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文檔簡介

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案幼兒園大班《營養(yǎng)》教案(通用5篇)幼兒園大班《營養(yǎng)》教案1活動目標:1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。3.主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食的習慣。5.樂于探索、交流與分享?;顒訙蕚洌焊鞣N食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志?;顒舆^程:一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。2.說到吃自助餐,你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。B.第二層應該是什么?引導幼兒進行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。教師歸納兒歌:〃蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?小結:這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔,還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃???歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"D.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。(出示圖片)喝了牛奶,我們會???(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以"每天都要吃一點"。歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"E.現(xiàn)在已經到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。3.聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學合理的呢?4.總結:對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。1.學習了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?2.引導幼兒根據健康飲食金字塔標準,調整所選食物。提出操作要求。(1)引導幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標準,搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。四、幫助幼兒整理和拓展經驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。今天在哈哈餐廳,你們不僅學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧!小百科:指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內利用等。幼兒園大班《營養(yǎng)》教案2【活動設計背景】本活動源于對幼兒日常生活的觀察,我發(fā)現(xiàn)有幼兒來向我反映中午就餐時,有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。針對這一現(xiàn)象,我設計這一活動,重在讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道蔬菜對人體的健康作用,從而養(yǎng)成不挑食,不偏食的良好飲食習慣?!净顒幽繕恕客ㄟ^活動,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康,做到不挑食,不偏食的良好飲食習慣?!窘虒W重點、難點】教學重點:通過學習,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康。教學難點:活動準備各種蔬菜:菠菜,芹菜,西紅柿,南瓜,紅辣椒,胡蘿卜,白蘿卜等等。蔬菜面具數個杯子【活動過程】一、老師由變魔術引入。1、“小朋友看過魔術表演嗎?現(xiàn)在想看嗎?”老師用水杯喝水,故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看,然后把事先準備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中,請幼兒配合念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來。2、老師:“這是我最喜歡吃的蔬菜,西紅柿含有維生素,對皮膚好(可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕)。菠菜可以保護我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮?!币龑в變簠⒓佑懻摚骸澳阕钕矚g吃什么蔬菜?”(幼兒念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來)二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護我們身體里的不同器官:1、綠顏色的蔬菜對肝臟好,可以減肥。引導幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如:菠菜,生菜,芹菜 2、紅顏色的蔬菜對心臟好,增強抵抗力,預防感冒,最近有許多小朋友感冒了,請你找一找能預防感冒的紅色蔬菜。