力，毅力和決心，才能保持優(yōu)異的成果。階段性的落后并不行

3、怕，只要重拾信念從現(xiàn)在開頭連續(xù)努力就能取得優(yōu)異的成果，老師會(huì)永久愛你。過了不到一個(gè)月的時(shí)間，在又一次的測試中，劉怡淇就取得了特別優(yōu)異的成果。現(xiàn)在的劉怡淇，她的成果甚至比以前更好了。 假如更多的同學(xué)，身邊的親人、伴侶受到疫情損害時(shí)，心理心情問題的表現(xiàn)或許更為突出。這時(shí)候，就需要社會(huì)、學(xué)校和家庭的準(zhǔn)時(shí)介入，進(jìn)行必要的心理調(diào)整與疏導(dǎo)，把握并運(yùn)用好心理健康這方面的學(xué)問就更加重要了。再給大家講一個(gè)我自己的例子吧。我是高校本科畢業(yè)，現(xiàn)在教學(xué)校二班級(jí)。高校在校期間我成果優(yōu)異，考研對(duì)我來說都不是問題，可現(xiàn)在我?guī)У亩嗉?jí)3班的成果總是不那么抱負(fù)。在別人看來我就是不努力，其實(shí)我自己知道我已經(jīng)很努力了，我也想帶出好

4、的班級(jí)教出優(yōu)異的成果。人們都說教書是要有兩把刷子的，第一把刷子數(shù)學(xué)方面的學(xué)問我是有了，但是我缺少其次把刷子就是對(duì)同學(xué)心理疏導(dǎo)的力量。對(duì)我來說深化討論心理，嫻熟運(yùn)專心理健康學(xué)問尤為重要。我們晨光試驗(yàn)學(xué)?！扒嗨{(lán)工程”“師徒結(jié)對(duì)”的活動(dòng)適時(shí)進(jìn)行，如同雪中送炭，給了我盼望和信念，為我開啟了一扇通往勝利的大門。 我們拜師學(xué)藝，就是要繼承和發(fā)揚(yáng)師父們愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)的精神，就是要學(xué)習(xí)他們教書育人、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的教風(fēng)，將晨光學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大。我們的師父都是在教壇上悄悄耕耘了幾十年的老老師，他們積累了豐富的教學(xué)閱歷，擁有精湛的教學(xué)技術(shù)，并形成了自己獨(dú)特、鮮亮的教學(xué)風(fēng)格。可以說，我們的每一位師父都是一個(gè)豐富

5、的資源庫，都有很多值得我們青年老師學(xué)習(xí)和借鑒的地方。因此，我們今后肯定要連續(xù)虛心向師父學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，真心誠意地接受他們的指導(dǎo)和督促。 我信任，我們這些新老師肯定不會(huì)辜負(fù)師父的盼望與厚愛，也肯定不會(huì)辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我們的要求和培育。通過老老師的言傳身教和我們自身的努力，我們肯定會(huì)在這“三尺講臺(tái)”上實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值！ 最終，請(qǐng)?jiān)试S我再一次代表全部的新老師向始終關(guān)懷我們健康成長的領(lǐng)導(dǎo)們、老老師致以最崇高的敬意，感謝你們！ 525心理健康日活動(dòng)演講稿 篇二 友愛的老師們、同學(xué)們： 大家早上好！今日我們晨會(huì)演講的題目是生如夏花的青春。 西漢時(shí)候，有個(gè)孩子叫匡衡。他很想讀書，由于家里窮買不起書，只好借書來

6、讀。那個(gè)時(shí)候，書是特別珍貴的，有書的人不愿輕易借給別人。匡衡就在農(nóng)忙的季節(jié)，給有錢的人家打短工，不要工錢，只求人家借書給他看。他一天到晚在地里干活，只有中午休息的時(shí)候，才有功夫看一點(diǎn)書，所以一卷書經(jīng)常要十天半月才能夠讀完?？锖夂芙辜?，心里想：白天種莊稼，沒有時(shí)間看書，我可以多利用一些晚上的時(shí)間來看書?？墒撬募依锖芨F，買不起點(diǎn)燈的油，怎么辦呢？有一天晚上，匡衡躺在床上背白天讀過的書。背著背著，突然看到東邊的墻壁上透過來一線亮光。他嚯地站起來，走到墻壁邊一看，啊！原來從壁縫里透過來的是鄰居家的燈光。于是，匡衡想了一個(gè)方法：他拿了一把小刀，把墻縫挖大了一些。這樣，透過來的光亮也大了，他就湊著透進(jìn)來

