一、什么叫科技實(shí)踐活動(dòng)？

青少年科技實(shí)踐活動(dòng)是青少年以小組、班級或?qū)W校、校外教育機(jī)構(gòu)等組織名義，圍繞某一主題在課外活動(dòng)、研究性學(xué)習(xí)或社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中開展的具有一定教育目的和科普意義的綜合性、群體性科技實(shí)踐活動(dòng)。

中國科技辦公廳2010.4.2印發(fā)“全國青少年科技創(chuàng)新大賽章程”一、什么叫科技實(shí)踐活動(dòng)？青少年科技實(shí)踐活動(dòng)是青少年以1

按國家優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)申報(bào)要求，申報(bào)者須以學(xué)生集體名義進(jìn)行申報(bào)。人數(shù)可以是班級中的實(shí)踐活動(dòng)小組。學(xué)校的科技實(shí)踐活動(dòng)組要求至少二十人以上。按國家優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)申報(bào)要求，申報(bào)者須以學(xué)生集2二、科技實(shí)踐活動(dòng)與綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)系

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國家規(guī)定的從小學(xué)到高中的必修課。是國家設(shè)置、地方管理、學(xué)校經(jīng)營的兼有國家課程、地方課程和校本課程性質(zhì)的課程組織形態(tài)。

其課程總目標(biāo)是：密切學(xué)生與生活的聯(lián)系，推進(jìn)學(xué)生對自然、社會(huì)和自我內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力以及良好個(gè)性品質(zhì)。

二、科技實(shí)踐活動(dòng)與綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)系綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國3

科技實(shí)踐活動(dòng)：有一定科技含量的中小學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)。但是，作為國家課程的綜合實(shí)踐活動(dòng)卻不一定是科技實(shí)踐活動(dòng)。另外，科技實(shí)踐活動(dòng)在青少年科技創(chuàng)新大賽活動(dòng)中帶有競賽、選拔的特性。質(zhì)量要求很高；而作為國家課程的綜合實(shí)踐活動(dòng)是按其課程總目標(biāo)來實(shí)施的教學(xué)活動(dòng)，不帶有競賽、選拔特性，質(zhì)量要求相對不高。

科技實(shí)踐活動(dòng)：有一定科技4

“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”(簡稱優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng))用以獎(jiǎng)勵(lì)取得較好成績的普及性的集體活動(dòng)項(xiàng)目。實(shí)施這些項(xiàng)目的集體，必須具有班級或校級課外活動(dòng)小組以上的規(guī)模。優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)側(cè)重該活動(dòng)的普及性、對青少年學(xué)生的教育意義和對當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)的積極影響。表彰主題創(chuàng)意新穎、社會(huì)反響強(qiáng)烈、組織實(shí)施有力、活動(dòng)操作規(guī)范、符合教育規(guī)律、對全國具有示范意義的優(yōu)秀青少年科技活動(dòng)，鼓勵(lì)優(yōu)秀的科技活動(dòng)青少年集體。國家設(shè)立“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”的目的：“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”(簡稱優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng))用以獎(jiǎng)勵(lì)取得較5三、優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)，是評審委員會(huì)根據(jù)“五要素”原則制定，綜合而言就是從真實(shí)性、示范性、教育性、完整性等四個(gè)方面來判別某項(xiàng)科技活動(dòng)是否優(yōu)秀。三、優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)，6（1）真實(shí)性：活動(dòng)符合參與者的知識(shí)結(jié)構(gòu)和水平，符合當(dāng)?shù)氐目陀^條件，有完整的實(shí)施過程和活動(dòng)內(nèi)容，有真實(shí)的活動(dòng)記錄和客觀的活動(dòng)總結(jié)等。（2）示范性：活動(dòng)具有鮮明的時(shí)代特征，體現(xiàn)當(dāng)代科技發(fā)展方向，圍繞公眾關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)問題?；顒?dòng)設(shè)計(jì)和組織形式科學(xué)、有新意，具有較強(qiáng)的可操作性，利于推廣普及，能產(chǎn)生較大的社會(huì)影響，能為其它地區(qū)開展活動(dòng)提供借鑒和參考的經(jīng)驗(yàn)。（1）真實(shí)性：活動(dòng)符合參與者的知識(shí)結(jié)構(gòu)和水平，符合當(dāng)?shù)氐目陀^7（4）完整性：活動(dòng)已經(jīng)完成或階段完成。活動(dòng)過程清晰，有明確的活動(dòng)目標(biāo)、系統(tǒng)周密的活動(dòng)計(jì)劃、實(shí)施步驟和活動(dòng)結(jié)果。（3）教育性：活動(dòng)符合教育規(guī)律，能夠?qū)⑴c者進(jìn)行知識(shí)和技能的傳授、能力和情感的培養(yǎng)、思想和道德的教育，有利于參與者全面發(fā)展和素質(zhì)提高。（4）完整性：活動(dòng)已經(jīng)完成或階段完成?；顒?dòng)過程清晰，有明確的8

縱觀全國十幾屆十佳科技實(shí)踐活動(dòng)，多數(shù)活動(dòng)具有極強(qiáng)的示范性，具有較強(qiáng)的可操作性，利于推廣普及，能產(chǎn)生較大的社會(huì)影響，能為其他地區(qū)開展活動(dòng)提供借鑒和參考的經(jīng)驗(yàn)?？v觀全國十幾屆十佳科技實(shí)踐活動(dòng)，多數(shù)活動(dòng)具有極強(qiáng)的示范9三、開展科技實(shí)踐活動(dòng)必須具備的五要素（也是優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)必須具備的條件）。

1、明確的選題目的。

2、完整的實(shí)施過程。

3、完整的原始資料。

4、確切的實(shí)施結(jié)果。

5、總結(jié)收獲與體會(huì)。

三、開展科技實(shí)踐活動(dòng)必須具備的五要素（也是優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)必須具備10

一項(xiàng)優(yōu)秀的學(xué)生科技實(shí)踐活動(dòng)，一定是做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、做得深（而不是浮于表面）、做得透（而不是夾生飯、支離破碎，資料不全、虎頭蛇尾）、做得細(xì)。整個(gè)活動(dòng)過程的呈現(xiàn)形式是：通過一個(gè)高質(zhì)量的“活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）”反映出來（也是整個(gè)活動(dòng)的核心材料）。而優(yōu)秀“活動(dòng)報(bào)告”的基本程序大致有7個(gè)環(huán)節(jié)：一項(xiàng)優(yōu)秀的學(xué)生科技實(shí)踐活動(dòng)，一定是做得全（嚴(yán)格按國家11科技實(shí)踐活動(dòng)核心要素：活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）的基本（環(huán)節(jié)）程序（大致7個(gè)環(huán)節(jié)）：

