職場新人該如何維持工作和生活的平穩(wěn)狀態(tài)當(dāng)談到你的事業(yè)，工作與生活的平穩(wěn)，諸如此類的情形，某些活動的組合也如影隨形。他們就像一個智力拼圖玩具一樣彼此契合。若是其中一個消失了，就失去了平穩(wěn)，一切都會變得超級糟糕。成功的組合老是工作，娛樂，學(xué)習(xí)，鍛煉軀體，增加營養(yǎng)，輕松一下。這是我在那個地址的整個生活，缺一不可，不然我就會失去平穩(wěn)。工作和娛樂，鍛煉和營養(yǎng)，學(xué)習(xí)和放松，一切都處于平穩(wěn)狀態(tài)。若是你對一件情形過于狂熱，你事實(shí)上會把其他所有情形都弄砸。一樣，若是你試圖做過量的情形--讓所有人都感覺你無所不能--你就失去了重點(diǎn)，會發(fā)生一樣的情形。雖然這可能聽上去顯而易見，但事實(shí)是，若是不是大多數(shù)的話，至少量多高管和領(lǐng)導(dǎo)者都早晚會陷入這種陷阱,當(dāng)一切都進(jìn)展順利的時候，堅持到底很容易。但當(dāng)情形發(fā)生轉(zhuǎn)變--當(dāng)經(jīng)濟(jì)增加放緩，競爭加重或利潤率下降的時候--這時企業(yè)往往會喪失平穩(wěn)感，朝一個方向或另一個方向走得太遠(yuǎn),通過對開發(fā)一項(xiàng)創(chuàng)新產(chǎn)品或效勞并將之推向市場具有一種利刃般的專注，初創(chuàng)企業(yè)和小企業(yè)才能做到這一點(diǎn)。核心在于創(chuàng)新，開發(fā)和執(zhí)行，而不是平穩(wěn)。一旦你取得了這種初步的牽引力，是時候?qū)⒐具M(jìn)展為一家繁榮的企業(yè)了，為長期的成功打下基礎(chǔ)，這時你需要開始考慮平穩(wěn)的問題。這時你要考慮將組織擴(kuò)大規(guī)模和完整化，增加流程和基礎(chǔ)設(shè)施以增進(jìn)公司增加,沿途的某個地址，競爭壓力，市場轉(zhuǎn)變，產(chǎn)品轉(zhuǎn)換，各類可能的因素都會帶來要去克服的障礙。這時，即即是成功的高管也往往會碰著麻煩。他們開始手忙腳亂和驚惶失措。他們要么當(dāng)即投入到太多的方向里，要么變得對一件情形過于癡迷。這時他們失去了平穩(wěn)。這段時刻是任何公司的最大風(fēng)險。那么在生活中咱們該如何把握呢?不要把工作當(dāng)是一種任務(wù),能夠把它當(dāng)是生活的一部份有時候無聊了能夠想一想工作工作壓力大時能夠出去走走放松心情感受一下生活中的美好回憶。1.不要過量預(yù)訂。關(guān)于人們來講，在一個工作日塞進(jìn)盡可能多的工作是不正常的。關(guān)鍵是：情形的進(jìn)展往往不是依照預(yù)先的安排。這意味著大量的時刻浪費(fèi)在不能履行的約會、可不能回答的和其他可不能發(fā)生的情形上。不要嘗試打算做太多的情形，假定你今天打算做的情形只有50%能夠完成，若是你不如此做，你僅僅會把有價值的時刻浪費(fèi)在尋覓情形什么緣故沒有發(fā)生的緣故上。2.分清主次。高效利歷時刻的秘密是，清楚的明白那些情形是重要的，哪些情形是能夠暫緩的?？墒顷P(guān)鍵是把最鋒利的刀刃用在覺察事物的本質(zhì)上。學(xué)會提問，能夠幫忙你確信情形的緊急程度，在談判之前，要有足夠長的考慮時刻，不要落入“即時回答”的陷阱。把所有情形都置于最高的優(yōu)先級別只能耗盡你的精力。3.定制打算。反思你一周之內(nèi)做的每一件情形，包括工作相關(guān)的和工作無關(guān)的活動。決定什么是最重要的，什么是你最中意的。刪除你不喜愛的活動，任何時候都不要內(nèi)疚。若是你沒有做出某些決定的權(quán)利，和你上級或監(jiān)護(hù)人商談。4.利用選擇權(quán)彈性的工作環(huán)境或許能夠減輕你的壓力，同時能夠釋放你的一些時刻。