仇恨袋古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。從來都是所向披靡，無人能敵的。因此，他是何等的躊躇滿志，春風(fēng)得意，唯一的遺憾就是找不到對(duì)手。

有一天，他走在坎坷不平的山路上，突然，發(fā)現(xiàn)腳邊有個(gè)袋子似的東西很絆腳，海格力斯猛踢了一腳，那只袋子非但絲毫不動(dòng)，反而膨脹起來，成倍地?cái)U(kuò)大著。海格力斯惱羞成怒操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然長(zhǎng)大到把路堵死了，海格力斯無計(jì)可施，只好坐在路邊唉聲嘆氣。不一會(huì)兒，一位智者見到此情景，困惑不解。他對(duì)圣人說：“這個(gè)東西很可惡，存心跟我過不去，把我的道給堵死了?！敝钦哒f對(duì)海格力斯說：“朋友，快別動(dòng)它，忘了它，離開它遠(yuǎn)去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當(dāng)初；你侵犯它，它就會(huì)膨脹起來，擋住你的去路，與你敵對(duì)到底！”

人生在世，人際間的磨擦，誤解和恩怨總是在所難免，如果肩上扛著“仇恨袋”，心中裝著“仇恨袋”，生活只會(huì)是如負(fù)重登山，舉步維艱了，最后，只會(huì)堵死自己的路。因此，人們之間需要理解和寬容。班級(jí)調(diào)查1、你曾與他人(同學(xué)、親人、其他人）發(fā)生過矛盾或沖突嗎？A、經(jīng)常B、有時(shí)C、偶爾D、沒有2、班級(jí)里有沒有令你反感的同學(xué)？A、有一些B、少數(shù)的兩三個(gè)C、沒有認(rèn)真品味下邊的兩個(gè)小故事思考是什么原因才會(huì)有最后的結(jié)果?事例1：宰相肚里，可以撐船李文靖公（原名李沆）當(dāng)宰相時(shí)，有一位很狂的書生叩馬獻(xiàn)上書狀，批評(píng)李文靖公的缺點(diǎn)。

李文靖公謙虛地道謝：“等我回家后，再詳細(xì)閱覽！”

書生大怒，立即責(zé)罵李文靖公說：“你居大位而不能康濟(jì)天下，又不引咎辭職，讓位給別人，妨害賢能之士的仕途，你能不感到慚愧嗎？”李文靖公馬上一再恭敬地說：“我屢次求請(qǐng)辭退，無奈皇上沒有允許，所以我不敢走！”

李文靖公跟這位書生談話，始終沒有發(fā)脾氣或忤逆的意思。事例2：寬大為懷的畢加索畢加索對(duì)冒充他的作品的假畫，毫不在乎，從不追究，看到有偽造他的畫時(shí)，最多只把偽造的簽名涂掉?！拔覟槭裁匆☆}大作呢？畢加索說?！白骷佼嫷娜瞬皇歉F畫家就是老朋友。我是西班牙人，不能和老朋友為難。而且那些鑒定真跡的專家也要吃飯，而我也沒吃什么虧?！?/p>

我認(rèn)為，寬容是……結(jié)合自己的理解你能說說“寬容”是什么嗎？感悟?qū)捜萃瑢W(xué)名言“寬容”都是寶蓋頭，可見都是寶貝?！皩挕毕旅妫遣葑诸^和“見”，也就是說象雜草一樣的看法都允許并存。可是我們往往連一種異見都無法包容，何況更多乎？“容”是兩個(gè)“人”和一個(gè)“口”，就是你說你的理，我說我的理，不妨求同存異，但我不會(huì)不讓你沒有說話的權(quán)利。拆字談

寬容是什么？寬容是一種依托于博大胸襟的高尚境界。寬容不是放任、不是縱容，不是消極的無所作為。寬容意味著尊重、信任、理解和溝通。寬容是寬松氣氛的刻意營(yíng)造，是不同主張的彼此交融。寬容是“渡盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。有多少心靈的創(chuàng)傷在寬容的中彌合，有多少無謂的紛爭(zhēng)在寬容中消弭！世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