程序（環(huán)節(jié)）：一、活動(dòng)背景二、活動(dòng)內(nèi)容與目的三、活動(dòng)的組織（活動(dòng)對象、人數(shù)、周期、類型、所需資源等）四、活動(dòng)實(shí)施過程(初期、中期、后期等）五、活動(dòng)結(jié)果（成果）六、活動(dòng)總結(jié)與表彰七、活動(dòng)收獲與體會(huì)

五要素：1、明確的選題目的2、完整的實(shí)施過程3、完整的原始資料

4、確切的實(shí)施結(jié)果

5、總結(jié)收獲與體會(huì)科技實(shí)踐活動(dòng)核心要素：活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）的基本（環(huán)節(jié)）程序（12兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例一小草莓產(chǎn)出高效益，大棚念出致富經(jīng)第五師小學(xué)五年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例一小草莓產(chǎn)出高效益，大棚念出致富經(jīng)第13兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例二地處阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀

及發(fā)展前景調(diào)查第五師小學(xué)五年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例二地處阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀

及14兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例三天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿

的考察與研究第五師中學(xué)八年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例三天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿

的15

案例一（11年參加兵團(tuán)作品）

《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的探究》

案例一（11年參加兵團(tuán)作品）

《天山腳下16《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究》

體現(xiàn)地域性（考察范圍）考察對象（具有針對性）對二者的考察與研究（可比性）符合參與者（初中學(xué)生）活動(dòng)課題《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究》體現(xiàn)地域性（17話野菜賞野菜觀野菜嘗野菜開題過程話野菜賞野菜觀野菜嘗野菜開題過程18市場調(diào)查市場調(diào)查19人工種植椒蒿的調(diào)查人工種植椒蒿的調(diào)查20野生椒蒿的考察野生椒蒿的考察21取樣攪拌測試比對土壤酸堿度測試取樣攪拌測試比對土壤酸堿度測試221、明確的選題目的。1、明確的選題目的。23

24科技實(shí)踐活動(dòng)培訓(xùn)教材課件25如：《創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起》、《農(nóng)五師團(tuán)場棉農(nóng)與外來工拾花面臨諸多問題的調(diào)查》、《“關(guān)注牧民定居，保護(hù)草原生態(tài)家園”實(shí)踐活動(dòng)》、《農(nóng)五師中學(xué)各族小學(xué)生零用錢消費(fèi)趨勢的調(diào)查》、《珍惜資源，廢物利用環(huán)保創(chuàng)意活動(dòng)》等，選題科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，合情合理，很有特色，可操作性強(qiáng)?；顒?dòng)中占有大量第一手資料，比較有優(yōu)勢，有自己的研究特色，課題有一定的生命力。研究的方向、方法、渠道、創(chuàng)新點(diǎn)等以及所采取的數(shù)學(xué)手段等都給參與者留下了一定的思維空間。這些科技實(shí)踐活動(dòng)項(xiàng)目，在科學(xué)性、實(shí)踐性、趣味性、真實(shí)性、教育性、示范性、完整性等幾個(gè)方面都作的非常好。如：《創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起》、《農(nóng)五師團(tuán)場棉農(nóng)與外26

活動(dòng)項(xiàng)目做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、做得深（而不是浮于表面）、做得透（而不是夾生飯、支離破碎，資料不全、虎頭蛇尾）、做的細(xì)，選題巧妙，學(xué)生參與面廣。研究都有一定的深度，有大量的一手資料，且資料完整齊全過程規(guī)范，活動(dòng)真實(shí)，具有一定的示范性和教育意義。活動(dòng)項(xiàng)目做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、27

優(yōu)秀的普及性科技實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)是圍繞主題的系列活動(dòng)或多層次的活動(dòng)。組織圍繞主題的系列活動(dòng)或多層次的活動(dòng)要比組織一次性的活動(dòng)要求高，但參與者的收獲和體會(huì)要比一次性活動(dòng)深刻得多；社會(huì)宣傳效果要比一次性活動(dòng)好得多。優(yōu)秀的普及性科技實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)是圍繞主題的系列活動(dòng)或多層28如何做到科學(xué)、有效的選題

（選題的方法）選題應(yīng)把握

“兩符合”

“三結(jié)合”的原則：

兩“符合”：1、符合青少年的知識(shí)結(jié)構(gòu)；

2、符合青少年的年齡特點(diǎn)。如何做到科學(xué)、有效的選題

（選題的方法）選題應(yīng)把握“兩符合29三“結(jié)合”：

1、結(jié)合本地的地域特色；

2、自然中的和生活中的問題艾比湖鹽生植物—檉柳及其群落生態(tài)適應(yīng)性調(diào)查第五師83團(tuán)鹽堿地胡楊生存方式及現(xiàn)狀的調(diào)查艾比湖西南岸荒漠地梭梭生態(tài)狀況調(diào)查艾額爾齊斯河流域北屯段什巴堤轄區(qū)濕地（灘地）與荒漠分布及利用狀況的調(diào)查阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景調(diào)查例如：三“結(jié)合”：艾比湖鹽生植物—檉柳及其群落生態(tài)適應(yīng)性調(diào)查第五師303、社會(huì)熱點(diǎn)問題：例如：再生水灌溉對北京地區(qū)園林植物的影響（北京14中學(xué)陳鑫汪一洲李郁箐）快速公交通過交通路口控制方案優(yōu)化設(shè)計(jì)（北京四中羅克）

創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起（八師第十中學(xué)）抵制舌尖上的浪費(fèi)加入“光盤行動(dòng)”第五師89團(tuán)小學(xué)四（1）科技實(shí)踐活動(dòng)小組

另外，還要注意：選題要有針對性，宜小不宜大。3、社會(huì)熱點(diǎn)問題：例如：快速公交通過交通路口控制方案優(yōu)化設(shè)計(jì)31

普及性科技實(shí)踐活動(dòng)的特點(diǎn)之一是活動(dòng)圍繞主題開展。因此，主題成為活動(dòng)的精髓，它直接反映了活動(dòng)的立意和宗旨。而標(biāo)題應(yīng)該是活動(dòng)內(nèi)容的縮影，標(biāo)題的確定對于突出主題以及規(guī)劃和實(shí)施活動(dòng)是重要的。所以，活動(dòng)的主題一定要鮮明，標(biāo)題一定要明確。

普及性科技實(shí)踐活動(dòng)的特點(diǎn)之一是活動(dòng)圍繞主題開展。32

比如：“塔斯?fàn)柡７雷o(hù)林現(xiàn)狀調(diào)查”、“拯救額河魚類,倡導(dǎo)綠色文明”實(shí)踐活動(dòng)、“保護(hù)干旱區(qū)脆弱生態(tài)，共健和協(xié)家園在實(shí)踐中成長”等可以說是標(biāo)題明確，活動(dòng)的主題和內(nèi)容從題目上就一目了然。更重要的是，這些標(biāo)題設(shè)計(jì)得非常有感召力，能夠使參與者深受感染，吸引他們積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)之中。

