第一汽車集團公司二十一屆職工運動會

大眾體育項目

競賽方法及規(guī)則要求集團公司工會2007年5月1大眾體育項目個人項目:17項集體項目:5項2個人項目3一、100米車輪滾滾競賽方法比賽前，各參賽運動員分別站于各自賽道的起點后，并將輪胎（解放）立起扶正。發(fā)令后，運動員用雙手推扶輪胎向前滾動，前行過程中，運動員要始終把牢輪胎的重心和方向，利用雙臂有力的交替推扶動作，邊跑邊滾動，最后以成功推扶輪胎跑完全程的用時多少排定名次，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、起推前，立起的輪胎前部不得觸越起點線垂直面。2、運動員必須在本跑道內(nèi)比賽（賽道寬2.5米），如超出跑道并影響其他運動員比賽，則取消比賽成績。3、比賽中如輪胎倒下，則應(yīng)在原地扶起可繼續(xù)比賽，成績有效。4二、100米二人三足跑競賽方法兩名運動員結(jié)為一對，比賽前每對運動員面對跑道并肩站立于起點線后，并用短繩將相鄰內(nèi)側(cè)腿的膝關(guān)節(jié)以下捆綁拴結(jié)在一起，然后再將互鄰的手臂相互搭放于同伴的肩背部，此時，兩選手準備就緒為二人三足并肩狀。發(fā)令后，運動員應(yīng)在節(jié)奏統(tǒng)一的口令中，步調(diào)一致的結(jié)體三足行，最后以每對選手跑完全程的用時多少決定名次，用時少者名次列前，比賽用繩子、帶子自備，但不準使用具有松緊性質(zhì)的繩子、帶子。規(guī)則要求1、行進過程中，不得跑入鄰道并影響鄰道選手的比賽，若違犯應(yīng)予取消比賽資格。2、行進中若綁結(jié)繩出現(xiàn)松動，可在原地重新捆綁后繼續(xù)前行；若因配合有誤致使重心不穩(wěn)摔倒在地，亦可在原地起立重組后繼續(xù)比賽；若綁結(jié)繩松開，應(yīng)判為比賽失敗不計成績。3、判定比賽的先后順序，應(yīng)以兩選手中稍后者的胸部越過終點線垂直部位時為準。5三、100米二人負重跑競賽方法比賽前，參賽運動員兩人一組站在起跑線后，當發(fā)令員下達“各就位”口令后，一名運動員迅速將另一名運動員背起，作好起跑準備。發(fā)令后一隊員背著另一隊員快速跑完50米賽程后，在換人區(qū)內(nèi)兩人互換，由另一名運動員完成后50米賽程，以被背的運動員肩部通過終點線為比賽結(jié)束，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、在跑進過程中，被背者身體任何部位觸及地面，應(yīng)立即判為比賽失敗，成績無效。2、未在換人區(qū)內(nèi)交換背人完畢（換人區(qū)為5米），（或未換人）應(yīng)判為比賽失敗，成績無效。6四、100米單人跳繩跑競賽方法運動員上道后，手持跳繩站在起跑線后（跳繩置于背后）。發(fā)令后，運動員雙手持繩自搖自跳（一步一搖，不得空跑），快速跑向終點，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、比賽用繩賽會統(tǒng)一準備，運動員不得自帶繩子。2、在跑進過程中，如運動員兩步一搖繩或者拖繩跑，應(yīng)立即判為違例，成績無效。3、跑進中如運動員被繩子拌倒未踏線，可繼續(xù)比賽；如踏線或進入鄰道則應(yīng)取消比賽資格。7五、100米雙人跳繩跑競賽方法每組2名運動員。運動員上道后，面對跑道（賽道2.5米）前方左側(cè)運動員左手握繩，右側(cè)運動員右手握繩，將繩置于兩人身后。起跑發(fā)令后，兩名運動員同時搖繩，同時起步，協(xié)調(diào)一致，一步一搖（不得空搖），快速跑向終點，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、比賽用繩賽會應(yīng)統(tǒng)一準備，運動員不得自帶繩子。2、比賽中如運動員數(shù)步一搖或拖繩跑，應(yīng)立即判為違例，比賽成績無效。3、跑進中如運動員配合不當被繩子拌倒未踏線，應(yīng)在原地爬起后繼續(xù)比賽；如踏線或進入鄰道，應(yīng)判為比賽失敗，成績無效。4、名次判定應(yīng)以最后一人的胸部通過終點線為準。8六、100米豎瓶跑

