課題實(shí)心球初三體育執(zhí)教者趙晨教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)復(fù)習(xí)鞏固排實(shí)心球動(dòng)作2、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)課的習(xí)慣，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，爆發(fā)力3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真思考，積極上進(jìn)的意志品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)重點(diǎn)：每個(gè)分解動(dòng)作到位，全身協(xié)調(diào)發(fā)力難點(diǎn)：動(dòng)作的幅度、明確全身協(xié)調(diào)發(fā)力的發(fā)力順序課型復(fù)習(xí)課課時(shí)規(guī)劃2集體備課教學(xué)準(zhǔn)備學(xué)生每人一球，運(yùn)動(dòng)裝;教師教案，輔助器械教學(xué)流程設(shè)計(jì)一、教學(xué)常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生相互問(wèn)好。3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：繞400米跑道慢跑3圈三、肩部柔韌練習(xí)1、兩人一組壓肩練習(xí)兩人一組相對(duì)站立，兩人同時(shí)直臂并將手掌掌根放到對(duì)面同學(xué)肩上，屈體向下彈性壓肩共8*8拍2、直臂繞環(huán)身體直立，兩臂直臂由后向前繞環(huán)2*2拍再反方向2*2拍，共8*83、站姿持球向后拉肩兩腳前后開(kāi)立，重心在前，兩手持球舉過(guò)頭頂并向頭后方送球拉肩15次為一組共三組四、復(fù)習(xí)實(shí)心球徒手動(dòng)作1、教師示范分解動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)每個(gè)動(dòng)作的易錯(cuò)點(diǎn)重點(diǎn)放在糾正在發(fā)力前的動(dòng)作幅度和全身協(xié)調(diào)發(fā)力這兩個(gè)方面2、老師喊口令，學(xué)生跟教師口令進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)對(duì)于徒手動(dòng)作做錯(cuò)的同學(xué)，糾正錯(cuò)誤時(shí)可以先將雙手背到身后或雙手叉腰進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作糾正后可再加手上動(dòng)作。五、持球練習(xí)1、跪姿對(duì)堵擲排球練習(xí)兩人--組，一名同學(xué)練習(xí)動(dòng)作，另一名同學(xué)在身后撿球，10次交換學(xué)生跟教師口令統(tǒng)一練習(xí)，教師指導(dǎo)糾錯(cuò)，根據(jù)具體情況進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)或統(tǒng)一糾

集體備課與個(gè)性化設(shè)計(jì)集體備課與個(gè)性化設(shè)計(jì)集體備課與個(gè)性化設(shè)計(jì)2、站姿兩人相對(duì)擲排球集體備課與個(gè)性化設(shè)計(jì)兩人一組相對(duì)站立擲排球，學(xué)生根據(jù)教師口令進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，教師在學(xué)生練習(xí)是進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)3、排球網(wǎng)前兩人一組左右開(kāi)立向前擲排球，教師指導(dǎo)糾錯(cuò)，學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)發(fā)力向前擲排球六、身體素質(zhì)練習(xí)凳上反屈伸：身體坐于看臺(tái)臺(tái)階前，兩腿稍屈，上體直立并將兩手背后撐在臺(tái)階上，兩手距離稍寬于肩，身體重心移至兩手掌根處。兩臂慢慢屈肘，身體盡教學(xué)流量下沉，動(dòng)作平穩(wěn)，然后兩牌撐起身體還原。程設(shè)計(jì)注意：臂屈伸時(shí)中速平穩(wěn)，身體腰肢，兩肘要向內(nèi)夾臂。15次1組共練習(xí)4組四、課的結(jié)束：1