比如：“塔斯?fàn)柡７雷o(hù)林現(xiàn)狀調(diào)查”、“拯救額河魚類,倡33

而有些題目，如“動(dòng)植物特產(chǎn)資源考察”、“湘西南山區(qū)野菜資源的考察和野菜培育、開發(fā)、標(biāo)本制作實(shí)驗(yàn)報(bào)告”、農(nóng)七師高級中學(xué)的“2006年奎屯地區(qū)環(huán)境狀況調(diào)查實(shí)踐報(bào)告”、農(nóng)五師86團(tuán)學(xué)?？萍紝?shí)踐組“衛(wèi)星農(nóng)田墑情監(jiān)測站科考記”等活動(dòng)的標(biāo)題由于標(biāo)題／主題設(shè)計(jì)的缺陷，致使活動(dòng)組織者對這些普及性活動(dòng)在指導(dǎo)或輔導(dǎo)上的思路不清和迷惑。

還有些活動(dòng)，如“以環(huán)境教育為突破口全面提高學(xué)生素質(zhì)”、“搞好環(huán)境教育，探索提高學(xué)生素質(zhì)的有效途徑”、“開展多種生物科技活動(dòng)，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)”等以教師教學(xué)研究的課題名稱冠名活動(dòng)的標(biāo)題就更離譜了。而有些題目，如“動(dòng)植物特產(chǎn)資源考察”、“湘西南山34

另外，與課題研究標(biāo)題一樣，活動(dòng)標(biāo)題涉及范圍不要太大。如“省下壓歲錢，種植世紀(jì)樹活動(dòng)”的中心是植樹，“萬童行動(dòng)獻(xiàn)綠草，創(chuàng)建生態(tài)新寶山活動(dòng)”的中心是種草，“收集鳥類郵票，增長愛鳥護(hù)知識(shí)宣傳活動(dòng)”的中心是收集鳥類郵票。這樣的標(biāo)題設(shè)計(jì)，使普及性活動(dòng)的針對性強(qiáng)。圍繞一個(gè)中心點(diǎn)把“文章”做足、做透。而“科技活動(dòng)結(jié)碩果”、“開展多種生物科技活動(dòng)，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)”等標(biāo)題范圍太大，主題和中心自然不會(huì)明確。另外，與課題研究標(biāo)題一樣，活動(dòng)標(biāo)題涉及范圍不35“小手拉大手共進(jìn)低碳生活”

——博州多民族聚居區(qū)低碳行為和意識(shí)調(diào)查案例二（11年兵團(tuán)參賽作品）“小手拉大手共進(jìn)低碳生活”案例二（11年兵團(tuán)參賽作品）36調(diào)查訪問調(diào)查訪問37展示和倡議展示和倡議38總結(jié)

任何一個(gè)課題的選擇，都有可能是以上五原則的相互結(jié)合，而不是獨(dú)立的，只有兼顧各原則的選題要求，才能使所選課題符合評審標(biāo)準(zhǔn)。總結(jié)任何一個(gè)課題的選擇，都有可能是以上五原則的392、完整的實(shí)施過程。

完整的實(shí)施過程指活動(dòng)在實(shí)施時(shí)，有系統(tǒng)完整的活動(dòng)計(jì)劃、進(jìn)度安排、組織方法、實(shí)施步驟和總結(jié)評價(jià)?；顒?dòng)過程清晰完整，有開頭、發(fā)展、高潮、結(jié)局。記錄每一階段活動(dòng)情況、參與人員、活動(dòng)生成問題、解決方式、收獲體驗(yàn)等等。2、完整的實(shí)施過程。完整的實(shí)施過程指活動(dòng)在實(shí)施時(shí)，有系統(tǒng)完40如：天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究如：天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究41

做活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間不宜太短，一般在三個(gè)月以上，特別是比較大型的實(shí)踐活動(dòng)，作為以課外活動(dòng)為主的實(shí)踐活動(dòng)，短時(shí)間開展完成全部項(xiàng)目是不現(xiàn)實(shí)的。一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范清晰，具有一定的是示范性、教育性外，還必須把課題做全、做深、做廣、做細(xì)、做大、有始有終有結(jié)果。做活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間不宜太短，一般在三個(gè)月以上，特別是比較大型的42我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢，但是很遺憾卻不會(huì)做。項(xiàng)目實(shí)施過程簡單、膚淺，抓不住重點(diǎn)、抓不住問題，課題的研究也都停留在淺層次的、低水平的層面上，只是泛泛的調(diào)查、走訪、了解等。自然就做不好、做不全、做不深、做不細(xì)、做不透，課題缺乏探究性和創(chuàng)新性，缺乏大量的有價(jià)值、有說服力、質(zhì)量較高的一手資料，圖片資料大都是風(fēng)景照。我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢433、完整的原始資料。

包括活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)記錄（時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、參加人、參加人數(shù)）、照片或錄像、新聞報(bào)道材料等，用以反映該項(xiàng)活動(dòng)的真實(shí)性。根據(jù)學(xué)校條件，盡可能通過各種方式保存整理開展實(shí)踐活動(dòng)過程的各項(xiàng)實(shí)錄資料。如活動(dòng)過程照片、錄像，必要的實(shí)物，學(xué)生筆記、論文等。參賽時(shí)使用獨(dú)立的資料袋分類整理上報(bào)。原始資料要精選,不要無選擇地全部都報(bào)送。3、完整的原始資料。包括活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)記錄（時(shí)間、地44要重視活動(dòng)材料的記錄和整理。申報(bào)優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)的材料要規(guī)范，因?yàn)樵u審委員會(huì)不可能現(xiàn)場觀摩所有的活動(dòng)，更多的要通過申報(bào)材料來感覺活動(dòng)的存在及其效果。所以，申報(bào)材料的規(guī)范與否對評審很重要，而活動(dòng)材料的及時(shí)記錄和整理又是申報(bào)材料是否規(guī)范的前提。活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、輔導(dǎo)者既然花了極大的心血來策劃、設(shè)計(jì)、組織、實(shí)施活動(dòng)，應(yīng)該再多花一點(diǎn)精力整理好活動(dòng)的材料。要重視活動(dòng)材料的記錄和整理。申報(bào)優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)的材料要規(guī)范，因?yàn)?54、確切的實(shí)施結(jié)果。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人（或主要參與者）以文字的形式，將活動(dòng)結(jié)果敘述清楚。文字應(yīng)簡練，可根據(jù)條件輔以必要的實(shí)物、照片、錄像等。在上報(bào)之前，各地應(yīng)對該結(jié)果的可靠性加以確認(rèn)。對于學(xué)校以上的實(shí)施單位，參加活動(dòng)的學(xué)生應(yīng)占學(xué)生總數(shù)的30%以上。對以上內(nèi)容要求我的理解是要求我們對開展科技實(shí)踐活動(dòng)的整個(gè)過程寫出一份完整詳細(xì)的活動(dòng)報(bào)告。校以上實(shí)施單位是指市教委、科協(xié)及科研單位等。4、確切的實(shí)施結(jié)果。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人（或主要參與者）以文字的形式465、總結(jié)收獲與體會(huì)。

