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本文格式為Word版,下載可任意編輯——你體內(nèi)的囤積欲李清淺
豆瓣上有個(gè)熱帖:哪些東西你興沖沖買回來(lái)后,最終卻閑置了?
答案五花八門,烤箱、跑步機(jī)、酸奶機(jī)、卷發(fā)棒(直發(fā)棒)、掛燙機(jī)、打蛋器、豆?jié){機(jī)、頸肩按摩儀均榜上著名。
令人意外的是,好多人表示清單上這些閑置品家里幾乎都有。
當(dāng)然,不是說(shuō)這些東西買回來(lái)就會(huì)閑置,終究有人每天打豆?jié){,也有人每天熨衣服。需要我們反省的是,為什么我們有那么多閑置品,卻還在不停買買買?
羅賓·扎修告訴我們,是我們體內(nèi)的囤積欲在作怪。
假如你擁有數(shù)量巨大的個(gè)人物品,無(wú)法理性地決定一件東西留下還是丟掉,甚至處理這些物品讓你感到高度焦慮,那么你很可能患有強(qiáng)迫性囤積癥。
幸運(yùn)的是,大多數(shù)人離強(qiáng)迫性囤積癥還有一定的距離。
誰(shuí)不想擁有一個(gè)清清爽爽的家,做一個(gè)擅長(zhǎng)斷舍離的人呢?可惜的是,真正進(jìn)行這場(chǎng)工作時(shí),那些依依不舍的念頭就會(huì)冒出來(lái):萬(wàn)一以后用得著、這件物品很有紀(jì)念意義、家里也不是沒(méi)地方放……
于是好多東西拿起來(lái)又被放下,或者只是被放到了一個(gè)相對(duì)不太礙事的地方,比方柜子的頂層,這意味著它的利用率會(huì)更低。這就是羅賓·扎修那本《你體內(nèi)的囤積欲》書里提到的“攪拌〞行為:將物品此后處移到了彼處。
為什么有些東西可能十年都用不到,甚至已經(jīng)破舊不堪,我們卻還是舍不得丟棄?由于有囤積欲的人,比普通人更簡(jiǎn)單發(fā)現(xiàn)一件廢舊物品的價(jià)值、使用潛力甚至意義。而這讓他們的斷舍離變得愈加困難重重。
還記得經(jīng)典兒童繪本《爺爺一定有方法》吧,爺爺用一塊布給約瑟做了一條毛毯,幾年后,媽媽說(shuō)毯子太破舊了,要丟掉。爺爺卻將其改成了外套,外套小了,又改成背心……最終竟然改成了紐扣。心靈手巧的爺爺是勤儉持家的模范,由于他太擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)物品的潛在價(jià)值了。
其實(shí)我們的父輩甚至祖父輩,都是很典型的約瑟爺爺,那時(shí)一件衣服縫修補(bǔ)補(bǔ)會(huì)穿好多年。
在物質(zhì)極度豐富的今天,好多衣服甚至沒(méi)有被穿的機(jī)遇,更不要提穿破了,你的衣服是不是多到可以一個(gè)月每天不重樣兒?假如是,我們的確需要反省一下,是不是擁有的太多。
在斷舍離觀念日盛的大環(huán)境下,有人將“不持有〞奉為圭臬,將斷舍離做到了極致,《我的家中空無(wú)一物》就是典型代表;也有人將“不浪費(fèi)觀念〞深入骨髓,終究,我們從小對(duì)父母的儉樸持家耳濡目染。
假如舍不得丟棄物品,也不必有太大壓力,假如家中有地方,能將暫時(shí)用不到的東西很好地收納,閑置也未嘗不可。當(dāng)然,假如你覺(jué)得閑置物太多,提高它的利用率也是消滅罪惡的一個(gè)好方法。
我最近就由于舍不得處理閑置了半年的面包機(jī),一周內(nèi)用了兩次。特別是一些舊衣物,多年后又會(huì)重新被當(dāng)成時(shí)尚元素大放光輝。
說(shuō)畢竟,我們要擊敗的不是囤積癥,而是要做到如何不浪費(fèi)資源。當(dāng)然,假如你無(wú)法
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