引導幼兒舉出紅顏色的蔬菜,例如:西紅柿,紅辣椒 3、黃顏色的蔬菜對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老。引導幼兒舉出黃顏色的蔬菜,例如:南瓜,韭黃 4、白顏色的蔬菜對肺好,告訴要抽煙的爸爸,爺爺要多吃。引導幼兒舉出白顏色的蔬菜,例如:花菜,冬瓜,藕 三、請幼兒仔細觀察并討論這些蔬菜的顏色,形狀(培養(yǎng)幼兒認真觀察的良好習慣)四、小結:這些蔬菜的顏色,形狀,營養(yǎng)成分一樣嗎?(不一樣)但是他們有一個共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食,不偏食的還在才會更健康。五、游戲“蹲一蹲”請3為幼兒扮演3種書擦,并站成一排。玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有蔬菜西紅柿,茄子,南瓜。第一是西紅柿說:西紅柿蹲,西紅柿蹲,西紅柿蹲完了茄子蹲;茄子聽到后立即接上說:茄子蹲,茄子蹲,茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說,說錯了,就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。幼兒園大班《營養(yǎng)》教案3活動目標1.理解合理的營養(yǎng)結構。2.為自己搭配營養(yǎng)餐。3.養(yǎng)成不挑食不偏食的好習慣。4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。5.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識?;顒訙蕚?兵兵.蘭蘭.蘋蘋和食物的ppt。.食物金字塔圖ppt。.餐盤.各種蔬菜水果,面包玩具。活動重難點重點:為自己搭配營養(yǎng)餐,養(yǎng)成不挑食不偏食的習慣。難點:理解合理的營養(yǎng)結構?;顒舆^程.導入師:小朋友們今天我們班里來了幾位客人老師,來和他們說聲下午好吧。幼:老師下午好。師:小朋友們你們喜歡吃什么呢?(從蔬菜.水果.肉類等方面引導幼兒說)幼: 師:哇,原來小朋友喜歡吃這么多東西呢。要是讓你隨便吃,你能吃多少呢?幼: 師:原來小朋友能吃這么多東西呢。.了解偏食的壞處。師:老師今天給小朋友們帶來了三位新朋友,讓我們一起來看看他們都喜歡吃些什么東西呢?(1)出示兵兵和食物圖片。師:請小朋友看一看兵兵都喜歡吃些什么東西呢?幼: 師:兵兵喜歡吃雞腿.魚.豬肉。那么請小朋友看一看有青菜嗎?幼: 師:請你們觀察一下兵兵的身材長得怎么樣?這樣好看嗎?幼: 小結:因為兵兵總是吃肉不吃蔬菜,所以呢,他的身體長得特別胖。(2)出示蘭蘭和食物圖片。師:請小朋友看一看蘭蘭都喜歡吃些什么呢?幼: 師:蘭蘭喜歡吃南瓜.茄子.白菜.米飯,那這上面有肉嗎?幼: 師:你們覺得蘭蘭的身材長的怎么樣?幼: 小結:因為蘭蘭總是吃蔬菜不吃肉,所以他的身體長得很瘦小。(3)出示蘋蘋和食物圖片師:這位是蘋蘋小朋友,請小朋友看看蘋蘋喜歡吃什么東西?幼: 師:蘋蘋喜歡吃胡蘿卜.黃瓜.雞腿.魚還有米飯。因為她吃的很豐富,所以蘋蘋長得很漂亮,不胖也不瘦。所以小朋友們也要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不能挑食也不能偏食。.了解合理的飲食結構。(1).師:小朋友們想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應該多吃,哪些東西應該少吃呢?教師出示圖片。師:我們每天吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應該多吃,上面的東西應該少吃。(2)師:那吃的最多的應該是什么呢?.(米飯..面包,多吃這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)(3)師:可以吃的第二多的是什么?(胡蘿卜.西紅柿.香蕉.蘋果)(4)師:比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶.雞蛋.魚肉都可以吃一些,但是不能吃的太多哦。)(5)師:那吃的最少的是哪些呢?(糖果.鹽還有油炸食品.零食應該少吃。).小結:看了營養(yǎng)寶塔讓我們知道,哪些東西應該多吃,哪些東西應該少吃,不能一個勁兒的吃自己喜歡吃的東西。師:現(xiàn)在我們?yōu)樽约捍钆錉I養(yǎng)餐好嗎?幼:好。.分享與交流。師:請...來說一說你搭配的營養(yǎng)餐合適嗎?幼: 如果不合適就給于引導,如果合適就給予肯定表揚?;顒友由?。師:請小朋友端著營養(yǎng)餐跟客人老師一起分享吧觀摩反思:這堂課的目標是,理解合理的營養(yǎng)結構,為自己搭配營養(yǎng)餐,養(yǎng)成不偏食不挑食的好習慣。幼兒在看、做游戲、動手體驗中學習,從而達到良好的效果。通過游戲充分調動幼兒已有經驗,幼兒在游戲中既會積極動腦又會玩的很開心。在活動中圖片有一些不清晰,如果我把它放在電腦上可能會好一些,可以讓小朋友在配餐的時候參考一下。在配餐之前如果出示教具不僅可以讓小朋友熟悉教具,而且可以吸引小朋友的目光。當幼兒有話可說,愿意交流時,教師卻沒有給孩子機會,例如:小朋友們搭配好了營養(yǎng)餐的時候教師總是強調讓他們安靜下來,其實這個時候小朋友是最需要互相交流的,他們想要跟其他小伙伴分享自己的成果。應該給他們機會去交流。在后面請小朋友上來跟大家分享時,引導的不到位,對于配餐少的小朋友可以告訴他再加些什么東西呢?幼兒園大班《營養(yǎng)》教案4設計意圖:現(xiàn)在的家庭生活條件好了,很多家長反映孩子在家很挑食,遇見自己喜歡吃的東西,不管有沒有營養(yǎng),使勁吃;可是遇到自己不喜歡吃的東西,不管家長怎樣勸說,決不會張嘴。