包括青少年參加活動(dòng)的體會(huì)、活動(dòng)的宣傳教育覆蓋面，活動(dòng)體現(xiàn)的社會(huì)效益，對今后有關(guān)工作的建議等。5、總結(jié)收獲與體會(huì)。

包括青少年參加活動(dòng)的體會(huì)、活動(dòng)的宣47如：在今年的青少年科技創(chuàng)新大賽中，有相當(dāng)一部分科技創(chuàng)新競賽項(xiàng)目沒有科技含量、更沒有創(chuàng)新點(diǎn)，項(xiàng)目質(zhì)量還有待提高。科技實(shí)踐活動(dòng)，就是要突出“科技”和“創(chuàng)新”。還有些項(xiàng)目有科技含量，有創(chuàng)新點(diǎn)，但制作還要精細(xì)些，構(gòu)思在進(jìn)一步合理化，更加符合科技創(chuàng)新的“三性”原則。2、選題過大，目標(biāo)不具體，任務(wù)不明確，研究方向多有隨意性。如：研究節(jié)水，把植物、獻(xiàn)愛心也都扯進(jìn)去了，明顯偏離主題，方向不明，目的不明。綜合實(shí)踐活動(dòng)，內(nèi)容隨意，沒有主題，沒有方向。如：在今年的青少年科技創(chuàng)新大賽中，有相當(dāng)一部分科技創(chuàng)新競賽項(xiàng)48一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范清晰，具有一定的是示范性、教育性外，還必須把課題做全、做深、做廣、做細(xì)、做大、有始有終有結(jié)果。我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢，但是很遺憾卻不會(huì)做。項(xiàng)目實(shí)施過程簡單、膚淺，抓不住重點(diǎn)、抓不住問題，課題的研究也都停留在淺層次的、低水平的層面上，只是泛泛的調(diào)查、走訪、了解等。自然就做不好、做不全、做不深、做不細(xì)、做不透，課題缺乏探究性和創(chuàng)新性，缺乏大量的有價(jià)值、有說服力、質(zhì)量較高的一手資料，圖片資料大都是風(fēng)景照。一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范49四、申報(bào)要求。凡參與了“科技實(shí)踐活動(dòng)”的在校小學(xué)、中學(xué)（包括中等師范學(xué)校、中等專業(yè)學(xué)校、職業(yè)中學(xué)、技工學(xué)校）的學(xué)生，均可以集體的名義和科技實(shí)踐成果，向當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)的組織單位申請優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)。申報(bào)材料包括：申報(bào)書、科技實(shí)踐活動(dòng)報(bào)告一式2份。原始材料（活動(dòng)記錄、照片、錄像等）和新聞報(bào)道材料等作為附件，上報(bào)1套即可。明年科技實(shí)踐活動(dòng)申報(bào)活動(dòng)簡介要求為500字。四、申報(bào)要求。凡參與了“科技實(shí)踐活動(dòng)”的在校小學(xué)、中學(xué)（包括50五、展示。全國評委會(huì)根據(jù)先進(jìn)性、系統(tǒng)性、示范性和真實(shí)性的原則，確定一定數(shù)量的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)在全國比賽期間展示。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)展示展板尺寸為：寬95cm，高150cm。展板由組委會(huì)提供，展示內(nèi)容由各?。▍^(qū)、市）提前制作，由各代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)帶到現(xiàn)場布展。五、展示。全國評委會(huì)根據(jù)先進(jìn)性、系統(tǒng)性、示范性和真實(shí)性的原則51六、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)創(chuàng)新大賽評委會(huì)從入選展示的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)中評選出一、二、三等獎(jiǎng)，由大賽組委會(huì)頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，各獎(jiǎng)項(xiàng)的獲獎(jiǎng)比例約為一等獎(jiǎng)15%，二等獎(jiǎng)35%，三等獎(jiǎng)50%。一等獎(jiǎng)中將評出10個(gè)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)（“十佳”優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)），并頒發(fā)獎(jiǎng)金。六、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)創(chuàng)新大賽評委會(huì)從入選展示的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)中評52謝謝！謝謝！53

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過無數(shù)個(gè)沒有未來的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng)。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。

4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。

7、每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！

8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會(huì)覺得解脫。但舌頭總會(huì)不由自主地往那個(gè)空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個(gè)空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷睢＿m應(yīng)是需要時(shí)間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘?，所以終歸還是要放手，隨它去。

11、這個(gè)世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。

12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會(huì)。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。

14、給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世上；為了與陽光同行，我笑對憂傷。

15、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

16、在路上，我們生命得到了肯定，一路上，我們有失敗也有成功，有淚水也有感動(dòng)，有曲折也有坦途，有機(jī)遇也有夢想。一路走來，我們熟悉了陌生的世界，我們熟悉了陌生的面孔，遇人無數(shù)，匆匆又匆匆，有些成了我們忘不掉的背影，有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑，便面如春花，定是能感動(dòng)人的，任他是誰。

17、努力是一種生活態(tài)度，與年齡無關(guān)。所以，無論什么時(shí)候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口，對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式！

18、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。

19、即使不能像依米花那樣畫上完美的感嘆號，但我們可以歌詠?zhàn)罡腥说脑娖?；即使不能阻擋暴風(fēng)雨的肆虐，但我們可以左右自己的心情；即使無法預(yù)料失敗的打擊，但我們可以把它當(dāng)作成功的一個(gè)個(gè)驛站。

20、能力配不上野心，是所有煩擾的根源。這個(gè)世界是公平的，你要想得到，就得學(xué)會(huì)付出和堅(jiān)持。每個(gè)人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。1、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。

2、你們應(yīng)該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。

3、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。

4、天行健，君子以自強(qiáng)不息。

5、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質(zhì)力量有更強(qiáng)大的威力。

6、永遠(yuǎn)沒有人力可以擊退一個(gè)堅(jiān)決強(qiáng)毅的希望。

7、意大利有一句諺語：對一個(gè)歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我現(xiàn)在按照這一公式拙劣地摹仿為：對一個(gè)要成為不負(fù)于高爾基所聲稱的那種“人”的要求，首先是意志、意志和意志。