7、的燈光讀起書來?？锖饩褪峭ㄟ^這樣刻苦地學(xué)習(xí)，后來成為了一個(gè)很有學(xué)問的人。 這個(gè)故事體現(xiàn)了匡衡不怕困難的恒心與毅力，以及與苦痛的命運(yùn)作斗爭的頑強(qiáng)不屈。而我們也應(yīng)當(dāng)像匡衡一樣勤奮努力，實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)。由于人生中任何一種勝利的獵取，都始之于勤并成之于勤。所以我們要抓住青春，珍惜青春。 當(dāng)然，在這種時(shí)候，我們的外部環(huán)境也會(huì)賜予我們支持和激勵(lì)。但是當(dāng)這種激勵(lì)過重時(shí)，例如家長的望子成龍，親戚之間的攀比，它就是壓力了。 有適當(dāng)?shù)膲毫梢源偈谷藗冞M(jìn)步，但過多的壓力會(huì)導(dǎo)致意外頻頻發(fā)生。例如緊急而產(chǎn)生的漏題；亦或者突然性的腦?？瞻祝际蔷o急、壓力造成的。 那我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢？ 揚(yáng)起自信，放下對(duì)結(jié)果的要求，成為樂觀

8、主義者。只有滿懷自信的人，能在任何地方都懷有自信，沉醉在生活中，并熟悉自己的意志。達(dá)爾文曾說過：“樂觀是盼望的明燈，它指引著你從危急峽谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的盼望，支持著你的抱負(fù)永不泯滅”。因此我們要為抱負(fù)努力、奮斗、拼搏，只要無怨無悔，便是為青春畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。 現(xiàn)在，我們應(yīng)當(dāng)向幻想勇往直前。究竟只有“先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，才能“當(dāng)時(shí)間的仆人，命運(yùn)的主宰，靈魂的舵手”。 寰宇浩瀚，星辰萬千。星空中，有1023顆恒星，而單單銀河系中，便有100億顆以上的類地行星，其中誕生了生命的，更是寥寥無幾。精子和卵子的結(jié)合率為一億分之一，結(jié)合起來看，我們誕生在這個(gè)世界上的概率為

9、10的28次方分之一。這是什么樣的概念？若將地球比作宇宙大小，則類地行星的總數(shù)會(huì)比地球上的沙子更多。然而我們誕生的概率比這沙子上一顆電子的概率大不了多少。多么宏大的一場巧合！我們生活在這幾乎為0的幾率中，一閃而過，轉(zhuǎn)瞬即逝，不去好好努力一次，怎能對(duì)得起這一場人生？ 苦心人，天不負(fù)。遙想當(dāng)年，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。再看今朝，我們站在命運(yùn)的十字路口，卻不順應(yīng)命運(yùn)的車流。不能因天上一片流云攔住了陽光，便說人間沒有太陽。終將退卻的黑暗無法吞噬向陽的心靈，終將戰(zhàn)勝的困難無法擊敗堅(jiān)毅的人生。 老師們、同學(xué)們，光明的將來就把握在我們自己手中，在這生如夏花的晴夏，我們必將向陽綻放！

10、525心理健康日活動(dòng)演講稿 篇三 同學(xué)們：大家好！ 今日我演講的題目是在陽光下生活，說起心理健康，我想大家或多或少都會(huì)有所了解，但許多人對(duì)這個(gè)概念還不是很明確，那么我想請(qǐng)問一下在座的同學(xué)，什么是心理健康？可能有的人會(huì)說，心理健康就是心理沒病唄。這個(gè)回答不能算錯(cuò)，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相沖突的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境進(jìn)展成最佳的狀態(tài)。 心理健康就是身體、智力、心情非常的協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境。也就是說，當(dāng)你到一個(gè)生疏的地方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)整力量很強(qiáng)。我舉個(gè)例子，曾經(jīng)有一個(gè)女高校生立刻

11、要出國留學(xué)，對(duì)很多人來講這是一件很興奮的事情，可是她呢，隨著出國日期的接近，消失持續(xù)焦慮擔(dān)心、失眠以及其他一些心情上的反常，為什么會(huì)這樣呢？經(jīng)過詢問師的了解，原來是這位女同學(xué)可怕到了異國他鄉(xiāng)，在生疏的環(huán)境中自己無法生存所以導(dǎo)致心理失衡，通過這個(gè)例子可以看出這個(gè)女生的身體與心情調(diào)解力量的不足。 人的心情與人的需要能否得到滿意相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿意的時(shí)候。這就要求人們擅長排解心理障礙，能夠掌握、穩(wěn)定自己的心情。要養(yǎng)成喜愛生活、樂觀向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境開心，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)峻的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，心情起

12、伏波動(dòng)，喜怒無常。盼望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的心情，自尊自愛，善待自己，懇切、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，面對(duì)困難我們要提高忍耐、受挫力，堅(jiān)決信念，百折不回，提高自己的心理素養(yǎng)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。 營造美麗的校內(nèi)環(huán)境。學(xué)校是同學(xué)的其次個(gè)家，同學(xué)從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、干凈、文明、舒適的校內(nèi)環(huán)境能給同學(xué)潤物細(xì)無聲的良好心理影響。校內(nèi)中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣揚(yáng)櫥窗都會(huì)給轉(zhuǎn)化為同學(xué)美的享受和理性的思索。生物園里生氣盎然，校內(nèi)里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，同學(xué)在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時(shí)無刻不在觸

