1、健康教育主題班會-課件健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。 什么是健康？世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。 什健康教育主題班會提綱健康教育之飲食篇1健康教育之運動篇2健康教育之社會篇3健康教育主題班會提綱健康教育之飲食篇1健康教育之運動篇2健康第一部分：健康教育 之飲食篇第一部分：健康教育1、飲食多樣化，吃些粗雜糧1、飲食多樣化，吃些粗雜糧2、多吃新鮮蔬菜和水果2、多吃新

2、鮮蔬菜和水果3、限制高脂肪食物的攝入想一想：1、哪些食物是高脂肪食物？2、為什么不能多吃高脂肪食物？3、限制高脂肪食物的攝入想一想：1、哪些食物是高脂肪食物？24、每日最多食用一個雞蛋4、每日最多食用一個雞蛋5、適當(dāng)增加奶制品攝入5、適當(dāng)增加奶制品攝入6、少吃垃圾食品6、少吃垃圾食品你能說出我們身邊常見的垃圾食品有哪些嗎？說一說你能說出我們身邊常見的垃圾食品有哪些嗎？說一說世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品看圖畫，猜一猜。世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品1、油炸食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品1、油炸食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品2、罐裝食品世界衛(wèi)生組織評出的十大

3、垃圾食品2、罐裝食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品3、腌制食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品3、腌制食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品4、加工過的肉類食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品4、加工過的肉類食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品5、肥肉和動物內(nèi)臟世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品5、肥肉和動物內(nèi)臟世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品6、奶油制品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品6、奶油制品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品7、方便面世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品7、方便面世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品8、燒烤類食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品8、燒烤類食品世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品9、冷凍甜點 世界

4、衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品9、冷凍甜點 世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品10、果脯、話梅和蜜餞類食物 世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品10、果脯、話梅和蜜餞類食物 第二部分：健康教育 之運動篇第二部分：健康教育運動健康名言錄運動健康名言錄生命在于運動。 法國啟蒙思想家伏爾泰生命在于運動。 生命需要運動。 希臘哲學(xué)家亞里斯多德生命需要運動。 科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。 波蘭科學(xué)家居里夫人世界上第一位獲得諾貝爾獎的女性。科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。 波蘭科學(xué)家居里夫人世界上第一運動是一切生命的源泉。德國作家、詩人 歌德運動是一切生命的源泉。運動是一切生命的源泉。意大利文藝復(fù)興時期畫家 達(dá)芬奇運動是一切生命的

5、源泉。我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。美國科學(xué)家 愛因斯坦我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅強(qiáng)、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。 蘇聯(lián)列寧在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅強(qiáng)、勇敢無發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。 毛澤東 發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。 同學(xué)們，你們最喜歡的運動項目是什么？先跟同桌或前后桌討論一下，再告訴我們大家，好嗎？同學(xué)們，你們最喜歡的運動項目是什么？先跟同桌或前后桌討論一下接下來，我們要開始競猜了.大家準(zhǔn)備好了嗎？接下來，我們要開始競猜了.大家準(zhǔn)備好了嗎？游戲規(guī)則根據(jù)提供的小段落來猜猜看當(dāng)時

6、進(jìn)行的是什么運動.游戲規(guī)則根據(jù)提供的小段落來猜猜看當(dāng)時進(jìn)行的是什么運動.片段（1）人人屏住呼吸，個個睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩只胳膊左右擺動著，晃過對方兩名隊員的防守，運球后三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進(jìn)一個兩分球。片段（1）人人屏住呼吸，個個睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手片段（2）我心中暗喜，將球穩(wěn)住，然后輕輕向前一帶，晃過對方的阻攔，看準(zhǔn)機(jī)會，猛地起腳怒射！片段（2）我心中暗喜，將球穩(wěn)住，然后輕輕向前一帶，晃過對方的越跑越覺得喘不過氣，呼吸苦難，腿很難才能抬起來，就像腿下掛著十斤鐵一樣，喉嚨干得像要著火一樣，簡直就是痛不欲生。覺得身體越來越重，又好像越來越輕，根本不屬

7、于自己，四肢沒了感覺，只聽得到雙腳深一腳淺一腳的踏在跑道上的聲音。前方很亮，卻看不到終點。片段（3）越跑越覺得喘不過氣，呼吸苦難，腿很難才能抬起來，就像腿下掛著我們緊緊地握住，叉開雙腿，微微下蹲 ，臉憋漲得通紅通紅的。排在最前面的同學(xué)，臉繃得緊緊的，身子向后仰得幾乎與地面平行了；在后面壓陣的同學(xué)，像揪著受驚的野牛的尾巴，死死不放松。 片段（4）我們緊緊地握住，叉開雙腿，微微下蹲 ，臉憋漲得通紅通紅的。排“預(yù)備，開始！”老師一揮手，只見他弓著腰，雙手緊握拳頭，兩眼盯著前方。突然，他猛地一甩頭，邁開大步，一陣箭走如飛的狂跑，速度愈來愈快，一轉(zhuǎn)眼就到達(dá)了踩板，猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道

8、弧線，落在了松軟軟的沙子里。片段（5）“預(yù)備，開始！”老師一揮手，只見他弓著腰，雙手緊握拳頭，兩眼游戲規(guī)則每次會放出某個運動項目的一小部分，大家一起來猜一猜是什么運動。游戲規(guī)則每次會放出某個運動項目的一小部分，大家一起來猜一猜是健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件健康教育主題班會-課件第三部分：健康教育 之社會篇第三部分：健康教育1、要有目標(biāo) 和追求1、要有目標(biāo) 2、經(jīng)常保持微笑2、經(jīng)常保持微笑3、學(xué)會和別人一塊分享喜悅3、學(xué)會和別人一塊分享喜悅4、樂于助人4、樂于助人5、保持自己的一顆童心5、保持自己的一顆童心6、學(xué)會和各種人愉快的相處6、學(xué)會和各種人愉快的相處7、保持幽默感7、保持幽默感8、學(xué)會寬恕他人8、學(xué)會寬恕他人9、有幾個知心朋友9、有幾個知心朋友10、常和別人保持合作,并從中獲得樂趣10、常和別人保持合作,并從中獲