——雨果梁國(guó)大夫宋就，曾任與楚國(guó)相鄰的邊陲縣令。當(dāng)時(shí)，駐防的梁軍與楚軍都種有瓜園。梁軍勤勞，澆園及時(shí)，瓜長(zhǎng)得好；楚軍疏懶，瓜長(zhǎng)得差；楚軍心懷不滿，晚上就偷偷把梁軍的瓜蔓拉翻，使之枯死不少。梁軍見狀，準(zhǔn)備就此報(bào)復(fù)。

宋就聞?dòng)崳瑘?jiān)決予以制止，并下令部下，每天晚上悄悄給楚軍的瓜園澆水，結(jié)果楚軍的瓜也長(zhǎng)得越來越好。楚軍首領(lǐng)了解真相后，大為感動(dòng)，并上書楚王。楚王聽了也覺得很慚愧，立刻派人備了厚禮赴梁道歉，并一再向臣下贊揚(yáng)宋就的美德。以后，梁楚交好多年?？垂适?，猜結(jié)尾１、

圣經(jīng)中有這么一句話：如果有一個(gè)人打你的左臉，你就把自己的右臉也送給他打。如果是你，你會(huì)這么做嗎？為什么？

２、在路上發(fā)現(xiàn)前面一竊賊正在用刀片劃一女士的背包你很同情他不揭發(fā)他。

寬容“試金石”“我是一個(gè)寬容的人嗎？”“我身上有不寬容的影子嗎？”反省自己“曾經(jīng)發(fā)生的那件事情，我覺得當(dāng)時(shí)自己不夠?qū)捜荨?/p>

我們身邊有哪些需要理解的人？情景對(duì)話1最近，你總是和父母鬧矛盾。一天，你沒考好，你的父母又再叨叨，于是你......

你能從中明白些什么？

怎么樣處理與父母的關(guān)系?一定要學(xué)會(huì)多和他們溝通，如果在溝通的時(shí)候出現(xiàn)分歧，一定不要爭(zhēng)吵，先冷靜下來好好想想父母為什么會(huì)這樣說，這樣做是不是對(duì)的。一定要站在父母的角度多為他們想想，如果他們有不對(duì)的地方要指出來，告訴他們你的想法，然后一起解決。隨著時(shí)間的推移，你慢慢的成熟了，能夠拿成年人的眼光來對(duì)待周圍的一切時(shí)，你就能夠真正明白父母的苦心，也真正的理解父母的難處。同時(shí)，自己也走向獨(dú)立了，你果真長(zhǎng)大了，父母就會(huì)把你作為成年人來對(duì)待了，和你平等協(xié)商很多問題。所以，你應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)向父母展示：你真的成熟了，不用他們象小時(shí)候一樣操心勞神了。給父母足夠的信心，他們才能夠放手讓你去自由飛翔啊。媽媽的辛苦操勞誰理解？曾經(jīng)，因?yàn)槟赣H的一句嚴(yán)厲批評(píng)而摔門而出，然而母親雙鬢那日漸增多的白發(fā)，額頭上日益突顯的皺紋？“慈母手中線，游子身上衣”，又有哪個(gè)母親是不疼愛自己的子女的呢！見微知著，母親的一言一行，一舉一動(dòng)，都滲透著絲絲愛意，然而我們總是看不見，看不見那顆關(guān)愛的心，看不見那辛酸的淚，看不見……母親理解你，那你是否又理解她呢？

理解同學(xué)同師授業(yè)的人，互相幫助的人，共同攜手并肩的人，同在一起學(xué)習(xí)的人，就是“同學(xué)”。36名位同學(xué)，從不同家庭聚到一起，不容易。同學(xué)之間在一起的時(shí)間說長(zhǎng)也短，仔細(xì)算算，大家能真正呆在一起的時(shí)間也不過還有一年多而已。將來畢業(yè)之后，便各奔東西，不知何年何月才能相聚。就算是將來有一天聚在一起了，那也已經(jīng)是時(shí)過境遷、容顏更改了。所以，要懂得珍惜這一份難得的同窗之情，在處理同學(xué)之間矛盾的時(shí)候多一份謙讓和關(guān)愛。理解老師教學(xué)生知識(shí)的人，尊稱傳授文化、技術(shù)的人，泛指在某方面值得學(xué)習(xí)的人。老師一詞最初指年老資深的學(xué)者，后來把教學(xué)生的人也稱為“老師”?！稁熣f》中說：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也?！?/p>

老師，是學(xué)生的學(xué)習(xí)引路人，是生活的指導(dǎo)者，人生的方向標(biāo)。一.

