第三講自我意識第一頁，共二十二頁，2022年，8月28日一、自我意識概述

(一).自我意識的涵義1.概念

自我意識是對自己、自己與別人、自己與周圍環(huán)境關系的認識，是人的意識發(fā)展的高級階段，是一個包含認知、情感、意志等多種心理機能的、完整的、多維度、多層次的心理系統(tǒng)。第二頁，共二十二頁，2022年，8月28日2.自我意識的內(nèi)容和形式

生理自我（身高、體重、容貌等）內(nèi)容

心理自我（性格、能力、情緒等）

社會自我

（社會角色、人際關系等）

自我認識（我是一個什么樣的人）形式

自我體驗（我是否滿意自己、接納自己）

自我控制（我怎樣改變自己、發(fā)展自己）時間上：過去自我、現(xiàn)在自我、未來自我第三頁，共二十二頁，2022年，8月28日3.自我意識的基本特點

1．自我意識的意識性

2．自我意識的社會性

3．自我意識的能動性

4．自我意識的同一性第四頁，共二十二頁，2022年，8月28日(二)、自我意識的形成和發(fā)展

生理的自我

嬰兒——三個月——八個月——一歲半——二歲社會的自我

三歲——青春期前（十三、十四歲）心理的自我

青春期——特征：1.透過自我意識去認識外部世界2.個人價值體系的形成與發(fā)展時期3.表現(xiàn)出自我理想4.抽象思維有很大發(fā)展第五頁，共二十二頁，2022年，8月28日埃里克遜的自我發(fā)展理論

埃侖克遜把個體自我意識的形成和發(fā)展劃分為八個相互聯(lián)系的階段：第一階段（從出生到18個月嬰兒期）－－獲得基本信任感而克服基本不信任感第二階段（18個月到3、4歲童年期）－－獲得自主感而避免懷疑感與羞恥感

第三階段（4到5歲學前期）－－獲得主動感而克服內(nèi)疚感第四階段（6到11、12歲學齡初期）－－獲得勤奮感而避免自卑感

第六頁，共二十二頁，2022年，8月28日埃里克遜的自我發(fā)展理論第五階段（11、12到17、18歲青春期）－－獲得同一感克服同一性混亂第六階段（17、18到30歲成年早期）－－獲得親密感而避免孤獨感第七階段（中年期與壯年期）－－獲得創(chuàng)造力感，避免“自我專注”第八階段（老年期）－－獲得成就感而避免失望感第七頁，共二十二頁，2022年，8月28日(三)、青年自我意識的發(fā)展過程

分化——矛盾——統(tǒng)一1.自我意識的分化

理想中的我——現(xiàn)實中的我主體我（I）——客體我（me）如：我覺得我是一個很優(yōu)秀的人

第八頁，共二十二頁，2022年，8月28日2.自我意識的矛盾

1.理想自我與現(xiàn)實自我的沖突

2.獨立意向與依附心理的沖突

3.交往需要和自我閉鎖的沖突

第九頁，共二十二頁，2022年，8月28日3.自我意識的統(tǒng)一

統(tǒng)一的途徑:

一是改善現(xiàn)實自我,接近理想自我二是修正理想自我,改善現(xiàn)實自我三是放棄理想自我,遷就現(xiàn)實自我第十頁，共二十二頁，2022年，8月28日統(tǒng)一的類型

1．積極的統(tǒng)一：自我肯定型2．消極的統(tǒng)一：自我否定和自我擴張3．難以統(tǒng)一：自我萎縮和自我矛盾第十一頁，共二十二頁，2022年，8月28日二大學生自我意識發(fā)展

的特點及缺陷

(一)大學生自我意識發(fā)展的特點

自我認識－－深刻自我體驗－－豐富自我控制－－增強第十二頁，共二十二頁，2022年，8月28日1.大學生自我認識方面的主要特點

1)．自我認識的廣度和深度大大提高2)．自我認識的自覺性和主動性明顯提高3)．自我評價能力提高

第十三頁，共二十二頁，2022年，8月28日2.自我體驗方面的主要特點形式：１)．自我體驗的豐富性２)．自我體驗的敏感性３)．自我體驗的深刻性內(nèi)容：

１)．自尊心和好勝心強烈

２)．自卑感和孤獨感明顯

第十四頁，共二十二頁，2022年，8月28日3.自我控制方面的主要特點

1)．自我控制能力提高2)．自我設計的愿望強烈3)．強烈的獨立意識和自信心第十五頁，共二十二頁，2022年，8月28日(二)大學生自我意識發(fā)展的缺陷及其調(diào)整

1.

過度的自我接受和自我拒絕

2.

過強的自尊心、自卑感和虛榮心

3.

過多的自我中心和從眾心理

4.過分的獨立意向和逆反心理第十六頁，共二十二頁，2022年，8月28日三.塑造健全的自我意識

1.正確認識自我全面、客觀、優(yōu)點和缺點

2.積極悅納自我

真實地體驗自我、做自己、愛自己

3.不斷發(fā)展自我，有效地控制自我對行動的有效支配和情感的合理表達第十七頁，共二十二頁，2022年，8月28日塑造健全自我意識的途徑正確認識自我：從我與人的關系認識自我從我與事的關系認識自我從我與己的關系認識自我第十八頁，共二十二頁，2022年，8月28日積極悅納自我人為何怕做蠢事？不自信的人Dothethingright自信的人Dotherightthing

--愛自己，做自己！第十九頁，共二十二頁，2022年，8月28日

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