一、人貴自知為什么要認識自己？YoursitehereSubtitle

黃美廉，她自小就患上了小兒麻痹癥。因為肢體失去了平衡感，她的手足經(jīng)常亂動，她總是瞇著眼，仰著頭，張著嘴巴，口里念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。其實她已經(jīng)失去了語言表達能力。

但是，黃美廉硬是靠她頑強的意志以及樂觀，積極的精神，考上了美國加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。她靠出色的理解他人，并用手中的畫筆抒發(fā)自己的情感。

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在一次講演的現(xiàn)場，一個不懂世故的中學(xué)生問黃美廉：“黃博士，你從小就長成這樣子，請問你怎么看你自己？”在場的人都在責(zé)怪這個學(xué)生的不敬，但黃美廉卻十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：“一我好可愛；二我的腿很長很美；三爸爸媽媽那么愛我；四我會畫畫，我會寫稿；五......”最后，她以一句話作為結(jié)束語：“我只看我所擁有的，而不看我所沒有的！”

3421Yoursitehere每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。1、正確認識自己可以促進自我的發(fā)展1、正確認識自己的意義？探究與分享Yoursitehere閱讀書p27思考：小剛對自己的認識存在哪些合理的地方或者不合理的地方？這樣的認識會給他的人際關(guān)系帶來什么樣的影響？答：他過高地評價自己，瞧不起別人，沒有從他人的評價中來全面認識自己。危害：會導(dǎo)致他只看到自己的優(yōu)點，過于自負，看不到自己缺點，不利于自我完善。正確認識自己，有助于認識到自己；不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。2、正確認識自己可以促進與他人的交往多把尺子量自己

——怎樣認識自己呢？Yoursitehere小調(diào)查：你對自己的認識有多少？我……

我……我……我……我……我……你從哪些方面認識自己的？Yoursitehere自己、他人、父母、同學(xué)、老師、長輩等你如何獲得這些認識的？外表、生理、心理、社會角色等2、正確認識自己的途徑有哪些？（1）、從生理、心理、社會等方面來認識自己。（2）、通過自我評價來認識自己（3）、通過他人評價來認識自己；（4）、用全面和發(fā)展的眼光看待自己。不同的人有不同的評價，我應(yīng)該如何對待這些不同的評價？3、怎樣正確對待他人的評價？我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從、也不能忽視、用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。4、正確對待他人評價的方法？1、用心聆聽2、勇于面對3、平靜拒絕課后任務(wù)采訪同學(xué)、朋友、老師和家人，請他們談?wù)剬δ愕目捶ǎ⑺麄兊目捶ㄒ约澳愕淖晕艺J知寫在下圖相應(yīng)位置公開區(qū)秘密區(qū)盲目區(qū)未知區(qū)自己知道別人不知道別人知道自己不知道認識自己是一個過程，不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，就可能成為更好的自己導(dǎo)入新課講授新課課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練

第一單元成長的節(jié)拍

第三課發(fā)現(xiàn)自己

第2課時做更好的自己導(dǎo)入新課講授新課課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練

第一單元成長的節(jié)拍

第三課發(fā)現(xiàn)自己

第2課時做更好的自己探究與分享閱讀課本：曉蓉的累請問：1.你是怎么看待曉蓉的累？2.你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？教材P32：(1)、你怎么看待曉蓉的累？（2）、你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？她自我否定，不能悅納自我，不善于欣賞自己。影響：導(dǎo)致自己自卑，不能進行正常的人際交往。影響學(xué)習(xí)成績的提高。處理：認識到不能悅納自我的影響，逐漸發(fā)揚自身的優(yōu)點，克服缺點。欣賞他人的優(yōu)點，為他人喝彩，成為一個自信的人。每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。

有些不完美，如_______________，我能接受，因為___________

有些不完美，如______________，我不能接受，因為_______________接納自己的全部，是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享？接納不完美，我會________________________

莫言在諾貝爾文學(xué)獎頒獎典禮上，說自己長得丑：小時候村里很多人當(dāng)面嘲笑他：“你瞧你那個熊樣！”學(xué)校里有幾個性格霸蠻的同學(xué)甚至為此打他。莫言為此常常流淚，母親卻對他說：“兒子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能變美?！睏顬懸淮尾稍L當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的俞渝，問她：“你最不自信的地方在哪？”她說：“長相?！睘榇?，她曾經(jīng)自卑過，可是后來她在事業(yè)上獲得了成功。于是，楊瀾又問：“為什么隨著年齡的增長，你反而越來越自信，越有氣質(zhì)和光芒了呢？”她回答：“接受自己?！睏顬懧犃巳滩蛔≠潎@，說這一點值得許多女性借鑒莫言和俞渝的故事給我們什么啟示？積極接納自己，悅納自己1.我們應(yīng)該如何接納自己和欣賞自己？（1）、接納自己，需要接納自己的全部。（2）、接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。（3）、欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。（4）、欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作。探究與分享如何做更好的自己？？？（1）.做更好的自己，就要揚長避短。

80后知名作家兼賽車手韓寒，在讀書高一時復(fù)讀兩年，因七門成績不及格而留級，而后主動休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長，從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像《三重門》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。正所謂“天生我材必有用”、“役其所長，則事無廢功”，我們要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。（2）.做更好的自己，需要主動改正缺點。

19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了?！惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴厲的批評？

做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點，并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的方法去主動改正它們，進而完善自我。（3）.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

生命擁有無限潛能，每個人根據(jù)遺傳基因和個人發(fā)展的差異，可能會具有不同的潛能，這些潛能需要我們好好開發(fā)。

（4）.做更好的自己，要為他人、為社會帶來福祉。

講授新課2.如何做更好的自己（1）、做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華；（2）、做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力。（3）、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）.做更好的自己，要為他人、為社會帶來福祉。

通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……3、怎樣激發(fā)自己的潛能？做更好的自己接納欣賞（心態(tài)）揚長避短（行動）改正缺點（方法）激發(fā)潛能（途徑）課堂小結(jié)1歌曲《我相信》中唱到：”想飛上天/和太陽肩并肩/世界等著我去改變/想做的夢/從不怕別人看見/在這里我都能實現(xiàn)/大聲歡笑讓你我肩并肩/何處不能歡樂無限/拋開煩惱/勇敢的大步向前/我就站在舞臺中間/我相信我就是我……“歌詞中”我相信我就是我“給我們的啟示是（）（1）我們要對自己充滿信心（2）展現(xiàn)自己的風(fēng)采，接納自己的一切（3）欣賞自己，為自己感到驕傲，珍視自己的價值（4）欣賞自己滿意的地方，就要驕傲自大，目中無人A（1）（2）（3）B（2）（3）（4）C（1）（2）（4）D（1）（3）（4）課后練習(xí)B2、有人說：“人的潛能就如同含苞待放的花蕾，只要綻放，就會吐露芬芳；人的潛能就如同蘊藏豐富的礦山，只要開采，就會收獲寶藏?！蹦阏J為下列對于人的潛能的說法中，正確的是（）（1）每個人都有自己的潛能，每個人的潛能都是相同的（2）人的潛能時多方面的，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們（3）發(fā)掘自己的潛能，可以讓我們飛得更高（4）我們可以用多種方法，發(fā)掘自己的潛能A（2）（3）（4）

B（1）（2）（3）C（1）（2）（4）D（1）（3）（4）A隨堂訓(xùn)練3、蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基說過：“對我來說，活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作斗爭，但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明（）①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態(tài)度②他不能接受自己的身體缺陷③他這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn)④他十分脆弱，感覺到人生苦短A．①④