教師壽短目前中國(guó)人的平均壽命是72歲，但教師的平均壽命卻只有59.3歲，某市教育局對(duì)全體教師進(jìn)行體檢，結(jié)果是：35歲以上的教師僅有8%的教師身體各項(xiàng)指標(biāo)正常！頸椎病、腸胃病、頭痛病、眼病、婦科病、心血三高、教師的亞健康超出常人的3倍多！二、教師太累平時(shí)除了一天兩節(jié)課外還要備課、批改作業(yè)、批閱試卷；找學(xué)生談話、調(diào)查學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、心理情況，排除學(xué)生之間的糾紛；準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)等等，有時(shí)累的話都不想說，飯都不想吃，腰酸腿疼、頭暈眼花，動(dòng)都不想動(dòng)。！

三、教師太苦老師的苦和累，有多少人知道呢？但教師心里的苦比身體的累更讓人難以承受。無論你心中有多少凄楚和痛苦，但任何時(shí)候都要以從容的微笑面對(duì)學(xué)生。無論你的生活有多少暴風(fēng)驟雨，你都要給學(xué)生以風(fēng)和日麗的燦爛晴空。只要你還能站著，就要挺直腰板上完45分鐘的課，只要你還能張開嘴，就要讓最后一排的學(xué)生聽見你的諄諄教導(dǎo)，在家長(zhǎng)看來，自學(xué)生入校那天起，教師就要承擔(dān)起學(xué)生的成長(zhǎng)、教育、思想、狀態(tài)甚至安全等等。當(dāng)然教師能做到的就從來沒拒絕過，并也一直兢兢業(yè)業(yè)地工作著。要知道教師不是保姆，不是家長(zhǎng)，他只是傳道、授業(yè)、解惑者！理解的含義？理解是一輪心靈的觸碰，理解是一次思想的交融，理解是一種錯(cuò)誤的包容。理解就是無論他說了什么，你都能心領(lǐng)神會(huì)；理解就是無論他想的什么，你能夠心有感應(yīng)，理解就是無論他做了什么，你能夠站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要接觸，理解需要溝通，理解需要包容。當(dāng)你心懷寬容的時(shí)候，你就會(huì)想著去理解別人，當(dāng)你善良純真的時(shí)候，你就會(huì)自然地去理解別人，當(dāng)你擁有不同的思考角度的時(shí)候，你就會(huì)真正地去理解別人。心無旁蒂，才能不把別人的錯(cuò)誤看成是一種傷害，寬容博大，才不會(huì)把別人的反對(duì)看成是一種冒犯。理解萬歲，理解偉大，理解更崇高！付出真誠(chéng)，打開心扉，站在別人的角度，多為別人著想、考慮，把心通向彼此，你的理解，將為別人所尊重！

快樂人生的作業(yè)1.每天對(duì)身邊的人多微笑三次，把歡樂傳遞下去2.每天原諒一個(gè)傷害你的人，讓痛苦的能量到你這里為止，做“痛苦終結(jié)者”。3.每天做一件幫助他人的好事4.當(dāng)別人讓你感到不愉快時(shí)，盡量去理解他，試著去了解他的苦衷5.為別人的成績(jī)鼓掌，而不去嫉妒。生活需要寬容有寬容才能共處利人利己才有創(chuàng)造成就事業(yè)培養(yǎng)寬容要求知

要調(diào)控情緒是良好修養(yǎng)和高貴氣質(zhì)的體現(xiàn)大肚能容，容天下難容之事；開口大笑，笑天下刻薄之人。我心寬容讓我們也學(xué)會(huì)寬容吧！寬以濟(jì)猛，猛以濟(jì)寬，政是以和?！犊鬃蛹艺Z》意志堅(jiān)如鐵，度量大似海?！珴蓶|愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。

——《孟子.離婁下》

惟寬可以容人，惟厚可以載物?！Μu尊敬別人，才能讓人尊敬。