8、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。

9、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。

10、發(fā)現(xiàn)者，尤其是一個(gè)初出茅廬的年輕發(fā)現(xiàn)者，需要勇氣才能無視他人的冷漠和懷疑，才能堅(jiān)持自己發(fā)現(xiàn)的意志，并把研究繼續(xù)下去。

11、我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖?，后有意志，存在可以沒有意志，但是沒有存在就沒有意志。

12、公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。

13、立志用功如種樹然，方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花。

14、意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。

15、無論是美女的歌聲，還是鬢狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。

16、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放棄。

17、最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。

18、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。

19、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。

20、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀。

21、意志堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)。

22、只有剛強(qiáng)的人，才有神圣的意志，凡是戰(zhàn)斗的人，才能取得勝利。

23、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。

24、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。

25、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見，度過難關(guān)的人是不多的。

26、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。

27、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。

28、立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事。

29、功崇惟志，業(yè)廣惟勤。

30、一個(gè)崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會(huì)居為壯舉；在它純潔的目光里，一切美德必將勝利。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而54一、什么叫科技實(shí)踐活動(dòng)？

青少年科技實(shí)踐活動(dòng)是青少年以小組、班級或?qū)W校、校外教育機(jī)構(gòu)等組織名義，圍繞某一主題在課外活動(dòng)、研究性學(xué)習(xí)或社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中開展的具有一定教育目的和科普意義的綜合性、群體性科技實(shí)踐活動(dòng)。

中國科技辦公廳2010.4.2印發(fā)“全國青少年科技創(chuàng)新大賽章程”一、什么叫科技實(shí)踐活動(dòng)？青少年科技實(shí)踐活動(dòng)是青少年以55

按國家優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)申報(bào)要求，申報(bào)者須以學(xué)生集體名義進(jìn)行申報(bào)。人數(shù)可以是班級中的實(shí)踐活動(dòng)小組。學(xué)校的科技實(shí)踐活動(dòng)組要求至少二十人以上。按國家優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)申報(bào)要求，申報(bào)者須以學(xué)生集56二、科技實(shí)踐活動(dòng)與綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)系

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國家規(guī)定的從小學(xué)到高中的必修課。是國家設(shè)置、地方管理、學(xué)校經(jīng)營的兼有國家課程、地方課程和校本課程性質(zhì)的課程組織形態(tài)。

其課程總目標(biāo)是：密切學(xué)生與生活的聯(lián)系，推進(jìn)學(xué)生對自然、社會(huì)和自我內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力以及良好個(gè)性品質(zhì)。

二、科技實(shí)踐活動(dòng)與綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)系綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國57

科技實(shí)踐活動(dòng)：有一定科技含量的中小學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)。但是，作為國家課程的綜合實(shí)踐活動(dòng)卻不一定是科技實(shí)踐活動(dòng)。另外，科技實(shí)踐活動(dòng)在青少年科技創(chuàng)新大賽活動(dòng)中帶有競賽、選拔的特性。質(zhì)量要求很高；而作為國家課程的綜合實(shí)踐活動(dòng)是按其課程總目標(biāo)來實(shí)施的教學(xué)活動(dòng)，不帶有競賽、選拔特性，質(zhì)量要求相對不高。

科技實(shí)踐活動(dòng)：有一定科技58

“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”(簡稱優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng))用以獎(jiǎng)勵(lì)取得較好成績的普及性的集體活動(dòng)項(xiàng)目。實(shí)施這些項(xiàng)目的集體，必須具有班級或校級課外活動(dòng)小組以上的規(guī)模。優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)側(cè)重該活動(dòng)的普及性、對青少年學(xué)生的教育意義和對當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)的積極影響。表彰主題創(chuàng)意新穎、社會(huì)反響強(qiáng)烈、組織實(shí)施有力、活動(dòng)操作規(guī)范、符合教育規(guī)律、對全國具有示范意義的優(yōu)秀青少年科技活動(dòng)，鼓勵(lì)優(yōu)秀的科技活動(dòng)青少年集體。國家設(shè)立“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”的目的：“優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)獎(jiǎng)”(簡稱優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng))用以獎(jiǎng)勵(lì)取得較59三、優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)，是評審委員會(huì)根據(jù)“五要素”原則制定，綜合而言就是從真實(shí)性、示范性、教育性、完整性等四個(gè)方面來判別某項(xiàng)科技活動(dòng)是否優(yōu)秀。三、優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)的評審標(biāo)準(zhǔn)，60（1）真實(shí)性：活動(dòng)符合參與者的知識(shí)結(jié)構(gòu)和水平，符合當(dāng)?shù)氐目陀^條件，有完整的實(shí)施過程和活動(dòng)內(nèi)容，有真實(shí)的活動(dòng)記錄和客觀的活動(dòng)總結(jié)等。（2）示范性：活動(dòng)具有鮮明的時(shí)代特征，體現(xiàn)當(dāng)代科技發(fā)展方向，圍繞公眾關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)問題。活動(dòng)設(shè)計(jì)和組織形式科學(xué)、有新意，具有較強(qiáng)的可操作性，利于推廣普及，能產(chǎn)生較大的社會(huì)影響，能為其它地區(qū)開展活動(dòng)提供借鑒和參考的經(jīng)驗(yàn)。（1）真實(shí)性：活動(dòng)符合參與者的知識(shí)結(jié)構(gòu)和水平，符合當(dāng)?shù)氐目陀^61（4）完整性：活動(dòng)已經(jīng)完成或階段完成?；顒?dòng)過程清晰，有明確的活動(dòng)目標(biāo)、系統(tǒng)周密的活動(dòng)計(jì)劃、實(shí)施步驟和活動(dòng)結(jié)果。（3）教育性：活動(dòng)符合教育規(guī)律，能夠?qū)⑴c者進(jìn)行知識(shí)和技能的傳授、能力和情感的培養(yǎng)、思想和道德的教育，有利于參與者全面發(fā)展和素質(zhì)提高。（4）完整性：活動(dòng)已經(jīng)完成或階段完成?；顒?dòng)過程清晰，有明確的62

縱觀全國十幾屆十佳科技實(shí)踐活動(dòng)，多數(shù)活動(dòng)具有極強(qiáng)的示范性，具有較強(qiáng)的可操作性，利于推廣普及，能產(chǎn)生較大的社會(huì)影響，能為其他地區(qū)開展活動(dòng)提供借鑒和參考的經(jīng)驗(yàn)。縱觀全國十幾屆十佳科技實(shí)踐活動(dòng)，多數(shù)活動(dòng)具有極強(qiáng)的示范63三、開展科技實(shí)踐活動(dòng)必須具備的五要素（也是優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)必須具備的條件）。