競賽方法比賽前，在每條跑道上距離起點20米處平放一個礦泉水瓶，此后，每間隔10米放一個礦泉水瓶，每條道共放7個。比賽開始后，運動員跑到第一個礦泉水瓶前，將瓶子豎起擺穩(wěn)，再跑到第二個瓶子前豎起擺穩(wěn)，依次類推，完成全程，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、瓶子豎起后又倒下，運動員可返回重擺，成績有效。2、在跑道上的7個瓶子必須全部豎起放穩(wěn)，成績有效。3、名次判定：以成功豎起全部瓶子用時少者名次列前。9七、100米插紅旗競賽方法比賽前，隊員站在起點線后，發(fā)令后隊員快速跑到第一個瓶子前（距起點20米處放置一個礦泉水瓶、一面小紅旗，而后每隔10米放一個，共7個），將一面紅旗插入瓶內(nèi)，繼續(xù)跑向第二個瓶子，再將一面紅旗插入瓶內(nèi)，以后依次進行，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、比賽中，必須逐個將紅旗插入，否則不予錄取。2、比賽途中如瓶子倒地，必須扶起，違者判罰同上。10八、100米地滾實實心球競賽方法比賽前，在在每條跑道道起點處放放置一個實實心球（5公斤），，運動員站站在起跑線線后。發(fā)令令后快速用用手撥動實實心球前進進，用時少少者名次列列前。規(guī)則要求1、運動員員與球不能能離開本跑跑道，不能能觸及分道道線，違者者應(yīng)判違例例，成績無無效。2、在整個個比賽過程程中，運動動員必須始始終用手撥撥動球前進進，拿球跑跑或用腳踢踢球都為犯犯規(guī)，成績績無效。3、比賽中中實心球不不能離開地地面，否則則即為犯規(guī)規(guī)，成績無無效。4、名次判判定，應(yīng)以以人和球都都通過終點點線為比賽賽結(jié)束。11九、60米米轉(zhuǎn)動呼啦啦圈跑競賽方法比賽前運動動員雙手持持呼啦圈（（呼啦圈直直徑不小于于80公分分，重量不不少于200克）套套穿于自身身軀干的腋腋部以下部部位，并在在各自賽道道的起點線線后待命（（賽道寬2.5米））。預(yù)備令令下達后在在做好起跑跑準備的同同時，雙手手迅速撒圈圈（此時雙雙手可作曲曲臂上臺動動作），并并使呼啦圈圈沿身體縱縱軸作水平平繞轉(zhuǎn)。發(fā)發(fā)令后，運運動員在保保持呼啦圈圈平衡繞轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)下下走或跑至至終點。規(guī)則要求1、運動員員必須以身身體的腋部部以下任何何位置為接接觸點，使使呼拉圈始始終沿身體體縱軸做水水平環(huán)繞轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)動。2、行進過過程中若出出現(xiàn)以手扶扶呼啦圈或或呼啦圈觸觸地、步入入他道等情情況，均為為違例，成成績無效。。3、參賽服服裝上不得得佩帶任何何裝飾物以以及任何勾勾掛品。12十、60米米移木行走走競賽方法比賽前，運運動員在各各自賽道的的起點線后后手持一塊塊木塊，兩兩腳分別站站在起跑線線后的兩塊塊木塊上（（木塊長30公分、、寬12公公分、厚5公分）。。發(fā)令后，，運動員先先將手中木木塊置在前前方適當位位置并移動動一只腳踩踩在其上，，然后轉(zhuǎn)身身撿起身后后空出的木木塊再放置置身前適當當位置，依依次反復前前進直至終終點。以人人通過終點點線后撿起起終點內(nèi)的的最后一塊塊木塊，置置于終點以以外的地面面為終止計計時，用時時少者名次次列前。規(guī)則要求1、比賽中中運動員身身體的任何何部位不得得觸及地面面，反之違違例，成績績無效。2、行進中中，運動員員雙腳須各各踩在一塊塊木塊上向13十一一、、60米競賽方法比賽前，運動員在起點線后應(yīng)將雙腿套入長1米、寬70公分的編織袋內(nèi)，雙手緊握袋口并上提至腰部。