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文檔簡介

單元教學內容武術第課時授課教師喻玉根本課教學內容基本功授課班級20222022年月日教學目標1、通過本課學習，了解開立步推掌的方法要領

2、大部分學生能初步掌握開立步推掌技術動作，發(fā)展學生上下肢力量，及靈敏、協(xié)調能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強，吃苦耐勞的意志品質，提高團隊協(xié)作能力。教材分析重點理解開立步動作要領難點拳，掌的變換課的結構教學內容教學組織、教法與要求時間強度準備部分課堂常規(guī)1、整隊集合；

2、師生相互問好；

3、宣布教學內容和要求；4、安排見習生檢查服裝。熱身1、繞田徑場慢跑一圈；徒手操（4*8拍）①頭部運動②肩部運動③擴胸運動④腰部運動⑤弓步壓腿⑥手腕踝關節(jié)組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△教法：講解法1.教師與學生進行師生問好，并宣布本節(jié)課教學內容及教學目標。2.對學生進行安全教育，安排見習生。3.教師帶領學生進行熱身活動；要求：集合迅速整齊，精神飽滿。8分鐘中課的結構教學內容教學組織、教法與要求時間強度基本部分拳動作要領：四指并攏卷握，拇指緊扣于食指第二指節(jié)處要點：掌指要緊，手腕要值掌動作要領：四指并攏伸直，拇指緊扣于虎口處。要點：掌指要緊，立掌背伸，小指側朝前預備式：開立步抱拳動作要領：身體直立，兩腳與肩同寬，雙手握拳，雙臂屈肘抱與腰間，掌心向上，頭正頸直，平視前方開立步沖拳要領：右拳朝前快速前伸，當右臂接近伸直時加速內旋，以拳為著力點向前沖拳，上體擰腰左轉，目視右拳，在左拳沖出的同時右拳外旋，屈肘收回至腰間抱拳組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△1．教師進行講解示范2.介紹拳、掌的動作要領3.示范開立步抱拳4.示范開立步推掌5.學生練習6.學生展示7，教師評價25分鐘高課的結構教學內容教學組織、教法與要求時間強度基本部分結束部分1.放松練習；2.講評；3.師生道別；4.歸還器材。組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△1、教師帶領學生進行放松練習；2、讓學生談談自己的體會與收獲，教師根據(jù)學生的表現(xiàn)進行總結；3、師生道別；4、歸還器材。要求：1

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