本文格式為Word版，下載可任意編輯——體育活動(dòng)安全教案體育疫情防控教案體育嬉戲是幼兒園教導(dǎo)的重要組成片面。適合幼兒的體育嬉戲，不僅能提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，還有利于幼兒身心健康全面進(jìn)展，鞏固幼兒體質(zhì)，裁減生病的幾率。以下是體育活動(dòng)安好（教案），接待閱讀。

一、教學(xué)內(nèi)容：

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)磨練身體的方法和自我養(yǎng)護(hù)的技能。

3、情感目標(biāo)：對(duì)安好科學(xué)的磨練身體有熟悉，有自我養(yǎng)護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安好留神事項(xiàng)。

難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安好意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

四、教法與學(xué)法：

1、讓學(xué)生自主探索、想象、察覺(jué)、尋求答案。

2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育磨練閱歷以及活動(dòng)體驗(yàn)突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課

六、教學(xué)時(shí)間：

七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

八、教學(xué)過(guò)程：

(一)導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危害呢?(1)學(xué)生各變己見(jiàn)。

(2)教師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)理應(yīng)留神那些安好事項(xiàng)?學(xué)生議論交流，各自發(fā)表。

(二)學(xué)習(xí)新學(xué)識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的留神事項(xiàng)

(1)檢查自己的身體處境

加入體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)視，隨時(shí)留神身體功能狀況變化，若有不良病癥要實(shí)時(shí)向教師反映處境，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)加入活動(dòng)。

學(xué)生有以下疾病或病癥，遏止加入體育活動(dòng)：

①體溫增高的急性疾病;

②各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

③只要有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危害，消化道出血后不久等;

④惡性腫瘤;

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，遏止加入長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的工程磨練(2)檢查場(chǎng)地和器材

要專(zhuān)心檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消釋安好隱患。要留神場(chǎng)地中的擔(dān)心全因素，如場(chǎng)地是

否平整，要除掉石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否堅(jiān)韌安好穩(wěn)當(dāng)，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安好。

(3)做好運(yùn)動(dòng)打定

要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身打定活動(dòng)。

為什么要做熱身打定活動(dòng)?(合作探究)

就是要抑制內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)遇。

運(yùn)動(dòng)前不重視做打定活動(dòng),或打定活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要理由;打定活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣的身體狀態(tài)下舉行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

假設(shè)突然舉行強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)展現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留神事項(xiàng)

(1)要掌管動(dòng)作要領(lǐng)

在體育磨練活動(dòng)中，了解和掌管動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)成體育磨練的目的`，而且還能消釋心理上的懼怕，鞏固自信仰，制止不必要的傷害。(2)要正確使用器材

要了解熟諳掌管器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要留神選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安好，同時(shí)還要留神不要傷及他人安好。

(3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

加入體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于鞏固體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過(guò)小，對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大，會(huì)損害身體;只有適合的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地鞏固體質(zhì)，提高健康水平。3、運(yùn)動(dòng)后的留神事項(xiàng)(1)專(zhuān)心做恢復(fù)整理活動(dòng)

做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從慌張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到寧?kù)o狀態(tài)，使心臟逐步恢復(fù)寧?kù)o，放松身心。假設(shè)突然中斷運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。

(2)自我檢查運(yùn)動(dòng)回響

假設(shè)感到特別疲乏，四肢酸沉，展現(xiàn)心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身安逸，精神高興，體力充滿，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安置對(duì)比合理。

(3)適當(dāng)補(bǔ)充能量

加入體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最正確的磨練效果。

①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

②制止喝含有咖啡因的飲料

③5至10分鐘后飲水(含鹽)

(二)?課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評(píng)，知道多少學(xué)識(shí)?

2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到的學(xué)識(shí)。

4、教師歸納總結(jié)

科學(xué)而安好地舉行體育運(yùn)動(dòng)，可以鞏固體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)假設(shè)

不能做到科學(xué)、安好磨練，就不能達(dá)成運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安好常識(shí)，掌管確定的安好防范學(xué)識(shí)，養(yǎng)成良好的安好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)成健康身心的目的。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安好口訣

1、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材;

2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉;

3、磨練前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰;

4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)要適量;

5、遵守規(guī)矩講文明，危害動(dòng)作杜絕掉;

6、運(yùn)動(dòng)全部終止后，恢復(fù)整理要做好。

(三)拓展延遲

哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早加入?

致使關(guān)節(jié)變形的工程、肌肉負(fù)重工程、負(fù)荷量大的工程、消耗能量大的工程等不宜過(guò)早加入。

如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書(shū)設(shè)計(jì)

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安好常識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的留神事項(xiàng)

(1)檢查自己的身體處境(2)檢查場(chǎng)地和器材(3)做