發(fā)令后，在保持身體平穩(wěn)的情況下，充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前跳躍，跳躍過程中，落地緩沖與再次越起應(yīng)快捷短促，自然彎曲置于體側(cè)并上提袋口的雙臂，應(yīng)始終隨身體的躍跳起伏向前上方作有節(jié)奏的適度揮擺。最后以參賽選手跳躍完成全程的用時多少排定名次，用時少者名次列前。規(guī)則要求1、躍跳時若重心不穩(wěn)而致跌倒，應(yīng)從跌倒處立起后繼續(xù)前行。2、前行中，動作不慎致使麻袋完全脫落（編織袋離開雙手）應(yīng)以比賽失敗予以判定。3、判定比賽的先后順序，應(yīng)以運動員的胸部越過終點線為準。14十二二、、60米米搬搬運運輪輪胎胎競賽賽方方法法比賽賽前前，，每每條條跑跑道道在在距距起起點點30米米處處摞摞起起擺擺放放8個個小小解解放放規(guī)則要求1、搬運時，每次運幾個不限。2、必須在本跑道內(nèi)進行（賽道寬2.5米），如輪胎或運動員踏線應(yīng)判比賽失敗，成績無效。3、輪胎搬運到終點后，必須摞放整齊，若倒塌，則責令運動員重新摞放，直至合格后才可判定比賽結(jié)束。15十三三、、3分分鐘鐘雙競賽辦法運動員在以1.5米半徑圓圈范圍內(nèi)用雙腳足弓連續(xù)交替踢毽子，動作連貫，不得改變動作姿勢，3分鐘內(nèi)次數(shù)多者名次列前。規(guī)則要求1、運動員必須用足弓踢毽，其他部位踢毽均不計次數(shù)。2、比賽中如將毽子踢出圈外即為比賽結(jié)束，記錄以踢次數(shù)。3、比賽中斷，毽子落入圈內(nèi)可繼續(xù)比賽；毽子落入圈外既為比賽結(jié)束。16十四四、、立立定定三三級級跳跳遠遠競賽賽方方法法比賽賽時時，，運運動動員員雙雙腳腳原原地地站站在在踏踏跳跳板板上上，，（（踏踏跳跳板板距距離離沙沙坑坑最最近近點點男男子子不不得得少少于于5米米，，女女子子不不得得少少于于4米米））。。腳腳尖尖不不得得觸觸及及丈丈量量線線，，盡盡最最大大限限度度擺擺臂臂、、收收腹腹、、蹬蹬地地，，以以田田徑徑三三級級跳跳遠遠的的動動作作完完成成，，距距離離遠遠者者名名次次列列前前。。規(guī)則則要要求求1、、起起跳跳時時，，運運動動員員雙雙腳腳不不得得觸觸及及丈丈量量線線，，不不得得助助跑跑，，否否則則成成績績無無效效。。2、跳躍中，，擺動腿不得得觸及地面，，否則成績無無效。3、丈量成績績時，以運動動員身體落地地點距離丈量量線最近點測測量。17十五、拉力器器擴胸（男子子5簧2分鐘鐘、女子3簧簧2分鐘）競賽方法比賽開始后，，運動員雙手手體前握拉力力器作擴胸動動作，要求兩兩臂伸直，伸伸平呈一字形形，2分鐘內(nèi)內(nèi)做的次數(shù)多多者名次列前前。規(guī)則要求1、擴胸時如如果屈臂則判判本次動作失失敗，不計算算次數(shù)。2、2分鐘時時間到，尚未未做完的動作作不計算在總總成績之內(nèi)。。18十六、3分鐘鐘啞鈴側(cè)平舉舉（男子10公斤、女子子5公斤）競賽方法比賽開始前，，運動員雙手手各握一個啞啞鈴置于體側(cè)側(cè)。計時開始始，運動員快快速做側(cè)平舉舉，要求舉起起時雙臂完全全伸直呈一字字形，下落時時雙臂要完全全垂直，動作作連貫不停頓頓，計算3分分鐘內(nèi)成功完完成的次數(shù)，，次數(shù)多者名名次列前。規(guī)則要求1、側(cè)平舉時時如果屈臂則則判本次動作作失敗，不計計算次數(shù)。2、比賽時間間到，尚未完完成的動作不不計算在總成成績之內(nèi)。19十七、2分鐘鐘仰臥起坐競賽方法比賽前，運動動員仰臥躺于于體操墊上，，雙手枕于頭頭后，輔助人人員自行安排排。計時開始始后，運動員員雙手抱頭作作仰臥起坐，，要求直腿完完成動作，計計算2分鐘內(nèi)內(nèi)完成的動作作次數(shù)，多者者名次列前。。規(guī)則要求1、坐起時雙雙腿與身體要要形成小于90度的夾角角，否則，不不計算次數(shù)。。2、完成一次次動作后，身身體要完全平平躺后才可做做下一次動作作，否則，不不計算次數(shù)。。