遠(yuǎn)程協(xié)作、分享工作、可伸縮的工作時刻或一個緊縮的工作周，都是潛在的選擇。5.治理時刻有打算的完成你的家務(wù)事，一次出行完成所有的跑腿任務(wù)，是你能夠節(jié)省時刻，取得更大樂趣的兩個方式。一樣的，嘗試制定一個包括重要日期的家庭日歷、一個需要做的情形的每日清單，這會幫忙你幸免面臨最后期限時的手忙腳亂。而且，若是你的老板提供一個關(guān)于時刻治理的課程，不要放過。6.學(xué)會說不高效時刻治理的一個最大的方面是，意識到你沒必要同意所有的情形，許諾所有的人。以你自己的標(biāo)準(zhǔn)，利用你的權(quán)利辨別哪些情形是不值得你花費(fèi)時刻的。你應(yīng)該學(xué)會，對一件情形說不的同時，對一些其他的情形保留說是的余地。做到這些，意味著你能夠臨時把桌子上的東西清理掉，小憩一下。7.合理組織排列好你的時刻，不單單是一個時刻表的問題。如何操作將具有決定性的意義。這意味著你要把每一個元素，都盡可能的組織成一個順暢的工作流程。在你的事務(wù)里，每一件情形都依照邏輯進(jìn)行系統(tǒng)的設(shè)置，因此，任何人需要任何東西的時候，都能夠?qū)ｉT快的找到它。

8.利用技術(shù)雖然個人適應(yīng)和體會能夠在時刻治理方面取得成效，但請不要輕忽技術(shù)因素，在你的日常工作中，你能夠把技術(shù)作為另一種武器，充分利用它能讓你取得最高的效率。比如，一些軟件能夠幫忙你整理大量的用戶和產(chǎn)品細(xì)節(jié)，許諾你方便快捷的存取。STICKYNOTES(即時貼，確實(shí)是紀(jì)錄直接附著于三維模型的詳細(xì)設(shè)計信息的即時貼(stickynotes)。通過它們來共享與設(shè)計和設(shè)計決策有關(guān)的詳細(xì)信息，比如說某個設(shè)計修改的緣故及日期。)是那個世界上最糟糕的東西之一。你應(yīng)該依托你自己的數(shù)據(jù)庫，如此做，什么情形都可不能忘記。9.可是不要過度依托可是，許多人卻出于恐懼而關(guān)于利用技術(shù)警戒翼翼，他們對此維持了太多的接觸——因此他們的時刻往往被惱人的電子郵件和呼喚消磨掉了。高效時刻治理的一部份，確實(shí)是明白何時關(guān)掉它們。關(guān)掉一部移動或其他的無線設(shè)備，意味著在溝通中劃清界限。簡單的說，它幫忙你在你的個人時刻和專業(yè)時刻中取得平穩(wěn)。10.慢下來生命過于短暫，因此不要讓一些情形匆匆而過。停下腳步，享受你身旁的事，感受你的家人。拋卻一切，每周都有一個晚上盡情娛樂;每一天都要有自己的時刻，能夠看一部電視劇，或聽聽莫扎特;而且，每一個周日都安排家務(wù)勞動，以此享受周末的自由。11.不要拘泥小事有一種一路的壓力，感覺起來就像你失去的操縱。讓它見鬼去吧!雖然提及來容易做起來難，可是要學(xué)著臨時的忽略一些情形。比如說，盤子不用天天都刷，屋子不用每周都一塵不染。要學(xué)著去意識到一些情形可不能你的生活造成沖擊，許諾你自己讓他們隨遇而安——而不要逼著自己非作不可。12.不要老是追求完美盡力做好就可以夠夠，時刻治理不是一門精準(zhǔn)的科學(xué)。不要因?yàn)榧m纏于每一秒而過度勞累——而且在進(jìn)程中浪費(fèi)時刻。停止追求完美吧!生命中機(jī)緣沒有情形必需要做到完美。做你能做的情形，而且享受進(jìn)程，將會更有樂趣，更能提高生產(chǎn)力。因?yàn)榍樾雾樌倪M(jìn)展而歡欣，因?yàn)轱@現(xiàn)錯誤而從中吸取體會。把他們看做電影中的場景，而你從中取得益處。13.取得足夠的睡眠在睡眠不足的情形下工作，沒有這更繁重，更具危險性了。不單單是你的生產(chǎn)力收到阻礙，而且你會招致災(zāi)難性的錯誤?；蛟S，到那時你要工作更多的時刻以彌補(bǔ)那些錯誤。14.依托你的支持系統(tǒng)在壓力繁重，艱巨困苦的時候，與你的可信賴的朋友和大學(xué)同窗