方案一：跳繩比賽活動(dòng)方案比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。比賽時(shí)間：年月日每天下午第二節(jié)課。比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)比賽內(nèi)容：（跳繩方法附頁(yè)）單人跳秒人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)分單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）鐘30秒人原地雙腳跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班男女各人一年級(jí)可報(bào)男女各人。集體跳秒地跳擺繩（一年級(jí)），男女混合單人貫式二人跳（十男十女）。（二、三、四、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在分時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類(lèi)推。比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)度一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在定間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名），發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排組長(zhǎng)謝旭紅副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵继苿俪蓡T文秋云易應(yīng)應(yīng)唐彪鄭珍劉程汪清裁判長(zhǎng)：汪世清裁判員：謝恒何蔣唐海羅黎計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（年各班報(bào)人任計(jì)數(shù)員，并于月日間時(shí)在育組參加培訓(xùn)）。記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍宣告：劉運(yùn)程學(xué)兩人學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。十、活動(dòng)要求：請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。不許參賽者：各種類(lèi)型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參和體育鍛煉者。在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。希望參和跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于月21前上交到教務(wù)科。方案二：學(xué)校跳繩比賽實(shí)施方案一、活動(dòng)目的為了進(jìn)一步促進(jìn)陽(yáng)光一小時(shí)體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。二、活動(dòng)口號(hào)跳出健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。三、活動(dòng)時(shí)間第一階段：月月活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組單跳繩比賽、集跳繩比賽。第二階段：月上旬，單人花樣繩比賽、集體花樣跳繩賽。四、組織方法以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等）。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。五、比賽規(guī)則（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）比賽時(shí)間：一分鐘。比賽人數(shù)：全班學(xué)生比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）比賽時(shí)間：兩分鐘。比賽人數(shù)：全班學(xué)生比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上）低組：向前編花跳中組：向前編花跳，向后編花跳。高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結(jié)束。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置每班評(píng)選跳繩小明星，頒發(fā)喜報(bào)。級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。七、其他有關(guān)事項(xiàng)各主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正現(xiàn)陽(yáng)光體育活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。每班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故?；顒?dòng)器材學(xué)生自備。按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。方案三：跳繩比賽活動(dòng)方案為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)全體職工的凝聚力，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下：一、參賽單位：榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠二、比賽組織：、賽組：負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。組長(zhǎng)：李斐成員：張文龍、宿永明、辦單位：動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。三、比賽時(shí)間：年月日下午比賽地點(diǎn)：公司辦公樓前比賽內(nèi)容：?jiǎn)稳颂K、多人跳繩比賽規(guī)單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)度一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一失。一鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)度一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。三分時(shí)間內(nèi)累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。八、注意事項(xiàng)：請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。賽前分鐘點(diǎn)檢錄，核對(duì)隊(duì)員人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序。九、報(bào)名要求：本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名，各單位可先行組織預(yù)選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單參加個(gè)賽隊(duì)員中挑選名額為名比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)