3、名次排定定，以在2分分鐘內(nèi)合格次次數(shù)的總和計計算名次，多多者名次列前前。20集體項目21十八、200米時代列列車競賽方法每隊由10名名運動員組成成，比賽前，，各隊參賽選選手分別于本本賽道的起點點線后成一路路縱隊依次排排好，車頭運運動員手持本本隊單位名牌牌，其他運動動員應(yīng)雙臂曲曲肘上舉并將將雙手依次搭搭放于前位選選手的雙肩之之上，當各隊隊串接完畢處處于穩(wěn)定的一一列待發(fā)之““車”時，即即可發(fā)令。各各隊選手在車車頭的帶引指指揮下，步調(diào)調(diào)一致，整齊齊劃一的同步步結(jié)隊前行，，直至全隊成成功越過終點點，率先到達達用時少者名名次列前。規(guī)則要要求1、行行進過過程中中，除除“車車頭””首位位選手手外，，其他他隊員員的雙雙手必必須搭搭扶在在前位位運動動員的的雙肩肩之上上，若若前行行節(jié)奏奏失控控出現(xiàn)現(xiàn)脫手手斷檔檔情況況，應(yīng)應(yīng)以該該隊比比賽失失敗判判罰，，不予予計成成績。。2、前前行中中，若若隊中中選手手摔絆絆在地地，應(yīng)應(yīng)以自自動退退出比比賽之之判罰罰予以以論定定。3、判判定比比賽的的先后后順序序，應(yīng)應(yīng)以各各隊““車尾尾”最最后一一名隊隊員的的胸部部越過過終點點線為為準。。4、比比賽過過程中中，每每隊所所有隊隊員必必須成成一列列縱隊隊，違違者不不予計計成績績。22十九、、60米4人同同心協(xié)協(xié)力競賽方方法比賽前前，各各參賽賽隊在在各自自的起起點處處，先先將大大拖鞋鞋（大大拖鞋鞋用長長約2米；；寬約約15公分分；厚厚約3公分分木板板，將將4條條長約約30公分分；寬寬約5公分分的膠膠皮帶帶均勻勻的釘釘在木木板上上制成成）縱縱向置置于起起點線線后面面，4名運運動員員縱向向排列列將各各自的的雙腳腳套進進一付付鞋幫幫中，，兩腳腳呈開開立狀狀，間間距約約25———30公分分左右右。站站在排排頭的的第一一位選選手雙雙臂自自然抬抬起保保持身身體平平衡，，其他他選手手分別別將各各自的的雙手手搭在在前面面同伴伴的肩肩上，，使4人連連為一一體。。比賽賽開始始后，，4人人必須須將重重心移移至一一側(cè)腳腳上，，將另另一側(cè)側(cè)腳抬抬起后后向前前邁出出，如如此反反復交交替前前進。。要求求全隊隊同心心協(xié)力力，步步調(diào)一一致，，快速速協(xié)調(diào)調(diào)地向向前行行進，，最后后以在在最短短的時時間內(nèi)內(nèi)到達達終點點的隊隊為獲獲勝。。規(guī)則要求1、各隊必必須始終保保持一致的的人數(shù)，中中途不得換換人。2、參賽隊隊的全體隊隊員必須始始終連成一一體，若出出現(xiàn)腳離拖拖板或手脫脫肩現(xiàn)象，，判為違例例，成績無無效。3、到達終終點時，若若拖板后沿沿未過終點點線，任何何一位選手手離位即判判為違例，，成績無效效。23二十、3分分鐘10人人集體跳大大繩競賽方法每隊由10人組成。。比賽由2人搖繩，，其余8人人成一路縱縱隊站好。。計時開始始后，運動動員依次成成8字型往往返跳繩，，裁判員計計算每隊在在3分鐘內(nèi)內(nèi)跳過的總總次數(shù)，次次數(shù)多的隊隊名次列前前。規(guī)則要求1、比賽時時間3分鐘鐘，運動員員必須一個個接一個的的連續(xù)跳繩繩。2、跳繩時時如果某運運動員出現(xiàn)現(xiàn)失誤，不不計算該人人次的此次次成績。3、如比賽賽時間已到到，仍在比比賽中的運運動員此次次成績不計計算在總成成績內(nèi)。24二十一、6人100米米扛桿跑競賽方法每隊由6人組組成，比賽前前，各隊成一一路縱隊互相相靠緊，將4米長、直徑徑5公分的日日豐管扛在右右肩（或左肩肩）上，雙手手握住肩上的的桿子，在起規(guī)則要求1、各隊參賽的隊員必須肩扛桿子，不得跑出本道，不得影響鄰隊的比賽，違者不予錄取。2、判定名次時，以各隊最后一名隊員通過終點線為準。25二十二、4人人×100米米車輪滾滾接接力競賽方法起跑前，第一一名運動員將將輪胎（解放放）扶起面向向滾動方向，，在起跑線后后站好。