13、動(dòng)著同學(xué)的感官，使同學(xué)受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種樂觀向上的心態(tài)。 做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最簡單動(dòng)搖我們的心態(tài)，轉(zhuǎn)變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平凡。一個(gè)人一旦沒有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。 圖片 做一個(gè)心理健康的人，會(huì)觀賞，會(huì)樂觀進(jìn)取。讓我們做一名心理健康的高校生。 525心理健康日活動(dòng)演講稿 篇四 “受同學(xué)歡迎”的老師除了具有基本的專業(yè)外，老師的樂觀心態(tài)，歡樂心情則是“同學(xué)最受歡迎的老師”的最重要因素。 樂觀包含著寬容、賞識(shí)。有寬容精神的老師，他決不會(huì)對(duì)他的

14、同學(xué)有太多的指責(zé)與埋怨，他對(duì)同學(xué)也不會(huì)有太多的挑剔。讀到這里的時(shí)侯，我眼前仿佛又看到班級(jí)里黃欣同學(xué)：他為人熱忱、大方，待人有禮貌；他的摸樣很可愛，圓圓的小臉蛋上兩只小眼睛特殊有神，加上一頭自然彎卷的頭發(fā)，讓人一看就喜愛上他。可是，在學(xué)習(xí)上，他始終是教他的老師的“一塊心病”：他經(jīng)常不做作業(yè)，有做時(shí)也是“應(yīng)付了事”。由于這才讓教過的老師苦惱過、埋怨過，我接任教他語文科時(shí)，他的“老毛病”又犯了，我試著用各種方法嘗試著教育他：有時(shí)，我和他談心，鼓舞他夸獎(jiǎng)他；有時(shí)，我請(qǐng)同學(xué)關(guān)心他；有時(shí)，我請(qǐng)其他老師和他談心，關(guān)心孩子熟悉到自己的錯(cuò)誤；我也曾多次請(qǐng)他家長到學(xué)校，告知家長孩子在校的表現(xiàn)；我也曾罰他重新寫作業(yè)

15、，可是已經(jīng)有三個(gè)學(xué)期了，這孩子在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)還是老樣子不做作業(yè)。每當(dāng)遇到這種時(shí)候，我的臉一下子變紅了，我知道我內(nèi)心上也生氣了。想起這些，我不禁汗顏幾分。是啊，渴望賞識(shí)，是人性中最可愛的弱點(diǎn)，也是人性的優(yōu)點(diǎn)，日常生活中的人無一例外地都渴望得到他人的賞識(shí)，孩子也一樣，他們渴望得到家長、老師的呵護(hù)，渴望的理解與寬容，這個(gè)時(shí)候孩子沒有做作業(yè)，孩子犯錯(cuò)了，此時(shí)，他們最需要的是老師俯下身來，急躁的教育和開導(dǎo)，只有老師的諄諄教導(dǎo)和老師的無微不至的關(guān)懷，才能讓這樣的孩子熟悉到自己的錯(cuò)誤，讓他們?cè)趪L試錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。犯錯(cuò)誤是孩子的權(quán)利，訂正同學(xué)犯錯(cuò)誤老師的責(zé)任，何樂而不為呢？何氣之有？ 樂觀的人，安靜而有激情。我贊

16、同這種觀點(diǎn)，我認(rèn)為這里的安靜包含著對(duì)工作的執(zhí)著與仔細(xì)，包含著對(duì)工作的負(fù)責(zé)，對(duì)同學(xué)的負(fù)責(zé)，是對(duì)同學(xué)布滿著盼望，這樣的老師歡樂。孩子喜愛這樣的老師。其實(shí)歡樂本身就是一種力量，當(dāng)我們把歡樂、笑聲傳遞給別人，傳遞給孩子時(shí)，孩子的每一天就歡樂。記得有一天早晨，當(dāng)我走近我的辦公桌，只見上面端端正正地?cái)[放著一封信。心想：“是哪個(gè)小家伙打的小報(bào)告呢？”我漫不經(jīng)心地打開信封，只見信上工工整整的寫著：謝老師，您好！真想您。您是我們心中的好老師。我們常常想起您，想起和您在一起的歡樂的情景。那時(shí)候，您是我們的班主任，還是我們的語文老師，您不但教我們學(xué)問，還給我們講您自己的故事，每次聽了您小時(shí)候的故事后，同學(xué)們都會(huì)捧腹

