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良好習(xí)初中生適應(yīng)性學(xué)習(xí)：良好習(xí)慣的養(yǎng)成一、教學(xué)內(nèi)容：初中生的適應(yīng)性學(xué)習(xí)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。二、教學(xué)目標(biāo):學(xué)生要認(rèn)識到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對于中學(xué)生活的重要性，能夠發(fā)現(xiàn)自己的不良習(xí)慣并且找出改正的方法。三、教學(xué)重點：如何形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，適應(yīng)中學(xué)生活。四、理論依據(jù)：1、習(xí)慣：是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。2、習(xí)慣養(yǎng)的三大階段：習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之事而要想改正某種不良習(xí)慣也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21以上，它一定會變成你的信念。第一個階段是17天左右，這個階段的特征是刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。第二個階段是721天左右，這一階段的征“刻意，自”，你已覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。第三階段是2190左右，這個階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習(xí)慣，這一階段被稱“習(xí)慣性的穩(wěn)定期。一旦跨入這個階段，你就已經(jīng)完成了自我改造這個習(xí)慣已成為你生命中的一個有機組成部分它會自然而然地不停為你“效勞。3，學(xué)習(xí)習(xí)：就是在不間斷的學(xué)習(xí)實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來?！傲己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為因而能提高學(xué)習(xí)效率

五、教學(xué)方法：講授法，范例分析法，討論法六、教學(xué)過程：導(dǎo)入：當(dāng)新學(xué)期時，你領(lǐng)到新課本，你習(xí)慣干什么？（討論）通過討論得出學(xué)生們在特定事情面前的習(xí)慣性做法出習(xí)慣的含義和習(xí)慣養(yǎng)成的三大階段。為后面的案例分析做準(zhǔn)備。案例分析：請學(xué)生從下面3小故事找出習(xí)慣性思維些習(xí)慣性思維和做法對于故事里的主人翁有什么樣的影響？1位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會有人問其中一位你在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：是在幼兒園。又問：在幼兒園里學(xué)到了什么呢?學(xué)者答：把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息做了錯事要表示歉意習(xí)要多思考要仔細(xì)觀察大自然從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。這位學(xué)者的回答，代表了與會科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣習(xí)慣是行為的自動化不需要特別意志努力不需要別人的監(jiān)控在什么情況下就按什么規(guī)則去做習(xí)慣一旦養(yǎng)成就會成為支配人生的一種力量。培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是幼兒今后入小學(xué)學(xué)習(xí)過程中重要的一個條件葉圣陶先生說過：“好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃它的虧，想改也不容易。”習(xí)慣伴隨著人的一生，影響人的生活方式和個人成長的道路。習(xí)慣對人極為重要，從某種意義上說“習(xí)慣是人生最大的指導(dǎo)。葉圣陶先生還說過教育就是培養(yǎng)習(xí)慣良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成要有一個過程是循序漸進(jìn)的，要求得由底到高逐步積累逐漸定型孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣在形成過程中常出現(xiàn)反復(fù)，他們的習(xí)慣起伏變化，表現(xiàn)不穩(wěn)定。習(xí)慣是在人的生活、學(xué)習(xí)過程中逐漸形成的影響幼兒良好學(xué)習(xí)習(xí)慣形成的因素是多方面的有來自家庭的也有來自幼兒園學(xué)校的孩子自身的它們通過不同的方式綜合影響著孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)養(yǎng)成。

2、有個孩叫二子，二子在師傅家學(xué)剃頭，初學(xué)用冬瓜當(dāng)“腦袋”練習(xí)技術(shù)。練習(xí)時師娘常喚他買東西哄孩子每當(dāng)這時二子就得停下刀去師娘那幫忙?？傻队譀]處放就只好剁在冬瓜上立著后回來接著干半年來手藝學(xué)好了，可往冬瓜剁刀的習(xí)慣也養(yǎng)成了這一天二子給師傅的鄰居剃頭初試身手格外小心正剃半截師娘又招呼二子去干活結(jié)果二子把剃刀往鄰居頭上一剁…3、20世紀(jì)60代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時有這么一個插曲幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船艙門的時候加加林一個人整齊地把鞋脫下來了。就加加林的這一個動作讓主設(shè)計師非常感動他想只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人我才放心在他的推薦下加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。請看下面《習(xí)慣說》，從中你能得出什么結(jié)論？《習(xí)慣說》蓉少時，讀書養(yǎng)晦堂之西偏一室，俯而讀，仰而思，思有弗得，輒起繞室以旋。室有洼，徑尺，浸淫日廣。每履之），足若躓焉。既久而遂安之。一日，先君子來室中坐，語之，顧而笑曰：“一室之不治，何以天下家國為？”顧謂童子取土平之。后蓉復(fù)履其地，蹶然以驚，如土忽隆起者。俯視坦然，則既平矣。已而復(fù)然，又久而后安之。噫！習(xí)之中人甚矣哉！足之履平地，而不與洼適也；及其久，則洼者若平；至使久而即乎其故，則反窒焉而不寧。故君子之學(xué)，貴乎慎始。（譯文）清代文學(xué)家劉蓉年少時在養(yǎng)晦堂西側(cè)一間屋子里讀書劉蓉）他低下頭讀書遇到不懂地方就仰頭思索想不出答案便在屋內(nèi)踱來踱去這屋有處洼坑，直徑一尺，逐漸越來越大。每次經(jīng)過，劉蓉都要被絆一下。起初，劉蓉感到很別扭，時間一長也就習(xí)慣了。一天，父親來到屋子里，向四周看發(fā)現(xiàn)這屋地面的洼坑，笑著對劉蓉說：“你連一間屋子都不能治理，憑借什么治理國家呢？”隨后叫仆童將洼坑填平。父親走后劉蓉讀書思索問題又在屋里踱起步來走到原來洼坑處感覺地面突然凸起一塊，心里一驚，低頭看，地面卻是平平整整，劉蓉很別扭地走了許多天才漸漸適應(yīng)。

唉！習(xí)慣對人的影響，是非常厲害的啊！腳踏在平地上，便不能適應(yīng)坑洼；時間久了，洼地就仿佛平了；以至把長久以來的坑填平，恢復(fù)原來的狀態(tài)，卻認(rèn)為是阻礙而不能適應(yīng)。所以說君子做學(xué)問，最重要的就是開始時需謹(jǐn)慎。想一想：自己在生活學(xué)習(xí)中存在的不良習(xí)慣你是怎么做的別人又是怎么做的比較分析后你該怎么做？這個活動目的在于通過上面的概念和案例分析讓學(xué)生根據(jù)自己的情況講一講自己的習(xí)慣，然后同學(xué)們一起分析對于不良習(xí)