比賽賽開始后，運運動員在本跑跑道內(nèi)推扶滾滾動輪胎快速速前進，到達達第一接力區(qū)區(qū)后，由第二二名運動員接接著推動輪胎胎前進……依依次類推，用用接力形式跑跑完全程，用用時少者名次次列前。規(guī)則要求1、起推前，，立起的輪胎胎前部不得觸觸及起跑線。。2、運動員必必須在本跑道道內(nèi)比賽（賽賽道2.5米米），如串出出跑道并影響響其他運動員員比賽，則取取消比賽資格格。3、比賽進行行中，輪胎倒倒下可在原地地扶起繼續(xù)比比賽（在本跑跑道內(nèi)），成成績有效。4、必須在接接力區(qū)內(nèi)交接接輪胎，超出出接力區(qū)按違違例判罰，成成績無效。5、名次判定定，以運動員員推扶輪胎全全部越過終點點線為準。26注：大眾項目目比賽嚴禁穿穿釘子鞋，違者者成成績績無無效效。。27田徑徑和和大大眾眾體體育育項項目目報報名名要要求求報名名單單必必須須按按所所發(fā)發(fā)樣樣本本進進行行填填寫寫，，不不得得更更改改。。并并附附電電子子版版（（U盤盤拷拷貝貝））；；報名名時時運運動動員員交交一一張張近近期期小小二二寸寸免免冠冠照照片片，，不不得得用用風風景景照照或或藝藝術(shù)術(shù)照照；；報名名時時必必須須攜攜帶帶運運動動員員身身份份證證原原件件和和復復印印件件；；報名名日日期期為為2007年年6月月18日日————20日日，，每每天天8：：30————15：：00時時。。報報名名后后一一律律不不得得更更改改，，補補報報，，以以維維護護公公平平競競賽賽的的原原則則。。過過時時恕恕不不接接納納；；參加加田田徑徑和和大大眾眾體體育育項項目目單單項項比比賽賽的的運運動動員員，，只只準準報報其其中中的的兩兩個個項項目目（（集集體體項項目目除除外外））。。每每單單位位每每個個項項目目只只準準報報兩兩人人（（集集體體項項目目除除外外））；；一名名運運動動員員只只準準在在報報名名單單上上體體現(xiàn)現(xiàn)一一次次，，否否則則在在編編排排給給號號時時易易造造成成重重復復，，給給編編排排和和競競賽賽組組織織工工作作帶帶來來困困難難；；田徑徑接接力力項項目目和和大大眾眾四四人人以以上上項項目目可可兼兼報報，，限限報報一一隊隊；；嚴禁跨跨組別別報名名，如如報青青年男男子組組接力力，就就必須須參加加青年年男子子組的的單項項比賽賽，否否則將將取消消所有有的比比賽成成績；；田徑4×100米接接力、、高級級經(jīng)理理4××100米米接力力,必必須按按單項項比賽賽報名名規(guī)則則報名名，收收取照照片、、身份份證原原件和和復印印件、、報名名費。。28集團公公司21屆屆職工工運動動會拔拔河比比賽報報名單單單位：：（（公章章）領(lǐng)隊電話教練員電話指揮人備注29比賽時時間、、地點點:2007年年6月月9-12日,6月月9、、10（（雙休休日））上午午9：：00開始始，6月11、、12（工工作日日）中中午12：：00；第第一汽汽車會會堂東東側(cè)；；報名時時間：：6月1日報報名截截止；；領(lǐng)隊會會議：：6月5日上上午8：30，，集團團總部部B座座三樓樓會議議室召召開領(lǐng)領(lǐng)隊會會，并并舉行行抽簽簽儀式式。報名要要求按按規(guī)程程執(zhí)行行。30集團公公司21屆屆職工工運動動會太太極拳拳比賽賽報名名單單位：：（（公公章））領(lǐng)隊電話教練員電話領(lǐng)拳人備注31比賽時時間、、地點點:2007年年6月月16日,上上午9：00開開始；；第一一汽車車會堂堂門前前；報名時時間：：6月1日報報名截截止；；領(lǐng)隊會會議：：6月月5日日上上午午8：：30，，集集團團總總部部B座座三三樓樓會會議議室室召召開開領(lǐng)領(lǐng)隊隊會會，，并并舉舉行行抽抽簽簽儀儀式式。。報名名要要求求按按規(guī)規(guī)程程執(zhí)執(zhí)行行。。