跑步走.隊列隊形教案_第1頁
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跑步走.隊列隊形教案_第4頁
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文檔簡介

教學(xué)內(nèi)容隊列隊形和跑步走教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解跑步走的重要性和跑的技術(shù)要素。2、技能目標(biāo):是學(xué)生掌握跑的技術(shù)要領(lǐng)和能做出正確的動作。3、情感目標(biāo):隊列練習(xí)是學(xué)生具有良好的組織觀念、競爭意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):跑步走的重要性和跑的技術(shù)要素難點(diǎn):學(xué)生掌握跑的技術(shù)要領(lǐng)和能做出正確的動作場地器材課程內(nèi)容組織方法與要求時間準(zhǔn)備部分一.課堂常規(guī)(1)集合隊伍,報數(shù),師生問好。(2)檢查服裝(3)宣布本課任務(wù)(4)安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動:(1)慢跑兩圈(2)徒手操:頭部運(yùn)動(4-8):頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰繞環(huán)、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)、活動手腕關(guān)節(jié)、前弓步壓腿、側(cè)弓步壓腿1、集合隊形:二列橫隊*****************#*****************+要求:隊列整齊,精神飽滿教法:聽教師口令2、徒手操隊形:一個圓形*****************#*****************+要求:教法:教師講解,學(xué)生聽老師口令練習(xí)。10分鐘1、復(fù)習(xí)隊列隊形基本動作:2隊列隊形一:由一列橫隊變成二列橫隊。11(1)每隊學(xué)生按1——2報數(shù),并記住自己的數(shù)字。(2)教師講解動作方法,并示范。基本部分口令:“成二列橫隊——走!”動作:聽到“成二列橫隊——走!”的口令后,單數(shù)學(xué)生不動,雙數(shù)學(xué)生左腳后退一步,右腳后撤不停頓并向右跨一步,左腳向右腳并攏,站在單數(shù)學(xué)生后面。還原:聽到“成一列橫隊——走!”的口令后,雙數(shù)學(xué)生左腳向左前方跨一步,右腳向左腳靠攏。(3)教師口令,進(jìn)行集體練習(xí),然后學(xué)生分隊練習(xí)。(4)教師評價:對變隊整齊、認(rèn)真、動作正確、行動迅速的小隊提出表揚(yáng)鼓勵?!?、隊列隊形變化二:由一路縱隊變成二路縱隊(方法略同隊列隊形變化一)口令:“成二路縱隊——走!”動作:聽到“成二路縱隊——走!”的口令后,雙數(shù)學(xué)生右腳向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏站在前排單數(shù)學(xué)生右側(cè)。還原:聽到“成一路縱隊——走!”的口令后,雙數(shù)學(xué)生左腳向左后方跨一步,右腳向左腳靠攏。(1)學(xué)生根據(jù)上邊所學(xué)思考“一路縱隊變成二路縱隊”的方法,先叫同學(xué)說一說。(2)學(xué)生分隊練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。(3)部分學(xué)生匯報演示。(4)評價鼓勵。25分鐘(三)結(jié)束部分(7)1、教師整隊,集體放松。4調(diào)整呼吸、伸展肢體、互相幫助放松。2、教師小結(jié):2剛才呀,同學(xué)們很用心的跟著我學(xué)習(xí)了“一列橫隊變二列橫隊”,并且憑借自己的聰明才智成功自學(xué)了“一路縱隊變二路縱隊”,由此看來,我們每位同學(xué)都是愿意開動腦筋,積極進(jìn)取的好孩子

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