這次活動主要是讓幼兒知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了對身體無益,并了解營養(yǎng)寶塔的結構,知道要合理攝入各種食物?;顒幽繕耍?、引導幼兒認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的'后果。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣?;顒訙蕚洌焊接泄适聢D片的PPT一份。各種食物的貼紙和快餐盤,以及若干笑臉貼紙活動過程:①老師出示圖A.三只小熊圖片教師操作圖片講述故事——森林里有三只小熊教師提問:這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)教師提問:為什么一個胖、一個瘦、一個不胖也不瘦?(啟發(fā)幼兒說出專吃葷菜,不吃素菜,容易發(fā)胖;只吃素菜,不吃葷菜長得瘦;不挑食,樣樣吃最好。)教師操作圖片講述故事——是不是這樣呢?我們請三只小熊來告訴大家“我是小白熊。我愛吃肉、愛吃雞,還有甜牛奶,就是不喜歡吃素菜,才這么胖?!薄拔沂切↑S熊。我不吃肉、不吃雞,只吃一點點菜,媽媽老說我挑食。”“我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體健康人人愛?!苯處熖釂枺盒“仔転槭裁磿敲磁??(因為它不吃蔬菜,只吃肉。)教師提問:小黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜,不吃肉。)教師提問:你覺得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?為什么?(小棕熊更漂亮,因為它不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體不胖不瘦。)②老師出示圖B.小白熊和小黃熊的計劃③教師操作圖片講述故事—-不健康,他們都在想:“怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?”于是他們決定去請教小棕熊④老師出示圖C:小棕熊的營養(yǎng)寶塔小棕熊拿出媽媽送給他的營養(yǎng)寶塔,對小白熊和小黃熊說每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。讓我們一起來看看吧。教師提問:我們每天吃的最多的是什么?(谷類食物)這些食物包括什么?(米飯、饅頭、面包等)教師:這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。教師提問:排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教師:多吃水果能長高,多吃蔬菜對身體好。教師提問:接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)教師:這些食物可以讓我們變的更聰明更結實。教師提問:吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)教師:吃到最少的應該是糖和油炸食品,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃教師小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;雞肉魚是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。④游戲:制定健康的食譜看了營養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應該多吃,應該有一個合理的膳食搭配,那現(xiàn)在小朋友們來為他們制定一份健康的食譜,好嗎?盒子里有許多食物貼紙,你想讓兩只小熊吃什么,就在食譜上貼什么。老師提出具體的要求:(1)每人選擇5種食物。(2)要求按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。幼兒園大班《營養(yǎng)》教案5【活動前評析】如何讓幼兒養(yǎng)成吃飯不偏食、不挑食的良好飲食,結合幼兒平時吃飯?zhí)羰超F(xiàn)象設計本節(jié)課。通過了解營養(yǎng)的來源以及營養(yǎng)對人體的作用,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。結合《新綱要》指出,應培養(yǎng)幼兒“生活衛(wèi)生習慣良好?!倍_展此教育活動,讓幼兒直觀地了解營養(yǎng)對人體的作用。在設計活動中,通過讓幼兒自己編寫一日食譜,使之了解基本的營養(yǎng)配餐,了解事物如何搭配更有營養(yǎng),從而幼兒對自己設計的食譜大有興趣,挑食的機率大大減少,同時也培養(yǎng)了幼兒的想象力、創(chuàng)造力和嘗試精神【活動目標】1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習慣。2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。【活動準備】1、魚類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、米面類、豆制品等食物卡片。2、課前觀看幼兒園一周食譜。3、課件《蘭蘭的成長》4、頭飾、餐盤、卡通圖片【活動過程實錄】一;教學活動導入——看看說說1、提問幼兒自己是怎樣一天天長大的,激發(fā)幼兒觀看課件的興趣,組織幼兒看課件。2、觀看后提問,師:蘭蘭為什么能長大?幼兒:因為蘭蘭吃飯了。幼兒:因為蘭蘭愛吃蔬菜。教師總結,身體的生長需要各種各樣的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的,只有不挑食、不偏食才能得到均衡營養(yǎng)。二

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