教學(xué)設(shè)計(jì)課題名稱田徑立定跳遠(yuǎn)備課組八年級(jí)備課教師備課組長(zhǎng)三維目標(biāo)知識(shí)與技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作和技巧方法。過(guò)程與方法：通過(guò)講解了解跳遠(yuǎn)分類方法，學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，果斷的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心。教學(xué)重點(diǎn)下肢動(dòng)作與手臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)與幅度教法學(xué)法講解法、練習(xí)法教具準(zhǔn)備課時(shí)安排3-1教學(xué)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分.課堂常規(guī)體育委員按要求集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，師生致意。安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生。.教師宣布課時(shí)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn).做準(zhǔn)備活動(dòng)：自主練習(xí)：⑴跑400米⑵⑵專項(xiàng)練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)二、基本部分1、多種形式的跳躍(1)、跳繩練習(xí)。(單腳、雙腳)札記、心得強(qiáng)調(diào)：腿部盡量伸直，腳尖點(diǎn)地有力。(2)、深蹲跳。要領(lǐng)：屈膝全蹲，雙臂后擺；隨雙腿蹬地，雙臂用力上擺跳起。(3)、團(tuán)身跳。要領(lǐng)：雙腿蹬地，躍起屈膝雙臂前擺抱腿。2、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)：首先要預(yù)擺，兩腳左右自然站立，不要并攏,最好與肩同寬。然后雙手向前擺起，兩腿保持伸直狀態(tài)。然后兩手盡量往后擺，身體降低重心，兩腿向下彎曲,兩腳用力往前蹬地，同時(shí)兩臂稍微彎曲往上擺動(dòng)，整個(gè)人向前上方騰空跳起，并充分展體。落地時(shí)，收復(fù)，舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，然后落地緩沖。時(shí)機(jī)必須緩沖好。教法：教師講解示范。組織練習(xí)。三、結(jié)束部分1.課后小結(jié)2.放松身體課后反思

遠(yuǎn)的因素有：力量不足、蹬擺不協(xié)調(diào)。課題名稱田徑立定跳遠(yuǎn)備課組八年級(jí)備課教師備課組長(zhǎng)三維目標(biāo)知識(shí)與技能：90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo)，了解本課練習(xí)內(nèi)容，了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念。過(guò)程與方法：通過(guò)講解了解跳遠(yuǎn)分類方法，學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)自信，具有克服困難的勇氣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)完成各類動(dòng)作教法學(xué)法講解法、練習(xí)法教具準(zhǔn)備課時(shí)安排3-2教學(xué)過(guò)程、準(zhǔn)備部分.課堂常規(guī)體育委員按要求集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，師生致意。安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生。.教師宣布課時(shí)內(nèi)容蹲踞式跳遠(yuǎn).做準(zhǔn)備活動(dòng)：自主練習(xí)：(1)跑400米(2)專項(xiàng)練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)二、基本部分1、教師提出問(wèn)題：“影響立定跳遠(yuǎn)的因素有哪些？”2、根據(jù)學(xué)生的回答總結(jié)歸納出影響立定跳札記、心得3、根據(jù)學(xué)生的不足，把學(xué)生分成三組，進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。4、安排小組長(zhǎng)，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。5、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)習(xí)認(rèn)真思考和回答教師提出的問(wèn)題。要注意安全。2、針對(duì)自己的不足選擇相應(yīng)的練習(xí)。3、動(dòng)作到位，同組成員互相配合，指出不足，團(tuán)結(jié)協(xié)作。三、結(jié)束部分.課后小結(jié).放松身體.下課課后反思

課題名稱多種形式的跳躍練習(xí)備課組八年級(jí)備課教師備課組長(zhǎng)三維目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)習(xí)多種形式的向上跳躍練習(xí)，并掌握協(xié)調(diào)、正確的跳躍動(dòng)作和技巧過(guò)程與方法：通過(guò)講解了解跳遠(yuǎn)分類方法，學(xué)會(huì)跳躍動(dòng)作情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，果斷的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心。教學(xué)重點(diǎn)下肢動(dòng)作與手臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)與幅度教法學(xué)法講解法、練習(xí)法教具準(zhǔn)備課時(shí)安排3-3教學(xué)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分.課堂常規(guī)體育委員按要求集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，師生致意。安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生。.教師宣布課時(shí)內(nèi)容多種形式的跳躍練習(xí).做準(zhǔn)備活動(dòng)：自主練習(xí)：⑴慢跑400米⑵專項(xiàng)練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)二、基本部分1.復(fù)習(xí)多種形式跳躍練習(xí)(1)跳繩練習(xí)。(單腳、雙腳)札記、心得(2)深蹲跳。(3)團(tuán)身跳。要求：動(dòng)作自然、放松。強(qiáng)調(diào)：腿部盡量伸直，腳尖點(diǎn)地有力。.學(xué)習(xí)原地縱跳摸高的練習(xí)。要領(lǐng)：屈膝半蹲，雙臂后擺；隨雙腿蹬地，雙臂用力上擺向上跳起。作用：練習(xí)擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，發(fā)展下肢力量和爆發(fā)力。.教師示范原地