站立式起跑教課方案（水平二3年級(jí)）坂田新城學(xué)校三年級(jí)站立式起跑單元課次2學(xué)生人數(shù)52男生29女生23教師黎燕時(shí)間第4周1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)及方法2.技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)自然站立式起跑學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生能基本掌握自然站立學(xué)習(xí)場(chǎng)所式起跑的動(dòng)作方法，50%的學(xué)生能嫻熟掌握其動(dòng)作，培育學(xué)生迅速奔跑能目標(biāo)器械力，發(fā)展反響速度、敏捷和協(xié)調(diào)素質(zhì)感情目標(biāo)：培育學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為和英勇，堅(jiān)決的精神。要點(diǎn)重心降落，身體前移難點(diǎn)蹬地有力迅速擺臂教課講堂慣例→游戲“攻克城堡”→站立式起跑→課課練→放松小結(jié)流程課的時(shí)次教課內(nèi)容教法學(xué)法構(gòu)造間數(shù)一、講堂慣例1.會(huì)合整隊(duì)1.會(huì)合整隊(duì)，盤點(diǎn)人數(shù)。2.宣告課的內(nèi)1.學(xué)生遵從教師口令2.解說(shuō)本課內(nèi)容與講堂容與任務(wù)，做到：快、靜、齊。的要求（舉手回答問(wèn)準(zhǔn)備要求踴躍配合教師安排。51題等）。部分3.安排見(jiàn)習(xí).精神飽滿，動(dòng)作到3．依據(jù)學(xué)生狀況安排生。位，聲音宏亮（徒手二．教師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)二、熱身部分操）（徒手操）。1.慢跑2.徒手操一、游戲:”攻1.解說(shuō)游戲規(guī)則，而后1.情緒高漲，踴躍參占城堡“分小組游戲與二、站立式起1．教師解說(shuō)示范，學(xué)生2仔細(xì)聆聽(tīng)，察看，跑學(xué)習(xí)練習(xí)踴躍參加練習(xí)1.原地站立式2.教師組織學(xué)生聽(tīng)口令學(xué)生觀摩，進(jìn)行自我起跑分解動(dòng)練習(xí)糾錯(cuò)，集體原地再練作要點(diǎn)介紹站立式起跑的習(xí)202．站立式起跑動(dòng)作方法、要領(lǐng)并做示請(qǐng)學(xué)生展現(xiàn),師生點(diǎn)加快跑范。評(píng)30米×2組教師糾錯(cuò)（比如預(yù)備姿基本3.原地高抬腿＋勢(shì)30米加快跑×24教師口令指揮組織學(xué)部分組生進(jìn)行完好動(dòng)作練4.站立式起跑習(xí)。加快跑30米×2組1.教師組織練習(xí)分四個(gè)3.課課練1.學(xué)生仔細(xì)察看踴躍組，每組10-15人，每仰臥起坐參加，仔細(xì)學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)組一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，10深蹲動(dòng)作，盡全力達(dá)成教每個(gè)項(xiàng)目2分鐘，循環(huán)弓步跳師安排，互換時(shí)保持互換。高抬腿寂靜，迅速準(zhǔn)備下一2.教師解說(shuō)并示范每一項(xiàng)的練習(xí)。項(xiàng)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，

場(chǎng)所：田徑場(chǎng)標(biāo)記筒16個(gè)墊子12個(gè)小音箱1個(gè)組織與隊(duì)形????????????????????????????????★組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。一、組織如圖：??二、組織如圖??︱→︱??︱→︱??︱→︱??︱→︱★順時(shí)針循環(huán)★1.教師領(lǐng)做放松活動(dòng)。1.仔細(xì)模擬教師動(dòng)1.2.教師率領(lǐng)回憶本課內(nèi)作，踴躍參加放松活放松活動(dòng)動(dòng)，重視運(yùn)動(dòng)后放松結(jié)束2.容對(duì)加深印象，對(duì)講堂回憶本課內(nèi)容的必需性。52.慣例增強(qiáng)規(guī)范部分課后小結(jié)對(duì)本課做出評(píng)論，總2.跟從教師的指引回3.3.行排隊(duì)形想本課內(nèi)容加深印象結(jié)本課問(wèn)題4.教師整隊(duì)下課。3.保持好隊(duì)形，回班。安在跑的練習(xí)中易犯1.預(yù)備姿勢(shì)同估計(jì)手同腳，可要點(diǎn)全注意眼看標(biāo)記錯(cuò)誤心率解說(shuō)。2.前腳先提物，防備跑歪相預(yù)防曲線動(dòng)，能夠單腳啟示撞發(fā)惹禍故。糾正動(dòng)練習(xí)學(xué)與教的課后反省

