1、冠心病飲食保健冠心病飲食保健冠心病宜食的保健粥山藥薏仁粥（化痰宣痹通陽(yáng)）：淮山30，薏仁30，白蘿卜100，大米100大棗粟米粥（補(bǔ)氣、養(yǎng)血）：花生仁50，大棗15枚，粟米100，紅糖10首烏大棗粥（滋養(yǎng)心陰，活血清熱）：制何首烏60，大棗6枚，大米100，冰糖適量。、木耳水果粥（活血通脈）：黑木耳20，蘋(píng)果1個(gè)，香蕉2個(gè)，大米、小米各50，白糖適量。冠心病宜食的保健粥山藥薏仁粥（化痰宣痹通陽(yáng)）：淮山30，薏仁冠心病患者飲食宜忌忌：螃蟹、咖啡、雞湯、食香蕉（空腹）、辛辣食物。宜：黃豆、大蒜、牛奶、魚(yú)類、海藻、玉米、燕麥、洋蔥、胡蘿卜、生姜、蜂密、茄子、番茄、橘子、堅(jiān)果食物。冠心病患者飲食宜忌忌

2、：螃蟹、咖啡、雞湯、食香蕉（空腹）、辛辣成因:先天不足，或久病失血，縱欲耗精，積勞傷陰。如家族成員體形多偏瘦，孕育時(shí)父母體弱、或年長(zhǎng)受孕，早產(chǎn)，或曾患出血性疾病等。表現(xiàn):面色潮紅、有烘熱感，手足心熱，目干澀，視物花，鼻微干，唇紅微干，平素易口燥咽干，口渴喜冷飲，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，大便干燥。性格特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑 陰虛質(zhì)成因:先天不足，或久病失血，縱欲耗精，積勞傷陰。如家族成員調(diào)體法則滋補(bǔ)腎陰 壯水制火調(diào)體法則滋補(bǔ)腎陰推薦食譜百合（清熱潤(rùn)肺養(yǎng)陰安神）、蓮藕、銀耳、紅棗、梨、甘蔗、桑葚等蜂蜜蒸百合 歸芪燉烏雞 銀耳茶 推薦食譜百合（清熱潤(rùn)肺養(yǎng)陰安神）、蓮藕、銀耳、紅棗、梨、注

3、意事項(xiàng) 少食溫燥、辛辣、香濃的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、茴香、辣椒、葵花籽、酒、咖啡、濃茶等性溫燥烈之品，也不宜多食祛濕類食物，如冬瓜、木瓜、扁豆、薏苡仁、鯽魚(yú)等。 注意事項(xiàng) 少食溫燥、辛辣、香濃的食物，如羊肉、狗肉、韭菜成因:先天遺傳，或后天損傷，憂郁氣滯，久病入絡(luò)，血行不暢而后天損傷，憂郁氣滯，久病入絡(luò)，血行不暢形成的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn):以瘦人居多，口唇暗淡或紫，舌質(zhì)暗有點(diǎn)、片狀瘀斑，舌下靜脈曲張。女性多見(jiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)，或經(jīng)血中多凝血塊，或經(jīng)色紫黑有塊。 性格特征：煩躁、健忘血瘀質(zhì)成因:先天遺傳，或后天損傷，憂郁氣滯，久病入絡(luò)，血行不暢而調(diào)體法則 活血祛瘀、疏利通絡(luò):用理氣、活血的方法通暢血脈，

4、改善血行不暢或血分瘀滯。調(diào)體法則 活血祛瘀、疏利通絡(luò):用理氣、活血的方法通暢血脈，推薦食譜 谷物類：糯米、高粱、米粉、黃豆等肉食類：牛肉、羊肉、鴿肉、鹿肉等蔬菜類：生姜、韭菜、薤、南瓜等果品類：荔枝、桂圓、栗子、核桃等生姜：溫?zé)嶙萄a(bǔ)、溫胃散寒、助陽(yáng)生長(zhǎng)推薦食譜 谷物類：糯米、高粱、米粉、黃豆等肉食類：牛肉、韭菜炒核桃仁 八角燜牛腩 當(dāng)歸生姜羊肉湯 紅茶荔枝湯 韭菜炒核桃仁 推薦食譜 谷物類：黑豆、小麥、芝麻、黃豆等 肉食類：螃蟹、海蜇、墨魚(yú)、淡菜等 蔬菜類：油菜、茄子、薺菜、海帶等 果品類：山楂、金橘、桃仁、番木瓜等山楂 降血脂、美容推薦食譜 谷物類：黑豆、小麥、芝麻、黃豆等香菇油菜 紅花煮墨

5、魚(yú) 黑豆川芎粥 香菇油菜 藥物治療血府逐瘀湯-桃仁、紅花、牛膝、桔梗、當(dāng)歸、赤芍、川芎、生地、柴胡功效：行氣、活血、理氣、止痛、化瘀藥物治療血府逐瘀湯-桃仁、紅花、牛膝、桔梗、當(dāng)歸、赤芍、川芎成因:先天遺傳，或后天過(guò)食肥甘，致水液內(nèi)停而痰濕凝聚，形成以黏滯重濁為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn):形體肥胖，尤其腹部肥滿松軟；性格溫和，穩(wěn)重；但也容易情志不暢，抑郁。常自覺(jué)胸悶、氣短、乏力，食欲不振，活動(dòng)時(shí)喜出黏汗，嘴里常有黏膩或甜膩感；伴隨有口臭、噯氣、氣喘、腹脹等癥狀。性格特征：性格偏溫和穩(wěn)重，多善于忍耐 痰濕質(zhì)成因:先天遺傳，或后天過(guò)食肥甘，致水液內(nèi)停而痰濕凝聚，形成以調(diào)體法則 健脾利濕、化痰泄?jié)?運(yùn)用補(bǔ)益脾氣的方法增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能，使水濕消除；運(yùn)用行氣、化痰、利濕等方法祛除體內(nèi)痰濁。 調(diào)體法則 健脾利濕、化痰泄?jié)?運(yùn)用補(bǔ)益脾氣的方法增強(qiáng)脾的推薦食譜 谷物類：扁豆、赤小豆、薏苡仁、黑豆等 肉食類：兔肉、鶉肉、牛肉、田螺等 蔬菜類：白