1、明確的選題目的。

2、完整的實(shí)施過程。

3、完整的原始資料。

4、確切的實(shí)施結(jié)果。

5、總結(jié)收獲與體會(huì)。

三、開展科技實(shí)踐活動(dòng)必須具備的五要素（也是優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)必須具備64

一項(xiàng)優(yōu)秀的學(xué)生科技實(shí)踐活動(dòng)，一定是做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、做得深（而不是浮于表面）、做得透（而不是夾生飯、支離破碎，資料不全、虎頭蛇尾）、做得細(xì)。整個(gè)活動(dòng)過程的呈現(xiàn)形式是：通過一個(gè)高質(zhì)量的“活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）”反映出來（也是整個(gè)活動(dòng)的核心材料）。而優(yōu)秀“活動(dòng)報(bào)告”的基本程序大致有7個(gè)環(huán)節(jié)：一項(xiàng)優(yōu)秀的學(xué)生科技實(shí)踐活動(dòng)，一定是做得全（嚴(yán)格按國家65科技實(shí)踐活動(dòng)核心要素：活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）的基本（環(huán)節(jié)）程序（大致7個(gè)環(huán)節(jié)）：

程序（環(huán)節(jié)）：一、活動(dòng)背景二、活動(dòng)內(nèi)容與目的三、活動(dòng)的組織（活動(dòng)對象、人數(shù)、周期、類型、所需資源等）四、活動(dòng)實(shí)施過程(初期、中期、后期等）五、活動(dòng)結(jié)果（成果）六、活動(dòng)總結(jié)與表彰七、活動(dòng)收獲與體會(huì)

五要素：1、明確的選題目的2、完整的實(shí)施過程3、完整的原始資料

4、確切的實(shí)施結(jié)果

5、總結(jié)收獲與體會(huì)科技實(shí)踐活動(dòng)核心要素：活動(dòng)報(bào)告（主報(bào)告）的基本（環(huán)節(jié)）程序（66兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例一小草莓產(chǎn)出高效益，大棚念出致富經(jīng)第五師小學(xué)五年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例一小草莓產(chǎn)出高效益，大棚念出致富經(jīng)第67兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例二地處阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀

及發(fā)展前景調(diào)查第五師小學(xué)五年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例二地處阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀

及68兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例三天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿

的考察與研究第五師中學(xué)八年級科技實(shí)踐活動(dòng)小組兵團(tuán)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)案例三天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿

的69

案例一（11年參加兵團(tuán)作品）

《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的探究》

案例一（11年參加兵團(tuán)作品）

《天山腳下70《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究》

體現(xiàn)地域性（考察范圍）考察對象（具有針對性）對二者的考察與研究（可比性）符合參與者（初中學(xué)生）活動(dòng)課題《天山腳下野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究》體現(xiàn)地域性（71話野菜賞野菜觀野菜嘗野菜開題過程話野菜賞野菜觀野菜嘗野菜開題過程72市場調(diào)查市場調(diào)查73人工種植椒蒿的調(diào)查人工種植椒蒿的調(diào)查74野生椒蒿的考察野生椒蒿的考察75取樣攪拌測試比對土壤酸堿度測試取樣攪拌測試比對土壤酸堿度測試761、明確的選題目的。1、明確的選題目的。77

78科技實(shí)踐活動(dòng)培訓(xùn)教材課件79如：《創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起》、《農(nóng)五師團(tuán)場棉農(nóng)與外來工拾花面臨諸多問題的調(diào)查》、《“關(guān)注牧民定居，保護(hù)草原生態(tài)家園”實(shí)踐活動(dòng)》、《農(nóng)五師中學(xué)各族小學(xué)生零用錢消費(fèi)趨勢的調(diào)查》、《珍惜資源，廢物利用環(huán)保創(chuàng)意活動(dòng)》等，選題科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，合情合理，很有特色，可操作性強(qiáng)。活動(dòng)中占有大量第一手資料，比較有優(yōu)勢，有自己的研究特色，課題有一定的生命力。研究的方向、方法、渠道、創(chuàng)新點(diǎn)等以及所采取的數(shù)學(xué)手段等都給參與者留下了一定的思維空間。這些科技實(shí)踐活動(dòng)項(xiàng)目，在科學(xué)性、實(shí)踐性、趣味性、真實(shí)性、教育性、示范性、完整性等幾個(gè)方面都作的非常好。如：《創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起》、《農(nóng)五師團(tuán)場棉農(nóng)與外80

活動(dòng)項(xiàng)目做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、做得深（而不是浮于表面）、做得透（而不是夾生飯、支離破碎，資料不全、虎頭蛇尾）、做的細(xì)，選題巧妙，學(xué)生參與面廣。研究都有一定的深度，有大量的一手資料，且資料完整齊全過程規(guī)范，活動(dòng)真實(shí)，具有一定的示范性和教育意義。活動(dòng)項(xiàng)目做得全（嚴(yán)格按國家評審“五要素”進(jìn)行）、81

優(yōu)秀的普及性科技實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)是圍繞主題的系列活動(dòng)或多層次的活動(dòng)。組織圍繞主題的系列活動(dòng)或多層次的活動(dòng)要比組織一次性的活動(dòng)要求高，但參與者的收獲和體會(huì)要比一次性活動(dòng)深刻得多；社會(huì)宣傳效果要比一次性活動(dòng)好得多。優(yōu)秀的普及性科技實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)是圍繞主題的系列活動(dòng)或多層82如何做到科學(xué)、有效的選題

（選題的方法）選題應(yīng)把握

“兩符合”

“三結(jié)合”的原則：

兩“符合”：1、符合青少年的知識(shí)結(jié)構(gòu)；

2、符合青少年的年齡特點(diǎn)。如何做到科學(xué)、有效的選題

（選題的方法）選題應(yīng)把握“兩符合83三“結(jié)合”：

1、結(jié)合本地的地域特色；

2、自然中的和生活中的問題艾比湖鹽生植物—檉柳及其群落生態(tài)適應(yīng)性調(diào)查第五師83團(tuán)鹽堿地胡楊生存方式及現(xiàn)狀的調(diào)查艾比湖西南岸荒漠地梭梭生態(tài)狀況調(diào)查艾額爾齊斯河流域北屯段什巴堤轄區(qū)濕地（灘地）與荒漠分布及利用狀況的調(diào)查阿拉套山南麓向日葵產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景調(diào)查例如：三“結(jié)合”：艾比湖鹽生植物—檉柳及其群落生態(tài)適應(yīng)性調(diào)查第五師843、社會(huì)熱點(diǎn)問題：例如：再生水灌溉對北京地區(qū)園林植物的影響（北京14中學(xué)陳鑫汪一洲李郁箐）快速公交通過交通路口控制方案優(yōu)化設(shè)計(jì)（北京四中羅克）