組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。估計(jì)練習(xí)密度45%~55%站立式起跑教課方案（水平二4年級(jí)）坂田新城學(xué)校三年級(jí)站立式起跑單元課次2學(xué)生人數(shù)52男生29女生23教師黎燕時(shí)間第4周-2認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)及方法技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)自然站立式起跑學(xué)習(xí)，使95%學(xué)生能基本掌握自然站立學(xué)習(xí)場(chǎng)所式起跑的動(dòng)作方法，80%的學(xué)生能嫻熟掌握其動(dòng)作，培育學(xué)生迅速奔跑能目標(biāo)器械力，發(fā)展反響速度、敏捷和協(xié)調(diào)素質(zhì)感情目標(biāo)：培育學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為和英勇，堅(jiān)決的精神。要點(diǎn)重心降落，身體前移難點(diǎn)蹬地有力迅速擺臂教課講堂慣例→游戲“貼膏藥”→站立式起跑→課課練→放松小結(jié)流程課的時(shí)次教課內(nèi)容教法學(xué)法構(gòu)造間數(shù)三、講堂慣例4.會(huì)合整隊(duì)會(huì)合整隊(duì)，盤點(diǎn)人數(shù)。5.1.1.學(xué)生遵從教師口令宣告課的內(nèi)2.解說(shuō)本課內(nèi)容與講堂做到：快、靜、齊。容與任務(wù)，的要求（舉手回答問(wèn)準(zhǔn)備要求踴躍配合教師安排。51題等）。部分安排見(jiàn)習(xí).精神飽滿，動(dòng)作到6.3．依據(jù)學(xué)生狀況安排位，聲音宏亮（徒手生。二．教師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)操）四、熱身部分3.（徒手操）。慢跑4.徒手操

場(chǎng)所：田徑場(chǎng)標(biāo)記筒16個(gè)墊子12個(gè)小音箱1個(gè)組織與隊(duì)形????????????????????????????????★組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。三、游戲:”貼1.解說(shuō)游戲規(guī)則，而后1.情緒高漲，踴躍參膏藥“分小組游戲與四、站立式起1．教師解說(shuō)示范，學(xué)生2仔細(xì)聆聽(tīng)，察看，跑學(xué)習(xí)練習(xí)踴躍參加練習(xí)2.原地站立式2.教師組織學(xué)生聽(tīng)口令學(xué)生觀摩，進(jìn)行自我基本起跑分解動(dòng)練習(xí)糾錯(cuò)，集體原地再練20作（復(fù)習(xí)）要點(diǎn)介紹站立式起跑的習(xí)部分3．站立式起跑動(dòng)作方法、要領(lǐng)并做示學(xué)生展現(xiàn)加快跑范。50×2教師糾錯(cuò)（比如預(yù)備姿3.原地高抬腿＋勢(shì)50米跑×2組4教師口令指揮組織學(xué)

一、組織如圖：??二、組織如圖??︱→︱??︱→︱??︱→︱??︱→︱站立式起跑生進(jìn)行完好動(dòng)作練加快跑習(xí)。米×2組1.教師組織練習(xí)分四個(gè)1.學(xué)生仔細(xì)察看踴躍3.課課練組，每組10-15人，每參加，仔細(xì)學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)仰臥起坐組一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作，盡全力達(dá)成教10深蹲每個(gè)項(xiàng)目2分鐘，循環(huán)師安排，互換時(shí)保持弓步跳互換。寂靜，迅速準(zhǔn)備下一高抬腿2.教師解說(shuō)并示范每一項(xiàng)的練習(xí)。項(xiàng)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，1.教師領(lǐng)做放松活動(dòng)。1.仔細(xì)模擬教師動(dòng)1.放松活動(dòng)2.教師率領(lǐng)回憶本課內(nèi)作，踴躍參加放松活容對(duì)加深印象，對(duì)講堂動(dòng)，重視運(yùn)動(dòng)后放松結(jié)束2.回憶本課內(nèi)容慣例增強(qiáng)規(guī)范的必需性。52.課后小結(jié)部分3.對(duì)本課做出評(píng)論，總2.跟從教師的指引回3.行排隊(duì)形結(jié)本課問(wèn)題想本課內(nèi)容加深印象4.教師整隊(duì)下課。3.保持好隊(duì)形，回班