本文格式為Word版，下載可任意編輯——小學(xué)四年級心理健康教育教案心理健康教導(dǎo)是根據(jù)學(xué)生生理心理進展的規(guī)律和特點，運精心理學(xué)的教導(dǎo)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教導(dǎo)。下面就是我給大家?guī)淼男W(xué)四年級心里健康教導(dǎo)教案，夢想能扶助到大家！

小學(xué)心理健康教導(dǎo)教案一

【教學(xué)目標(biāo)】

1.懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的心緒。

2.讓學(xué)生懂得積極心緒和消極心緒對我們身心健康的影響。

3.初步了解和掌管合理調(diào)控心緒的方法。

【教學(xué)重難點】

教學(xué)重點：了解、悅納心緒。

教學(xué)難點：熟悉心緒對我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會調(diào)控心緒。

【教學(xué)方法】

嬉戲、故事共享、講授、練習(xí)法

【課前打定】

ppt課件、詞語卡片

【教學(xué)過程】

一、談話導(dǎo)入新課。

同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢?(生自由回復(fù))師相機導(dǎo)入并板書課題：豐富多彩的心緒世界。(生齊讀課題)

二、活動體驗。

活動一：師生、生生互動嬉戲

步驟：

1.師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的心緒。

2.每組推選一名學(xué)生上臺，老師給這個學(xué)生發(fā)一張寫有心緒詞匯的卡片。

3.上臺的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的心緒。

4.其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種心緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

5.師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最根本的心緒形式。(課件出示)

活動二：說說我能行

師：喜、怒、哀、懼是最根本的四種心緒，在這四種心緒形態(tài)的根基上，可以派生出不計其數(shù)的心緒形態(tài)，譬如：表示“喜”的詞語有合意、高興、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說出更多這樣的表示心緒的詞語。

1.課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

2.四個小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

三、教學(xué)積極心緒和消極心緒。(課件出示)

師：同學(xué)們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的心緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極心緒和消極心緒。

1.課件出示積極心緒和消極心緒。

2.列舉實例，讓學(xué)生感受消極心緒和積極心緒的不同。

3.讓學(xué)生結(jié)合生活實際，說說積極心緒和消極心緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響?

4.總結(jié)歸納積極心緒和消極心緒的特點。

四、怎樣調(diào)理心緒?

師：不良心緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不良影響。那么，我們理應(yīng)如何擺脫不良心緒，走出心緒的深淵，做自己心緒的仆人呢?

1、故事啟發(fā)：(課件出示)

從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太理應(yīng)很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人報告她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意確定不錯。后來他總是這樣想。此后以后老太太就過著喜悅的生活。

①同學(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?

②生自由說一說。

2.教學(xué)調(diào)理心緒的方法。(課件出示總的原那么概括方法)

五、穩(wěn)定練習(xí)。(課件出示習(xí)題)

六、談收獲。

七、總結(jié)升華。

同學(xué)們，我真心夢想在我們的集體中，人人都是喜悅的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持喜悅的心緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去喜悅。結(jié)果祝愿同學(xué)們永遠快喜悅樂!

八、板書設(shè)計：

豐富多彩的心緒世界

心緒的根本形式：喜、怒、哀、懼

心緒的類型：積極心緒和消極心緒

心緒轉(zhuǎn)移法

調(diào)理心緒的方法：理智控怒法

心理換位法

小學(xué)心理健康教導(dǎo)教案二

活動目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生熟悉不良心緒會給人帶來的消極影響。

2、扶助學(xué)生學(xué)會操縱不良心緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和心緒。

活動打定

1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良心緒及調(diào)理這些心緒的方法。

2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。

活動過程

一、聽故事，想問題

1、小主持人上臺繪聲繪色地陳述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。

2、聽完故事，同學(xué)們斟酌：為什么東東答不出教師的提問?

3、大家交流觀法后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的心緒都是訓(xùn)練自己成為大膽的水手，才能避開不良心緒的浪頭伏擊，順?biāo)斓竭_告成的對岸。

4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些心緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?

5、學(xué)生小組議論，全班交流。

二、心緒小測驗

1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的心緒，由于良好的心緒對于我們的成長和進展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的心緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。

2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會操縱和調(diào)理自己的不良心緒，真正成為自己心緒的仆人。

三、小品表演

1、看小品，并議論：此時，明敏心里畢竟是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。

2、師：看到明敏這樣悲傷憂傷，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷留心修改起來。)

猜一猜：老師對明敏說了什么?

3、引導(dǎo)交流，留神辨析學(xué)生的想法是否合情合理。

4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)激勵自己，鞏固自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么好多處境下產(chǎn)生的不良心緒將會得到操縱。

四、開啟心鎖

1、激勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)理方式用直線連起來。

2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有抑制不良心緒的信念并實時激勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己心緒的仆人。

五、小結(jié)。

小學(xué)心理健康教導(dǎo)教案三

活動目標(biāo)

1、了解學(xué)生實際的自尊程度。

2、引導(dǎo)學(xué)生熟悉自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。

3、引導(dǎo)學(xué)生進一步調(diào)理自己的自尊水平，使其恰如其分，

活動打定

1、打定小故事、小品。

2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。

3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。

活動過程

一、故事，導(dǎo)入新課

1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。

2、啟發(fā)議論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?

3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地熟悉自己，既不成四處以自我為中心，即自尊心過強;又不成認(rèn)為自己四處不如別人，即自卑感過重。假設(shè)存在自尊心過強或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。

二、測測你的自尊

1、你熟悉自己的自尊程度嗎?請同學(xué)們完成小測驗(測驗題見《學(xué)生活動手冊》第5-6頁)。

2、同桌彼此說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。

3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是緊密相關(guān)的。

三、小品表演

1、觀看表演。

小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。

2、小組議論：軍軍錯在哪里?他理應(yīng)怎樣想?怎樣做?龍龍又錯在哪里?他理應(yīng)怎樣想?怎樣做?

3、教師歸納：我們要保持確定的自尊心，但不能過分自信，強調(diào)只有自己;也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。

四、自尊心失衡小處方

今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實際處境給自己開張小藥方。

1、獨立開處方(見《學(xué)生活動