創(chuàng)建綠色家園，“限塑”從我做起（八師第十中學(xué)）抵制舌尖上的浪費(fèi)加入“光盤行動(dòng)”第五師89團(tuán)小學(xué)四（1）科技實(shí)踐活動(dòng)小組

另外，還要注意：選題要有針對性，宜小不宜大。3、社會(huì)熱點(diǎn)問題：例如：快速公交通過交通路口控制方案優(yōu)化設(shè)計(jì)85

普及性科技實(shí)踐活動(dòng)的特點(diǎn)之一是活動(dòng)圍繞主題開展。因此，主題成為活動(dòng)的精髓，它直接反映了活動(dòng)的立意和宗旨。而標(biāo)題應(yīng)該是活動(dòng)內(nèi)容的縮影，標(biāo)題的確定對于突出主題以及規(guī)劃和實(shí)施活動(dòng)是重要的。所以，活動(dòng)的主題一定要鮮明，標(biāo)題一定要明確。

普及性科技實(shí)踐活動(dòng)的特點(diǎn)之一是活動(dòng)圍繞主題開展。86

比如：“塔斯?fàn)柡７雷o(hù)林現(xiàn)狀調(diào)查”、“拯救額河魚類,倡導(dǎo)綠色文明”實(shí)踐活動(dòng)、“保護(hù)干旱區(qū)脆弱生態(tài)，共健和協(xié)家園在實(shí)踐中成長”等可以說是標(biāo)題明確，活動(dòng)的主題和內(nèi)容從題目上就一目了然。更重要的是，這些標(biāo)題設(shè)計(jì)得非常有感召力，能夠使參與者深受感染，吸引他們積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)之中。

比如：“塔斯?fàn)柡７雷o(hù)林現(xiàn)狀調(diào)查”、“拯救額河魚類,倡87

而有些題目，如“動(dòng)植物特產(chǎn)資源考察”、“湘西南山區(qū)野菜資源的考察和野菜培育、開發(fā)、標(biāo)本制作實(shí)驗(yàn)報(bào)告”、農(nóng)七師高級中學(xué)的“2006年奎屯地區(qū)環(huán)境狀況調(diào)查實(shí)踐報(bào)告”、農(nóng)五師86團(tuán)學(xué)?？萍紝?shí)踐組“衛(wèi)星農(nóng)田墑情監(jiān)測站科考記”等活動(dòng)的標(biāo)題由于標(biāo)題／主題設(shè)計(jì)的缺陷，致使活動(dòng)組織者對這些普及性活動(dòng)在指導(dǎo)或輔導(dǎo)上的思路不清和迷惑。

還有些活動(dòng)，如“以環(huán)境教育為突破口全面提高學(xué)生素質(zhì)”、“搞好環(huán)境教育，探索提高學(xué)生素質(zhì)的有效途徑”、“開展多種生物科技活動(dòng)，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)”等以教師教學(xué)研究的課題名稱冠名活動(dòng)的標(biāo)題就更離譜了。而有些題目，如“動(dòng)植物特產(chǎn)資源考察”、“湘西南山88

另外，與課題研究標(biāo)題一樣，活動(dòng)標(biāo)題涉及范圍不要太大。如“省下壓歲錢，種植世紀(jì)樹活動(dòng)”的中心是植樹，“萬童行動(dòng)獻(xiàn)綠草，創(chuàng)建生態(tài)新寶山活動(dòng)”的中心是種草，“收集鳥類郵票，增長愛鳥護(hù)知識(shí)宣傳活動(dòng)”的中心是收集鳥類郵票。這樣的標(biāo)題設(shè)計(jì)，使普及性活動(dòng)的針對性強(qiáng)。圍繞一個(gè)中心點(diǎn)把“文章”做足、做透。而“科技活動(dòng)結(jié)碩果”、“開展多種生物科技活動(dòng)，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)”等標(biāo)題范圍太大，主題和中心自然不會(huì)明確。另外，與課題研究標(biāo)題一樣，活動(dòng)標(biāo)題涉及范圍不89“小手拉大手共進(jìn)低碳生活”

——博州多民族聚居區(qū)低碳行為和意識(shí)調(diào)查案例二（11年兵團(tuán)參賽作品）“小手拉大手共進(jìn)低碳生活”案例二（11年兵團(tuán)參賽作品）90調(diào)查訪問調(diào)查訪問91展示和倡議展示和倡議92總結(jié)

任何一個(gè)課題的選擇，都有可能是以上五原則的相互結(jié)合，而不是獨(dú)立的，只有兼顧各原則的選題要求，才能使所選課題符合評審標(biāo)準(zhǔn)。總結(jié)任何一個(gè)課題的選擇，都有可能是以上五原則的932、完整的實(shí)施過程。

完整的實(shí)施過程指活動(dòng)在實(shí)施時(shí)，有系統(tǒng)完整的活動(dòng)計(jì)劃、進(jìn)度安排、組織方法、實(shí)施步驟和總結(jié)評價(jià)?；顒?dòng)過程清晰完整，有開頭、發(fā)展、高潮、結(jié)局。記錄每一階段活動(dòng)情況、參與人員、活動(dòng)生成問題、解決方式、收獲體驗(yàn)等等。2、完整的實(shí)施過程。完整的實(shí)施過程指活動(dòng)在實(shí)施時(shí)，有系統(tǒng)完94如：天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究如：天山山地野生椒蒿和人工種植椒蒿的考察與研究95

做活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間不宜太短，一般在三個(gè)月以上，特別是比較大型的實(shí)踐活動(dòng)，作為以課外活動(dòng)為主的實(shí)踐活動(dòng)，短時(shí)間開展完成全部項(xiàng)目是不現(xiàn)實(shí)的。一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范清晰，具有一定的是示范性、教育性外，還必須把課題做全、做深、做廣、做細(xì)、做大、有始有終有結(jié)果。做活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間不宜太短，一般在三個(gè)月以上，特別是比較大型的96我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢，但是很遺憾卻不會(huì)做。項(xiàng)目實(shí)施過程簡單、膚淺，抓不住重點(diǎn)、抓不住問題，課題的研究也都停留在淺層次的、低水平的層面上，只是泛泛的調(diào)查、走訪、了解等。自然就做不好、做不全、做不深、做不細(xì)、做不透，課題缺乏探究性和創(chuàng)新性，缺乏大量的有價(jià)值、有說服力、質(zhì)量較高的一手資料，圖片資料大都是風(fēng)景照。我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢973、完整的原始資料。