32關(guān)于于各各單單位位參參加加開開幕幕式式的的解解說說詞詞說說明明1、、字字數(shù)數(shù)要要求求：：120字字；；2、、主主要要內(nèi)內(nèi)容容：：各各單單位位生生產(chǎn)產(chǎn)、、經(jīng)經(jīng)營營的的狀狀況況；；各各單單位位改改革革創(chuàng)創(chuàng)新新的的狀狀況況；；各各單單位位開開展展體體育育活活動動的的的的亮亮點點和和成成績績；；3、、上上交交時時間間：：2007年年6月月20日日。。4、、入入場場式式順順序序：：按甲甲、、乙乙、、丙丙組組的的順順序序，，預(yù)預(yù)賽賽團團體體總總分分的的成成績績排排序序。。5、觀眾隊伍伍座位安排：：根據(jù)各單位在在冊職工人數(shù)數(shù)以及大會總總體安排需要要。6、各單位將將代表團團長長名單、職務(wù)務(wù)、電話，6月20日前前報籌備組33集團公司二十十一屆運動會會籌備委員會會秘書長：于丁丁副秘書長：姬姬小明、欒術(shù)術(shù)文競賽組：組長：于海；；成員：苗勝勝利、何堅、、曲國賢大型活動組：：組長：趙文林林；成員：趙趙文喜、閆海海山、黃俊堯堯后勤組：組長：李昌忠忠；成員：郇郇新敏總記錄：組長：馬巍巖巖；成員：魏魏海洋辦公地點：一一汽文化活動動中心一樓會會議室辦公電話：0431—8590260434結(jié)束359、靜夜四無鄰鄰，荒居舊業(yè)業(yè)貧。。2022/12/232022/12/23Friday,December23,202210、雨中黃葉葉樹，燈下下白頭人。。。2022/12/232022/12/232022/12/2312/23/20229:30:40AM11、以我獨獨沈久，，愧君相相見頻。。。2022/12/232022/12/232022/12/23Dec-2223-Dec-2212、故人人江海海別，，幾度度隔山山川。。。2022/12/232022/12/232022/12/23Friday,December23,202213、乍乍見見翻翻疑疑夢夢，，相相悲悲各各問問年年。。。。2022/12/232022/12/232022/12/232022/12/2312/23/202214、他他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生生白白發(fā)發(fā)，，舊舊國國見見青青山山。。。。23十十二二月月20222022/12/232022/12/232022/12/2315、比不了了得就不不比，得得不到的的就不要要。。。。十二月222022/12/232022/12/232022/12/2312/23/202216、行動出出成果，，工作出出財富。。。2022/12/232022/12/2323December202217、做前前，能能夠環(huán)環(huán)視四四周；；做時時，你你只能能或者者最好好沿著著以腳腳為起起點的的射線線向前前。。。2022/12/232022/12/232022/12/232022/12/239、沒沒有有失失敗敗，，只只有有暫暫時時停停止止成成功功！！。。2022/12/232022/12/23Friday,December23,202210、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有結(jié)結(jié)果果，，但但是是不不努努力力卻卻什什么么改改變變也也沒沒有有。。。。2022/12/232022/12/232022/12/2312/23/20229:30:43AM11、成功就是是日復一日日那一點點點小小努力力的積累。。。2022/12/232022/12/232022/12/23Dec-2223-Dec-2212、世世間間成成事事，，不不求求其其絕絕對對圓圓滿滿，，留留一一份份不不足足，，可可得得無無限限完完美美。。。。2022/12/232022/12/232022/12/23Friday,December23,202213、不知香香積寺，，數(shù)里入入云峰。。。2022/12/232022/12/232022/12/232022/12/2312/23/202214、意志堅堅強的人人能把世世界放在在手中像像泥塊一一樣任意意揉捏。。23十