17、哈哈大笑；每次聽了您中學(xué)時(shí)代的故事時(shí)，同學(xué)們又會(huì)被您的求學(xué)精神而深深地感動(dòng)了，每當(dāng)那時(shí)候，我們渾身就布滿學(xué)習(xí)的干勁，除此之外，您還經(jīng)常跟我們講了許很多多做人的道理。放學(xué)了，我們經(jīng)常跑到您家里，有時(shí)，您和我們一起玩跳棋，一起看電視，有幾次，我們還一起做飯，您教我們包餃子，想起品嘗您包的餃子，就垂涎三尺，有好幾次，您在洗衣服，我們?cè)谝慌詭湍崴呄匆路吅臀覀冋勑?。您是我們心中歡樂的老師。讀完同學(xué)的書信，我掩卷深思：同學(xué)需要的好老師，不肯定是人們所說的肯定要在教學(xué)上取得優(yōu)秀的成果，或者是他肯定要有什么獲獎(jiǎng)的論文，獲獎(jiǎng)的優(yōu)質(zhì)課，其實(shí)，同學(xué)需要一個(gè)歡樂的老師，需要一個(gè)能時(shí)刻把歡樂帶給他們和身邊每一

18、個(gè)人的老師，讓他們感受到生活的歡樂，學(xué)習(xí)的歡樂，讓他們感到生活的美妙，老師應(yīng)當(dāng)從生活上和學(xué)習(xí)上關(guān)懷他們，這樣才能讓他們感到生活、學(xué)習(xí)都有所信任，有所依靠。 做個(gè)歡樂老師，和孩子們一同歡樂，用真誠善待每位孩子，成為孩子信任的伴侶。 525心理健康日活動(dòng)演講稿 篇五 尊敬的老師，友愛的同學(xué)們： 大家上午好！今日我國旗下演講的題目是“我愛我自己”。 每年的5月25日是全國同學(xué)心理健康日，“525”的諧音是“我愛我”，核心內(nèi)容是關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素養(yǎng)，進(jìn)而去愛別人，愛社會(huì)。 近年來，關(guān)于心理問題的報(bào)道越來越多，越來越引起社會(huì)的重視各種心理大事層出不

19、窮當(dāng)我們深深贊嘆的同時(shí)，更良好的心理健康狀態(tài)，也顯得尤其重要。 那么，借此心理健康日的契機(jī)，我們究竟應(yīng)當(dāng)怎樣愛自己呢？ 當(dāng)你真正想要愛自己，你不妨去問問身邊的人：“你喜愛我什么？”“你覺得我有什么優(yōu)點(diǎn)？”。在更多的人和事中得到正向的反饋，你會(huì)感受到關(guān)愛和鼓舞。假如我們從生活的方方面面開頭覺察，接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，關(guān)愛自己的身體，停止一切“不愛”的行為，發(fā)覺自我生命的價(jià)值，制造屬于自己的人生，這就是我們真正愛自己的表現(xiàn)，這才能讓我們成為真正擁有愛和幸福的人。 在心理健康中，我們需要留意什么問題呢？ 高三的學(xué)長學(xué)姐們，剛剛經(jīng)受過三模，又即將迎來高考。關(guān)愛自己，就應(yīng)當(dāng)放穩(wěn)心態(tài)，重拾自信，發(fā)揮自己真

20、實(shí)的水平，為高中三年的奮斗畫上圓滿句號(hào)就是對(duì)自己最好的關(guān)愛。 高二的同學(xué)們才參與完期中考試，無論發(fā)揮是否正常，無論考得好與不好，我們都難以達(dá)到抱負(fù)中的自己。愛上不完善的自己，轉(zhuǎn)變能夠轉(zhuǎn)變的，接納不能轉(zhuǎn)變的，重新愛現(xiàn)在的自己。只有這樣，“愛自己”才能穩(wěn)固而長久。 高一的同學(xué)們，你們即將分班，面臨著學(xué)習(xí)的壓力與即將到來的分別，找到可以與你輕松對(duì)話的人，讓自己從壓力與不舍中短暫地解放一下，關(guān)愛自己。 最終，想在這里贈(zèng)予同學(xué)們一首小詩。 友愛的你 從今日開頭的每一天里 請(qǐng)擁抱自己，接納自己，觀賞自己，允許自己 帶著愛動(dòng)身，融入變化的世界里 給自己內(nèi)心掌一盞明燈 讓你與生俱來的力氣 引導(dǎo)著你 支持著你 走向一個(gè)更加美妙的自己！ 525心理健康日活動(dòng)演講稿 篇六 同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過？你可曾無緣無故地感到郁悶不快？你可曾埋怨生活的不公？你可曾對(duì)前方的困難望而卻步？假如有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告知我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。 現(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來越重視心理健康?；叵電W運(yùn)賽場，世界高手云集，競爭特別激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了競賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令競賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先