包括活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)記錄（時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、參加人、參加人數(shù)）、照片或錄像、新聞報(bào)道材料等，用以反映該項(xiàng)活動(dòng)的真實(shí)性。根據(jù)學(xué)校條件，盡可能通過各種方式保存整理開展實(shí)踐活動(dòng)過程的各項(xiàng)實(shí)錄資料。如活動(dòng)過程照片、錄像，必要的實(shí)物，學(xué)生筆記、論文等。參賽時(shí)使用獨(dú)立的資料袋分類整理上報(bào)。原始資料要精選,不要無選擇地全部都報(bào)送。3、完整的原始資料。包括活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)記錄（時(shí)間、地98要重視活動(dòng)材料的記錄和整理。申報(bào)優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)的材料要規(guī)范，因?yàn)樵u審委員會(huì)不可能現(xiàn)場觀摩所有的活動(dòng)，更多的要通過申報(bào)材料來感覺活動(dòng)的存在及其效果。所以，申報(bào)材料的規(guī)范與否對評審很重要，而活動(dòng)材料的及時(shí)記錄和整理又是申報(bào)材料是否規(guī)范的前提。活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、輔導(dǎo)者既然花了極大的心血來策劃、設(shè)計(jì)、組織、實(shí)施活動(dòng)，應(yīng)該再多花一點(diǎn)精力整理好活動(dòng)的材料。要重視活動(dòng)材料的記錄和整理。申報(bào)優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)的材料要規(guī)范，因?yàn)?94、確切的實(shí)施結(jié)果。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人（或主要參與者）以文字的形式，將活動(dòng)結(jié)果敘述清楚。文字應(yīng)簡練，可根據(jù)條件輔以必要的實(shí)物、照片、錄像等。在上報(bào)之前，各地應(yīng)對該結(jié)果的可靠性加以確認(rèn)。對于學(xué)校以上的實(shí)施單位，參加活動(dòng)的學(xué)生應(yīng)占學(xué)生總數(shù)的30%以上。對以上內(nèi)容要求我的理解是要求我們對開展科技實(shí)踐活動(dòng)的整個(gè)過程寫出一份完整詳細(xì)的活動(dòng)報(bào)告。校以上實(shí)施單位是指市教委、科協(xié)及科研單位等。4、確切的實(shí)施結(jié)果。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人（或主要參與者）以文字的形式1005、總結(jié)收獲與體會(huì)。

包括青少年參加活動(dòng)的體會(huì)、活動(dòng)的宣傳教育覆蓋面，活動(dòng)體現(xiàn)的社會(huì)效益，對今后有關(guān)工作的建議等。5、總結(jié)收獲與體會(huì)。

包括青少年參加活動(dòng)的體會(huì)、活動(dòng)的宣101如：在今年的青少年科技創(chuàng)新大賽中，有相當(dāng)一部分科技創(chuàng)新競賽項(xiàng)目沒有科技含量、更沒有創(chuàng)新點(diǎn)，項(xiàng)目質(zhì)量還有待提高?？萍紝?shí)踐活動(dòng)，就是要突出“科技”和“創(chuàng)新”。還有些項(xiàng)目有科技含量，有創(chuàng)新點(diǎn)，但制作還要精細(xì)些，構(gòu)思在進(jìn)一步合理化，更加符合科技創(chuàng)新的“三性”原則。2、選題過大，目標(biāo)不具體，任務(wù)不明確，研究方向多有隨意性。如：研究節(jié)水，把植物、獻(xiàn)愛心也都扯進(jìn)去了，明顯偏離主題，方向不明，目的不明。綜合實(shí)踐活動(dòng)，內(nèi)容隨意，沒有主題，沒有方向。如：在今年的青少年科技創(chuàng)新大賽中，有相當(dāng)一部分科技創(chuàng)新競賽項(xiàng)102一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范清晰，具有一定的是示范性、教育性外，還必須把課題做全、做深、做廣、做細(xì)、做大、有始有終有結(jié)果。我們有些課題選得很好、很不錯(cuò)，很有區(qū)域和地域特色，這就是優(yōu)勢，但是很遺憾卻不會(huì)做。項(xiàng)目實(shí)施過程簡單、膚淺，抓不住重點(diǎn)、抓不住問題，課題的研究也都停留在淺層次的、低水平的層面上，只是泛泛的調(diào)查、走訪、了解等。自然就做不好、做不全、做不深、做不細(xì)、做不透，課題缺乏探究性和創(chuàng)新性，缺乏大量的有價(jià)值、有說服力、質(zhì)量較高的一手資料，圖片資料大都是風(fēng)景照。一個(gè)完整的，優(yōu)秀的科技實(shí)踐活動(dòng)除了它的真實(shí)、可靠、科學(xué)、規(guī)范103四、申報(bào)要求。凡參與了“科技實(shí)踐活動(dòng)”的在校小學(xué)、中學(xué)（包括中等師范學(xué)校、中等專業(yè)學(xué)校、職業(yè)中學(xué)、技工學(xué)校）的學(xué)生，均可以集體的名義和科技實(shí)踐成果，向當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)的組織單位申請優(yōu)秀活動(dòng)獎(jiǎng)。申報(bào)材料包括：申報(bào)書、科技實(shí)踐活動(dòng)報(bào)告一式2份。原始材料（活動(dòng)記錄、照片、錄像等）和新聞報(bào)道材料等作為附件，上報(bào)1套即可。明年科技實(shí)踐活動(dòng)申報(bào)活動(dòng)簡介要求為500字。四、申報(bào)要求。凡參與了“科技實(shí)踐活動(dòng)”的在校小學(xué)、中學(xué)（包括104五、展示。全國評委會(huì)根據(jù)先進(jìn)性、系統(tǒng)性、示范性和真實(shí)性的原則，確定一定數(shù)量的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)在全國比賽期間展示。優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)展示展板尺寸為：寬95cm，高150cm。展板由組委會(huì)提供，展示內(nèi)容由各省（區(qū)、市）提前制作，由各代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)帶到現(xiàn)場布展。五、展示。全國評委會(huì)根據(jù)先進(jìn)性、系統(tǒng)性、示范性和真實(shí)性的原則105六、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)創(chuàng)新大賽評委會(huì)從入選展示的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)中評選出一、二、三等獎(jiǎng)，由大賽組委會(huì)頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，各獎(jiǎng)項(xiàng)的獲獎(jiǎng)比例約為一等獎(jiǎng)15%，二等獎(jiǎng)35%，三等獎(jiǎng)50%。一等獎(jiǎng)中將評出10個(gè)優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)（“十佳”優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)），并頒發(fā)獎(jiǎng)金。六、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)創(chuàng)新大賽評委會(huì)從入選展示的優(yōu)秀科技實(shí)踐活動(dòng)中評106謝謝！謝謝！107

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過無數(shù)個(gè)沒有未來的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng)。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。

4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