教材1、排球2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)重難點難

點墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)。重

點擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提”。教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生知道正面雙手墊球和方法。能力目標(biāo)：學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識，并學(xué)會尊重他人。準(zhǔn)備部分（常規(guī)）教

師

活

動1、在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。

2、“同學(xué)們好！”

3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。

4、安排見習(xí)生。

學(xué)

生

活

動全班成四列橫隊集合。組織如圖一××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

△★

（圖一）1、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。準(zhǔn)備部分（游戲）教

師

活

動

教師講解游戲的內(nèi)容和和方法。1.“左右轉(zhuǎn)身傳球接力”。2.游戲方法、要求：男、女生各排成二路縱隊，前后間隔一臂，排頭持一排球，經(jīng)左（右）轉(zhuǎn)向后傳球，接球者經(jīng)右（左）轉(zhuǎn)向后傳球，依次傳至最后（轉(zhuǎn)身時雙腳不能移動），最后一人接球后快速前跑至排頭再向后傳，最先到達(dá)終點隊為勝隊。3.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。學(xué)生活

動1、學(xué)生認(rèn)真聽講，明確練習(xí)方法。2、按照練習(xí)方法進(jìn)行游戲。組織如圖：

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（圖二）準(zhǔn)備部分（徒手操）教

師

活

動教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。（1）頭部運動；（2）振臂運動（3）擴(kuò)胸運動；（4）腹背運動（5）體轉(zhuǎn)運動；（6）弓步壓腿（7）側(cè)壓腿；（8）踝腕關(guān)節(jié)。要求：動作正確，整齊、有力。學(xué)生活

動練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)××××××××××××××××××××OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

★

基本部分（正面雙手墊球）教

師

活

動一、教師講解正面雙手墊球的方法和技術(shù)要領(lǐng)。要點：（1）正面對準(zhǔn)來球

（2）兩手臂伸直、夾緊、提肩。

（3）腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球

（4）擊球時腿蹬地身體重心前移。（5）上下肢協(xié)調(diào)用力。二、教師提出練習(xí)要求。

三、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

四、教師巡回指導(dǎo)、糾錯。

學(xué)

生

活

動一、全班如圖三聽講、練習(xí)。二、學(xué)法：

認(rèn)真觀看示范。學(xué)生跟練。學(xué)生自練自評。學(xué)生互練互評。集體練習(xí)。三練習(xí)步驟：徒手做準(zhǔn)備姿勢學(xué)生徒手模仿試做原地墊球動作。兩人一球，一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習(xí)（著重體會手臂觸球部位和用力）。4、一人一球，自拋自墊（體會擊球點和控制球能力）基本部分（身體素質(zhì)）教

師

活

動

一、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及要求給學(xué)生分組（4組）并提練習(xí)要求。鼓勵學(xué)生認(rèn)真自覺投入練習(xí)。采用分組輪換練習(xí)法二、練習(xí)內(nèi)容

跳繩

立跳遠(yuǎn)

俯臥撐

50米學(xué)

生

活

動

學(xué)生知道素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及練習(xí)要求。練習(xí)數(shù)量：跳繩60秒*2立定跳遠(yuǎn)10*2俯臥撐男生20*2

女生15*2

快速跑進(jìn)50米*2學(xué)生自覺積極地參與素質(zhì)練習(xí)并完成任務(wù)。結(jié)束部分教

師

活

動一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見學(xué)

生

活

動一、集合隊伍，學(xué)生自我評介。二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。要求：放松、調(diào)